ልክ ጥግ ዙሪያ በዓላትን, እና ብዙ ሴቶች ቅደም አምሳሉ ለማምጣት እና ተጨማሪ ኪሎ ማስወገድ እንደሚቻል ማሰብ ይጀምራሉ. ይህ ቀዝቃዛ ወቅት የእኛ አካል የአየር ሁኔታ ጋር ማስማማት ምክንያቱም, በተለይም በልግ እና ክረምት ውስጥ እውነት ነው, እና ከወገብ እና ወገባቸው ላይ ስብ እንደ ተቀማጭ ናቸው ይህም ሆኖ ብዙ ካሎሪ, የአክሲዮን ይተጋል. እስከዛሬ ድረስ በገበያ ክብደት መቀነስ ሁለቱም የውጭ እና የሩሲያ ማምረት ለ የአመጋገብ ኪሚካሎች እና መድሃኒቶች ከፍተኛ ቁጥር ይሰጣል. ለአንተ ብቻ በመምረጥ, ይህ ሁሉ ምርጫዎችዎን እና ቦርሳህ ውስጥ ውፍረት ላይ ይወሰናል. ስለ የበዓል ቀናት ጉዳይ ቀረ, እና በአስቸኳይ በአሁኑ ጊዜ ከእናንተ ይልቅ በመጠኑ ያነሰ የሆነ መጠን ያለው አለባበስ መልበስ ይኖርብናል አንዴ በፊት, ውስብስብ, ግምገማዎች, ባህሪያት እና በዚህ ርዕስ ላይ ታገኛለህ ይህ አምስት ቀን አመጋገብ ዝርዝር "በሳምንት Borodina ውስጥ ክብደት መቀነስ" ይሞክሩ. ቦርሳዎች ውስጥ የታሸጉ ምግቦች, የተለያዩ ያካትታል ይህ አስደናቂ ቦርሳ,, እናንተ ቀናት ጉዳይ ክብደት ለመቀነስ ይረዳል. እና ይህን ለመጠቀም አመጋገብ , ቀላል ነው ብቻ sachet መካከል ከፈላ ውሃ ይዘቶችን ጠመቀ እና ያግኙ ጣፋጭ ቁርስ, ምሳ ወይም እራት. አምራቹ ያለው ምርጫ በተለይ ተጠቃሚዎች መካከል ያለውን ምግብ ጣዕም ምርጫዎች የተሰጠው, ምናሌዎች ከ 5 የተለያዩ ዓይነት ያቀርባል. አመጋገብ Borodina "በአንድ ሳምንት ውስጥ ክብደት መቀነስ" (ዝርዝር ከዚህ በታች ይመልከቱ ለ) ማንኛውም የሰደደ በሽታ ካለዎት, ስለዚህ ይህ በመጠቀም ረገድ ጠንቃቃ መሆን በጣም ዝቅተኛ ካሎሪ ነው. በእርስዎ ሐኪም ማማከር ለማዘጋጀት ይህን ኃይል እየተጠቀሙ ከሆነ መልካም በሆነ ነበር.
"በሳምንት Borodina ውስጥ ክብደት መቀነስ": ኃይል ውስብስብ ግምገማዎች, ስብጥር, ባህርያት
ደረቅ ቁርስ, ምሳ እና እራት ጋር ይህ ተአምር ቦርሳ የሩሲያ ኩባንያ "Leovit" የዳበረ ነበር ሁሉ ምግብ የተዘጋጀ ነው. አምራቹ መሠረት ብቻ የተፈጥሮ ንጥረ ፕሮቲኖች, ስብ እና የካርቦሃይድሬት ይዘት ላይ ያለውን ውስብስብ እና በጥንቃቄ ሚዛናዊ ምግቦች መካከል ማምረት በራሳቸው ጥቅም ላይ ይውላሉ. የጥቅል ይዘቶች ወደ አመጋገብ 5 ቀናት የተነደፈ ነው, እና በዚህ በሙሉ ጊዜ ከረጢት ውስጥ ይካተታሉ ብቻ እነዚህ ምግቦች የቀረበ ነው. ከተጠቃሚዎች ግብረ መልስ, ይህ አመጋገብ በቂ የሚያረካ ነው, እና አመጋገብ የመጀመሪያ ወይም ሁለተኛ ቀን እስኪያልፍ በኋላ, ብዙውን ጊዜ በረሃብ ስሜት ነው, እና ከሆነ አንድ ሙሉ ቀን በደስታ እና ጤናማና ጠንካራ ስሜት እንዲህ ያለ ኃይል በቂ ነው. እኛ ካሎሪ ውል ስብስብ ግምት ከሆነ, ይህ አመጋገብ 500-700 kcal ውስጥ ፍጆታ የተዘጋጀ ነው. በቀን, ይህም በጣም ትንሽ ነው. ምናልባት ይህ በጣም ንደታየው ያብራራል ክብደት መቀነስ, ራሴ PRESENTER Ksenia Borodina ጨምሮ በዚህ አመጋገብ በርካታ ተጠቃሚዎች, በ ተመልክተዋል ነው. "በአንድ ሳምንት ውስጥ ክብደት መቀነስ," ጉልህ ክብደት መቀነስ አስተዋጽኦ ያደርጋል, እና በአምራቹ እርግጥ ነው በአንድ 3-4 ኪግ በአማካይ ማጣት ቃል ገብቷል ከሆነ, አንዳንድ ጊዜ ሁሉ ክብደት 5-6 ኪግ ያጣሉ. ምናልባትም እኛ እናውቃለን እንደ ውፍረት በከፍተኛ ደረጃ ጋር ሰዎች ቀጭን ይልቅ እጅግ ተለቅ በብዛቶች ውስጥ ክብደት ያጣሉ, የሰውን አካል የመጀመሪያ የጅምላ ላይ ይወሰናል.
"በሳምንት Borodina ውስጥ ክብደት መቀነስ": ግምገማዎች እና contraindications
በዚህ ምርት ላይ የማቅጠኛ ማንኛውም የሚጪመር ነገር ጋር ሆኖ ጥቅም ላይ አቅማቸው ውስን ነው. ስለዚህ, የሚከተሉትን ሁኔታዎች እና በሽታዎችን ሥር ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም:
- የ የጨጓራና ትራክት ጋር ችግሮች;
- ካንሰር;
- በእርግዝና ወይም በጡት ማጥባት ወቅት;
- ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት እስከ ልጆች.
በምርቱ የተቀሩት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ሻንጣ "በሳምንት Borodina ውስጥ ክብደት መቀነስ" አዎንታዊ በጣም ክፍል, በእርግጥ ክብደት ተጨማሪ 2-5 ኪሎ ግራም ለማስወገድ ይረዳናል, ነገር ግን የራሱ ድክመቶች አሉበት ይህም ግምገማዎችን. ለምሳሌ ያህል, ተጠቃሚዎች ብዙ ጊዜ በርካታ ሰው ሠራሽ ምግቦች ጣዕም, ከዚህም በላይ ምርቶች ውስጥ ጨው, ስታርችና አተር ዱቄት በአንድ በበቂ ሁኔታ ትልቅ መጠን የተካተቱ ቅሬታ. ጠመቃ ውሃ ጋር ደረቅ ቅመሞች አንድ የተለየ ጣዕም ሊኖራቸው ይገባል, ምክንያቱም ይህ በጣም የሚያሳዝነው, ምንም, ምንም የሚያስገርም አይደለም ጣዕም enhancers በቂ አይደሉም. በተጨማሪም, ተጠቃሚዎች, ክልል ላይ የሚወሰን ጥቅል በሰዓት 550 800 ወደ ሩብልስ እስከ ክልሎች ይህም በትክክል ከፍተኛ ዋጋ, ሪፖርት አድርገዋል. ግን ዞሮ ውሳኔ የአንተ ነው: የደንበኛ ግብረመልስ ላይ, አመጋገብ ይሰራል. እናም በአጭር ጊዜ ውስጥ ኪሎግራም ትልቅ መጠን ማጣት የሚፈልጉ ሰዎች, ውስብስብ ኃይል ግሩም ቁጥር ለማግኘት ትግል ውስጥ ትልቅ መሣሪያ ሊሆን ይችላል.