Bodyflex: የሥርዓቱ ግምገማ, ባለሞያ አስተያየት ላይ የተመሠረተ

ራስህን በስፖርት እንቅስቃሴ እንዲሸፍኑ, ክብደት መቀነስ ምክንያት መድኃኒቶች እና ባሕላዊ መድኃኒቶች ሁሉም ዓይነት ጥረት, ጥብቅ የምግብ ስርዓት መከተል: ምን ብለን ብቻ ክብደት ያጣሉ እና ፍጹም ቅርጽ ለማግኘት ሲሉ ማድረግ ነበር. ነገር ግን ባል ጋር ትዳር ምክንያት ፈጣን ክብደት ጥቅም እና ሚስቱ ጋር የተሰበሰቡ እመቤት Grir Chaylders አሜሪካ የመጡ በኋላ በገዛ እጃቸው ወደ ጉዳዮች ለመውሰድ ወሰንን እና ያገኘች አዲስ ክብደት መቀነስ ስርዓት ጋር መጣ - Bodyflex. ይህ በጣም-ተብሎ ይገምግሙ የመተንፈስ እንቅስቃሴዎችን በዚህ ርዕስ ላይ ታገኛለህ. ይህ ሕክምና መስክ ውስጥ መለያ ወደ ሁለቱም ባለሙያዎች እና ባለሞያዎች ያለውን እይታዎች ይወስዳል ይህም አጠቃላይ ግምገማ, ይሆናል. እንጀምር.

መጀመሪያ ዝርዝር ነው ምን ለመደርደር አለባቸው Bodyflex. አንድ ግምገማ በዚህ ልዩ ሥርዓት በጣም አክራሪ ደጋፊዎች መካከል አንዱ, እኛ ሊረዳዎ. ልዩ ስትዘረጋ እንቅስቃሴዎች የተወሰነ የጡንቻ ቡድኖች ጋር ይደባለቃል ይህም ልዩ መተንፈስ ቴክኒክ, - ከእሷ መሠረት, ይህ ጂምናስቲክ አንድ ዋና ሚስጥር ይዟል. Bodyflex ውስጥ ድልሺ, ያም ማለት: አይደለም ደረት, እና ሆዱ መተንፈስ ይኖርብናል. ይህ (አብረው አካላዊ እንቅስቃሴ ጋር) ክብደት መቀነስ ረገድ የማይታመን ውጤት ይሰጣል. በደንቡ መሠረት የሚተነፍሱ ሥርዓት 8-9 ሰከንዶች ያህል ቢዘገይ: የአካል ቧንቧዎች መስፋፋት አስተዋጽኦ ያለውን ካርቦን ዳይኦክሳይድ, አለመካሄዱን በዚህ ወቅት. እርስዎ ኦክስጅን እንዲተነፍሱ ጊዜ እጅግ የተሻለ ሴሎች ላይ ያረፈ, እና (ከመደበኛው ክፍል ጋር ሲነጻጸር) በውስጡ የሚበልጥ ቁጥር, እና ክብደት መቀነስ ሂደት ይጀምራል መሆኑን ቁልፍ ነው ነው.

ነገር ግን ዶክተሮች ስለዚህ ጉዳይ ምን እንደሚሉ? እንዲህ ዓይነት ዘዴ ላይ ነው Bodyflex ይሰራል? ግምገማ ባለሙያዎች ትንሽ ግራ የሚያጋቡ. የሕክምና በካሊፎርኒያ ኮሌጅ ተመራማሪዎች እንደሚሉት, ይህ ጂም አብዛኞቹ ሰዎች አስተማማኝ አይደለም. እነሱም እነዚህን እንቅስቃሴዎች ወቅት አካል ኦክስጅን በላይ ካርቦን ዳይኦክሳይድ በተሞላ ነው ብለው ይከራከራሉ, እና ክብደት መቀነስ አካል በአንድ በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ ቢያጠፋ ላይ አፅንዖት መስጠት ብቻ ምክንያት ነው. በተመሳሳይ ጊዜ, physiologists መሠረት, ረጅም ጋር በማጣመር ድልሺ ያለውን እንቅስቃሴ እስትንፋስ-ማቆያ የደም ግፊት ውስጥ ያለ ስለታም ጭማሪ ሊያስከትል ይችላል. ይህ ማንኛውም ሰው, ነገር ግን በተለይ የደም ግፊት እንዲሁም ውስጣዊ አካላት በሽታዎች እየተሠቃዩ ጋር ታካሚዎች ጎጂ ነው (ስለሆነም ላይ ጉበት, የኩላሊት እና.). ይህ በጥብቅ ክፍሎች የተከለከሉ ናቸው ሰዎች ምድብ አካል ብቻ ነው.

Bodyflex ልማድ አይደለም እና የማርፋን (እየጨመረ ይችላል ዓይን ግፊት), እና ጉዳቶች, ክወናዎች, እንዲሁም ነፍሰ ጡር ሴቶች በኋላ. በአጠቃላይ, የመተንፈሻ ጂምናስቲክ ልማት ማንኛውም መመሪያ እነዚህን contraindications በሙሉ ይዟል. ስለዚህ, ምናልባት, ባለሙያዎች ትክክል ናቸው; እና ይህ "ልዩ ቴክኖሎጂ", ጤና ፍጹም ለሁሉም ሰው ደህንነቱ ያልተጠበቀ አደጋ ላይ ናቸው ብቻ ሳይሆን እነዚያ? ስርዓቱ ብዙ ደጋፊዎች, በከፍተኛ የጠፉ መደበኛ ልምምድ ምክንያት ክብደት, እንዲሁም ተቃዋሚዎች (ፕሮግራሙ ረድቶኛል ወይም ጉዳት አይደለም ለማን ሰዎች) አለው; ምክንያቱም ይህ ጥያቄ ክፍት እንደሆነ ይቆያል.

ከላይ የጤና ችግር የለንም ከሆነ, እነዚህ እንቅስቃሴዎች ጠንቅቀው መሞከር ወይስ አንተ ብቻ, ብቃት ያለውን ይበልጥ ባህላዊ ዓይነቶች ላይ ለመቆየት አለመሆኑን ለመወሰን. አሁንም አንድ እድል መውሰድ የሚፈልጉ ሰዎች, ማሪና Korpan ጋር የቪዲዮ ትምህርት Bodyflex ለመመልከት እርግጠኛ ይሁኑ. እርስዎ በዝርዝር በአግባቡ መተንፈስ እና ልምምዶች ላይ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ጤና ሊጎዳ የሚችል ከባድ ችግሮች እና ስህተቶች ያለ ቦታ ይዞ ሂደት ማጥናት ይችላሉ. በራስህ ዓይኖች ጋር ይመልከቱ ለማንበብ እና ጭብጥ ላይ ያሉትን መመሪያዎች ውስጥ ተገልጿል ምን መድገም መሞከር የተሻለ ነው "አካል ተጣጣፊውን." የእርስዎ ተስፋ አዎንታዊ ይሆናል ይገምግሙ እና ልምምድ ውጤቶች - አስደናቂ.