በቅርቡ ክረምት - ጥበቃና "ይህ ጊዜ ነው"

የበጋ - የእኛን አካል በጣም አስፈላጊ የሆኑ ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ, ጊዜ. ኦርጋኒክ ንጥረ ትልቅ መጠን የጨጓራ በማሻሻል ረገድ ትልቅ ሚና በእነርሱ ውስጥ ይጫወታሉ ማግኘት. በዚህ ጊዜ, ሐኪሞቹ ዕፆች መጠቀምን እንድንርቅ ይመክራሉ. የታዘዙ መድሐኒቶች ምትክ - እንደ ወዘተ ዱባ, ቲማቲም, ሰላጣ, እንደ አንዳንድ ትኩስ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ውስጥ ቫይታሚኖችን, ናቸው ነገር ግን በክረምት ወቅት የሰው አካል በበጋ ሁሉ ያፈሩትን ክምችትና እስከ መጠቀም ይችላሉ.

ብዙ እመቤቶች ለ በልግ መምጣት - ይህም አጣምሞ ጥበቃና ጊዜ ነው. ወደ ኮርስ ውስጥ ያሉ ቲማቲም, ዱባ, አረንጓዴ ሽንኩርት እንደ አትክልት ናቸው; እንዲሁም የቤሪ መካከል - እኛ ሻይ አንድ ጽዋ ለ በክረምት ጊዜ ውስጥ አስደሳች የሆነውን ሽንኩርትና, እንጆሪ, ከረንት, Cherries እና ሌሎች ብዙ ፍራፍሬዎች እና ቤሪ,. የሚሰበሰብበት ፍሬ መጠጦች እኛ ትኩስ የበጋ ጭማቂ ይተካል. እና እርግጥ ዱባ, ቲማቲም, ጎመን እና ቅጠል መካከል ጥበቃ መልክ ዋና እና በርካታ የሚሾር. እነሆ, ሁሉም ሰው ብዙ በቆርቆሮ ወይም ከበሮ የክረምት መዘጋጀት ምን እና እንዴት ራሱን ይመርጣል. የክረምት በዓላት ውስጥ ከአዲስ ዓመት ጋር እና በጸደይ ድረስ ጀምሮ, ብዙ ነገር የታወቀ ነው.

ይህም እኛ ጥበቃ እና ከሁለተኛው ጋር ጠረጴዛ ላይ የማያወጣው ማን በዚህ ጊዜ ነበር. ለምሳ, እናንተ የአሳማ ወይም ቋሊማ አንድ በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ hodgepodge ማብሰል ይችላሉ, እና እርግጥ ነው, pickles, ይህም እኛ አንድ ዓመት ሙሉ ያመለጡ አድርገዋል. ገበታውንም ማጌጫ ወደ እንደተለመደው ድንች የተራቀቁ, እና እንዲያውም ጠቃሚ አይደለም አጠገብ ምሽት ላይ, ስለዚህ pickles እና ቲማቲም ይወድ ነበር. እንዲሁም በበዓሉ ላይ እርግጥ ነው, የተለመደው ኦሊቨር ያለ ወይም ደግሞ በቤት ውስጥ ወይም ሱቅ የገዙ እንደ የታሸጉ ምግቦችን የያዘ ማድረግ አይደለም.

አንድ ነገር እርግጠኛ ነው, እኛ በሁሉም ቤተሰብ ውስጥ, ዓመቱን ሁልጊዜ አንድ ዓይነት ወይም በሌላ ለእኛ በጣም ጠቃሚ በአሁኑ አትክልቶች, ይሆናል ሁሉ ጠረጴዛ ላይ ማለት እንችላለን. እና እያንዳንዱ ሴት, ይበልጥ የተራቀቀ አዲስ ነገር, እየሞከረ, እኛ ወደ ጠረጴዛ ማቅረብ, የራሳቸውን እጃቸውን የበሰለ. በ ደግነቱ አዘገጃጀት ይህ መገንጸል ውስጥ, ግን ደግሞ አቀፍ በኢንተርኔት መረብ ውስጥ ብቻ ሊገኝ ይችላል.