እንዴት እድገት ለመቀነስ?

ምንም ተወዳጅ, ለረጅም እግር የሚያምሩ, ጥቃቅን እጥር "Thumbelina" እንዴት ነው እንዲሁም በማንኛውም ውድድር ውጭ ይሆናሉ. ብቻ ትንሽ ሴቶች አንድ ተረት ጭስ ማውጫ ወይም አነስተኛ አታደርጉለትምን አሻንጉሊቶች ያሉ, በጣም ቆንጆ እንመለከታለን. እንኳን አንድ ትንሽ ሰው ጎን በደህና ከፍተኛ የነበርክባትን ጋር ጫማ ውስጥ ሄደው ይስማማል ሊሰማቸው ይችላል. አነስተኛ እና ቀጠን ፍትሃዊ ወሲብ ሁልጊዜ ንፁህ እና አንስታይ እንመለከታለን. እናንተ በሺዎች የሚቆጠሩ አነስተኛ ቁመቱም ልጃገረዶች እና ሴቶች ደስተኛ እና የበለጠ መተማመን ስሜት የሚችሉ ተጨማሪ ምክንያቶች መደወል ይችላሉ.

እንዴት እድገት ለመቀነስ? በተለይ ይህን ጥያቄ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ልጃገረዶች ያደርግሃል. አሁንም በ 170 ሴ.ሜ በላይ አልፈዋል እና ሰዎች ማቆም አይችሉም. እንዲያድጉ ለማድረግ ስፍራ ሥርዓቶች አሉ ከሆነ, ምናልባት ዝቅ ለመሆን ሕክምና መጠቀም ይችላሉ?

ሊታመን - በመጀመሪያ በጨረፍታ ይህ ሰነፍ ፍላጎት, በመዘንጋት, እና ችግሩ ራሱ ይመስላል. ሁሉም በኋላ በዓለም ውስጥ እድገት ሐዘን ምክንያት አይደለም ለማን በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሴቶች አሉ. እነዚህ እርግጠኞች, ስኬታማ ናቸው እና አንድ ትንሽ ሰው አለ ጊዜ ማንኛውም ሊሸማቀቅ ዝቅ ስሜት አይደለም. ችግሩ እድገት ጭንቀት በአሥራዎቹ ዕድሜ ነው ጊዜ ከባድ ሊሆን ይችላል እና አይቆጠሩም ናቸው. እንዴት እድገት ለመቀነስ ግን ብዙ አዋቂዎች, ከባድ ሰዎች ጥያቄ ያሳስባቸዋል?

በምንኖርበት ዓለም, አማካይ ቁመት ሰዎች የተዘጋጀ ነው. አልባሳት, የቤት ዕቃዎች, መኪኖች, ቤቶች - ሁሉም ነገር በትክክል ያሉ ሰዎች የተፈጠረ ነው. የማን ዕድገት በአማካይ ተብሎ አይችልም ሰዎች ላይ ሌሎች, ፌዝና ቀልዶች መካከል አሻሚ አመለካከት ብቻ ዝቅ ለመሆን ያላቸውን ፍላጎት ሊያባብሰው.

እድገት ለመቀነስ እንዴት ጥያቄ መልስ ፍለጋ ውስጥ በጣም ነው ሰዎች ቁመት ቀዶ ዘወር ናቸው. የ የአጥንት ክሊኒኮች ይህን ችግር የቴክኒክ አማካኝነት መፍትሔ ነው. "በማሳጠር" ያለው ዘዴ በጣም አስቸጋሪ በአሰቃቂ ያለውን በግልባጭ ሂደት በላይ ነው "ቅጥያ." አንድ ሰው ቁመት ለመቀነስ እንዴት ላይ ለመወሰን ጊዜ የቀዶ ጭን ወይም ጥጃ ላይ ቀዶ ጥገና ለማከናወን. ይህን ለማድረግ, አንድ ዘወርዋራ ማዕዘን ላይ አቋርጠው እና ጠርዞች እርስ በርስ በስተጀርባ ማራዘም እንዲችሉ በውስጡ ወገን በመጭመቅ አጥንት ወይም የአጥንት ቁራጭ ቆርጠህ. ጥገናው በኋላ, የአጥንት ሰሌዳዎች ወይም በበትር በመጠቀም የተወሰነ ነው Ilizarov መሳሪያ ወደ Splice ለማጠናቀቅ. በአጠቃላይ, የቀዶ እና ሕመምተኛው አሳማሚን ሂደት አስቸጋሪ ነው.

ሌላው በጣም አስቸጋሪ ተግባር በማሳጠር መጠን ነው. የኛ አጥንቶች ጡንቻዎች በ "ሁኔታ" ውስጥ ናቸው. የ አጥንት ወራቶቹን ከሆነ, ጡንቻዎች እንዲዳከም, እና ጉልህ በማሳጠር ጋር በጅማትና የሚያጠቃ "flexion-ቅጥያ" ተግባር መጣስ ነው. ስለዚህ, እነዚህን ክወናዎችን የአካል ጉዳት ሊያስከትል ይችላል, ነገር ግን በማሳጠር ከእንግዲህ ወዲህ 4-5 ከ ሴንቲ ሜትር ማድረግ ይችላሉ.

እርግጥ ነው, ይህ በኀይል የአጥንትና አስቀድሞ አጥንት ስኬታማ በማሳጠር ረገድ ልምድ አግኝተዋል; ሆኖም ቀዶ ጉዳት ወይም አጽም በሽታዎች ጋር ተሸክመው ነው ብዙውን ጊዜ ነው.

ነገር ግን ቅደም ተከተል እንደ አደገኛ እና አሳማሚ ደረጃዎች ላይ ለመሄድ ብቻ እንደሆነ ከታች ለመሆን? ምናልባት ቀላል, ያንተን መታየት, አቀማመጥ, ቆዳውና ራስህን ማድረግ. ከፍተኛ የጤና አደጋ ለማግኘት እዚህ ግባ ወይም የማይታይ ሊሆን ይችላል ውጤት ጋር ሲነጻጸር አይችልም.

እናንተ ለራሳቸው በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ, ከዚያ እድገት ለመቀነስ እንዴት ያለውን ችግር ከወሰኑ, slouch አይደለም. ምንም ያህል ከፍተኛ ነበሩ እንዴት የእርስዎን ኋላ ቀጥ ለመጠበቅ እና ራስ ከፍ ነበር. እድገት መቀነስ አይችልም ኋላ Hunched, ብቻ አከርካሪ ላይ ችግር ይፈጥራል አንድ ጎበጥ እንደ እንዲሁም ሥቃይ.

አንተም ከዚህ በታች መታየት የሚፈልጉ ከሆነ, ከዚያም ጫማ ለማስወገድ ከፍተኛ የነበርክባትን ጋር. እንዲሁም ልብሳቸውን መካከል ክለሳ - አግድም መስመሮች በዚህ ውስጥ ይረዳቸዋል ዝቅተኛ ዕድገት እና አንጸባራቂ ጨርቆችን ይደክማሉ ይፈጥራል. በተገቢው በፀጉር ደግሞ ከታች መመልከት ሊረዳህ ይችላል.

ጥቂት ቃላት ስለ አመጋገብ በተመለከተ እንዲህ መሆን አለበት. ይህ እንደውም ሁሉ ይበልጥ ይብዛም ይነስ ወደ በቪታሚኖች, ዕድገት ላይ ተጽዕኖ እንደሆነ የታወቀ ነው. ነገር ግን ይህ ቫይታሚን እድገት መውሰድ ማቆም ከሆነ, ዝቅተኛ መሆን ይችላል ማለት አይደለም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, የጤና ጉዳት ይችላሉ, እና እድገት ገደቦች ማለት ይቻላል ምንም ተፅዕኖ - አንድ አመጋገብ ላይ ቁጭ ቪታሚን ኤ ውስጥ ሀብታም ምግቦች አሳልፎ መስጠት አይደለም, D (እነርሱ እንዲያድጉ መርዳት).

የእርስዎን ቁመት ወደ የሌሎችን ትኩረት እንዳንሰማ ለማድረግ መልኩም ውስጥ መፈልሰፍ የተለያዩ ዘዴዎችን - በአጠቃላይ, ምክር አንዱ ሊሰጠው ይችላል. ወይም ደግሞ ለተወሰነ ጊዜ ይጠብቁ. ዕድሜ ጋር, ቁመቱ አጭር ነው, ይህ የማያከራክር እውነታ ነው. እና ከሁሉም - ዕድገት ከፍተኛ እጥረት ተደርጎ ተዉ!