3 ዓመት ከ ልጆች ቫይታሚኖችን: ግምገማዎች

ዘመናዊ ኅብረተሰብ ልጆች ከቀዳሚው ትውልድ በእጅጉ የተለየ ነው. ከለጋ ዕድሜያቸው ጀምሮ የልጁ ወላጆች የተለያዩ መረጃዎች አንድ ትልቅ መጠን እንዲከፍሉ ናቸው. መጨናነቅ, የነርቭ እና የአእምሮ overvoltage, "በመንቀሳቀስ ላይ" ኃይል የሕፃኑ ጤንነት አስተዋጽኦ አይደለም. በተጨማሪም, ከውጭ, በርካታ ሂደት ምርቶች የተመቸ ልጁ ንጥረ ነገሮች ተገቢውን እድገት እና ልማት በጣም ጥቂት ጠቃሚ ይዘዋል. ስለዚህ ወደ ውጭ ከ ጠቃሚ ርዝራዥ አባሎችን መቀበያ የሚሆን አስፈላጊ ነው. ምን ልጆች ቫይታሚኖች 3 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ መምረጥ? እኛ ለመረዳት ይረዳል.

ለምንድን 3 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ ልጆች ቫይታሚን ያስፈልገኛል?

ለምን 3 ዓመት ዕድሜ ውስጥ, ትርፍ ቫይታሚኖች ለመቀበል አስፈላጊ ነው? በጣም ቀላል ነው! የልጆችን ጨምሮ ሰዎች ትልቅ በመልቀቃቸው ጋር በተለያዩ ቦታዎች ይጎብኙ: ይህም በዚህ ወቅት አብዛኞቹ ሕፃናት ኅብረተሰብ ወደ ንቁ መግቢያ ይጀምራሉ ነበር የመዋለ ሕጻናት ተቋማት በንቃት ማንቀሳቀስ እና በዓለም ይማራሉ, እና ክለቦች, የመጫወቻ. ሕፃኑ በእናቴ ጡት ወተት የተጠበቀ ወይም የልጁ አካል የተነደፈ በጣም ጠቃሚ እና ጤናማ ምግብ ይበሉ ነበር በፊት ከሆነ, 3 ዓመት ዕድሜ ላይ, ብዙ ወላጆች ልጁ ንጥረ ነገሮች ጤንነት አስፈላጊ ማግኘት ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም ይህም "የጋራ ሠንጠረዥ" ለ ልጆቻቸው ይተላለፋል. ይህ ሕፃን ንቁ ልማት ወቅት አስፈላጊውን ቫይታሚኖች የማይቀበለውን ይንጸባረቅበታል. ይህ ተደጋጋሚ በሽታዎች, ጠራጣሪ የሚያባክኑ ይመራል. ከዚያም ሠራሽ የቫይታሚን ሕንጻዎች መካከል ይናገራሉና ጥያቄ አለ. ደንበኞች ከ ግብረ የኢንዱስትሪ ማዘውተርና እርዳታ, የልጁ የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር የማስታወስ ለማሻሻል, አእምሯዊ ልማት ለማስፋፋት እንደሆነ ሊታይ ይችላል.

ምን ልጆች ቫይታሚን ያስፈልጋቸዋል?

አንዳንድ ቫይታሚን ያስፈልገናል? 3 ዓመት ሕፃን, እሱ እድሜ መሠረት አንድ ልከ የቡድን B ሁሉ ቫይታሚኖችን ያስፈልገዋል. እንደ ኤ, ዲ, ሲ, ቢ, እናንተ ደግሞ እንደ አስፈላጊነቱ ንጥረ ይህ ቡድን ቫይታሚን P, H, F, ማዕድናት አዮዲን, ብረት, ካልሲየም, ዚንክ እና ሌሎች.

ልጆች የኢንዱስትሪ ቫይታሚኖች አይነቶች

3 ዓመት ከ ልጆች ቫይታሚኖች ጥምረት ውስጥ ይገኛሉ:

1. Monovitaminy - በውስጡ ጥንቅር ውስጥ አንድ ብቻ ቪታሚን, አብዛኛውን ኤ, ኢ, ዲ እና ሲ የያዘ ዝግጅት ናቸው
2. Multivitamins ውስብስብ ንጥረ ያካትታሉ.
3. የቪታሚን-ማዕድን ሕንጻዎች, በተጨማሪ በቀጥታ ቫይታሚኖች ደግሞ ጠቃሚ microelements የያዘ ነው.

የልጆች ቫይታሚኖች ቅርጽ

የልጆች በቫይታሚን መልክ ምርት ነው:

• ጽላቶች;
• ሽሮፕ;
• lozenges;
• ከረሜላ;
• ጄል;
• ውሃ የሚሟሟ ዱቄት;
• dragees;
• Jelly አሃዞች.

ቫይታሚን የሚወስዱ እናቶች መካከል ግምገማዎች ልጆች በማየት ሰዎችን መፈረጅ, አብዛኞቹ ልጆች Jelly አኃዞች ያገኛሉ. እነዚህ የሚያምር ቅርጽ, ደማቅ ቀለም, በሽቶዎች ጣዕም አላቸው. በተጨማሪም, ይህ በመውሰዴ አጋጣሚ ተገልሏል. አንተ ብቻ ልጁ Jelly መስጠት አለብዎት እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ሕፃን ቪታሚንና ማዕድናት የሚያስፈልጉ በየቀኑ መጠን መቀበሉን ማረጋገጥ እንችላለን. ነገር ግን እንዲያውም ሁልጊዜ ጠቃሚ ያልሆኑ ልጆች. የአጋጣሚ ነገር ሆኖ ማራኪ ቀለምና ጣዕም የልጁን አካል ጥቅም እና አብዛኛውን ጊዜ አለርጂ መንስኤ አይደለም ይህም ሰው ሠራሽ ማጣፈጫዎች እና colorings, በመጠቀም መግዛት ነው.

እናንተ ልጆች ቫይታሚኖችን መውሰድ ይኖርብናል መቼ ነው?

አካል ውስጥ ቫይታሚኖች አንድ overabundance ከእነርሱ እጥረት ይልቅ ምንም ያነሰ አደገኛ ነው. ስለዚህ ይህ 3 ዓመት ከ ልጆች ቫይታሚኖች ለመውሰድ እንዴት ሐኪም ማማከር የተሻለ ነው. ዶክተር Komorowski በመስጠት ልጆች እንዲህ ተጨማሪዎች ቫይታሚን እጥረት ለመወሰን ፈተናዎች በዚህ ተከታታይ ፊት በማለፍ, ለተፈጠረበት ዓላማ እና በግድ ብቻ እንደሚያስፈልገን ያምናል. ቫይታሚን እጥረት ምልክቶች አንዳንድ ይወሰናል ይችላሉ:

• በተደጋጋሚ በጉንፋን እንዲሁም የመፈወስ ለረጅም ጊዜ ወደ እንዲሰነጠቅና;
• ድካም, መልፈስፈስ, ድካም;
• የልጁ እንቅስቃሴ ላይ ይቀንሱ;
• moodiness እና tearfulness;
• ደረቅ ቆዳ;
• መተሻሸት እና ቁስልን መካከል ለረዥም ፈውስ.

እንዴት ልጆች ቫይታሚኖችን መውሰድ?

በበጋ ወቅት አርቲፊሻል 3 ዓመት ልጅ የሚሆን ቫይታሚኖች ለሌላ ጊዜ የተሻለ ነው. ይሁን እንጂ በክረምት እነርሱ ትንሽ ጥቅም ያመጣል. ኮርስ አካል አስቀድሞ ጥበቃ, ተዘጋጅቷል የቫይረስ በሽታ ወረርሽኝ ወቅት ለመጀመር ውድቀት ፍላጎት ውስጥ ቫይታሚን ውስብስብ መቀበል ይውሰዱ. ልጅዎ መድሃኒት ኮርስ ስጠን 2 ሳምንታት; ከዚያም ለ 3 ወራት እረፍት መውሰድ. ስብ የሚሟሟ በቪታሚኖች Oversupply አካል ላይ መርዛማ ተጽዕኖዎችን ሊያስከትል ይችላል - ልጁ የተመረዘ ነበር.

ልጆች በቫይታሚን: የሸማች ግምገማዎች

ምን 3 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ ልጆች ቫይታሚኖች መምረጥ? ግምገማዎች ሸማቾችን በጣም ታዋቂ ምርቶች መካከል የሚከተሉት ዝርዝር ለማድረግ ያስችላቸዋል;

1. "ፊደል. ህጻናት "- 3 7 ዓመት ልጆች የተነደፈ ቫይታሚንና ማዕድን ውስብስብ ነው. ይህም ካልሲየም እና ብረት ጨምሮ 13 ቪታሚንና እና 9 ማዕድናት, ያቀፈ ነው. በየቀኑ 3 ልከ መጠን የተከፋፈለ 3 ጽላቶች, መጠጣት ያስፈልጋቸዋል. አንድ ቀለም እና አንድ ግለሰብ ውስብስብ ንጥረ ክፍል ከእነርሱ እያንዳንዱ.
2. "ባለብዙ-ትሮችን. በልጅ "Jelly ከረሜላዎች መልክ ምርት ነው. መዋቅር 4 ዓመት ወደ ሕፃን እስከ ሙሉ እድገት አስፈላጊ ቫይታሚኖችና ማእድናት ያካትታል. ብቻ በቀን አንድ ቁጥር ወደ ዕለታዊ ተመን ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጋር የልጁ አካል ያቀርባል.
3. 3 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ ልጆች ቫይታሚኖች "Vitrum የልጆች." አሻሚ ይህ ዕጽ ስለ እናቶች ይገመግማቸዋል. በአንድ በኩል, አስቂኝ, ጣፋጭ በቀለማት እንስሳ ምስሎች እንዲህ ያለ ጣፋጭ ሕክምና ወደ ልጅዎ ደንታ መተው አይችልም. ምቹ ማሸጊያ - ጠቦት በስእል 1 በቀን በመስጠት, አንተ የተሳሳተ ከሚያስገባው መጨነቅ አይችልም. የልጆች ቪታሚንና ማዕድናት ብቻ ትክክለኛ መጠን ያገኛሉ. ይህ ውስብስብ ጥንቅር ካልሲየም ይይዛል. ልጆች 4-7 ዓመት የተነደፈ. በሌላ በኩል, የተለያዩ ጣዕም, colorants, ከመበላሸት ያካተተ ነው. ስለዚህ, ስለ ይህን ዕፅ አወዛጋቢ ይገመግማል.
4. "ደግ Biovital. Vedmezhuyki "6 በውኃ የሚሟሟ እና ስብ የሚሟሟ ቪታሚን 3 ይይዛል. ይህ ባለብዙ-ቀለም Jelly ድቦች መልክ አለው. 3 13 ዓመት ልጆች የተነደፈ ውስብስብ. እርስዎ የልጁ ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ በቀን 2-3 ቁርጥራጮች መውሰድ ይኖርብናል. የመድኃኒት ወደ መመሪያዎች, ይህም በ 30 ቀናት ኮርስ መውሰድ የሚቻል መሆኑን አመልክተዋል 3 ጊዜ በዓመት በተደጋጋሚ. ልጆች በቫይታሚን እንደ ናቸው, ነገር ግን እንደገና insalubrious ተጨማሪዎች ምክንያቱም ያደረገው ሁሉም እናቶች የሚያበረክቱትን ውስጥ እርግጠኞች አይደሉም.
5. ልጁ 3 ዓመት "ጫፍ prebiotic" ለ ቫይታሚኖች እንደ ሽሮፕ ነው. ይህ ቫይታሚን ያለው ውስብስብ የሆነ ልዩ ባህሪ አንድ prebiotic ንጥረ ነገር ተደርጎ ነው ይህም oligofructose, ውስጥ መገኘት ነው. bifidobacteria ልማት ምቹ አካባቢ የሚመሰርት, የተሻለ ካልሲየም ለመቅሰም ይረዳል. ከዚህም ሌላ ቫይታሚን ዝግጅት በተለየ ሰፍቶ ልማት ምቹ አይደለም, ወይም በግልባጩ, ይህ ምስረታ I ንቨስተሮች. "Prebiotic Pikovit" 10 ቫይታሚኖችን እና ፎሊክ አሲድ pantenolovuyu ያካትታል. በየቀኑ አንድ የሻይ ማንኪያ መውሰድ ይኖርብናል. ግምገማዎች ወደ ዕፅ አካል ውስጥ ቫይታሚን እጥረት የተቋቋመችበት መሆኑን ይጠቁማሉ. ይህም ልጆች እንድንወድ በዚህ አንድ ሲትረስ ጣዕም አለው. የ ለኪሳራ እናቴ ፍርፋሪ የማይመች ማሸግ ስሜት: አንድ ሽሮፕ ሆኖ. ልጆች ሁልጊዜ አንድ መድኃኒት ለመጠጣት አይስማሙም እና ሆርሞን መጠን ለማስላት አስቸጋሪ ነው.

የካልሲየም ጋር የልጆች ቫይታሚኖች

ዕድሜ 10 ዓመት ከአንድ ዓመት ልጆች የካልሲየም ቅበላ ያለው ዕለታዊ ተመን 800 ሚሊ ነው. ወተት, ጥራጥሬዎች, ለውዝ ውስጥ የሚገኘው ንጥረ ነገር ውስጥ ምርቶች ውስጥ. ነገር ግን ሁልጊዜ ካልሲየም-የያዙ ምርቶች ጋር በቂ ብቻ አመጋገብ አይደለም. እንደ የመደንዘዝና እና የድድ መድማት ጣቶች, እጅና እግር, የቆዳ የለመዱ, ስለ ቁርጠት እንደ ምልክቶች, አካል ውስጥ ቫይታሚን አንድ እጥረት ያመለክታሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ሐኪም ለምሳሌ, 3 ዓመት ጀምሮ, ልጆች ካልሲየም ቪታሚኖችን ያዝዙ ይሆናል:

• "ደግ Biovital ጄል".
• "ዘ ንግሥት."
• "የአራዊት".
• "Vitrum ሕፃን."
• "ባለብዙ ትሮች ለአጥንት +".

በመውሰድ ላይ ሳለ እናቶች ልጆች ውስጥ የጥርስ ጤንነት ላይ ጉልህ መሻሻል ይላሉ የካልሲየም ጋር ቫይታሚኖችን. ይሁን እንጂ እንዲህ ያሉ ሥርዓቶች ብቻ የሀኪም ቀጠሮ ስር መወሰድ አለበት, እና ካልሲየም በሰውነት ውስጥ ተቀማጭ እና አንድ በመውሰዴ ሊያመራ ወደ ዘሮ ሲጠጋ ከሆነ, አመልክተዋል.

ራስን ልጅዎ ያልተጠበቀ ምላሽ ውስብስብ ሊያደርገው ይችላል የሐኪም. ስለዚህ. የ የአለርጂ ሐኪም ጋር አስፈላጊ ከሆነ 3 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ ልጆች ቫይታሚኖችን በመስጠት በፊት የሕፃናት ሐኪም ያማክሩ; እንዲሁም.