ቁመት, ክብደት, Krisa Evansa - ስለ ተዋናይ ደረጃ አሰጣጥ ተወዳጅነት ውስጥ አንድ ወሳኝ ምስል

ካፒቴን አሜሪካ, ሴቶች, ሚስጥራዊ, ልጃገረዶች ጋር ግንኙነት አንፃር, ነገር ግን ደግሞ አካላዊ መለኪያዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በሺዎች አንድ ተወዳጅ. አለምአቀፍ አውታረ መረብ በኩል እየፈለጉ ነው, አንተ ስለ በርሱ የሚጋጭ መረጃ በመስጠት, መረጃ ማየት ይችላሉ ነገር ቁመት, ክብደት, Krisa Evansa.

ክሪስቶፈር ሮበርት ኢቫንስ አካላዊ መለኪያዎች ጥናት ዛሬ እኛ ማድረግ ይሄዳሉ. በመጀመሪያ ግን እኛ ካፒቴን አሜሪካ ስለ አንድ ትንሽ ተጨማሪ ለመረዳት.

አካል Krisa Evansa እየለወጡ:

እኛ በዓለም ዙሪያ ዝና እና ሴቶች ፍቅር አያስገርማቸውም ፊልም በኋላ ክሪስቶፈር ሮበርት ኢቫንስ መጣ ማለት እንችላለን 'የመጀመሪያው ተበቃይ. "

የማይበገር, የማይበገሩ ልዕለ ኃያል መልክ ታዳሚዎች በፊት ደግሞ አንድ ቆንጆ አካል ያለው የ Marvel አስቂኝ ገጸ ካፒቴን አሜሪካ, የማን ቁመት እና ክብደት, መንገድ, ምስጋና ጉልህ ካፕቴን ውስጥ የሚኖሩት ለመቀየር ወጣት ተዋናይ ክሪስ ኢቫንስ, አመጡ. ክሪስ ከወሰነች ዘርግቶ ብዙ የጭካኔ መመልከት ጀመረ.

ይሁን እንጂ, አንድ አስገራሚ ምስል - ብቻ ሳይሆን ፍጹም የተስማማ ትጥቅ ውጤት, ግን ደግሞ ቀጣይነት ባለው ስልጠና ፍሬ. ይህ ክሪስ ኢቫንስ ፊልሙን 'የመጀመሪያው ተበቃይ "ሲቀርጹ በፊት 82 ኪሎ ግራም የሚመዝን እንደሆነ የታወቀ ነው. ስለ 12 ኪሎ ግራም: የቅድመ-ምርት ወቅት እሱ የጡንቻ የጅምላ አግኝቷል.

ክሪስ ኢቫንስ ሁልጊዜ ክብደት ስልጠና ላይ የተሰማሩ እኛ አሁን በማጥናት ላይ ናቸው ይህም, ቁመት, ክብደት,,, ነገር ግን ፊልም 'የመጀመሪያው ተበቃይ "በፊት ዝቃጮችም ተሳትፎ የሆድ ጡንቻዎችና, የደረት እና የጦር ሆነዋል.

ብረት አጠቃቀም የተለያዩ አካባቢዎች ከ የግፋ-ባዮች: የስልጠና ፕሮግራም በተለያዩ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ሕንጻዎች ያቀፈ ነበር. ጠባብ ቦታ ውስጥ ይቆዩ, ክሪስ ቅርጫት ኳስ, እግር ኳስ መረጠ; ስለዚህ ወደ በትሬድሚል ላይ ይልቅ በመስክ ላይ ማግኘት ቀላል ነበር.

"የ የብስክሌት ካርቦሃይድሬት" - የአካል Krisa Evansa ክፍል ውበት ቁልፍ

አዲስ "ዝግጅት ውስጥ በጣም አስቸጋሪ ደረጃ" "የተሻሻለ አካል አመጋገብ ነበር:" ይህ መናዘዝ Kris ኢቫንስ ለራሱ አደረገ.

ቁመት, የእርሱ ክብደት አሁን ፍጹም ሚዛን ውስጥ ናቸው. ሁሉ ስለ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዋና ዓላማ ክብደት እና የጡንቻ ግንባታ ስብስብ አልነበረም.

ወደ አመጋገብ ፕሮቲን እና ካርቦሃይድሬት ምግቦች ግዙፍ ፍጆታ ነበር. ክሪስ ይህን በኋላ ላይ, ከሲታዎች ፕሮቲኖች እና ካርቦሃይድሬት ላይ በማሠልጠን በፊት - ፕሮቲን ላይ. ከሁለት ቀናት በሳምንት እሱ በስፖርት እንቅስቃሴ እና ስብነት ከ እረፍት አደረገ "ካርቦሃይድሬት ያለው ብስክሌት." በዚህ ሳምንት, እሱ ልብህ የሚፈልግ ሁሉ በላ: ነገር ግን የካርቦሃይድሬት ውስጥ ራሱን ውስን.

የደረቁ ቁመት ምክንያት, ክብደት Krisa Evansa በውስጡ ጥቅሞች መካከል አንዱ ሆነ. ይህም የማያቋርጥ ስልጠና እና ጥብቅ ማዕቀፍ ውስጥ ያለውን ይዘት በራሱ የሚሆን ክፍያ ነው.

ቁመት, ክብደት, Krisa Evansa ምንድን ናቸው?

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, ቁመት እና ክብደት ክሪስ ላይ ያለውን መረጃ በጣም የሚቃረኑ. በውስጡ በሙሉ ጊዜ ከፍተኛ ቀጠን አካል በተመለከተ አንዳንድ እልል, ሌሎች ክሪስ ብቻ ምክንያት እስከ ማከፋፈያዎች ደረት እና ደረት ላይ አሸንፈዋል ይከራከራሉ ሳለ.

በጣም የተለመዱ አሃዝ: 184 ሴንቲ - ቁመት, ክብደት, Krisa Evansa - 86 ኪሎ ግራም.

እምብዛም የተለመደ ውሂብ ሁኔታ እድገቱን 180 ሴንቲ. ይሁን እንጂ, ክብደት ክልሎች እኛን መለኪያዎች አማካኝነት ቀደም አመልክተዋል ይደርሳል ነው.

እንዴት እና የት እውነትን ለማወቅ?

ምናልባት እኛ በሚቀጥለው ጥናታችን ዒላማ ወደ ካሜራው አንድ ርቀት ላይ በእርግጠኝነት ጭማሪ የሚታወቀው አንድ ሰው ባለበት ፎቶግራፍ, መመርመር አለበት. ይህን ለማድረግ, ወደ ስብስብ ላይ አጋጥሞታል ነበር ከማን ጋር ተዋናይ ባልደረቦች ይምረጡ.

ክሪስ ኢቫንስ: ቁመት, ክብደት. 'የመጀመሪያው ተበቃይ "ወደ ተዋናዮች ጋር ንጽጽርን

የዕድገት ደን ህዊተከር በአቅራቢያዎ ሳንቲሜትር ዘንድ የሚታወቅ እና 188 ሴንቲ ሜትር ነው. የሚከተሉትን ፎቶዎች የለጠፉት እንደ ይሁን እንጂ, ወንዶች መካከል ያለው ልዩነት ያለውን ትክክለኛ ልዩነት ይደውሉልን አይችልም; እርግጥ ነው 4. ማየት አይደለም, ነገር ግን ዓይን ጋር ስለ 7 ሴንቲ ሜትር ነው.

ግኝቶች ቀደም ማድረግ. ስለዚህ እኛ ስብስብ ላይ ከሌላ አጋር እድገት እንመልከት. Kris Hemsvort ቁመቱ ያለውን ዓይን ላይ 190 ሴሜ እንደገና ፎቶ መካከል ያለውን ልዩነት ለማወቅ ስለሆነ, በጣም ከፍተኛ ነው. ገደማ 10 ሴሜ.

አሁን Yoan Griffit. እድገቱን ስለ መረጃ ደግሞ ይህ ኢቫንስ እና መካከል የጋራ ፎቶዎች ከ ግልጽ ነው 180 182 ሴንቲ ሜትር ከ ትክክለኛ :. ክልል አይደለም Griffith, Ioan ንድፈ ይሰብራል መሆኑን በትንሹ ከፍ ክሪስ, የሙከራ ቁምፊ እድገት በሸቀጦቹ.

ከዚህ ጀምሮ ደምድሟል: ክሪስ ኢቫንስ 182 ሴንቲ ሜትር በታች, የ 184 እና 186 መጥቀስ አይደለም ...

ተሰብሳቢዎቹ እንጂ እድገት, እና ተሰጥኦ እርምጃ ምክንያት, እሱን የሚወድ ከሆነ ግን, ለመከራከር እዚያ ምንድን ነው? ክሪስ በዓለም ላይ ስድስት በጣም ተፈላጊ ሴቶች መካከል. ይህ ምን ቁመቱ ለውጥ አያመጣም. ይበልጥ መሆኑን 182 ሴንቲሜትር - በጣም ትንሽ አይደለም. በማንኛውም ሁኔታ, ተዋናይ እንናገር አካል እና የሴት ጾታ ጋር ማራኪ.