ጤና, ዝግጅት
Artichoke የማውጣት: አጠቃቀም መመሪያ
በሜድትራንያን የመፈወስ ተክሎች አንድ Extract "Artichoke የማውጣት" ለረጅም በሰውነቱ ለማንጻት ንብረቶች ይታወቃል ይባላል. የጥንት ፈዋሾች ወደ diuretic እርምጃ ሊያስከትል ወይም የሕመምተኛውን የጨጓራ normalize ወደ ጭማቂ ተክሎች ይመርጡ ነበር.
የ ጠቃሚ የማይገኙ ተክል?
bioflavonoids, kafeolovoy, quinic እና chlorogenic አሲድ, cynarin እና inulin, pectins, sekviterpenlaktonom, tannins: ወደ artichoke ያለው የሕክምና ውጤት ከባዮሎጂ ንቁ ቅመሞች አንድ ውስብስብ ሳቢያ ነው. Artichoke የማውጣት ደግሞ polysaccharides ውስጥ ባለ ጠጋ ነው, ፖታሲየም, ካልሲየም, ፎስፈረስ, ሶዲየም, ብረት, እንዲሁም ካሮቲን, ascorbic አሲድ እና የቡድን ለ (ለ .1 B2) መካከል በቪታሚኖች ጨው.
የ የክሊኒካል ውጤት
በዝርዝር ይገልጻል ይህም ጽላቶች, እንክብልና ወይም በፈሳሽ መልክ "Artichoke የማውጣት" መመሪያ ማንዋል ያላቸውን ባሕሪያት አላቸው: antioxidant, choleretic, ማጽዳት, hepatoprotective, hypolipidemic እና diuretic እርምጃ. ምክንያቱም እነዚህ ባሕርያት, ሐኪሞች መከላከል እና ይበልጥ የተቀናጀ ጉበት እና የጨጓራና ትራክት ህክምና ለማግኘት ዝግጅት እንመክራለን.
ማን «Artichoke ለማውጣት 'እንችላለን?
እያንዳንዱ ሰው ጤንነት የውስጥ አካላት ተገቢውን አገልግሎት ወደሚሰጡ እና excretory ሥርዓት ሥራ ላይ ይወሰናል. መቼ በዳሌዋ መካከል ይዛወርና ፍሰት እና መዳከም ይከስታል መታወክ; Dyspepsia (ማቅለሽለሽ, regurgitation, በመጨቆን metiorizmu epigastric); ኩላሊት እና እየሮጠ ሄፓታይተስ የሰደደ insufficiency; urolithiasis, atherosclerosis እና uraturia ዶክተሮች "Artichoke የማውጣት." ያዛሉ አጠቃቀም እና, ሥር የሰደደ ስካር, nitro ውህዶች, ንጥረ, hepatotoxic ንጥረ እና ሄቪ ሜታል ሲያጋጥም ያለውን ዕፅ ከማባባስ ማስታወሻዎች መመሪያ ቶሎ ለማገገም ወደ ሰውነት በመርዳት ጥሩ መንጻት ሕክምና ይዟል.
Artichoke ቅጠል Extract: contraindications እና የጎንዮሽ ጉዳት
ወደ artichoke መሠረት ላይ ያለውን ፈሳሽ መድኃኒት, ጡባዊ እና እንክብልና በበቂ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አጠቃቀም እገዳ ናቸው. ጉበት ወደ ከባድ መልክ, መደነቃቀፍ ውስጥ መዋጥን እና zhelchetokov በዳሌዋ, ይዘት መሽኛ ውድቀት እና በሽንት ኢንፌክሽን, ሄፓታይተስ, እንዲሁም በእርግዝና (ወይም መታለቢያ) ሴቶች ወቅት በማንኛውም መልኩ ለመጠቀም ጥብቅ እንደነውር artichoke የማውጣት ናቸው.
እንክብልና: እንዴት "Artichoke የማውጣት" ተግባራዊ ማድረግ?
በቅጹ ላይ የሚወሰን ውስጥ ምን ከሚያስገባው ከእስር ዕፅ "Artichoke የማውጣት" ውስጥ ማመልከቻ ይህ ዕፅ ወደ ማብራሪያ መሠረት ጉልህ ሊለያይ ይችላል. እንክብልና ውስጥ አንድ ዝግጅት ንቁ ቅመሞች 100, 200 እና 300 ሚሊ አንድ ከሚያስገባው ውስጥ ምርት ነው. አንድ ሐኪም ቀጠሮ አዋቂዎች እና (12 ዓመት በላይ) በጉርምስና መሠረት ዋና ምግብ በፊት 20-30 ደቂቃዎች አንድ ፊቱ በቀን ሦስት ጊዜ ሊወስድ ይችላል.
መቀበል ማለት እና ከሚያስገባው: ጽላቶች የማውጣት artichoke
እንክብልና በተለየ, ጡባዊ "Artichoke የማውጣት" ፈሳሾች በብዛት መጠጣት, ምግብ ጋር መወሰድ አለበት. የሕክምና ክኒኖች 12 ዓመት በላይ ታካሚዎች አንድ ጡባዊ 3-4 ጊዜ አንድ ቀንም ቀጥረውለት.
artichoke Extract ያለው ፈሳሽ መልክ: እንዴት መጠጣት?
"መራራ Artichoke" መጠጥ በቀላሉ እና በፍጥነት አካል በማድረግ ላይ ያረፈ ነው አንድ Extract ነው. አዋቂዎች ምግብ በኋላ ዕፅ አንድ tablespoon ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ በቀን መውሰድ የተሾሙ. የ የጨጓራና ትራክት መቋረጥ የምግብ እጥረት ማስያዝ ከሆነ, ዕፅ ምግብ በፊት መጠጣት የተሻለ ነው.
አንድ artichoke የማውጣት እርዳታ ክብደት ማጣት: አፈ ታሪክ ነው ወይስ እውነት?
መድኃኒቱ "Artichoke የማውጣት" መመሪያ ይህ ውፍረት ሕክምና ውስጥ የተደነገገው መሆኑን ዘግቧል. ነገር ግን nutritionists ይህ ክብደት መቀነስ የተነደፈ አይደለም ይላሉ. መድኃኒቱ ግምገማዎች በተመለከተ በአንድ ጊዜ ብዙ ታካሚዎች እርዳታ ጋር ክብደት ለመቀነስ የሚተዳደር መሆኑን ሪፖርት. Choleretic, diuretic እና ፀረ-atherogenic ንብረቶች ሊነጻ ተክል ኦርጋኒክ, ይዛወርና ፍሰት የሚያነቃቃ, ከመጠን ያለፈ ፈሳሽ ለማስታገስ እና ደም የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ. ነገር ግን የእጽ ውጤት የሚነድ ስብ ተናግሯል ነበር. እናንተ ወፍራም መሆን አዝማሚያ ያላቸው እና ዶክተር artichoke የማውጣት ጋር ህክምና ከወሰነው ከሆነ ይህ የምግብ ፍላጎት ያነቃቃዋል; ምክንያቱም, መድኃኒት, ምግብ በኋላ መወሰድ ይኖርባቸዋል. ምግብ የክብደት መጨመር ሊያስከትል ይችላል artichoke መሠረት ላይ ማለት በፊት መጠጣት.
Similar articles
Trending Now