"ባዮ ሚዛን" (ከእርጎ): ጠቃሚ ንብረቶች, ጥንቅር, አይነቶች እና ደረጃ አሰጣጦች

ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ ታዋቂ Yogurts በዛሬው. ክብደት ለመቀነስ ሲሉ - የ ዘርጋ እንቅስቃሴ normalization, እና ለሌሎች - አንዳንድ ሰዎች ጥሩ ጣዕም, በሌላ ስትል አጠጣው. "ባዮ ባላንስ" - ልዩ እርጎ. ይህ ብቻ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ያካተተ ነው. እሱም ግሩም ጣዕም ባህሪያት አሉት እና ለጤና በጣም ጠቃሚ ነው.

ይህ ምርት ምንድን ነው

"ባዮ ባላንስ" - እርጎ, አንድ ከ ምርት ነው , ደረጃውን የጠበቀ ወተት lactic አሲድ ባክቴሪያ በውስጡ ልዩ ሲፈላ - የቡልጋሪያ ባክቴሪያ. በትክክል ምክንያቱም የመጨረሻውን ምርት ውስጥ በዚህ ምክንያት ብዙ ከባዮሎጂ ንቁ ንጥረ, ቪታሚንና ማዕድናት አሉ. ነገር ግን ኪሚካሎች የተለያዩ የአካላችን ጣዕም ብቻ አስደሳች ናቸው. እነዚህ አካል ምንም መልካም ለመሸከም አይደለም. ስለዚህ, ምቹ "ባዮ ባላንስ" - እርጎ Kefir.

አካል ለ ጥቅሞች

ሐኪሞች የወተት ምርቶች ጥቅም በሚገባ ያውቃሉ. የመጀመሪያው በማመንዘር የህጻናት መካከል አመጋገብ ለመግባት ይመከራል ናቸው ለዚህ ነው ተፈጥሯዊ እርጎ. እነዚህ በሰፊው ስብነት የልጅነት ውስጥ ሳይሆን ብቻ ሳይሆን ጥቅም ላይ ይውላሉ. እነዚህ ምርቶች ወደ አንጀት ውስጥ እንዳይበሰብስ የሚገቱ ሲሆን የተፈጥሮ microflora ለማጠናከር. ይህ ቀልጣፋ ምስጋና, አካል አባረረ የመከላከል እና ማሻሻል የጤና ያጠናክረዋል.

ያላቸውን ክብደት እየተመለከቱ ያሉ ሴቶች, በእርግጥ ምርት "ባዮ ባላንስ" ስለ ያውቃል. እርጎ - ሁልጊዜ ወደ ኦርጋኒክ ወደ ካሎሪ እና ጥቅም ላይ ዝቅተኛ አይደለም. በገበያ ላይ ከዚህ ፈጽሞ ተቃራኒ የሆኑ በርካታ ምርቶች አሉ. በትክክል ይህ የምርት ይህንን እውቅና የተቀበለው ለምንድን ነው?

እርጎ በተለየ "የህይወት ታሪክ ባላንስ"

በመጀመሪያ ደረጃ ይህ መጠጣት ከእርጎ "ባዮ ባላንስ" በተለይ በከተማ ነዋሪዎች የተዘጋጀ መሆኑ መታወቅ አለበት. በውስጡ ጥንቅር በጣም ልዩ ነው. Nutritionists ምናሌ ውስጥ በዚህ ምርት ቢያንስ አንድ ጠርሙስ ማካተት በየቀኑ እንመክራለን.

እነዚህ yoghurts ተፈጭቶ ወደ normalization አስተዋጽኦ ይህም lactobacilli LGG, ይዘዋል. ይህ ከተማ ነዋሪዎች በጣም መከራ እርሱ ነበር. የአካባቢ ችግሮች, ትኩስ አየር እጥረት, ውጥረት - ይህን ሁሉ እጅግ የመከላከል ስርዓት ያቀጭጫል. እኛ ሁልጊዜ ማመም ይጀምራሉ ብቻ ጊዜ ግን, በሚያሳዝን ሁኔታ, እኛ ትኩረት መስጠት. ነገር ግን ተገቢ አመጋገብ - ሰውነትህ ጋር ሕይወት እና የሚስማማ ጤናማ መንገድ መሠረት ነው.

"ባዮ ሚዛን" ውስጥ ምርት

ወደ ምርት መስመር ጣፋጭ እርጎ እና ለእርስዎ ትክክል ነው ነገር ማግኘት እርግጠኞች ናቸው መካከል አይብ, በርካታ አለው. ለምሳሌ ያህል, Kefir ምርት "ባዮ ሒሳብ». ከእርጎ የካሎሪ ይዘት ምርት አይደለም ከ 40 kcal 100 በቀን ሰ - ይህ ያላቸውን ቁጥር እየተመለከቱ ሰዎች ፍጹም መክሰስ ነው. አንድ ጣፋጭ እና ጤናማ ማጣጣሚያ እየፈለጉ ከሆነ, ከዚያ muesli ጋር በቀላሉ ሊሰበር አይብ ትኩረት መስጠት. እነሱም ሙሉ ቀን የሚሆን ታላቅ ስሜት ጉልበት ይሰጣል.

የምርት ጥንቅር

የአምላክ እርጎ "ባዮ ባላንስ" ከፍ ያደርገዋል ምን እንደሆነ እንመልከት. በዚህ ምርት መጠቀም ማስታወቂያ, የእኛ ሰውነት አጠቃቀሙ ጀምሮ ይሄዳል መሆኑን ማለትም እውነታ የሚወሰን አይደለም. ምርት መስመር የተለያዩ excipients እና ጣዕም ጋር yoghurts ያካትታል. እነዚህ ሁሉ በሙሉ የተሰራ እና ወተት ገረፍ ናቸው. የቅንብር stabilizers እና ማጣፈጫዎች, የአሲድ ከተቆጣጠሪዎችና ስኳር ያካትታል. በተጨማሪም, ደረቅ ወተት እና የወተት ፕሮቲን, ከእርጎ ማስጀመሪያ እና probiotic ባሕሎች ያልሆኑ ስብ. ብቸኛው ለየት fillers, የስኳርና እና ሌሎች ተጨማሪዎች መያዝ አይደለም ይህም Kefir ምርት, ማለትም በጣም ተፈጥሯዊ ነው.

ንጥረ እና የካሎሪ ይዘት ያለውን ይዘት

እስቲ አሁን ይበልጥ ዝርዝር ስንት ካሎሪ እርጎ ውስጥ "የህይወት ታሪክ ባላንስ" ውስጥ እንመርምር. ቀላል መልስ አይሰራም: በእያንዳንዱ ምርት ስብጥር ውስጥ ከሌሎች የተለየ ነው. ቀደም ብለን እንደተናገርነው, ያላቸውን አኃዝ ሲተጉ የሚያገኛቸው እነዚያ ፍጹም, እሱ "Kefir" እርጎ (1%) ነው. 1 g ስብ, ፕሮቲን 3 g እና ምርት 100 g በአንድ kcal ጠቅላላ ካሎሪዎች 41 ውስጥ ካርቦሃይድሬት 5 ግራም ይዟል. በጣም ጥሩ አፈጻጸም. ልጅዎ በዚያ ምርት ለመግዛት ሞክር.

የእኛን መስመር ውስጥ ቀጣይ ከእርጎ 2% ይሆናል. ከዚህ ቀደም ምርት 60 kcal 100 በሰዓት g ይዟል, ነገር ግን ያም ቢሆን በጣም ሚዛናዊ ነው. እርጎ "ጥራጥሬ" ምርት 76 kcal 100 በሰዓት g ይዟል - ሰንሰለት በዚህ ተከታታይ ውስጥ በጣም ጠቃሚ ምርቶች ሌላ ጠቃሚ "ባዮ ባላንስ" ነው ይዘጋል. ብቻ 1.5 g ወፍራም 3 g ፕሮቲን እንዲሁም 12 g ካርቦሃይድሬት ስብጥር ውስጥ. ይህ የኋለኛው ይዘት ያለውን ዝቅተኛ ድምር, በጣም ከፍተኛ ነው, ነው ወደ ምርት ካሎሪ. ፍሬ ጣዕም ይበልጥ ተጨማሪ ካሎሪዎች ጋር ሁሉንም ሌሎች ምርቶች. በመሆኑም እነዚህ ክብደት ማጣት የሚፈልጉ ሰዎች በጣም ተስማሚ አይደሉም. አማካኝ ካሎሪ - 100 ግ በ 90 kcal, ስለ ካርቦሃይድሬት 15 g ስብ ይዟል በውስጧ - 2.4, እና ፕሮቲን - 3 ግ

የምርት Brand

እስከዛሬ ድረስ እጅግ በጣም ጣፋጭ ለ አማራጮች. የእርስዎ ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል የሚሆን ፍጹም "ባዮ ባላንስ" ለማግኘት እርግጠኞች ናቸው. "አረንጓዴ ሻይ እና ሎሚ" የሚወዱ ገለልተኛ ጣዕም ተስማሚ ነው. ከዚህም በላይ ይህ እርጎ 77 kcal ይዟል. በተመሳሳይ ጊዜ, "የህይወት ታሪክ ሒሳብ. ጥራጥሬ "", 76 ካሎሪ አለው "ቢልቤሪ-እህሎች - 78.

ይሁን እንጂ በጣም ጣፋጭ - እሱ "ባዮ ባላንስ" ድርብ ጣዕም ነው. ቼሪ, እንጆሪ, ቼሪ እና እንጆሪ, እንጆሪ, ብሉቤሪ, ማንጎ እና ሐብሐብ, ኮክ እና የባሕር ኮክ እና የቤሪ - እነርሱ ምርት ያላነሰ ከ 92 kcal 100 በ g ይዘዋል. አንድ አመጋገብ ላይ አይደሉም ይሁን እንጂ, ከእነሱ መካከል ቢያንስ አንዱን ይሞክሩ ያረጋግጡ. የ የሚገርሙ ሙሉ ቡሩክ ጣዕም ያገኛሉ.

ቪታሚንና ማዕድናት ይዘት

እነርሱ መከታተያ ክፍሎች ከፍተኛ መጠን ያለው የያዙ ምክንያቱም ከእርጎ "ባዮ ባላንስ" አካል ላይ በጣም ጠቃሚ ናቸው. እስቲ በአጭሩ እነሱን እንዘርዝር እንመልከት. ፖታሲየም, 100 - - ፎስፈረስ እርጎ እያንዳንዱ 100 g ካልሺየም, 152 መካከል 124 ሚሊ ያካትታሉ. ሌሎች ደግሞ አነስተኛ ክፍሎች መመርመራችን, ነገር ግን እነሱ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ናቸው. ይህ በራ በተፈተሸ fluorine, Chromium, የሲሊኒየም, ማንጋኒዝ, መዳብ, አዮዲን, ዚንክ, ብረት እና ድኝ. ነገር ግን ሁሉም አይደለም. ከእርጎ "ባዮ ሚዛን" ቫይታሚኖች የተለያዩ ይዘዋል. ይህ ገጽ, ሲ, ኤ, ማለት ይቻላል መላው ቡድን ለ

የሙከራ ግዢ

ሁሉም እኛ የምግብ ምርቶች ጥራትና ግዛት መስፈርቶች የሚያከብሩ እንዴት እንደሆነ ማወቅ እፈልጋለሁ. ምርቱ ላቦራቶሪ የተፈተነ ነው በኋላ ተሸክመው ይህ ፈተና ግዢዎች, ለ. አንድ እርጎ "ባዮ ባላንስ" ምንድን ነው? ጥቅሞች እና ይጎዲሌ መለኪያዎች በበርካታ ላይ ተገምግመዋል. የመጀመሪያው ምርት ናሙና ለሸማቹ ወደ ሐሳብ ነበር. ሁሉም ተሳታፊዎች ግሩም ጣዕም, አስደሳች የደምህን ፍሬ የሚታዩ ቅንጣቶች ገልጸዋል. እርጎ ይህን ፈተና ለመቋቋም.

ምን ቤተ-ሙከራ ውስጥ እንዲህ ነው? በመጀመሪያ ፈተናዎች ጥሩ የፕሮቲን ይዘት አረጋግጠዋል. ይህም, አምራቹ እንደሚያሳየው የበለጠ ሊሆን ውጭ ዘወር ማለት ይቻላል 4 ግ / 100 ግ ይህ የተፈጥሮ ወተት የተሰራ እርጎ ነው. የቅንብር አንድ thickening ወኪል የሆነ ስታርችና አለው. ይሁን እንጂ ጣዕም እና የካሎሪ ይዘት አይነካም. bifidobacteria እና lactic አሲድ ቁጥር 25 እጥፍ ዝቅተኛ ቁጥር ይበልጣል. ይህ አወጀ ምርት ስም "bioyoghurt" ጋር የሚስማማ ነው. ነገር ግን በሽታ አምጪ ባክቴሪያዎች እና ጥንቅር ውስጥ የሻገተ ፈንገሶች; ይህ ምርት ሙሉ በሙሉ አስተማማኝ ነው, አልተገኘም አይደለም.

እርጎ አመጋገብ

"ባዮ ባላንስ" ተፈጭቶ normalizes, ስለዚህ የሰውነት ክብደት መቆጣጠር ማን ሰዎች ለማግኘት በጣም ጠቃሚ ነው. ይሁን እንጂ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ፍሬ ተጨማሪዎች ያለ Kefir እርጎ መምረጥ የተሻለ ነው. ይህ ምርት ጠቃሚ ንብረቶች አንድ የጅምላ አለው. ይህም, እንዲፈጭ እና የአንጀት peristalsis ያሻሽላል አካል አባረረ ከእሱ መርዞች ከ ያስወግደዋል. ይሁን እንጂ ይህ ሁሉ መልካም ከእርጎ መጨረሻ አይደለም. አጠቃቀም የአንጀት ካንሰር የመያዝ, ቆዳ, ፀጉር ምስማር ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ መቀነስ መቻል የነርቭ ሥርዓት ጠቃሚ ነው. ይህ እርጎ በስተቀር ያለ ሁሉ ጠቃሚ ነው, ነው. 14 ቀናት እስከ አንድ ወር ነው - በዚህ ክልል ውስጥ ሁሉንም ምርቶች የመደርደሪያ ሕይወት. ይህ ከእርጎ ውስጥ ጠቃሚ bifidobacteria ሊከማች ይችላል በላይ ከፍተኛ ወቅት ነው. እናንተ thickeners, stabilizers እና ከመበላሸት ተፈጭተው በፊት ከዚያም ሦስት ወር ወይም ከዚያ በላይ,: - የ ጥቅል ዋጋ መደርደሪያ ሕይወት ከሆነ.

nutritionists ይገመግማል

ሁሉም ዶክተሮች የወተት ምርቶች ወደ ኦርጋኒክ ለማግኘት በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ ይስማማሉ. ይህ ቀጥታ bifidobacteria ጋር እርጎ መካከል በተለይ እውነት ነው. በየጊዜው አመጋገብ ተዋወቀ, እንደ አንድ ምርት, አንተ አካል አንድ ሰዓት እንደ መሥራት እንደሆነ እርግጠኞች መሆን እንችላለን. እና ውጤቱ ታላቅ ስሜት እና ጥሩ ስሜት ይሆናል. "ባዮ ባላንስ" - ባለሙያዎች መሠረት, የሩሲያ ገበያ ላይ ክፍል ምርጥ ተወካይ ነው. ጣፋጭና ጤናማ, ይህም እያንዳንዱ ጠረጴዛ ላይ መሆን አለበት.