ምን ያህል ጠቃሚ Jelly Izotov, እና እንዴት ማብሰል

ይህ ሁሉ በእኛ ሰውነት ላይ ጎጂ ተጽዕኖ አለው, በተለይም መፈጨት ላይ, በኃላ - ጎጂ ጀርሞች, አንቲባዮቲክ, ሆርሞናል ወኪሎች, ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ እና መደበኛ አመጋገብ ውስጥ ሀብታም ብክለት, በአንጀታችን microflora ጥሰት እና dysbiosis ገጽታ. እንዴት የራስህን አካል እነዚህን አሉታዊ ውጤት ጋር ለመቋቋም ለመርዳት?

መልሱ ቀላል ነው: በራሱ ጠቃሚ ለመሙላት lactic አሲድ ባክቴሪያ. ደግሞም እኮ ረጅም ሁሉ ጎጂ ፈንጋይ መካከል lactic አሲድ አካባቢ ተገደሉ እንደሆነ ይታወቃል. ብዙዎች kefir, አይብ, የኮመጠጠ ክሬም ስለ ይሆናል እንደሆነ ያስባሉ; ነገር ግን, እነዚህ ምርቶች casein, ሙሉ በሙሉ lactic አሲድ ባክቴሪያ ጋር አካል ለማበልጸግ አይችልም የሆነ ንጥረ ነገር ይዘዋል. Jelly sauerkraut, pickles እና Izotov: አንድ መፍትሔ ነው.

ይህም የጤና እና የአመጋገብ እይታ ነጥብ አንድ አስገራሚ ምርት ነው - ይህ Jelly ውይይት ይደረጋል ስለ ነው. አንድ ሙሉ እንደ ኦርጋኒክ ላይ ፍቱንነታቸው እና ከማለዘብ ውጤት አለው. እናንተ መርዛማ ይነጻሉ እና ራስህን በማድረግ ጤና ለማሻሻል ይቻላል. ዕለታዊ የፍጆታ ክብደት መቀነስ እና የቆዳ ንጠልጥሎ ያበረታታል.

በሌሎች አገሮች ውስጥ, Jelly Izotov የሩሲያ የሚቀባ ይባላል እና በአጋጣሚ አይደለም. Oat መጠጥ ተአምር መርዝና ፊኛ, የጨጓራና ትራክት, የደም ግፊት, የኩላሊት, የጉበት, የስኳር ይታያል. ይህም, የልብ ጡንቻ የሚያጠናክር ተፈጭቶ ያሻሽላል እና ያለመከሰስ ያተርፍለታል.

ይህ Jelly 1992 የፈጠራ ነበር, ወደ ቤት ሐኪም-አንቲቦዲስ ቭላድሚር Izotov ላይ አዘገጃጀት ፈለሰፈ. ልምድ እና ዘመናዊ እውቀት መመራት, እሱ በደህና እና አስተማማኝ የሰው አካል ፈወሰ እና ብርታት ያቀናናል የሆነ የፈውስ መጠጥ, ፈጠረ. በ መደብሮች አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች እና ቫይታሚኖች (ላይሲን, lecithin, tryptophan, choline, methionine, B1, B2, B5, ኢ, ኤ, RR) ስብስብ የያዘ እርምጃ እንዲህ የሚዘጋጁ, ያለውን ምርት ማግኘት አይችሉም.

ቺዝ ማዕድናት ውስጥ ሀብታም Izotova, እነርሱ ፈሳሽ እና ኤሌክትሮ ሚዛናቸውን ጠብቀው እና ኢንዛይም ተግባር normalize. ምናልባት አንዳንድ ሰዎች በውስጡ የፍጆታ ምክንያት ላይ ጥርጣሬ አለኝ, ነገር ግን ባለሙያዎች እና ዶክተሮች ተረጋግጦ ሐቅ ነው. ይህ የእርጅናን ሂደት ያዘገየዋል እና አጠቃላይ አካል ቃና ከሚጨምር የተፈጥሮ stimulant ነው.

Jelly Izotov: አዘገጃጀት

በቀላሉ ይህን መጠጥ ማዘጋጀት, ለዚህ እኛ ያስፈልገናል: ሦስት-ሊትር እንስራ, እርጎ መካከል ግማሽ ኩባያ እና 300 ግራም. oat flakes. እንስራ እንዲፈላ የሚሆን ትንሽ ቦታ በመተው, ከፈላ ውሃ ላይ አፍስሱ እና flakes, ሙቅ ውሃ ጋር ባሕረ ሰላጤ ይሸፍናል. ከዚያም kefir አፍስሰው.

ባንክ የእኛን መተንፈስ ፍጥረታት ወደ cheesecloth ለመዝጋት. ምክንያቱም ሳይሆን ረዘም ጥቂት ቀናት, ለ እየፈላ ጨለማ እና ሞቅ ያለ ቦታ መጠጥ ያስቀምጡ palatability እያሽቆለቆለ ይችላሉ. እርስዎ አናት ላይ የተቋቋመው አረፋዎች እና የጥቅሉ ይዘቶችን ተመልከት አንዴ - ሁሉም ነገር ዝግጁ ነው ማለት ነው.

አንተ መጥበሻ እና ማጣሪያ Jelly በላይ አዘጋጅ በወንፊት ለ መጠጥ ማጣራት ይችላሉ. ቀሪው ገለባ ማጠቢያ Jelly, በመጭመቅ እና ብርድ መተው. ከዚያም ቀስ የሴረም ወይም kvass ከ መሠረት ይለያቸዋል. ለተወሰነ ጊዜ ያህል ይዘት ያለውን በኋላ ወደ ነጭ ቀለም ጠመቀ ብዙ ማጋራት ያደርጋል, ችክ መሆን አለበት.

Kvass ማሰሮ ውስጥ እንዲቀላቀሉ እና ብርድ ውስጥ አኖረው. እኛ መሰረት ወደ በተመሳሳይ ይቀጥሉ. መሰረት, ገለባ እና kvass: በዚህም ምክንያት እኛ 3 ጠቃሚ ምርቶችን አሉን. አሁን Jelly Izotov ዝግጅት መቀጠል.

50 ግራም የሆነ መሠረት ውሰዱ. ዘገምተኛ እሳት ልበሱ እና የጅምላ thickens ይጠብቁ - እና ውኃ እንዲሞሉ ነው. Jelly Izotov ዝግጁ በዚያ በእርስዎ ጣዕም, ቅጠል ወይም የአትክልት ዘይት ወደ ቅመሞች ማከል ይችላሉ.

ገለባ ጥራጥሬ, የተቀቀለ አንድ ጎድጓዳ ለማድረግ ወይም መጋገር ምርቶችን ሊታከል ይችላል - እነርሱ ጠቃሚ ተሕዋስያን ይዘዋል. የሴረም መልካም ጥም quencher አፈሳለሁ እና ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን ውስጥ ባለ ጠጋ ነው. ወደፊት ካለፈው እርሾ ጀምሮ ቀሪ kvass እርሾ ወይም መሠረቶች መካከል ግማሽ ብርጭቆ መውሰድ.

Jelly Izotov ብቻ አዎንታዊ ግብረ ተቀበሉ. እርግጥ አንድ አስደሳች ጣዕም እና, አጠቃቀም ጋር ማርካት ነው ሞክረዋል እነዚያም. የ ወንበር ጠጥቶ አስመለሰ በርካታ መደበኛ ግፊት የተመለሱ ሲሆን የጨጓራ ለማሻሻል.