ተረከዝ ሕክምና ባሕላዊ መፍትሄዎች ላይ መሾማቸው: አያቴ ምክር

ስለ ምንድን ነው የነበርክባትን ዘመዶችና? ወደ calcaneus በውስጠኛው ወለል ላይ ያሸበረቁ (osteophyte) እንደ 3 12 ሚሜ ከ ይህ የአጥንት ልጅ የመውለድ. ከእግር ለስላሳ ሕብረ ማነሣሣት, እሾህ አሳማሚ ስቃይ ሊያስከትሉ "ተረከዝ የጥፍር."

እንድንገፋ ተረከዝ እየተዘዋወረ ወይም neurodystrophic መዛባት, rheumatism ወይም ጉዳት ምክንያት, ዕድሜ-የተያያዙ ለውጦች ጋር ተረከዝ አካባቢ ላይ ጨምሯል ውጥረት, ውጤት ነው. ብዙውን ጊዜ mucous ከረጢቶች እና ብቸኛ መካከል የጡንቻ ሕብረ ሁኔታው የከፋ እብጠት ያደርገዋል.

አንተ ግን (ቀዶ ያለ) ወደ ባሕላዊ መፍትሄዎች ላይ ተረከዙን የሠዋው ለማከም አሁንም ይቻላል 'ህመም ጀምሮ ", እንዲሁ መናገር, መድረክ ላይ ህክምና መጀመር ያስፈልገናል.

"ሥቃይ ጀምር» በእሱ ላይ በመታመን ሳለ, ተረከዝ ውስጥ ተጠቅሶ, እና ደንብ, የቀዶ ወይም ፖዲያትሪስት እንደ ሐኪም ማየት ያስፈልገናል መሆኑን እየመሰከረ የመጀመሪያው ደወል ነው.

አንድ ሕይወት ውስጥ እያንዳንዱ እርምጃ - የ ሊቋቋመው ህመም የማይቻል ይሆናል. ካልታከመ የመጀመሪያ ደረጃ ተረከዙን እንድንገፋ የተገደበ የእንቅስቃሴ ይመራል ጉዳዮች ሩብ ውስጥ. አብዛኛውን ጊዜ ይበልጥ የሚሳቡት ስርዓተ ሁኔታዎች ወደ ተተርጉሟል, አልጋ ዕረፍት ተመድቧል. በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ, ተረከዝ የሠዋው ጋር ጤናማ ሕይወት በተለይ የተሳካልን እንቅስቃሴ ወይም አካላዊ እንቅስቃሴ ልማድ ያላቸው ሰዎች, ከባድ ይሆናል ሊያስከትል.

2 ሳምንታት ጀምሮ እስከ አንድ ወር ተኩል ድረስ - እሱም ለረጅም ጊዜ ተሸክመው ተረከዝ ሕክምና ባሕላዊ መፍትሄዎች ላይ ዘመዶችና.

ተረከዝ የሠዋው አነስ ጭነት, እግር የሚሆን የዋህ ሕክምና ጠብቁትም 1-1.5 ወራት ለስላሳ ዕቃዎች አንድ ዓይነት compensators አያያዝ ተረከዝ በታች የአጥንት ጫማ, insoles, ቅስት ድጋፎች (ፎቶ №2) መጠቀም አስፈላጊ ነው ጊዜ.

ጨው አካል ለማሳየት ያላቸውን ምናሌ መልሶ ማጤን ጠቃሚ ይሆናል. የእርስዎ ዕለታዊ አመጋገብ ውስጥ ያስገቡ ኪያር, ሐብሐብ, ዱባ, ትኩስ ጎመን, የትኩስ አታክልት ዓይነት, የአታክልት ዓይነት. ሻይ መልካም ይልቅ የፍሬ ዓይነት ፈልቅቆ እና horsetail አንድ ዲኮክሽን መጠጣት.

አንተ ባሕላዊ መድኃኒቶች ተረከዝ ላይ ህክምና ዘመዶችና መጀመር በፊት አንድ ምርመራ ለማድረግ ሃኪምዎን ያነጋግሩ. ራስን መድኃኒቶች አደገኛ ሊሆን ይችላል.

ይልቅ የሕክምና ልምምድ ውስጥ ጥቅም ላይ አስደንጋጭ ሞገድ ቴራፒ, ልጅ, ቤት ውስጥ, እናንተ ማሳጅ ማድረግ ይችላሉ ቅልጥሞች ላይ ዘመዶችና (ፎቶ №3).

ተረከዝ ህክምና ለመጀመር ባሕላዊ መፍትሄዎች ሽቱ ለማዘጋጀት ቀላል የሚመከር ዘመዶችና. ከታጠበ ጥሬ እንቁላል አንድ ማዮኒዝ ማሰሮ ውስጥ ይመደባሉ እና ሙሉ ልባስ ድረስ ኮምጣጤ ማንነት አፈሰሰ. እንስራ በታሸገ እና (በ 10 ቀናት ውስጥ) መፍረስ-ቅርፊት ድረስ ማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ.

ከዚያም, እንቁላል triturated, (የ ቴፕ በማስወገድ በኋላ) አንድ ይስልበታል ሳህን ከተወገደ, ቀሪው ማንነት እና ቅቤ 40 g ጋር የተደባለቀ (unsalted).

ወደ ምክንያት ሽቱ ሌሊት በየዕለቱ አፈገፈገ የተላጠው እና x / ለ ካልሲዎች ማስቀመጥ. ከታመቀ እና ከሽንፈት ወደ ፕላስቲክ መጠቅለያ ጥብቅ ቃጠሎ ለማስቀረት, የተከለከለ ነው.

እግር ላይ ስንጥቅ እና corns መካከል ህክምና ጥቅም ላይ ተመሳሳይ ሽቱ.

የአልኮል tinctures አበባ ውስጥ ለረዥም ጊዜ መጠቀም የተለመደ lilac ጥሩ ውጤት ይሰጣል. የደረቁ አበቦች (100 ግ) ከቮድካ ወይም ጠመቀ (1 ሊትር) አፈሰሰው በጠበቀ stoppered መስታወት መያዣዎች 8-10 ቀናት ውስጥ ይዘፈዘፋል. የ ከሚኖረው በቃል 30 ነጠብጣብ 2-3 ጊዜ በቀን ይወሰዳል. ትይዩ እያሹ ተረከዝ ተመሳሳይ ከሚኖረው ዘመዶችና.

እንዲሁም ሞቅ ያለ ወቅቱ ውስጥ dewy ሣር ላይ ባዶ እግራቸውን እየሄዱ ያካትታል ተረከዝ ሕክምና ባሕላዊ መፍትሄዎች መሾማቸው.

ጤናማ ሁን.