እኛ ልቦና እርዳታ ያስፈልገናል?

በእኛ ሀገር ውስጥ ጭንቀት እየተለመደ, እና ቁጥር ቢሆንም ከስነ ልቦና በሽታዎች (ሁለቱም የአእምሮ የመጠቁ ምክንያቶች ሳቢያ እንደሆነ ሰዎች) አሁንም ቢሆን ሰዎች ትንሽ ቁጥር ሲሳል አንድ የሥነ ልቦና እርዳታ ጋር, ከጊዜ ወደጊዜ እያደገ ቆይቷል - ብቻ 2%.
የእኛን ዜጎች የአእምሮ ችግሮች በራሳቸው መፍታት ይመርጣሉ.

የስነ አእምሮ እርዳታ - ሳይሆን የእኛ ወጎች ውስጥ

አልተቀበሉም ልቦና መሄድ ለምን እንደሆነ ለመረዳት, የእኛን ታሪክ ማብራት አለብዎት.
ሩሲያ ሁልጊዜ ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የሚሆን ባህሪ አንዳንድ ሕጎችን ይጥሊሌ ይህም የሕይወት በፓትርያርኮች መንገድ ጋር አንድ አገር ቆይቷል. የ ሚስት ባሏ "ንብረት" ተደርጎ ነበር; እንዲሁም በሕይወት ዘመናቸው ውስጥ አንድ ጊዜ ሊኖረውም ላይኖረውም ይችላል. ሴት ብቻ ቤተሰቦች እና ልጆች ውስጥ እውን ሊሆን ይችላል. አንድ ሰው የቤተሰብ ራስ ሚና ከወሰነው ነበር. መቶ skladyvlas መሆኑን አንድ ሥርዓት, በተግባር ውሳኔ አሰጣጥ እና የራስ ገዝ አስተዳደር ውስጥ ሰዎች የመምረጥ ነፃነት ሰጥቷል. እና እንደዚህ ያለ ስሜታዊ ጭንቀት እንደ "trifle", እና ከግምት ውስጥ ነበር.
በሶቪየት ጊዜ የአእምሮ ውስጥ አንድ ማስተማሪያ ቁምፊ አግኝተዋል, እና ለረጅም ጊዜ ተቃውሞን ለማፈን አንድ ዘዴ ሆኗል. ወደ ቀን ሳይካትሪስቶች, የሥነ ልቦና psihoterpevtam እና ግራ ሰዎች ጠንቃቃ ዝንባሌ.

ልቦናዊ ድጋፍ እና አካላዊ ጤንነት

"ስለ ነርቮች ሁሉም በሽታዎች," ግን አብዛኛዎቹ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ብቻ ጤና ሊያባብሰው ናቸው ያላቸውን homegrown ዘዴዎች, ጋር ነርቮች መያዝ እመርጣለሁ: የለም አንድ አባባል ነው. ወደ ብሔራዊ መንገድ ውጥረት መዋጋት ከአልኮል ጋር አልኮል አላግባብ ሕዝብ አደገኛ ደረጃ ላይ ወሰዱት. ማጨስ, ዘና አንድ መንገድ እንደ የሚሰቃዩ ሰዎች ቁጥር ይጨምራል የኒኮቲን ሱሰኛ. አንድ የመስተጓጎል ውጥረት ወፍራም የሆኑ ሰዎች ውስጥ አንድ መጨመር ምክንያት ሆኗል. ነገር ግን በቀላሉ ውጥረት ችላ እና ከእነሱ ጋር ለመዋጋት ነበር ሰዎች, የልብና የደም በሽታ (የልብ ድካም, ስትሮክ, የደም ግፊት), የ gastro-በአንጀታችን በሽታዎች, ጭንቀት የልማት አንድ እውነተኛ ስጋት አለ.

መፍታት ችግሮች መንገድ ልቦናዊ ድጋፍ

ይህም ችግሮቻችን መካከል 99% የሆነ ሥነ ልቦናዊ ምክንያት እንዳላቸው የሚታወቅ እና ቀደም ውስጥ ሥር የሰደደ ነው: የእርሱ የልጅነት እና ወጣቶች. እንዲሁም ሕይወት ያላቸውን ጥራት ለማሻሻል ሲሉ, ይህን ለመለየት እና ችግሮች ልቦናዊ ሥሮች ማስወገድ አስፈላጊ ነው ግቦች ለማሳካት, ዓመታት አላስወገዱም ናቸው ችግሮችን ለመፍታት. ስለዚህ, አንድ ብቃት ልዩ ባለሙያ መካከል ልቦና እርዳታ ያስፈልጋቸዋል, ይህም ራስህን አስቸጋሪ ነው አድርግ. የግል ሕይወት, ቤተሰብ, ልጆች, ዘመዶች, ስኬቶችን እና በሥራ ውድቀቶች, የሙያ እድገት, ጤንነት ባልደረባ ጋር ግንኙነት - ይህ ሁሉ በእኛ ስሜታዊ ሁኔታ ላይ የተመካ ነው. ይህን ለመረዳት ሰዎች ያህል, በእርግጥ የራሳቸውን ሕይወት ለማስተዳደር ይረዳሃል ይህም በራስ-ደንብ, አዳዲስ አማራጮችን እስከ ይከፍታል.