ማሪያ Tskiriya - በጣም ታዋቂ ብቃት ሞዴል

ዛሬ ማሪያ Tskiriya ምናልባትም በጣም ታዋቂ የሩሲያ ብቃት ሞዴል ነው. እሷ የስፖርት እና እቃዎችን ገበያ የተለያዩ ብራንዶች ላይ ደግሞ ነው. በዚህ ርዕስ ውስጥ, አንድ አጭር የህይወት ታሪክ ውስጥ የተገለጸው ይሆናል.

ሕፃንነት

Mariya Tskiriya 1992 በሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ ተወለደ. ልጅቷ አባት አንድ አነስተኛ ንግድ ነበረው እና እናቴ የሙዚቃ አስተማሪ ሆኖ ሰርቷል.

ክፍሎች መጀመር

ይህም ማርያም Tskiriya ሁልጊዜ እንዲህ ያለ ትልቅ ተወዳጅነት ነበረው አይደለም መሆኑ መታወቅ አለበት. 2011 ድረስ ብቻ ያለበትን እና በጣም ተራ ልጃገረድ ነበረች. ከዚያም እሷ ትዳር መሠረትኩ; አንዲት ሴት ልጅ, ሔዋን ወለደች. ሰርጌይ የሚባል የማርያም ባል የአካል ብቃት አሰልጣኝ ሰርቷል. ይህ በወሊድ ወቅት አተረፈ ሚዛን ማጣት, እና አካል መጎተት ሚስቱ ረድቶታል እርሱ ነበር. ነገር ግን ይህ አሁንም አላቆመም ነበር. ሰርጌይ ተወዳዳሪ እንቅስቃሴ ራስህ መሞከር ማርያም አቀረበ. መጨረሻ ላይ, እሷ ምድብ ውስጥ ከተማ ሻምፒዮና ላይ የመጀመሪያውን ቦታ አሸንፏል "የአካል ብቃት ቢኪኒ." ተጨማሪ እድገት ለማድረግ, እሷ አንድ ታዋቂ አሰልጣኝ Aleksandru Vishnevskomu ምክር ፈለገ. እሱም እሷን እጅግ ቅርፅ ለማሻሻል እና አንዳንድ ጠቃሚ ውድድሮች ማሸነፍ ረድቶኛል.

ልምምድ

መጀመሪያ ላይ, ማሪያ ስህተቶች ብዙ አደረገ. ነገር ግን አሠልጣኞች ምክሮችን እና የራሳቸውን ሰውነት ስሜቶችን ትንተና እነሱን ለማረም ጊዜ በላይ ረድቶኛል. Tskiriya ወደ ማከፋፈያዎች ጡንቻዎች ላይ ሙሉ በሙሉ ለማተኮር እና የተቀረውን ዘና ለማድረግ ይመክራል. ምንም የሚከፋፍሉ (ስልክ, ሙዚቃ, ውይይቶች, ወዘተ) አሉ መሆን አለበት. ይህም በራሱ አካል ምልክቶች የመከታተል ሳለ እንቅስቃሴዎች የተለያዩ አንግሎችን እና ልዩነቶች መሞከር አስፈላጊ ነው. የሰውነት ብቃት ያለው አቋም ለማግኘት ብቸኛው መንገድ, 100% በ ተለማማጅ ጡንቻ ያንቁ.

ውጭ ስፖርት

ወደ ውድድር በተጨማሪ ማሪያ Tskiriya የማስተዋወቂያ እንቅስቃሴዎች ላይ የተሰማሩ. ልጅቷ የስፖርት ልብስ አምራቾች እና ምርቶች ጋር በርካታ ኮንትራቶች አሉት. በጣም ስኬታማ ዕፁብ ድንቅ ቅጾች ማርያም ለማስፋፋት መፍቀድ በጠባብ tights እና leggings. Bikinistka ደግሞ አንድ አሰልጣኝ, የአካል ብቃት ሞዴል, አንሺ እና አንዳንድ ጊዜ ደውል ገርል (የ ኤም 1 ፌዴሬሽን ጠብ ላይ ክብ ቁጥር ጋር እንዲለብሱ ሰሌዳዎች) ሆኖ ይሰራል. ወደፊት እሷ አንድ ተወዳዳሪ የሙያ ለማጠናቀቅ እና ሞዴሊንግ ንግድ ጋር ሙሉ በሙሉ ራሱን መመደብ አቅዷል.

ምክንያት መግለጽ

ቀደም ማሪያ Tskiriya, ከላይ የቀረበው ተደርጓል ይህም የህይወት ታሪክ ብቻ አፈፃጸም ያበረታታሉ. ፍጹም ቅርጽ ውስጥ መድረክ ላይ ገጽታ - ይህ የተሻለ ሊሆን ግፊት ነው. ነገር ግን ከጊዜ ጋር, ሁሉንም ነገር ተለውጧል. አንድ አትሌት በኋላ አልተመኘሁም ርዕስ አሸንፏል. አሁን እሷ ብቻ ላይ ያነሳሳናል, እና በዙሪያው ባሏ ሰርጌይ ድጋፍ.