ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ እርስዎ መጥፎ ማሽተት ስለሚችሉ

ምን መብላት አንተ ለማሽተት እንዴት ተጽዕኖ, እና ይህም ብቻ ትንፋሽ ስለ አይደለም ይችላሉ. ሰልፈር ውህዶች በአሁኑ ናቸው ውስጥ ምርቶች, የተለያዩ ዕጣን መልክ የሚወስደው ይህም አካል ውስጥ አንድ ልዩ መንገድ ላይ ሊሰራ ይችላል. አንድ ቀን ወይም አንድ የሥራ ቃለ የሚያቅዱ ከሆነ, ምናልባት እነዚህን ምርቶች ራቅ መቆየት አለባቸው.

አልኮል

ብለህ የምታስበውን የአንጎበር አንተ ቀዳዳዎች ወጥተው አልኮል መሽተት ከሆነ, ፍጹም ትክክል ናቸው. አንድ የተወሰነ መዓዛ አካል እንዲፈጠር, ሊቆርጣቸውና እና ላብ እጢ ውስጥ የሚያርገውን ስለዚህም የእርስዎ አካል, ደም ወደ አልኮል ይልካል. በመጠኑ ለመጠጣት - የተሻለው መንገድ ችግሩን ለመፍታት. አስቀድመው በጣም ብዙ ጠጥተዋልና: እንዲሁም ደም ውስጥ አልኮል ከፍተኛ ትኩረት ማስወገድ ለማግኘት ብዙ ውኃ ጠጡ ጥረት የደረሰህ ከሆነ, የአካል ሽታ ያነሰ ግልጽ ለማድረግ ይረዳናል.

አስፓራጉስ

አረንጓዴ ምክንያት ይህ ሰውነቱ ውስጥ የሚመገብበት አንድ mercaptan ንጥረ ነገር የያዘው እውነታ ወደ ሽንት ጠንካራ ሽታ ይሰጣል. ይሁን እንጂ ውጤት ግለሰብ ቁምፊ አለው. አካል ውስጥ ሁሉም ሰው mercaptan ለመፍጨት አስፈላጊ ኢንዛይሞችን አለኝ, ስለዚህ አንዳንድ ማንኛውም ውጤት ሊያስተውሉ ይችላሉ.

የአታክልት ዓይነት

ይህም ለጤና ጠቃሚ ቢሆንም መሆኑን, ይህም ደግሞ አካል ጠንካራ ሽታ ይሰጠናል ስለዚህ በመመለሷ ብዙ methyl ናቸው. እንዲህ ምርቶች ብዙ ሰዎች ቀፋፊ የሚመስሉ ዓሣ ሽታ ሊያስከትል ወደ ጨጓራ ውስጥ ያሉትን ሂደት ውስጥ ናቸው. የ ያጣ ሁኔታ ፊት ለፊት ሳይሆን እንደ ስለዚህ: ብቻ ምሽት ላይ በመመለሷ ይመገቡ.

ብሮኮሊ, ጎመን, ብራስልስ በቆልት

እንደ ምግብ ጋዝ ምስረታ ይመራል ምክንያቱም አንጸባራቂው አብዛኞቹ ስለታሰበው መንገድ ነው በውስጧ እነዚህን ምርቶች, በርካታ ንጥረ ነገሮች እና እነርሱም ደስ የማይል አካል ማሽተት አይችልም ምክንያቱም ነገር ግን መርዞች እና ከሚገመቱ ሕዋሳት አካል በማንጻት አንቲኦክሲደንትስ ውስጥ. በተጨማሪም, በተመሳሳይ የበሰበሰ እንቁላል ላይ ጋዞች ብቻ ሁኔታ እየተባባሰ መሆኑን መሽተት. ብቻ በቤት ውስጥ ያሉ አትክልቶችን መመገብ ዎርዝ.

ቹዊን ጋም

እርስዎ ማስቲካ ማኘክ ሽታ ያለውን ችግር ለመፍታት, እና ሳይሆን እሱን ሊያባብስ ዘንድ ይገባል ብለው ያስባሉ; ነገር ግን አንድ ሐቅ ነው; ማስቲካ ማኘክ አጠቃቀም ሆድ ውስጥ ጋዝ ክምችት ያስከትላል ይህም ተዋጠ አየር, መጠን ይጨምራል. mints በተሻለ መንገድ መጠቀም.

ቡና

ካፌይን ላብ እጢ የሚያንቀሳቅሰውን ይህም ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት, ያነሳሳናል. ይህ የቃል የአፋቸው desiccate ዘንድ በተጨማሪ ቡና, በጣም አሲዳማ ነው. ጊዜ ትንሽ በምራቅ, halitosis መንስኤ መሆኑን ባክቴሪያዎቹ ለማስፋፋት ይጀምራሉ. ይህም ይበልጥ ጠቃሚ ነው, ከዕፅዋት ሻይ መጠጣት የተሻለ ነው.

እርድ እና ከከሙንም

እርድ መዓዛ ደስ የማይል ሽታ መልክ ያስከትላል. እርድ እና ከሙን ያሉ ቅመሞች የእርስዎን ቀዳዳዎች ተጽዕኖ እና ለበርካታ ቀናት ማሽተት ይችላሉ. ይህም ብቻ ከአዲስ ጠረን ጀርባ ቅጠሎች, ከሄል መጠቀም የተሻለ ነው.

የወተት ምርት

አካል ሽታ ላብ ዲስሊፒዲሚያ በቆዳው ላይ ባክቴሪያ ይካሄዳሉ ጊዜ የሚከሰተው. ባክቴሪያዎቹ ሂደት ውስጥ ጋዞች ለማምረት. ዲስሊፒዲሚያ ወተት, እርጎ እና ሌሎች የወተት ምርቶች አጠቃቀም ላይ የሚከሰቱት. ውጤቱም አንድ ልዩ ጣዕም ነው. የተሻለ አጠቃቀም ወተት አማራጭ - ነት ወተት ጣፋጭ አይደለም ያነሰ ነው. ቶፉ እርስዎ የሚያሳፍር ለማስወገድ ሊረዳህ ይችላል!

የዱሪያን

ቢያንስ አንድ ፍሬ ጢቅ ብለዋል ከሆነ እሱ በየቦታው አንድ ግማት ትቶ ሊያስደንቀን አይሆንም. መቆራረጥና ጋር ወፍራም ልጣጩን ይህ የእስያ ምግብ አንተ እጅግ መጥፎ ትንፋሽ ዋስትና. በዚህ ፍሬ ውስጥ ካርቦሃይድሬት, ፕሮቲን, ስብ ብዙ, እና መጥፎ ሽታ ዋስትና ይህም ሰልፈር ውህዶች, ይዟል. ሳይንቲስቶች አንድ ፍሬ እና ሽታና ለመፍጠር እየሞከሩ ነው, ነገር ግን ይህ ብቻ ሲትረስ ለመገደብ የተሻለ ነው. አንተ ውኃ ላይ ማከል, ወይም አንድ መንገድ ወይም ሌላ ሊኖረው ይችላል, አካል በፍጥነት እነዚህን ምርቶች ያስኬዳል.

ሴሉሎስ

ፋይበር ውስጥ ከፍተኛ ምግቦች ለረጅም ጊዜ ዘላቂ satiety ይሰጣሉ. እናንተ ፋይበር በላይ አምስት ግራም መብላት ከሆነ, ምክንያቱም ቲሹ ውስጥ በአሁኑ የተለያዩ የኬሚካል ንጥረ ነገሮች በሙሉ የእርስዎ ላብ ይበልጥ ከፍተኛ ይሸታል ይሆናል በተጨማሪ, ጨምሯል መፍሳት ጋር የነበረ ሲሆን ይችላል. እነርሱ አንጀት ውስጥ ይካሄዳሉ ጊዜ ጋዞች gpoyavlyayutsya. ምግብ ሚዛን ተጨማሪ ውሃ ጠጣ. ይህ ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ ይረዳናል.

ዓሣ

የእርስዎ armpits በጣም የጠለቀ ለማሽተት ለምን እንደሆነ መረዳት አንችልም? ምናልባት ምክንያት ዓሣውን ነው. ብዙ ሰዎች እነሱን የፕሮቲን ልዩነቶች አንዳንድ ገጥመን አይፈቅድም አንድ ተፈጭቶ ዲስኦርደር ሊኖራቸው እንደሚችል እንኳ የማያውቁ ናቸው. በዚህም ምክንያት, ሽታ እስትንፋስ, ላብ እና ሽንት ውስጥ ይገኛል. ይህንን አያውቁም, ሰዎች የባህር ሁሉ አጠቃቀም ላይ ሰውነቱ ጣዕም ከሚያዋርዱ.

Fenugreek

እርስዎ ቅመም ከፈለጉ fenugreek ጋር መሆን ጥንቃቄ መሆን ይኖርበታል. ይህ ጣፋጭ በማድረግ, ወደ underarm ሽታ ሊጎዳ የሚችል መዓዛ ክፍሎችን ይዟል. እርግጥ ነው, ይህ ጠንካራ ትኩረት ውስጥ ቢሆንም, እጅግ የሚያንገሸግሽ ሊሆን ይችላል, የከፋ አማራጭ አይደለም. ያስቀራል ያሉ ውጤቶች, armpits ቤኪንግ ሶዳ እና የሎሚ ጭማቂ ቅልቅል የራሰውን ይችላሉ.

ነጭ ሽንኩርት

ነጭ ሽንኩርት ምክንያት ሰልፈር ውህዶች ወደ ቆዳ ሽታ ይሰጣል. እነሱም በፍጥነት ጥቅም በኋላ perarabatyvayutsya, እና ላብ አማካኝነት የሚከሰቱ ሌሎች ንጥረ ነገሮች እንለወጣለን. ይህ ጠንካራ ሽታ ያረጋግጣል. እርስዎ በአንድ ቀን ላይ ናቸው አብረው ሽንኩርት መብላት ይሁን እንጂ, ችግሩ ጎልቶ አይታይ ይሆናል.

ፈጣን ምግብ

ይህ ጣፋጭ, ነገር ግን መጥፎ ነው! ስኳር የበለጸጉ ምግቦችን የሆርሞን ሚዛን እና ተፈጭቶ ተጽዕኖ. አንተም እነርሱ ደግሞ የ ጠረን መቀየር ያውቃሉ? ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ ያለው የኬሚካል ቅንብሩ ደም ስብጥር ይነካል. ያላትን አዳዲስ ክፍሎች በቆዳው ላይ ያለውን ባክቴሪያ ጋር ተደባልቆ እና ደስ የማይል ሽታ ሊያስከትል ናቸው. ይህ ማስወገድ ጣፋጭ እና ስኳራማ መጠጦች ለመተው.

ምስር

ምስር - ይህ በጣም ጠቃሚ ነው, ነገር ግን ደግሞ ሽታ ያስከትላል. ፋይበር ውስጥ ከፍተኛ ያሉ ምግቦችን ውስጥ, ስለዚህ ጋዝ ያንጀት መልክ ሊያስከትል ይችላል ይህም በሰው አንጀት ውስጥ ባክቴሪያ እንቅስቃሴ ያነቃቃል. አንድ ቀን ላይ ሄደህ ከሆነ, ምስር ጋር ምግብ, የተሻለ ለመፍጨት ቀላል ነው ነገር መምረጥ አትብሉ.

አትክልት አለመኖር

አንድ ሰላጣ ለማዘዝ ተነሳሽነት እየፈለጉ ነው? አትክልት የተለያዩ አካል ውስጥ የሰልፈር ክፍሎች መጠን ለመቀነስ, እንዲሁም gingivitis ልማት የመሆን እድልን ለመቀነስ ይችላል, በመሆኑም እነሱ ይለምልም ትንፋሽ ማድረግ. ብዙውን ጊዜ ስፒናት እና ጎመን Cale ይበላሉ.

ሽንኩርት

የሰላ ሽንኩርት ጣዕም ውስጥ ግን አይደለም ቆዳ ወደ መብላት አስደሳች ነው. እንዲህ ያለ ምርት ለመፍጨት ጊዜ, ቅመም ዘይት ወደ ደም የተለቀቁ እና የሚተነፍሱ በኩል የተገለጠ ነው. ይበልጥ ወደ ሽንኩርት መብላት, ይበልጥ ለማሽተት እንልክልዎታለን. የ ሽንኩርት አካል አይተዉም ድረስ መዓዛ አጥተዋል አይደለም. ጥሬ ሽንኩርቶች አትብሉ; የተሻለ ማብሰል - ከዚያም ውጤት በጣም ግልጽ አይደለም.

ቀይ ስጋ

ጥናቶች ስጋ የሚበሉ ሰዎች የቬጀቴሪያንን አመጋገብ ላይ ለመመገብ ሰዎች ይልቅ የበለጠ ደስ የማይል ጠረን መሆናቸውን አሳይተዋል. ልክ ቀይ ስጋ አሳልፎ መስጠት ወይም የአትክልት የራት ግብዣዎች ጋር በመተካት, ያላቸውን ፍጆታን ይቁረጡት.

አኩሪ

እርስዎ አንዳንድ ምግቦች መብላት ጊዜ, ባክቴሪያዎቹ የምግብ መፈጨት ሂደት ውስጥ ጋዝ ማምረት ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, የአኩሪ አተር ወተት ጋዝ ትውልድ ለመጨመር ይችላሉ, ስለዚህ በሰው አንጀት ወደ ነት ገለልተኛ ሁኔታ ውስጥ ነበር ጀምሮ የተሻለ ጥቅም ወተት ነው.

በቅመም ምግብ

አንዳንድ ጊዜ በቅመም ምግብ አሸተተ አይደለም, እና አንዳንድ ጊዜ - ጠንካራ ሽታ, ለማንኛውም, ላብ አሁንም እየጨመረ ነው. አንድ ቀን ላይ በቅመም ምግብ አሳልፎ መስጠት የተሻለ ነው.

whey ፕሮቲን

አንተ የፕሮቲን ብዙ መብላት ከሆነ, ሆድህንም የሕ መስራት አለበት. Whey ፕሮቲን አንድ በተለይ ጠንካራ ጋዝ ምስረታ ሊያስከትል ይችላል. የፕሮቲን ቅበላ ደረጃ ለመከታተል ሞክር. አንተ ከሚገባቸው በላይ መብላት ይችላል.