አንድ ፎቶ ጋር ቀለል ያለ ፍሬ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

የፍራፍሬ ሰላጣ አዘገጃጀት, ከዚህ በታች ማየት ይችላሉ ይህም አንድ ፎቶ, በእኛ አገር ውስጥ በጣም ተወዳጅ አይደሉም. ይህም ከንቱ ነው. ሁሉም በኋላ ይህ ዲሽ ብቻ ሳይሆን በጣም ጣፋጭ, ነገር ግን ደግሞ ጠቃሚ ነው. ከዚህም በላይ, ፍሬ ሰላጣ ዝግጅት ብዙ ጊዜ ሊወስድ አይደለም. እርስዎ, ሁሉም ምግቦች ለማስኬድ እነሱን ከፍ አይቆርጡም እና አንዳንድ መረቅ ለማፍሰስ ብቻ ያስፈልግዎታል.

አንድ ፎቶ ጋር የፍራፍሬ ሰላጣ አዘገጃጀት ዕለታዊ አመጋገብ የተለያዩ ያደርጋል. እነዚህ ጉልህ ሰው ሁኔታ ለማሻሻል, አካል ውስጥ ቪታሚንና ማዕድናት እጥረት ለማካካስ ይረዳሃል.

ማብሰል የሚያስፈልጉትን ነገሮች ምንድን ናቸው?

ፍሬ ሰላጣ የሚሆን ቀላል አዘገጃጀት ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ንጥረ ሊያካትት ይችላል. ነገር ግን በጣም በአስፈላጊ ሁኔታ, እነዚህ የተፈጥሮ ናቸው እና ተጨማሪዎች እና ናይትሬት የተለያዩ አያካትቱም.

ይህም የራሳቸውን ሰብል በመጠቀም ጣፋጭ ፍሬ ሰላጣ ማብሰል የተሻለ ነው. እርስዎ እንደምታነብ የበጋ ነዋሪዎች, በገበያ ላይ ምርጥ ምግቦች የሚሆን ያሉ ምርቶች ወደ ግዢ ካልሆኑ.

በጣም ላይ የተለያዩ ካጋጠማት, wormholes እና ያለ ብቻ ትኩስ ፍራፍሬዎችን ይምረጡ. እኛ እንደሆነ አይደለም መርሳት አይገባም ቢሆንም ሁሉም, ውብ ለስላሳ እና የሚያበራ ምርቶች ጠቃሚ ናቸው. እነዚህ ኬሚካሎች በመጠቀም አልተካሄደም መሆኑን ያረጋግጡ, እና ብቻ ነው በዚህ ጉዳይ ግዢ ላይ አድርግ.

እንዴት ነው ማብሰል?

እናንተ ውስብስብ እና ማድረግ ጊዜ ከሌለዎት አንድ ቀላል ፍሬ ሰላጣ አዘገጃጀት መጠቀም ጥሩ ነው ጥሩ የመመገቢያ. እንደ እውነቱ ከሆነ እንዲህ መክሰስ በማዘጋጀት ለ አማራጮች መካከል በጣም ሰፊ ቁጥር አሉ. እና ስለ አንተ የግድ የሚገኙ የተወሰኑ የምግብ አዘገጃጀት የለዎትም. እንዲያውም አንዳንድ ፍራፍሬዎች በማጣመር, ከሁሉም የቤተሰብ አድናቆት ይሆናል የራሳቸው ጣፋጭ እና ጤናማ ሰላጣ መፍጠር ይችላሉ.

ምግቦች ማድረግ

እንደ ደንብ ሆኖ, አንድ ቀላል ፍሬ ሰላጣ ንጥረ ቢያንስ ስብስብ ይዟል ብዙ ጊዜ ምግብ ማብሰል ሊወስድ አይደለም. ነገር ግን በዚህ ዲሽ ውብ መሆን አለበት ማለት አይደለም.

በመሆኑም, ሰላጣ ልዩ ዝግጅት ውስጥ ወሳኝ ስኬት ምክንያት በውስጡ ትክክል የቅጣት ነው. ምክንያት ፍሬ ጋር መሥራት በጣም አመቺ ነው እና ሁልጊዜ በቀለማት እና ብሩህ መመልከት እውነታ ጋር, እጹብ ድንቅ ሌላ በጣም ቀላል በወጭት እንደ ስለምታስጌጡና. እናንተ የፈጠራ የፈጠራ ለማሳየት እና ሙከራ ለመጀመር ብቻ ያስፈልገናል ይህን ማድረግ.

እኛ እንዴት በቤት አንድ ፍሬ ሰላጣ ለማድረግ እላችኋለሁ በፊት በዚህ ሂደት በጣም ቀላል ነው ማለት እፈልጋለሁ. ስለዚህ እንኳ አንድ ተላላ የማብሰያ መቋቋም የሚችል ነው.

በተለምዶ, ልዩ አያያዝ አንጠይቅም ጣፋጭ ፍራፍሬዎች አንድ ሰላጣ ማዘጋጀት. እነዚህ የሞቀ ውኃ ውስጥ ብቻ ጥሩ ማጠቢያ እና ከዚያ በጣም ላይ የተለያዩ ለዓይን, ልጣጭ, ዘር ሳጥኖች, እና ከ መጽዳት አለበት. ይህ አሞላል መረቅ ፊት ለመንከባከብ እንዲሁም አስፈላጊ ነው. አብዛኛውን ጊዜ, ፍሬ ሰላጣ በራሱ ጭማቂ ውስጥ ያለውን ጠረጴዛ, እንዲሁም በማንኛውም ጣፋጭ ፈሳሽ ወይም ሽሮፕ ላይ ያገለገሉ ናቸው. ሆኖም ግን, አሞላል ክሬም, የኮመጠጠ ክሬም እና ሌሎች ምርቶች የተለያዩ በመጠቀም, የእርስዎን የፈጠራ በተግባር ይችላሉ.

የፍራፍሬ ሰላጣ: ቀላል እና ቀላል የሚሆን አዘገጃጀት

አንድ አጭር ጊዜ ጣፋጭ እና ጤናማ ሰላጣ ጣፋጭ ለማዘጋጀት የሚፈልጉ ከሆነ, በዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም እንመክራለን. ይህ እውን ፈሳሽ ያለው እና አልሚ ውጭ ዘወር ብቻ ትኩስ እና የጥራት ንጥረ መግዛት አስፈላጊ ነው.

ስለዚህ አንድ ጣፋጭ ፍሬ ሰላጣ ማብሰል ያስፈልገናል ምን ምግቦችን? የ አዘገጃጀት ቀላል ነው ወደ ግዢ ይፈልጋል:

• ትልቅ ለስላሳ persimmon, ነገር ግን የታሰሩ አይደለም - 2 መካከለኛ ኮምፒዩተሮችን;.
• ሙዝ "Pakham" የበሰለ - ትልቅ 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• ጣፋጭ ብርቱካን - 1 ፒሲ;.
• ትንሽ የሎሚ - 1 ፒሲ;.
• የበሰለ ሙዝ እና ለስላሳ - 1 ፒሲ;.
• Garnet እህሎች - የመጀመሪያ ፍሬ;
• ማር ትኩስ lipovogo- 6-8 ትልቅ ጭልፋዎች;
• ቀይ ወይን - 250 ግ;
• ኪዊ ለስላሳ ያልሆኑ አሲዳማ - 3 ኮምፒዩተሮችን;.
• Apple ቀይ ጣፋጭ - 1 ፒሲ.

የሚያስፈልጉትን ነገሮች ለማካሄድ

የ ክፍሎች ሁሉ አንድ ፍሬ ሰላጣ ከማድረግህ በፊት እንዲካሄድ. ይህ ዓላማ ለማግኘት, ምርቶች በጥልቀት ሙቅ ውኃ ታጥበን; ከዚያም የመንጻታቸው ይቀጥሉ. ስዊት የብርቱካን መከታ (ሽቶዎችንና). ከዚያ በኋላ, ቀሪው ቅያዎችና ፊልሙ የተለየና እና መካከለኛ ቁርጥራጮች የተከተፈ ነው. ፕላኔቱ ወደ አንድ ሙዝ ልጣጭ እና የተቆረጠ ጋር. ትክክለኛነት ደግሞ ፖም ጋር ቅስማቸው ይሰበራል እና የበሰለ pears ነው. ነገር ግን ከዚያ በፊት, እነሱ ቆዳ ጀምሮ ግን ደግሞ ዘር ሳጥን ላይ ብቻ ሳይሆን, አጸዱ ናቸው. ከዚያም apples and በተለየ ሳህን ውስጥ እየተስፋፋ እና ሎሚ ጋር ረጨ. ይህ እነሱ ጥቁር አለመሆናቸውን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. የ ኪዊ በተመለከተ, ይህ ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል ከዚያም ስለታም ቢላ ጋር volosyanistoy ወለል ከ አነጹ; ነው. በተጨማሪም ቆዳ አውጥተውታል በኋላ መንፈሳቸው እና ለስላሳ persimmon.

በጣም ቢያንስ በደንብ ከታጠበ ቀይ ወይን ጊዜ, ግማሽ ላይ ይከፍሉታል እና አጥንቶች ውጭ ውሰድ.

ምስረታ ኮርሶች

ከዚህ ማየት እንደምትችለው, አንድ ቀላል ፍሬ ሰላጣ አዘገጃጀት በጣም በፍጥነት አልተተገበረም ነው. ሁሉም ምግቦች ንፁህ እና በአግባቡ ይደቅቃሉ በኋላ, ሰሃን ምስረታ መቀጠል. ይህን መጨረሻ ድረስ, አንድ ሳህን ውስጥ shredded ሙዝ መስፋፋት, ከዚያም ወደ ሽቶዎችንና እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. ከዚያም, በተመሳሳይ ሳህን ውስጥ ከተቀመጠ ፖም, የሎሚ ጭማቂ, ብርቱካንማ, ኪዊ, ሸክኒት, ቀይ ወይን እና persimmons ጋር ይረጨዋል. እነዚህ ምርቶች በሙሉ ፈሳሽ ጣዕም ኖራ ማር ናቸው እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት.

ጠረጴዛው ላይ ያቀረበው እንደ?

ፍሬ ሰላጣ ዝግጁ ነው በኋላ, ከዚያም ወደ አይስ-ክሬም ሳህኖች ላይ ይዘረጋል የሮማን ዘሮች ጋር ይረጨዋል. በዚህ ቅጽ ውስጥ, በጣም ጣፋጭ እና ጣፋጭ መክሰስ ማንኪያ ወይም ሹካ ማጣጣሚያ ጋር ጠረጴዛ ላይ ያቀረበው.

ጣፋጭ apples and ብርቱካን አንድ ሰላጣ አድርግ

ከላይ እንደተጠቀሰው, አንድ ቀላል ፍሬ ሰላጣ አዘገጃጀት የተለያዩ ቅመሞች መጠቀምን ሊያካትት ይችላል. ይህንን ሳህን ለማድረግ, ይኖርብዎታል:

• የወይን ጠጅ ኮምጣጤ - 2 ትላልቅ ጭልፋዎች;
• ትኩስ የብርቱካን ጭማቂ ይጨመቃል - 2 ትላልቅ ጭልፋዎች;
• የወይራ ዘይት - 2 ትላልቅ ጭልፋዎች;
• seedless ዘቢብ ጥቁር - ½ ኩባያ;
• walnuts - ½ ኩባያ;
• ጣፋጭ ብርቱካን - 1 ፒሲ;.
• ከአዝሙድና መቀነስ - ቅጠልና አንድ ባልና ሚስት;
• ጣፋጭ ቀይ ፖም - 4 ኮምፒዩተሮችን;.
• የባሕር ጨው, allspice - እንዲቀምሱ ተግባራዊ ለማድረግ.

ምንዝሮች ዝግጅት

ሰላጣ ጣፋጭ ብርቱካን የሚወስደው ፍሬ ማዘጋጀት, ይህም በደንብ እና እየቆረጡ ተከፍሎ ታጠብ. ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ከእነርሱ እንደተጠበቀ የተቆረጠ ሁሉ ፊልሞችን ማስወገድ. ከዚያም የተላጠ ቀይ ፖም, ከእነርሱ ዘር ሳጥን እና የተከተፈ መካከለኛ ዳይ ያስወግዱ. walnuts በተመለከተ ያላቸውን በአግባቡ በወንፊት ውስጥ እጥበት እና ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ደረቀ, ተደርድሯል. ስለታም ቢላ ጋር ያላቸውን መሬት መጨረሻ ላይ.

የማብሰያ መረቅ

አስፈላጊ ቅመሞች በማስኬድ በኋላ አሞላል መረቅ ማብሰል ለመጀመር. ይህን ለማድረግ, ቀላቅሉባት ኮምጣጤ, የወይራ ዘይት እና ብርቱካን ጭማቂ. ከዚያም በደንብ ከታጠበ እና ለ ከኮሎምቢያ ሰዓት እንደ ግራ ዘቢብ መጨመር. አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ወጥ, በርበሬ እና ጨው ጋር ጣዕም.

መፈጠራቸውን እና ጠረጴዛ የመመገብ ሂደት

የፍራፍሬ ሰላጣ ትልቅ ሳህን ውስጥ የተሠራ ነው. ይህም ብርቱካን እና ፖም አነጠፉ: ከዚያም walnuts ለማከል እና የዘቢብ መረቅ ጋር አቅራቢያዎች አፍስሱ. በተጨማሪም ትኩስ: ከአዝሙድና ያለውን ሲረግፉ መካከል ቅመሞች ታክሏል እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. እንደዚህ እንደ ሰላጣ በብርጭቆ kremanki ላይ አነጠፉ ነው ወደ ጠረጴዛ ላይ አቅርቧል.

ለ 5 ደቂቃዎች አንድ ፍሬ ሰላጣ አድርግ

እንግዶች የመድረክ ላይ ናቸው, እና እነሱን ለማዝናናት ምንም ከሆነ, እኛ ፈጣን የፖም ሰላጣ ማድረግ እንመክራለን. እሱን ለማግኘት, እኛ ያስፈልግዎታል:

• ጣፋጭ አረንጓዴ ፖም - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• ቀይ በርበሬ ፓውደር - ያልተሟላ ማንኪያ;
• በዱቄት ቀረፋ - ማጣጣሚያ ጭልፋ;
• ትኩስ ሎሚ - 0.5 ተኮ. (ጭማቂ ያስፈልጋል);
• ሰላጣ አረንጓዴ - 1-2 ቁርጥራጮች.

ዝግጅት ሂደት

ይህንን ሰላጣ ለማድረግ, በትክክል 5 ደቂቃ ያስፈልጋቸዋል. አረንጓዴ ፖም በደንብ ሙቅ ውኃ ታጥበን ከዚያም ቀጥ ልጣጭ እየቆረጡ ይቆረጣል (ብቻ ዋና መወገድ ነው). እነርሱ ጥልቅ ሳህን ላይ የሚያስቀምጡት በኋላ, በርበሬ እና ቀረፋ ጋር ጣዕም. በተጨማሪም ፍሬ ያልቆየ ይጨመቃል የሎሚ ጭማቂ ጋር ረጨ. ይህ ብቻ አይደለም ጣዕም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ደግሞ እነሱ ጥቁር እንዳልሆኑ ለማረጋገጥ.

ሁሉም በጥልቀት የተለወሰ ቅመሞች ውጭ አኖሩት; ከዚያም በቅድሚያ ቅጠል ውስጥ ተሰልፈው ነው ይህም ታችኛው ክፍል ላይ ውብ ሰላጣ ሳህን ወደ ፈረቃ የሰላጣ. በዚህ ቅጽ ውስጥ የእንግዳ ማቆያ ዲሽ ከዋናው ምግብ በፊት አቅርቧል.

እኛ ፈጣን ጣፋጭ ፍሬ ሰላጣ እና ከእርጎ ማድረግ

እርጎ (በዚህ የወጭቱን ፎቶ በዚህ ርዕስ ውስጥ የቀረቡት ነው) ጋር የፍራፍሬ ሰላጣ ልጆች ጋር በጣም ታዋቂ ነው. ይህ የሚያስገርም አይደለም. ሁሉም በኋላ ይህ ዲሽ ሁልጊዜ በሚያስደንቅ, ውብ ጣፋጭ የሚጥም ያግኙ. ይህን ለማየት, እኛ አሁን ማድረግ እርግጠኛ ናቸው. ይህ እኛ ያስፈልግዎታል:

• ጣፋጭ ቀይ ፖም - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• የበሰለ ሙዝ - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• ለስላሳ የበሰለ ኪዊ - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• ለስላሳ pears - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• Garnet እህሎች - 30 ግ;
• ቀይ ወይን - 100 ግ;
• ጣፋጭ እርጎ - አማራጭ ያክሉ.

ተደረገልን ምርቶች

ፍሬ ሁሉ ገዝቼአለሁ በኋላ: ወዲያው እነሱን በማስኬድ መጀመር አለበት. ይህን ለማድረግ የሚያስፈልጉትን ነገሮች በደንብ, ዘር ሳጥኖች, ዘር እና ለዓይን ታጠበ የተላጠ ናቸው. ከዚያም ሁሉ ፍሬ በጣም ትልቅ ፕላኔቱ አይደለም ቈረጠ.

ሰላጣ በማቋቋም ሂደት

ጣፋጭ ፍሬ ሰላጣ ሁልጊዜ በጣም በቀላሉ የተሠራ ነው. አንድ ጥልቅ መያዣዎች ውስጥ ሸክኒት, ፖም, ሙዝ, ቀይ ወይን እና ኪዊ ያነጥፉ ነበር. ከዚያም ያላቸውን ጣፋጭ ከእርጎ አፈሳለሁ እና በደንብ የተቀላቀለበት. ውጤቱም በጣም ውብ እና በቀለማት ዲሽ ነው.

እንዴት ጠረጴዛ ለማምጣት?

እርጎ ጋር ፍሬ ሰላጣ በማድረግ, አንድ ብርጭቆ kremanki ላይ ያነጥፉ ነው. ከዚያ በኋላ Garnet እህል በመጠቀም ያጌጠ ሲሆን ጋር ጎብኚዎች ያስተምራል DISH ማጣጣሚያ ጭልፋ.

(ክፍል ሙቀት ማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በ) በ የተሞላ ቅጽ ላይ መክሰስ የቻለውን ያህል በከፍተኛ መጥፎ ነው. አለበለዚያ, "ፍሰቶችን" እና ፈቃድ በጣም ጣፋጭ እና ውብ አይደለም.

እርጎ በተጨማሪ ይህ ጣፋጭ እንዲከፍሉ እና በትንሹ ክሬም, እንዲሁም በማንኛውም ሽሮፕ ወይም ማር ቀለጠ ይቻላል.

ለማጠቃለል

የተመለከትናቸው የፍራፍሬ ሰላጣ አዘገጃጀት ብቻ አይደሉም. በፈጠራ እልከኝነት ማሳየት, እና ትክክለኛ ምርቶችን በመጠቀም, የእርስዎን እንግዶች ማናቸውም መስጠት ፈጽሞ ይህም ከ ይበልጥ ኦሪጅናል እና ጣፋጭ ጣፋጮች ማድረግ ይችላሉ.