እንዴት ውሃ ላይ ገንፎ ማብሰል: በርካታ የምግብ አዘገጃጀት

አንድ ፈጣን ቁርስ የሚሆን ፍጹም ቺዝ. ይህም ቫይታሚኖች, ማግኒዥየም, ካልሲየም, ፕሮቲን, ብረት, ፎስፈረስ, ካርቦሃይድሬት ውስጥ ባለ ጠጋ ነው. ፍጹም ሆድ ይሞላል ይህም አጃ ፋይበር እህሎች, ውስጥ ይዟል. ይህ ምርት ፍጹም አካል በማድረግ ላይ ያረፈ ነው. በዚህ ርዕስ ውስጥ ማብሰል እንዴት ይማራሉ ውኃ ላይ ገንፎ. ይህ ዲሽ የድካም አይደለም ነው, ነገሩ E ንዲጎለብት ለማድረግ, ማር, ፍራፍሬ, ለውዝ, ክሬም, ቤሪ, የደረቀ ፍሬ መጨመር አስፈላጊ ነው. እርስዎ ማብሰል መጀመር በፊት, ምክር ተከተል: እናንተ ያለልክ አይደለም, ገንፎ መብላት ትችላላችሁ ውስጥ በሚፈጠር ጊዜ, ያዘጋጃል; ውሃ ውስጥ አጃ ማብሰል በፊት ያለቅልቁ, ይህ ጥራጥሬውን ማስወገድ ይረዳናል.

ውኃ ላይ ገንፎ ማብሰል እንዴት

ቁልፍ ግብዓቶች:

• ቺዝ - 1 ኩባያ;
• ማር ወይም አገዳ ስኳር ;
• ውሃ - 2 ጽዋዎች;
• ጨው;
• ቅቤ.

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

ድስቱን ወደ ውኃ አድርገህ ንገረው. እባጩ ያምጡ. ከፈላ ውሃ አንድ ማሰሮ ውስጥ ቀስ በቀስ ቺዝ አፍስሰው. አንድ ማንኪያ ጋር ዘወትር ቀስቃሽ, ሙቀቱ መቀነስ ጨው መጨመር እና ለ 15 ደቂቃ ያህል ማብሰል. ወደ ገንፎ መጋገር ሲጀምር, ወዲያውኑ ሙቀት ያጥፉት. አንድ መክደኛው ጋር ድስቱን ይሸፍናል. ቅቤና ማር ጋር ፑዲንግ አገልግሉ.

ውኃ ላይ የቤሪ ጋር ቺዝ ማብሰል እንዴት

ቁልፍ ግብዓቶች:

• ወደ የቤሪ እናቀምሰዋለን - 300 ግራም;
• የገብስ - 1 ኩባያ;
• ስኳር;
• ውሃ - 2 ጽዋዎች;
• ቀረፋም;
• ቅቤ.

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

ድስቱን ወደ ውኃ በማፍሰስ መፍላት ያመጣል. ከዚያ በኋላ, ማቆም, ጥራጥሬ አፍስሰው. 15 ደቂቃ ያህል የበሰለ ድረስ ቀቀሉ. , ቅቤ እና ስኳር አንድ የሻይ ማንኪያ በማገልገል በፊት አክል በሚገባ ቀላቅሉባት እና የቤሪ ጋር ስለምታስጌጡና ቀረፋ ጋር ይረጨዋል. ማለዳ አንድ ዲሽ አይዞሽ!

ዶሮ ጋር ውሃው ውስጥ ቺዝ ማብሰል እንዴት

ቁልፍ ግብዓቶች:

• ቺዝ - 1 ኩባያ;
• የዶሮ - 100 ግራም;
• ውሃ - 2 ጽዋዎች;
• ጨው.

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

በመጀመሪያ, ዶሮ ያዘጋጃል. Fillets የተፈጨ ውሃ እና ጨው ውስጥ የተቀቀለ, መክተፍ. 5 ደቂቃዎች በኋላ, ቺዝ ለማከል እና ቅልቅል በየጊዜው ቀስቃሽ, የተቀቀለ ነበር. ለመሸፈን እና ገንፎ ለ ከማድረጉም እንመልከት. ይህ ዲሽ በእራት ላይ ሊደረግ ይችላል.

ማይክሮዌቭ ውስጥ ቺዝ ማብሰል እንዴት

ቁልፍ ግብዓቶች:

• flakes - ½ ኩባያ;
• ውሃ - ¾ ጽዋ;
• ½ መካከለኛ ፖም;
• ሽሮፕ - 3-5 የሾርባ;
• የአትክልት ዘይት.

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

ከፈለጉ እንደ ቁርጥራጮች ወደ ወይም ስለዚህ መቁረጥ, የተላጠ ያለውን ፖም ያጽዱ. ትንሽ መጥበሻ ላይ ዘይት አፍስሰው. ፖም ውስጥ ገባዎች አስወግዱ. ቀጥሎ ሽሮፕ (በአስተያየት rosehip) አፈሳለሁ. አንተ ራስህ ማብሰል ይችላሉ. እኩል መጠን ውስጥ, ማንነት ውስጥ የተሻለ የተፈጥሮ ጣዕም (ሎሚ, የብርቱካን ልጣጭ, ቀረፋ, ከእንስላል, ወዘተ) ስኳር መጨመር, ከፈላ ውሃ ወደ ያምጡ. ወርቃማ ቡኒ ድረስ ሮማኖች ተዳፍነው. አንድ ሳህን ውስጥ ጥራጥሬ ኑድል አፍስሰው እና caramel ፖም ጋር ቀላቅሉባት. ቀጥሎም, ውኃ አፍስሰው. ለ 2 ደቂቃዎች ማይክሮዌቭ ውስጥ የሰሌዳ አድርግ. እኛ ዝግጁ ገንፎ ያገኛሉ. ከዚያም አስነሣለሁ እንኳ በማገልገል በፊት ሽሮፕ አፍስሰው. የ ዲሽ ሞቃት ሳለ ወዲያው መብላት, ዝግጁ ነው.

ስለዚህ በአግባቡ ምድጃው ላይ እና ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ቺዝ ማብሰል እንዴት ያውቁታል. የ የማብሰያ ጊዜ ዋናው ጥራጥሬ ምርት ላይ ይወሰናል. ለረጅም ጊዜ የበሰለ ናቸው flakes, አሉ, እና zaparivat ብቻ የሚችሉ ሰዎች አሉ. ማሸጊያው ላይ ሁሉንም መረጃ አንብብ. አሁን ራስዎን እና ቤተሰብዎን ጣፋጭ ገንፎ ጠዋት ማስደሰት ይችላሉ. የ መርህ ቀላል ማብሰል ነው.