ፎቢያ - እነዚህ ምንድን ናቸው? የሰው ፎቢያ አይነቶች

phobos - - የሚለው ቃል "ፎቢያ" ግሪክኛ ሥሮች ያለው "ፍርሃት". ለዚህ ነው አንድ ሰው የፍርሃት ስሜት ከመጠን ያለፈ እና የምትፈጽመው ዲግሪ ካጋጠመው ውስጥ ያለ ሁኔታ. ይህም አንድ የተወሰነ ነገር ወይም ሁኔታ ይታቀቡ ወይም መጠበቅ ይጀምራል. በዚህ መንገድ ፎቢያ የተወለደው ናቸው.

ይህ ምንድን ነው?

የሥነ ልቦና ፎቢያ አእምሮም ከቁጥጥር ፍርሃት እንደ መግለጽ. ስለዚህ, ምክንያታዊ በአንድ ነጥብ ላይ ያላቸው መልክ ማብራሪያ ወይም ሌላ ለማለት የማይቻል ነው. ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ, phobic በመረበሽ የመታወክ ምክንያት ለምንም ሳያመዛዝን ጥላቻ እና ጥላቻ ወደ የሚከሰተው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ፍርሃት ቅጽ መስሎ አድርጓል.

ምንም ጥርጥር የለውም, ፍርሃት በተፈጥሯቸው የስሜት ሂደት የጂን አስቀድሞ የምንሞትበትን አካል ነው. ይህ ስሜት ሐሳባዊ ወይም እውነተኛ አደጋ ሊከሰት ይችላል.

ጊዜ ፎቢያ ልማት መጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ሕክምና መጀመር ከሆነ ይደበደባሉ ይችላል. ነገር ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ ውስጥ ተቀማጭ ነው ከቀን ወደ ቀን ጋር እንደ የሰው አንጎል, ከዚያም በዚያ "ሥር ውጭ" አስቸጋሪ ነው. እኛ ፎቢያ ለመፈወስ ጠንክረው መሥራት ይኖርብዎታል.

ሳይኮሎጂ, ደግነቱ እኔ ከዚህ ጋር እየታገሉ ነው. ስታቲስቲክስ መሠረት, የክሊኒክ ጉዳዮች በአሁኑ ወቅት አብዛኛውን ጊዜ አይከሰትም አይደለም. እንዲህ ያሉ ጉዳዮች ላይ እኛ መፍራት እውነተኛ የፍርሃት ጥቃቶች ወደ ዘወር ከቁጥጥር ውጭ ሄደው መደበኛ ሕይወት ለማደናቀፍ ይጀምራል ይላሉ.

ተራ ኖረውበት ከትዝብት, የእርሱ አባዜ የሚፈራ ከ ፎቢያ ይለያያል. ሕመምተኛው አእምሮውን በዚህ ሁኔታ ማስወገድ አይችሉም, ስለ ዕውቀት, ይሁን እንጂ, ባለበት ይቆያል ነው. ሌላው ባህሪ የእርሱ ፍርሃት ጤነኛ ነው ሕመምተኛው ያለውን ግንዛቤ ነው.

ፎቢያ ልደት

ራሱ ፎቢያ ሰማያዊ ውጭ ሊነሳ አያውቅም. አብዛኛውን ጊዜ አንድ ከባድ ልምድ, ረጅም ጭንቀት, ውጥረት, ወይም neurosis አንድ አካል አድርጎ ውጤት ነው. ውጥረት, የስሜት ልምድ (ተደብቋል ወይም ሰው ላያውቁ) - ምክንያቶች ፎቢያ አሉ. ፍሮይድ ነቅተንም ኀፍረት, የጥፋተኝነት ስሜት, በጣም ከባድ ልምድ በጨለማ ውስጥ ያለ ምክንያት አፈናና ምክንያት ፎቢያ, ጭቆና የለም በማለት ይከራከራሉ.

ሁሉም አብዛኛዎቹ ዓይነቱን, እና ፎቢያ ሊጎዱ የሚችሉ ሰዎች, ስሜቶች ከላይ ምክንያት በማስቀመጥ. ለእነሱ በጣም አስፈላጊ - ሁኔታውን የመቆጣጠር ችሎታ ነው. እነዚህ ሰዎች በዋናነት, ወንዶች ነጋዴዎች ወይም ባለሥልጣናት, እነሱም ለረጅም ጊዜ ናቸው ማለትም. ሀ ይገኙበታል ከፍተኛ ኃላፊነት አላቸው. ይህም እነሱን ዘና ዕድል አይሰጥም. እነዚህ አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ, አንድ ጠንካራ ስሜታዊ ተሞክሮ ሊሰማቸው አይችልም እንደሆነ ያምናሉ. እውነታ ምክንያት, እንዲህ ያሉ ሰዎች ቁጥጥር ስር ሁሉንም ለማቆየት እየሞከረ ነው, እነርሱም በራሱ አንጎል ያለውን ክህደት ጀምሮ መከራ ይጀምራሉ.

Phobia አንድ ሰው ያላቸውን ፍርሃት ዓላማ ያለ ሕይወቱን ለማደራጀት ከወሰነ ጊዜ ቅጽበት ጀምሮ እንዲያዳብሩ ይጀምራል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ጊዜ ደወል ርዕሰ ጉዳይ ከስንት (ለምሳሌ እባቦች,) ነው; ከዚያም የሕመምተኛውን ሕይወት የተረጋጋ ነው. ነገር ግን ውስብስብ ፎቢያ ከእነርሱ መራቅ መቻል ይልቅ ውስብስብ ናቸው አሉ. ተሸማቀውና (ሰዎች መካከል የማግኘት መፍራት) - እነዚህ ተብሎ ለምሳሌ, ግራፎብያ (ከቤት ወጥቼ የህዝብ ቦታ ላይ መሆን መፍራት), ወይም እንደ ይገኙበታል.

ፎቢያ ዋና ዋና ምድቦች

1. የተወሰኑ ወይም ቀላል ተሸማቀውና. ይህ ምንድን ነው? ይህ የተወሰኑ ሁኔታዎች, ፍጡሮች, ዝርያዎች እንቅስቃሴዎች, ቦታዎችን እና ያልሆኑ ሕያዋን ነገሮች በተመለከተ ፍርሃት ያልተመጣጠነ ስሜት ነው. ለምሳሌ ያህል, dentofobiya (የጥርስ ፍርሃት) cynophobia (ውሾች መፍራት), aviafobiya (የበረራ መፍራት), ornithophobia (ወፎችን መፍራት).
2. ተሸማቀውና. ይህ ነገር ምንድን ነው, አሁን ታውቃላችሁ. እነዚህ ማኅበራዊ ዲስኦርደር ወላዋይ ይባላል ናቸው. ፍርሃት አንድ ውስብስብ ወይም ጥልቅ ሥሮች ያለው አንድ ውስብስብ ፎቢያ ነው. ማኅበራዊ ሁኔታ ውስጥ ሳለ ሕመም ከዚህ ዓይነት የሚሠቃዩ ሕመምተኞች, ችግሮች ሲያጋጥሙን. አብዛኛውን ጊዜ, እሱን ማረጋገጥ, እና ሰዎች መካከል መሆን በጣም አስቸጋሪ ነው. ፓርቲዎች, ለሠርግ, ርዕይ መጎብኘት, እሱ ጠንካራ ጭንቀት ይሰማዋል. ተጨማሪ ሰዎች ፊት ለፊት ባለው የንግግር ተራ ሐሳብ ላይ, ለምሳሌ ያህል አሳፋሪ, ተቃወመ እና የህዝብ ውርደት, ፍርሃት ይሰቃዩ አንድ ሰው, እሱ ዘግይታችሁ. በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ, ግለሰቡ እንዲህ ያለ ማኅበራዊ ሁኔታዎች መራቅ ይሞክራል. ከጊዜ በኋላ, የመንፈስ ጭንቀት ማልማት ይጀምራሉ ይችላሉ.
3. ግራፎብያ - ውጭ ምንም መንገድ, ማለትም ጋር በአንድ ሁኔታ ውስጥ መሆንን መፍራት, ሰው በአንድ ተስፋ አስቆራጭ ሁኔታ ውስጥ የተቀረቀረ ለማግኘት ፈራ ነው እና እርዳታ ማግኘት አይደለም ... እነዚህ አውቶቡስ ወይም ባቡር, ትልቅ ሱቆች በመጎብኘት በመፍራት በመጓዝ መፍራት ይገኙበታል. አንዳንድ ከባድ ሁኔታዎች ውስጥ, ግለሰቡ የራስዎን ቤት ውጭ ማግኘት አይችልም. ግራፎብያ ውስብስብ, አስቸጋሪ ተሸማቀውና ያካትታል.

በጣም የተለመዱ ፎቢያ ዝርዝር

ከተወሰኑት ይከፈላሉ ሲሆን ከእነዚህ መካከል ብዙዎቹ ዝርያዎች, ከፍተኛ ቁጥር አሉ. እዚህ ላይ በጣም የተለመዱ ፎቢያ ናቸው. ምን እንደሆነ, ይህ ደግሞ ተብራርቷል.

የብቸኝነት ፍርሃት - እስከዛሬ ድረስ, በጣም የተለመደ eremophobia ነው. ነገር ግን ይህ ራስህን ጋር ብቻ መሆን ያስፈራቸዋል እነዚያ ሰዎች ይመለከታል.

Aviafobiya

ምንም እምብዛም የተለመደ aviafobiya. ሰዎች የሚበር ፈርተው, ይህ በሽታ የሚሰቃዩ. የእነሱ ሁኔታ A ደጋ በጣም በግልጽ የፕሬስ ውስጥ የተሸፈነ መሆኑ ይበልጥ እንዲባባሱ ነው. በተጨማሪም እየተንተከተከ ፎቢያ እና እንደ claustrophobia (claustrophobia) እና acrophobia (acrophobia) እንደ ሌሎች ፍርሃት ሊሆን ይችላል. aviafobii ይሰቃይ አንድ ሰው, በእናንተ (... ወዘተ, ፊልም መመልከት, አንድ መጽሐፍ ማንበብ, ሙዚቃ ለመስማት) ፍርሃት ሐሳብ ይከፋፍልብኛል መሞከር አንድ ነገር መጠቆም ይችላሉ.

Peyrafobiya እና glossofobiya

በዓለም ላይ አንድ በተገቢው የተለመደ በሽታ በዛሬው - በሕዝብ ፊት ንግግር መፍራት. ይህ የሰው ልጆች ሁሉ ጥልቅ ፍርሃት ነው. እያንዳንዳችን, አስቂኝ ደደብ, ብቃት የሌለው ወይም ወለፈንዴ ብቅ ፈርተው ነው.

እርግጥ ነው, ትርዒት የነርቭ ፍጹም ሁሉ በፊት - መምህር ከ ፖሊሲ. ስራ ኩባንያዎች ውስጥ በተደጋጋሚ መታየቱን - መማር የሚችለው ብቸኛው ነገር ይህ ፍርሃት ለማሸነፍ. አንድ ሰው ፍርሃት ለመቋቋም መጀመር በጣም አስቸጋሪ ከሆነ, ከዚያም ይህ የግንኙነት ልማድ ነው ማስተማር ማን ልምድ ልቦና ጋር ለመስራት የተሻለ ነው.

acrophobia

Acrophobia - ከፍታ መፍራት. አብዛኛውን ጊዜ, ይህ ይልቅ ወድቆ አንድ መፍራት ነው. ግለሰቡ በቀላሉ ፎቢያ ርዕሰ ጉዳይ ለማስወገድ - ይህም ከፍተኛው ነጥብ ላይ መውጣት አስፈላጊ አይደለም. አንድ ከባድ ሁኔታ, ከፍታ ላይ ማግኘት እውነታ ይከፋፍልብኛል ዘንድ.

Niktofobiya

ከጨለማ phobia ከልጅነቱ ጀምሮ በሁሉም ዘንድ በደንብ ነው, ነገር ግን ለሁሉም አይደለም ከጊዜ ጋር መቋቋም ይችላሉ. ለአዋቂዎች ይህ አእምሮም ፍርሃት ነው. ከእርሷ እርስዎ ጨለማ ይጨንቀኛል ውስጥ ነው, ራስህን ጥያቄ ጠይቅ ማስወገድ መሞከር ይችላሉ.

thanatophobia

Thanatophobia - ሞትን መፍራት - ብዙ ሰዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አለው. ይህ necrophobia አንድ ዓይነት ነው - በድኖች መፍራት ነው. ብዙ ሰዎች በስህተት ይህ በሽታ ደግሞ የመቃብር ፍርሃት ያካትታል እንደሆነ ያምናሉ. koymetrofobiya - ነገር ግን ይህ ፍርሃት የተለየ ስም አለው. Necrophobia - ለማሸነፍ አስቸጋሪ የሆነ ፍርሃት. ይህም ሕይወት ያካትታል ሞት ይህም አንድ ዑደት መሆኑን መረዳት ይገባል. ይህ ሁልጊዜ ስለ አንተ ማስታወስ ሰዎች በዚያ ይሆናል መሆኑን መገንዘብ አስፈላጊ ነው.

atychiphobia

ስህተት በማድረግ ወይም እንዳይጠፋ መፍራት እንኳ ስኬታማ ሰዎች ያሳድዳል. እንዲያውም (ሰዎች የሚመስልዎት ነገር ሊቀይሩ, ውድቀት የተነሳ) ሌሎች የጋራ ፍርሃት መከሰታቸው ሊያነቃቃ ይችላል. ስለዚህ ወይም ላይከሰቱ ይችላሉ ይችላል ነገር ማሰብ ማቆም, እና አዎንታዊ ማሰብ አስፈላጊ ነው.

Reektofobiya

ውድቀት መፍራት - በጣም ጠንካራ እና ከአቅም በላይ ፍርሃት. በጣም ብዙ ጊዜ, ተቀባይነት እና ለመወደድ ፍላጎት ስር የተሸፈነ ነው. አንድ ሰው አንድ ሰው የሚያስፈልገውን ሳይሆን ይጣላል ራሱ ማረጋገጫ ያስፈልገዋል.

arachnophobia

በተገቢው ፍርሃት ታዋቂ - ሸረሪቶች መፍራት. እሱ መልክ ምንም ምክንያት እና ቅድመ ሁኔታ አለው. ይህ አእምሮም ፍርሃት በቀላሉ ሲነሳ እና አንዳንድ ጊዜ እንኳ የሚያበሳጭ ሰው ነው ይሰቃይ. አንዳንድ ሰዎች በሚከተለው መንገድ ላይ ድል አልደፈረም. እነዚህ ሸረሪቶች በከፍተኛ ሁኔታ የተሰራጨ እና አይነቶች እና መጠኖች በርካታ በቀረቡበት ቦታ በዚያ አካባቢ ወይም አገር ውስጥ ለረጅም ጊዜ ያሳልፋሉ.

phobophobia

ብዙ በቀልድ ብዙውን ፎቢያ መፍራት ተብሎ እንደሆነ እና እንዴት ያለውን ጥያቄ ይነሳል. ይህ ነው አለ እንደዚህ ያለ ፍርሃት የኑሮአቸውን - phobophobia - ፍርሃት መፍራት ነገር ለመጀመር. አንድ ይልቅ ያልተለመደ ክስተት ቀደም ያለ አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ የነበረው ሰዎች ላይ የሚከሰተው. በውስጡ ወደፊት የሰው መሸበር ዳግም ብቅ, እና መከራ የነበረውን ስሜት በተለይ ያሳሰበው. Phobophobia እራሱን ምግቦች, ፍርሃት ቁጥጥር, እና አድካሚ ውጭ ለማሽከርከር ይጀምራል.

claustrophobia

Claustrophobia - አንድ በጣም በመረበሽ የመታወክ. claustrophobia ይሰቃይ አንድ ሰው, ስለ ግብዓት እና ውጽዓት ያለ ወጥመድ የሆነ ስሜት አድርጎ ይገልጻል. አብዛኛውን ጊዜ ይህ በስሜትም ሆነ በአካል ይገለጣል. ይህ ፎቢያ አለ, ለዚህ ነው, አሁንም ማድረግ አያውቁም. እሷ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ለአካለ መጠን ያልፋል ወይም ያነሰ ግልጽ እየሆነ ወደ ለማዳበር ይጀምራል.

ሆኖም ግን, ሁሉም ፍራቻ ቃል "ፎቢያ" ፍቺ ስር ይወድቃሉ አይደለም. በጣም የተለመደው ዝርዝር ሁልጊዜ, ዘምኗል የዘመነ እና ተስፋፍቷል ነው.

ፎቢያ ምልክቶች

አንድ የፍርሃት ጥቃት ዓይነተኛ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ፈጣን የልብ ምት;
• የደረት ሕመም;
• ልብ ውስጥ መቋረጦች, arrhythmias ሊከሰቱ ይችላሉ;
• ላብ;
• የትንፋሽ ወይም ትንፋሽ የትንፋሽ;
• የ vestibular መዋቅር መታወክ;
• የለም የጉሮሮ, አንድ ሊሠራ ስሜት ማነሣሣት;
• የማዞር ስሜት መሳትም ሆነ;
• የኅይል, "ትበራለች";
• በመላው አካል ላይ ድክመት;
• በከፍተኛ ህመም (በዋናነት ትከሻ, የሆድ, አንገት, የጉሮሮ) ወደ ጡንቻዎች compressed;
• የጡንቻ እጅ እና እግር ቁርጠት;
• ብርድ ብርድ ማለት;
• የሰውነት በአንዳንድ ክፍሎች ውስጥ የመደንዘዝ;
• ነውጥ;
• ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, ተቅማጥ;
• ታፍኜ;
• ትንፋሽ የትንፋሽ;
• ሽብር, በሽብር, የፍርሃት ስሜት.

ይህ ሁሉ ምልክቶች ማቅረብ አስፈላጊ አይደለም. ስለ አስቀድሞ ፎቢያ የሚሰቃዩ አንድ ሰው ጊዜ ቀጣዩ ሽብርም ጥቃት ይጠበቃል ነገር ያውቃል.