Bubnovskaya ወደሚታይባቸው. የ ሂደት ዶክተሮች Bubnovskaya በመጠቀም በተግባር

በተለይም musculoskeletal ሥርዓት, የተነደፉ multifunctional ወደሚታይባቸው Bubnovskaya ጋር ችግር ያላቸው ሰዎች. ይህም አንድ herniated ዲስክ እንዳይከሰት, ጡንቻማ ሥርዓት ለማጠናከር ጀርባ ህመም ማስወገድ, እንዲሁም ለመከላከል ያስችለዋል.

ፍሬ ነገር kinezeterapii

ዶክተር Bubnovsky ነፍስንና መካከል በሽታዎች ህክምና እና መከላከል የሚያስችል ልዩ ዘዴ ፈጥረው, የእምነታቸው ይህም ብቸኛው እንቅስቃሴ አራማጅነት ካስከተለበት ጡንቻዎች የተለመደ ተግባር ወደነበረበት የሚችል መሆኑን ነው. Kinezeterapiya በሚነካቸው አካባቢዎች ህመም ለማሸነፍ ያለመ ነው. ምንም መድኃኒቶች, ምንም መርፌ ሙሉ አካል ጡንቻዎች ውስጥ የደም ዝውውር እና ሊምፍ ፍሰት ወደ መደበኛ ወደነበረበት መመለስ አይችሉም. Bubnovskaya ወደሚታይባቸው ወደ ጡንቻ ቲሹ ወደ ሁሉንም አስፈላጊ ርዝራዥ ንጥረ ነገሮች አቅርቦት, ኦክስጅንን normalize እና የጋራ ተንቀሳቃሽነት ወደነበረበት ያስችልዎታል. ይሁን እንጂ አካላዊ እንቅስቃሴ ብቻ ከሐኪምዎ ጋር በመመካከር በኋላ መደረግ አለበት.

በ ወደሚታይባቸው Bubnovskaya ላይ ክፍለ ለማሳየት

ይህ የሕክምና ዘዴ በ ትከሻ መገጣጠሚያዎች ላይ በሚዳርግ ዲስክ በሽታ, አርትሪቲስ, ሕመም ሕክምና በጣም የተመቸ ነው. በተጨማሪም, multifunctional ወደሚታይባቸው Bubnovskaya በሚገባ ጉልበት arthrosis, koksoartroz እንደ ምርመራዎች ሕክምና የተቋቋመው. prostatitis, አቅመ ቢስነት እና እንዲያውም ሄሞሮይድስ: ደግሞ በማሰልጠን ዘዴ በትንፋሽና ሥርዓት ውስጥ መታወክ ውስጥ ይታያል. ይህ ሕክምና አከርካሪ እና ሌሎች የውስጥ አካላትን የ ተላልፈዋል የልብ ድካም እና ስትሮክ ላይ ቀዶ ጥገና በኋላ የመልሶ ወቅት ጥቅም ላይ ውሏል, ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. የ ወደሚታይባቸው Bubnovskaya ስኮሊዎሲስ, አስም, ውስጣዊ አካላት በሽታዎች, መሀንነት ያለውን መከላከል አይመከርም. እርጉዝ ሴቶች መልመጃ ልዩ ስብስብ ደግሞ አለ; ዓላማው የሆነውን ጀርባ, varicose ሥርህ ሥቃይ ለመከላከል ነው.

በዚህ ወደሚታይባቸው ስሪቶች

የዚህ መሣሪያ በርካታ ትርጉሞች አሉ. ነጠላ አምድ (MTB-1) ተጨማሪ ቋሚ ነው ሁለት ማሽከርከር የማገጃ (ከላይ እና ከታች), እና አንድ የላይኛው አለው. ብሎኮች በኩል ገመድ በምላሹ, ዕቃዎች ስብስብ ጋር የተያያዘው ነው, ያልፋል. የእርስዎ አቋም ደህንነት ይጠብቁ ወይም አጭር እና ረጅም እጀታ መፍቀድ አትደገፍ. እነዚህ ቋሚና ግርጌ በመንገዶቹም ላይ የሚቀመጡ ናቸው. በተጨማሪም, በሁለት እግራቸው እና አራት (ቋሚ) ሊኖሩ ይችላሉ. የ ወደሚታይባቸው Bubnovskaya MTB-2 አንድ ሁለት መደርደሪያ እና አግዳሚ ነው. ወደ weighting ወኪሎች ምክንያት, ፀረ-ስበት ውጤት ለሰብል አከርካሪ ላይ ያለውን ጫና ይጎድለዋል ማለትም. ምክንያት ወደሚታይባቸው ክብደት ውስጥ የተጫኑ የተለያዩ ጋር የተገጠመላቸው መሆኑን እውነታ ጋር, በተናጠል ትክክል ለእናንተ ነው ያለውን weighting መምረጥ ይችላሉ. ብቻ በብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ ከመረጡ ይህ ዩኒት እንኳ, መላው ጂም መተካት ይችላሉ. ጊዜ ወይም አጋጣሚ በዚያ ጂሞች ለመጎብኘት ይሁን, ቤት Bubnovskaya ለ የአካል ብቃት መሣሪያዎች መግዛት ይችላሉ.

የ ማስመሰያዎች ምን ያህል ነው

ቤት ማሻሻያ MTB-1 እየተጫወተ ምርጥ በጣም የተመቸ ነው. ዋጋ (20-100 ኪሎ ግራም) ተካተዋል ናቸው ዕቃዎች ስብስብ, እና ቋሚ ፍሬም ቁመት ላይ ይወሰናል. በተጨማሪም, አንድ ተጨማሪ ስብሰባ ሊያካትት ይችላል የስዊድን ግድግዳ. ቤት ለማግኘት ምርጡ አማራጭ - አሰልጣኝ Bubnovskaya, ዋጋ ክልል 68000-90000 ሩብልስ ውስጥ ነው. ብዙ ጂሞች (እና ሆስፒታሎች) ያላቸውን ግቢ ይበልጥ ውድ አማራጭ ያካትታሉ. የስዊድን ግድግዳ ላይ ማሻሻያዎችን ገደማ 170,000 ሩብልስ ያስከፍላል. እንቅስቃሴዎችን አንድ ሰፊ ክልል እናንተ አራት ቋሚ ድጋፎች ላይ ማከናወን ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ወደሚታይባቸው Bubnovskogo (ዋጋ ገደማ 280000 ሩብልስ ነው) ይመረጣል የጤና ማዕከላት ውስጥ የተዘጋጀ ነው.

ምን ዓይነት እንቅስቃሴዎችን አንድ ወደሚታይባቸው ላይ ሊከናወን ይችላል

ይህ መሣሪያ መለየት ዋና ዋና ነጥቦች - አንድ የማይሞከር ስርዓት እና antigravity ነው. የሰው አካል በማሰልጠን ጊዜ ሊምቦ ውስጥ ነው. በዚህ ጊዜ, ጡንቻዎች እና መገጣጠሚያዎች, ያጸዳሉ ዘና. ጫን ብዙ ጊዜ ሊቀነስ ነው. ይህ ህመም እንዲጠፉ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ስትዘረጋ ደግሞ vzaimokontakt መገጣጠሚያዎች ቀንሷል. ይህን cartilage ምስጋና ለማጥፋት እምብዛም ነው. በጣም የተለያዩ የ ወደሚታይባቸው Bubnovskaya ላይ እንቅስቃሴዎች. ሁለት እጅ የስራ, አንተ, ትከሻ ለማህጸን አከርካሪ መካከል በሚገባ ጡንቻዎች ውጭ መስራት ይችላሉ. በተጨማሪም SKEW ወይም stepper እንቅስቃሴ እግር ማከናወን ይችላሉ. ይህም, አከርካሪ ያጠናክራል ወደ ከዳሌው አካላት ውስጥ ከፍተኛ የደም ዝውውር ያበረታታል. እንዲህ ያሉ እንቅስቃሴዎች, ባለሙያዎች በተለያዩ የማህጸን በሽታዎች ላይ እንመክራለን. (ከሚሄዱ) ሊታወክ ውጤታማ deflections. ይህ ሁሉ እንቅስቃሴዎች ገዥዎቹ ግለሰብ የተመረጡ ናቸው መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. እና መጀመሪያ ላይ እያንዳንዱ ታካሚ ዋናው መጭመቂያ ዞን ይገመግማል አንድ ባለሙያ, በ የሕክምና ምርመራ ቢያጠፋ. ሕክምና ሙሉ አካሄድ 3 ደረጃዎች (ገደማ 3 ወር ጊዜ) የያዘ ነው. ከእነሱ መካከል አጭር እረፍት (በአንድ ሳምንት ገደማ) ይመከራል.

ባህሪያት እና ጥቅሞች ቴክኒክ ዶክተር Bubnovskaya

Multifunctional Bubnovskaya ወደሚታይባቸው አንዳንድ ፕሮግራሞች ልጆች, እርጉዝ ሴቶች ተብሎ የተነደፉ ናቸው, ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. እንዲህ ያሉ እንቅስቃሴዎች ውስጥ አከርካሪ እንደ እበጥ, ስብራት እንደ ከባድ በሽታዎች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም አራገፉን ነው. አሳማሚ ምልክቶች እንጂ መድሃኒቶች ወጪ ብቻ ምክንያት የሰውነት የውስጥ ፓርኮች መካከል ይወገዳሉ. ይህም ክፍሎች መመርመራችን, ያላቸውን የአመጋገብ ንጥረ ለማሳደግ ይመራል, ይህም ውብ ጥልቅ ኋላ ጡንቻዎች ሠርቷል. በተጨማሪም, የቤት ጥቅም ለማግኘት ወደሚታይባቸው ያለውን ማግኛ, በጂም ለመጎብኘት አያስፈልግም ነው. ይህም ማለት ይቻላል, ሁሉም የጡንቻ ቡድኖችን ማጥናት እድል ይሰጠናል: .. የክንድ, triceps ወዘተ ይጫኑ, buttock ሕብረ, መለማመድ አንድ በደንብ የተመረጡ ስብስብ ሰውነት ጡንቻዎች ብቻ ጠቃሚ አይደሉም, እና ከአጥንት ጋር የደም ፍሰት ይጨምራል. በዚህም ምክንያት, መገጣጠሚያዎች ያላቸውን የቀድሞ ተንቀሳቃሽነት መልሰው ለማግኘት, ወደ ጅማቶች በጅማትና ያጠናክረዋል.