ድምጽዎን እንዴት እንደሚይዙ? ቤት እንዴት እንደሚናገር?

ከእያንዳንዳችን የራቀ / የተወለደው በሚያምር ድምጽ ነው. አንዳንድ ጊዜ የእሱ ቅላጼ እና ዘፈን በጆሮው በጣም ደስ የማያሰኝ እና ብዙ ሰዎች ይበልጥ ድምፃዊ ድምጽ ለማግኘት ይፈልጋሉ. ለዚህ ችግር ቀላል የሆነው መፍትሄ ስፔሻሊስት ማነጋገር ነው. ግን ይሄ ለሁሉም ተስማሚ አይደለም. አንዳንዶች የድምፅ ቃላትን በማስተካከል ወይም በመዝናኛ ዘፋኝነት ለመሳተፍ ሲሉ ድምፃቸውን በጥቂቱ ለማስተካከል አላማቸውን በራሳቸው ቤት ውስጥ እንዴት ማስቀመጥ እንደሚችሉ ያስባሉ. ለእነዚህ ቀላል ስራዎች, ከሙያ ሙያ ስራ ጋር የተጣመ አይደለም, የድምፁን ንጽህና እና ጥንካሬን ለማስተካከል የሚያስችሉ ብዙ ጠቃሚ ልምዶች አሉ.

መተንፈስ

የዚህ ድምፅ መነሻው መተንፈስ ነው. ይህም ግልጽነት እና ጥንካሬን ይነካል. የአተነፋፈሱን ልምዶች በደንብ ከተረዳህ ማንቁርህን መቆጣጠር ትችላለህ. ይህንን እንዴት ማድረግ እንደማያውቁ የማያውቁ ሰዎች ድምፃቸውን አውጥተው በመዘመር እነርሱን ለመጉዳት ይጥራሉ. ስለዚህ ድምጹን እራስዎ ከማስገባትዎ በፊት, እርስዎን ከአበባው ለመከላከል እና ለአጥፊትና ለትክክለኛ ህይወትን ለመተንፈስን ቀላል እና እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ውክልናዎችን ማረም ያስፈልጋል.

1. የመጀመሪያው እንቅስቃሴ የሚካሄደው በተለምዶ የፕላስቲክ (polyethylene) ቦርሳ ነው. በራስዎ ትንፋሽን በአየር ላይ ለማስቀመጥ መሞከር ያስፈልግዎታል. ከነፋስ ጋር እየተጫወተ ያለ ይመስለኛል.

2. ሌላ ወፈር ደግሞ የወፎችን ላባ ይጠይቃል. የመተንፈስን ኃይል መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው. መጀመሪያ ላይ ሽፍጮዎቹ በጠባብ ጫፍ ላይ ብቻ እንዲደፍቁ ይፈልጉና ከዚያ ሙሉ ጥንካሬያቸውን ለማሟላት መተንፈስ አለባቸው.

ሦስተኛው መልመጃ ከ አናባቢ ዝርዝር ጋር መሥራትን ያካትታል. ይህንን ለማድረግ ወደ መስታወት መሄድና ከአምስት ድምፆች መካከል አንዱን "እና", "e", "a", "o" እና "y" መዝጋት ያስፈልግዎታል. ሁሉም አናባቢዎች በመፋታት ይገለጣሉ. ይህ ተግባር የራስዎን ድምጽ በቤትዎ በትክክል እና በፍጥነት እንዴት እንደሚጠቀሙ ያሳያል.

ንጽሕና

ይህ ባህሪ በጣም የሚያምር ድምፅ ለማቅረብ በጣም አስፈላጊ ነገር ነው. ብዙዎች በዚህ ጉዳይ ላይ ከግድግስት የበለጠ ጠቃሚ ሚና እንደሚጫወቱ ያምናሉ. ለስልጠና ሁሉም ቃላት ድምጹን በግልጽ እና ቀስ ብሎ ለመጥራት, እያንዳንዱን ድምጽ በግልፅ በመግለጽ መሞከር አለብዎት. ምንም እንኳን ድምጹ ምንም አይነት ቢሆን - ለመዝፈንና ውብ ለሆነ ንግግር-በሁለቱም ጉዳዮች ንጹህ መሆን ያስፈልጋል.

የሚከተሉት ተግባራት ድምፅዎን በቤትዎ ውስጥ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይጠይቁዎታል. ለንጹህ ትንፋሽ ልምምድ:

1. ይህ ዘዴ ወደ ክላሲካል ዘፈኖች እንደሚቀይር ይጠቁማል. ስለዚህ ድምጹን ለማንሳት ጠቃሚ ነው. የፒያኖ ወይም የጊታር ቅላጼ መጠቀም ይችላሉ - እነዚህ በሙዚቃ ትምህርት ቤቶች ውስጥ የተለማመዱ ምግቦች ናቸው.

2. ለሚቀጥለው ስራ, አፍዎን መዝጋት እና መክፈት ሳያስፈልግዎ ለማንሳት ሞክሩ, በተቻለ መጠን ሰማይን ከፍ ማድረግ. እነዚህን ስሜቶች እና የሰማይን ቦታ ማስታወስ አስፈላጊ ነው. በመቀጠልም አፍዎን ሳይከፍቱ ጥቂት ቀላል ማስታወሻዎችን መዝፈን አለብዎት, ለምሳሌ-re-mi-mi. ድምጾቹ በተቃና ሁኔታና በፀጥታ መለወጥ በጣም አስፈላጊ ነው, እናም ድምጹ በተቃራኒ ዘፈን ውስጥ መሆን አለበት.

ጥንካሬ

የድምፅ ንፁህነትን የሚያሻሽሉ ትንፋሽ እና ልምዶችን ከጨመሩ በኋላ, ወደ ስልጠና ቅረቡ መሄድ ይችላሉ. በስራ ላይ ማዋል ድምፅን በቤት ውስጥ ለማስቀመጥ እና ዝቅተኛውን እና ከፍተኛ ድምጽ እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ለመማር ይረዳል. ስራን ለመሥራት ዋናው ነገር, የሌሎችን እግር መከልከል በማስወገድ, ለወደፊቱ ወደፊት ሊከሰት የማይችል ውጤት ሊያስከትል ይችላል.

1. በዚህ ልምምድ ወቅት, ታርዛን በካርቶን ውስጥ እንደሠራው, ምንም አይነት አናባቢ ድምፆችን እየዘፈኑ ሳባቶ ላይ ትንሽ የእሳት ማጥፊያዎችን ማስገባት ያስፈልግዎታል. በጣም ጮክ ብሎ መናገር በጣም አስፈላጊ ነው, መጮህ እንኳን ይቻላል, ነገር ግን እራስዎን ላለማሳሳት, በጥፊ ሊዘልቁት አይገባም.

2. የድምፅዎን ኃይል ለማሻሻል በንግግር መሣሪያ ወይም በጉሮሮ ላይ ብቻ ድምጾችን መጥራት ቢያስፈልግ ነገር ግን መላውን አካል በስራ ላይ ለማካተት ይሞክሩ. እናም ድምጹ ከፍተኛ ጥልቀት ያለው እና ጭማሬ ተሰጥቶታል.

የመጨረሻው ምክር: የሚወዱትን ዘፈኖች ብዙ ጊዜ ለማዳመጥ እና ከነሱ ጋር ለመዘመር የቃለ-ገጾችን የጊዜ አፃፃፍ ለመምሰል ይመከራል. በጊዜ ሂደት ይህ ድምጽዎን ለመቆጣጠር እና ድምፁን በማስተካከል ጥንካሬውን ለመለወጥ ያስችልዎታል.

ጎጂ ምንድን ነው?

በቤትዎ ውስጥ ድምጽዎን ከማስቀመጥዎ በፊት, በዚህ ሂደት ውስጥ ጣልቃ መግባት ከሚገባቸው የምርት ዓይነቶች እራስዎን ማወቅ ያስፈልግዎታል. ስለዚህ የሚከተሉትን መመሪያዎች ማዘዝ አስፈላጊ ነው:

1. ወፍራም ንጥረነገሮች በድምፅ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድሩ የምግብ መጠቀምን መገደብ ያስፈልጋል.

2. የአልኮል መጠጦችን ሁሉ ማስወገድ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው. የአልኮል መጠጥ ወደ ፈሳሽ ህብረ ህዋስ ማብሸቅ እና እብጠት የሚያመጣውን የሊንክስን የደም መፍሰስ ያነሳሳል. በተጨማሪም የአልኮል መጠጦችን የሚጠጡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በጉሮሮና በመደበኛነት ሻርተው ይሰቃያሉ.

3. "በቤት ውስጥ የራስዎን ድምፅ እንዴት ማስቀመጥ እንደሚቻል" ለሚለው ጥያቄ መልስ የሚሰጡትን ሁሉንም ምክሮች ለመከተል ከወሰኑ የሲጋራ ምርቶችን መጠቀም ማስወገድ አለብዎት. የአጫሾች ድምጽ ጠጣው ይቀንሳል, እንዲሁም ሁኔታው ጠዋት ላይ የማያቋርጥ ሳል ያባብሳል. ሁሉም የትምባሆ ጭስ የላይኛው የመተንፈሻ ቱርቻ ንክሳትን ያነሳሳቸዋል. አብዛኛውን ጊዜ በዚህ ሂደት ውስጥ ሳንባዎችና ብሩሽ ይጠቃለላሉ.

በድምጽ ችግር ረገድ ምን ይረዳል?

የጆርጎድ ገመዶችን ለማሻሻል ምግቦቹ በቪታሚንና በማዕድን የበለጸጉ ምግቦችን ማዘጋጀቱ አስፈላጊ ነው.

2. በደረቅ አፍ ወይም ጉሮሮ ላይ ብርሀን ወይም የተቀዳ ቀዝቃዛ ውሃ መጠጣት ይመረጣል. እንደነዚህ ባሉ ሁኔታዎች ሙቅ መጠጥ ላለመጠጣት ይመከራል.

3. በአየር ጉሮሮ ውስጥ ያለው ደረቅ እና የማቃጠጥ ስሜት በአፍንጫ ውስጥ እና በአፍ ውስጥ 6 የወይራ የወይራ ዘይቶች ውስጥ አፍ ውስጥ መቆጠብ ወይም በአልካላይን መፍትሄ ላይ ጉሮሮ ለመድፈን ያስፈልጋል.

4. ፈረንሳዊ ወይም ሎሪክስ መፍጨት በልዩ ባለሙያ ሐኪም ማማከር አለበት. እንዲህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ብዙውን ጊዜ ሐኪሞች አካላዊ የሆስፒታል አካሄድ እንዲወስዱ ያዝዛሉ. በየትኛውም ፋርማሲ ውስጥ መግዛት የሚችሉት የኪስ አፍሳራውያንን መጠቀም በጣም አመቺው መንገድ ነው. ከሂደቱ በኃላ መውጣት አይመከርም.

ተጨማሪ ምክሮች

በቤት ውስጥ ድምጽ ለማሰማት ድምጽ ከመስጠትዎ በፊት ለድርጊትዎ አስፈላጊውን ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ምንጊዜም ጀርባዎን ያዙት. የሙዚቃ መሳሪያን ለማጫወት ካላሰቡ, የተቀመጡበት ቦታ የጨረፍታ መቆንጠጫውን በመፍጠር የድምፅ ችሎታን ሙሉ በሙሉ እንዲከፍቱ ስለማይፈቀድዎ ቆሞ ለመዘመር ጥሩ ነው. መቀመጥ አስፈላጊ ከሆነ በእግሮችዎ ወለል ላይ በእርግጠኝነት መቆየት የተሻለ ነው. አንድ እግር ከሌላው በላይ አይስጡ ወይም እርስ በእርስ አይጣሩ.

ማጠቃለያ

ዛሬ ምንም ልዩ ጥረት ሳያደርጉ የራስዎን ድምጽ በቤትዎ ውስጥ እንዴት ማስቀመጥ እንዳለብዎት ዋና ምክሮችን እናውቅዎታለን. ይህን ሰዓት መቋቋም አያስፈልገዎትም, ምክንያቱም በዚህ ጉዳይ ላይ, የክፍሎቹን መደበኛነት እንጂ የቆይታ ጊዜው አስፈላጊ አይደለም. በተጨማሪም በጣም ረጅም ዘፈን ያልተጠናከረ ስልካዊ ገመዶችን ሊያስተጓጉል ይችላል እናም እርስዎ የሚወዱትን ሙያ ለዘለቄት ጊዜ መርሳት አለብዎት. ለቡድኑ አሠራር እና ግልጽነት የተሞላ ትኩረት መሰጠት አለበት, ምክንያቱም በዚህ መንገድ ብቻ ድምጽዎን ማሻሻል እና ውብ እና የሚያምር. ከትምህርቶቹ በተጨማሪ ጎጂ እና ጠቃሚ ጥቅሞችን አስመልክቶ ሁሉንም መመሪያዎች መከተል አስፈላጊ ነው. ወደ ጤናማ አመጋገብ ለመቀየር ይመከራል እና ከአመጋገብዎ የማይፈለጉ ምግቦች እንዲሁም ሲጋራዎችና አልኮል ይወሰዱ. እነዚህን ቀላል ደንቦች ማክበር ድምጽዎን በፍጥነትና በአስቸኳይ ለማስቀመጥ እንዴት እንደሚቻል ያሳያል.