ስፖርት እና አካል ብቃትክብደት መቀነስ

አስማት አመጋገብ: እንዴት ጥንታዊ ድግምተኞቹም መካከል አዘገጃጀት በመጠቀም ክብደት ማጣት?

በጥንት ዘመን, ሰዎች ካህናቱ, አስማተኞች, ቀልባቸው, ጠንቋዮች, ቃልቻ, ወዘተ, ልዩ አስተሳሰብ ጋር የፈቀዱትን ተብሎ እና ብረት ስደት እና እንዲያውም (አማኒያን ዘመን ውስጥ) እንጨት ላይ የሚቃጠለውን በኋላ, ልዩ ኃይል እና በቅድመ ክርስትና ዘመን ሰዎች አምልኮ የሚጠቀሙ ከሆነ. ሁሉ ጥፋት እነርሱ የሚቻል አዳዲስ ግኝቶች ለማድረግ ውሂብ መጠቀም, የተፈጥሮ ምሥጢር ለማወቅ ፈልገው ነበር. እነዚህ ጥንታዊ ተፈጥሮ ስደት ነበር እውነታ ቢኖርም እነርሱ በአንድ ስፍራ ወደ backwoods ውስጥ ተራሮች ግንቦችና ወይም ትናንሽ ጎጆዎች መካከል ያጡ ውስጥ, ራቅ ሰዎች, በድብቅ ማከናወን ቀጠልን. potions, የተለያዩ ተክሎችን, ወዘተ መካከል ጠቃሚ ንብረቶች ሥራ እየፈወሰ ስዕሎች, ሙከራዎች, የምግብ አሰራሮች: እነርሱ ያላቸውን የመክፈቻ ሁሉንም የሚገልጹ መጻሕፍት በመፍጠር, አደጋ ላይ ያላቸውን ሕይወት በማስቀመጥ ላይ ናቸው ይህ አንቲኩቲስ ክፍለ ዘመን በመካከለኛው ፈዋሾች ውስጥ በጣም ነበር እና "አመጋገብ" አስማት አመጋገብ ተፈጥሯል. ይህም አትክልትና ፍራፍሬ, በሳምንት በተወሰኑ ቀናት መበላት ይኖርበታል አስማታዊ ኃይል ለማግኘት ምን ይገልጻል.

አመጋገብ "አስማት" አንድ ቬጀቴሪያን

ሰኞ

ሰኞ ላይ, እሱን መጠበቅ አስፈላጊ ነው የአእምሮ ሚዛን. ስለዚህ እናንተ የምትችለውን (, ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ነጭ ድንች, ነጭ ፍጁል ለመብላት ጎመን ያስፈልጋቸዋል ቀለም) ፖም እና ሙዝ የጥርስህ, ነጭ ቼሪ እና ሙዝ.

ማክሰኞ

ቲማቲም, ቀይ ደወል ቃሪያ, በመመለሷ, ቀይ ፖም, ወይን, ሐብሐብ, ሮማን, ቼሪ, እንጆሪ, እንጆሪ: ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ቀይ ክልል ይረዳናል ያላለቀ ንግድ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ግንኙነት በማጠናከር, እና ችግሮች ለማሸነፍ እና በማጠናቀቅ ማክሰኞ ላይ.

ረቡዕ

ካሮት, ብርቱካን, መንደሪን, persimmon: ረቡዕ, ስለ አመጋገብ ላይ "አስማት," መብላት ፍሬዎች እና ብርቱካናማ አትክልቶችን ይመክራል. ይህ አመለካከት የእርስዎን ነጥብ ማስረዳት ለማገዝ እና እምነት ይሰጠዋል, አንተ አሁንም አላውቅም ነበር ይህም ወደ ውጭ, ለመክፈት ችሎታ, የእርስዎን ኦራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ራስዎን ለመከላከል ይረዳል.

ሐሙስ

ሐሙስ አስፈላጊ ውሳኔዎችን ለማድረግ ታስቦ. ስለዚህ ያላቸውን ይንቀሳቀሳል መካከል ትክክለኛነት ላይ ይስታሉ አይደለም ሲሉ, በዚህ አመጋገብ የቀረበ ምግብ መብላት አለበት. እናንተ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች አረንጓዴ (ኪያር, አረንጓዴ ባቄላ እና አተር, ብሮኮሊ, አረንጓዴ በርበሬ, ፍርድንና ምሕረትን ታማኝነትንም, የትኩስ አታክልት ዓይነት, cilantro, ጎመን, አረንጓዴ, zucchini, ላይ ትኩረት ለማቆም ሐሙስ ላይ ከሆነ ድግምት ኃይል, ሙሉ እናንተ ይሞላል አረንጓዴ ፖም, አረንጓዴ እንኰይ, kiwifruit, ሰላጣ, ወዘተ).

ዓርብ

ዓርብ - ቀን "ሐምራዊ" እና "አምበር" ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን. በዚያ ቀን ጀምሮ በአንድ ሳምንት ጊዜ እየቀነሰ በመሆኑ, እናንተ አካል ጋር የመንፈስ ዝምድና ለማስማማት ያስፈልግዎታል. ወይንጠጅ ቀለም, ቀይ ጎመን, ባሲል, የደረቀ አፕሪኮት እና የባሕር ኮክ, አምበር ወይኖች ዘቢብ, peaches, ፕሪም, በለስ - እነዚህ ሁሉ ምርቶች ዓርብ ላይ መዋል አለበት. ስለዚህ አመጋገብ ይነግረናል "አስማት."

ቅዳሜ

ቅዳሜ ላይ ክፉ ዓይን ከተገዛለት እየተደረገ አንድ ስጋት አለ. ጥንቃቄ እና ከማን አሉታዊ ስሜት የመጡ ሰዎች ጋር ግንኙነት ለማስወገድ ይሞክሩ. እንዲያፈራ, እንጆሪዎች, ብላክ ከረንት, blackberries, ጥቁር ወይን ዘቢብ: አንተ መብላት ፍራፍሬዎች እና ጥቁር ከፍሬያቸው እራስዎን መጠበቅ ይችላሉ.

እሑድ

ሙሉ ዘና እና የስራ ሳምንት በፊት ጥንካሬ ስብስብ ፍራፍሬዎች እና ቢጫ አትክልቶችን ያስፋፋሉ. የእሁዱ አመጋገብ ውስጥ ቢጫ ቃሪያ, ዱባ, ሐብሐብ, አናናስ, quince, ሎሚ እና ብርቱካን ለማካተት.

ግምገማዎች

እዚህ ጥንታዊ አስማት አመጋገብ አላቸው. ይህ ሞክረዋል ሰዎች ከ ግብረ ይህም የአእምሮ ሰላም መግዛት ይረዳናል ያመለክታሉ, እምነት እና ጥሩ ቀልድ ይሰጣል. ከእናንተ ጋር ይህን ፍራፍሬና አትክልት ጋር ልናጣምረው እንችል ይሆናል በእርስዎ ምናሌ ውስጥ ከሆነ ተጨማሪ ኪሎ ማጣት ምክንያት እንደ ዝቅተኛ-ካሎሪ ምግቦች (ዝቅተኛ ስብ ስጋ, አሳ, የወተት ምርቶች), ከሳምንቱ 3-4 ኪሎ ማጣት ቀላል ይሆናል.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.delachieve.com. Theme powered by WordPress.