ደካማ ራዕይ: ለመከላከል እንዴት እና የውጊያ በሽታ

ደካማ ራዕይ - ይህም በየቀኑ ፕላኔት ነዋሪዎች መካከል ይበልጥ እና የበለጠ እየጨመረ ነው አንድ ችግር ነው. እንደ astigmatism, hyperopia, የማርፋን, ግላኮማ እና ሞራ ያሉ በጣም የተለመዱ በሽታዎች. እና ዘጠኝ ዓይን በሽታዎች አስር ወጥቶ በታዳጊ አገሮች ውስጥ የሚኖሩ ሰዎች ላይ የሚከሰቱት. ደካማ ራዕይ 4 ቡድኖች ወደ ጭከናው በወደቁት ላይ የሚወሰን ሊከፈል ይችላል: ከባድ እክል እና ስውርነት ጋር መለስተኛ መዛባት ጋር, የተለመደ ነው የማየትና.

አደጋ ቡድን

በዚህ ቡድን ለ 15 ዓመት በታች, ከ 50 በላይ, በታዳጊ አገሮች ውስጥ የሚኖሩ ሰዎች ልጆች ሰዎችን ያካትታል. በታዳጊ አገሮች ውስጥ, ስምንት አስር ውጭ ሁኔታዎች ውስጥ በሽታ ተፈወሰ, ነገር ግን ምክንያት አንዳንድ ጊዜ ዓይነ ስውርነት የሚያደርስ, የሕክምና ትኩረት በመፈለግ ወይም በሽታ አንድ እያሽቆለቆለ ነው sipmtomov ችላ ውስጥ መዘግየት ጋር ሊሆን ይችላል. ሰዎች መካከል 65% ውስጥ ናቸው የሚታይ ብጥብጥ የእይታ አካላት ዕድሜ-የተያያዙ ለውጦች ጋር ተያይዞ. ልጆች ውስጥ የተለመደ ብዙውን ጊዜ ዓይን በሽታ. በሽታው በፍጥነት እየገፋ እና ከባድ ጥሰቶች ይመራል, ነገር ግን እርዳታ ለማግኘት ወቅታዊ ይግባኝ የማየት ለመፈወስ የሚያስችል ጥሩ አጋጣሚ እንደሆነ እነዚህ እውነታ አጠገብ አደገኛ ናቸው.

ሠራዊት መጥፎ የማየት ቁጥር ነው ይህም በጣም የተለመደ መካከል, በሽታዎችን የተወሰኑ አይነቶች ክስተት ውስጥ ወጣቶች የሚሆን ጸጥታ ይሰጣል. ግን ይህ መለመለ አይደለም ያነሰ 6 ከ hyperopia ውስጥ diopters, ወይም ከ 8 diopters መካከል የማርፋን ጀምሮ መከራ አለው.

እናንተ ድሆች የማየት ካለዎት ሆኖም, ምን ለማድረግ?

መንገዶች በሽታን ለመዋጋት. የእነሱ ጥቅሙንና ጉዳቱን

ምስላዊ ተግባር ወይም ማሻሻል ጥራት ተሃድሶ መደበኛ እና አማራጭ ይከፈላል ናቸው የተለያዩ መንገዶች አሉ.

መደበኛ በጨረር መነጽር, ሌንሶች, ራዕይ እርማት ይገኙበታል.

ፕላስ ነጥቦች ቀለል እና ዝቅተኛ ወጪ ነው. ወደ ዓይን አይመለከትም, ስለዚህ በሽታዎችን አሳድጉአቸው እንጂ ራዕይ አካላት መካከል. የ መክሰስም በጣም ደካማ ራዕይ ጋር መልበስ አስፈላጊነት ነው. መነጽር በተሳሳተ የተመረጡ ከሆነ, መታወክ, ራስ ምታትና መሳትም የነርቭ ሊኖሩ ይችላሉ.

ደካማ የማየት መልካም ነው ሌንሶች በ እርማት. መጠን እና የነገሮች ቅርጽ ለማዛባት አይደለም ሌንስ ሲጠቀሙ መታወክ, ራዕይ የተወሰነ አይደለም. ግን እነሱ (ወደ የሚያበቃበት ቀን በኋላ አይጠቀሙ, ቀን ዝግጅ መያዝ) አንዳንድ እንክብካቤ የሚጠይቁ ማድረግ. የማያቋርጥ ሌንሶች መልበስ corneal የውዝግብ እና መቅላት ያደርጋል, ስለዚህ እጅ ውስጥ ያለውን መነጽር እንዲኖረው እርግጠኛ መሆን እንችላለን.

በጨረር እርማት - በፍጥነት ፊት ለመመለስ አንድ ዘዴ. ነገር ግን አሰራር በኋላ ፊት ድርቀት, እና አንዳንድ ጊዜ ክወና መድገም እንኳ አስፈላጊ ሊያስከትል ይችላል.

አማራጭ ዘዴዎች የተለያዩ እንቅስቃሴዎች, አመጋገብ, ማሰላሰል, ማሳጅ ማካተት እና በጣም ላይ. እነሱም ዓይን ውጥረት ለማርገብ ይረዳናል, ነገር ግን ሁሉም ምድቦች የማያቋርጥ አፈፃፀም ሁኔታ ስር. ይህ ደግሞ ነው pinhole መነጽር, ከባድ ብሬኪንግ በታች ያለውን ቮልቴጅ መቀነስ ነው. እነርሱ እንደተለመደው መጠቀም ሳለ ግን እይታ መስክ ተለውጧል ነው, binocular ራዕይ እየተበላሸ.

የእይታ እክል ያለውን መከላከል ለማግኘት ቀላል ደንቦች መከተል ይኖርብናል:

• ጥሩ ብርሃን (አለበለዚያ ዓይኖች አጥብቆ ቮልቴጅ ናቸው) ያስፈልገናል አንብብ.
• የእርስዎን ኮምፒውተር በተቻለ መጠን ትንሽ መሆን አለበት ላይ እረፍት, ዓይን ጡንቻዎች (ዓይኖች ክብ እንቅስቃሴዎች, ተደጋጋሚ መውለብለብ, ወዘተ) ዘና ለመጠቀም እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን ውስጥ ሁኑ ደህንነት መነጽር ያለውን ማሳያ ነው.
• አልኮል, የድንች ዱቄት, ዱቄት, ካፌይን ውስጥ ፍጆታ ለመገደብ ይሞክሩ.
• በአንድ ፀሐያማ ቀን መነጽር ይልበሱ.
• ተጨማሪ እንጆሪዎች (በቀን ቢያንስ ግማሽ መስታወት), ካሮት, ብርቱካን, ቫይታሚኖች ኬ, A እና ዚንክ የያዙ ምርቶች ይመገቡ.