ጤና, ጤናማ የአመጋገብ
Gastroduodenite ለ አመጋገብ
የ የጨጓራና በሽታዎች ትራክት ፕላኔታችን ተጨማሪ polyvinyl ነዋሪዎች መከራ. በጣም የተለመዱ በሽታዎች gastritis እና gastroduodenitis ናቸው. Gastritis - ሆድ ሽፋን የሆነ ኢንፍላማቶሪ በሽታ. gastritis ካልታከመ ከሆነ በሽታ እድገት, እና duodenum ይሰራጫል ይችላሉ. ይህ gastro ነው.
የበሽታው መንስኤዎች
ሁሉም በሽታዎች በጣም የተለመደው መንስኤ ሰውነቱ ሥርዓት የተሳሳተ ምግብ ነው. ስለ አመጋገብ የጣሰ አጣዳፊ gastroduodenitis እና ሥር የሰደደ በሽታዎች ንዲባባሱና ሊያመራ ይችላል. gastroduodenitah በ አልኮል አላግባብ, ማጨስ, በቅመም ምግብ በተደጋጋሚ ፍጆታ ያስከትላል. Roughage, እንዲሁም በጣም ቀዝቃዛ ወይም በጣም የሞቀ ምግብ ደግሞ የጨጓራና ትራክት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ አላቸው.
ምክንያት gastroduodenitis ረጅም ክፍተቶች ላይ ቀዝቃዛ ምግብ መብላት, ሕገወጥ እና ወጣገባ ምግብ ሊሆን ይችላል. ውጥረት ከማባባስ. ሳይንቲስቶች በቅርብ ግኝት ወደ gastritis በአብዛኛው ጂነስ Helicobacter pilori ባክቴሪያዎች አማካኝነት የሚመጣ መሆኑን ይናገራል. አንድ በሽታ የአንጀት ኢንፌክሽን, እንዲሁም እንደ አፍ እና ጉሮሮ ኢንፌክሽኖች ሊያነቃቃ ይችላል. ለምሳሌ ያህል, carious ጥርስ እና ማፍረጥ ጋር የሰደደ የቶንሲል ሆድ ታች ውስጥ pathogenic ባክቴሪያዎች ወደ ጥርጊያ መንገድ tonsillolith.
ምልክቶች
Gastritis, መቼ, ሰብዓዊ አትረብሽ እንደ gastroduodenitis የላይኛው የሆድ ውስጥ ህመም, እንደማትጠነቀቅ. መቼ gastroduodenite ህመም ሊከሰት ይችላል እና ከዚህ በታች ሙላት ያንጀት ስሜት ማስያዝ. ሕመምተኛው የማቅለሽለሽ እና እንኳ ማስታወክ ሊያሳስባቸው ይችላል. በተጨማሪም በአሁኑ ይሁን የምግብ አለመንሸራሸር.
በሽታዎችን አይነቶች
Gastroduodenit ከፍተኛ እና ዝቅተኛ የአሲድ ማስያዝ ይችላሉ. Gastritis እና የአሲድ ጋር gastroduodenitis ብዙውን ቃር, አሲድ regurgitation, ማቅለሽለሽ ማስያዝ ነው. በሽታው አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል. ሥር በሰደደ gastroduodenitis ካለ, ወደ አመጋገብ በመደበኛ ጤንነት ጥገና ረገድ ዋነኛ መሣሪያ ሊሆን ይገባል. የበሽታው ገጽታዎች ዓይነት የሕክምና ምርጫ ውስጥ ትልቅ ቦታ የሚሰጠው ነው. ይሁን እንጂ gastroduodenite ማንኛውም አይነት ጋር አንድ አመጋገብ በግምት ተመሳሳይ ደንቦች እና መዋቅር አለው. በዋናነት ይህ አመጋገብ የማይራሩ እና ለስላሳ ሸካራነት ጋር ምርቶች በመምረጥ እንዲፈጭ ለማመቻቸት እና ግምታዊ ክሮች አልያዘም ሆነ ነው.
ይህ አደንዛዥ እርግጥ ነው, በጣም የዚህ በሽታ ሕክምና አስፈላጊ, ነገር ግን gastroduodenite አመጋገብ ላይ ነው ተቀዳሚው መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው.
gastroduodenite ላይ ምግብ
gastroduodenite ላይ አመጋገብ በርካታ ዋና ዋና መርሆዎች መሠረት የተዋቀረ መሆን አለበት.
ትንሽ መሆን አለበት በተመሳሳይ ጊዜ በማገልገል, ብዙውን ጊዜ ለመብላት ይመከራል. ይህ ቀላል አይራቡም ስሜት የአሲድ ለማስቀረት እንኳ ጊዜ, አንድ መክሰስ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ምግቡ እንደ በዘልማድ ከለወሰ መሆን አለበት. ይህ በደንብ ምግብ ማኘክ በጣም አስፈላጊ ነው. mastication እና የምግብ ማቀነባበሪያ የምራቅ እንዲፈላ ሂደት ሂደት ውስጥ ይጀምራል. በመሆኑም አፍ መፈጨት የመጀመሪያ ደረጃ የተዘረጋ ነው.
የተቀቀለ ድንች አንድ souffle ወይም በእንፋሎት cutlets ማብሰል ይልቅ ስጋ የስጋ ቁራጭ ውስጥ የተፈጨ የድንች ይመርጣሉ የተሻለ ነው. ግምታዊ ምግብ ግምታዊ ፋይበር ያቀፈ ያላቸውን ምርቶች እንዲሁም, ሊወገድ ይገባል. ከዚህ ጋር በተያያዘ ትኩስ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን እንዲሁም ጎመን እና ቃሪያ ውስጥ ፍጆታ ለመገደብ ነው በ ሁኔታ እንድንጠብቅ ድረስ, ለምሳሌ, ሙሉ የተገለሉ አለበት. ለሆድ duodenum ያለውን አስቀድሞ ተናዳ mucous ሽፋን traumatize ሳይሆን እንደ ስለዚህ ምግብ ሙቀት, የሰውነት ሙቀት ጋር የተቀራረበ መሆን አለበት. መቼ ምርቶች መካከል አብዛኛው የፍል ሂደት አልፈዋል መሆኑን gastroduodenite ጠቃሚ. ለምሳሌ ያህል, ጥሬ ፖም ብስኩት መተካት, አትክልቶችን ብቻ ነው የተቀቀለ ወይም stewed የሚበሉ ያስፈልግዎታል. እርግጥ ነው, የእንፋሎት ማብሰል እንቀበላለን.
ምን ያህል ጥብቅ አመጋገብ በሽታ እርከን እና ምልክቶች መካከል ያለውን ደረጃ የሚወሰን gastroduodenitis ላይ.
gastroduodenite አልኮል, ትኩስ ቅመሞች, የተጠበሰ ikopchenye ምግቦች, ጠንካራ ሻይ መጠጣት ጀምሮ ክልክል ጊዜ ጥቁር ቡና, እንጉዳይን, ጎመን, ፍጁል, ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት, የሰባ የሚያመልከውን ዓሣ, ጠንካራ ቅቅል.
ስለ አመጋገብ መሠረት አትክልት, ፍራፍሬ, ወተት እና አነስተኛ ቅባት ጎጆ አይብ የተቀቀለ እና የተጠበሰ, ገንፎ, የአትክልት ሾርባ, የተቀቀለ ዓሣ ዝቅተኛ ስብ ዝርያዎችን, ስጋ, የተቀቀለ ወይም souffle እና በእንፋሎት cutlets ውስጥ, ትናንት እንጀራ, እንቁላል razvaristye አለበት. ጠቃሚ የማዕድን ውሃ, ነገር ግን እዚህ እርስዎ በሽታ ያስከትላል የአሲድ መጠን ምን ደረጃ የሀኪም ቀጠሮ እና መረዳት ያስፈልገናል.
ንዲባባሱና ያለውን ጊዜ ውስጥ ያለው አመጋገብ
የበሽታው አንድ ንዲባባሱና ወቅት, እንዲሁም እነዚህን ወቅቶች ውስጥ ጊዜ በተለይ ግልጽ ህመም ሲንድሮም አንድ ጥብቅ የአመጋገብ በጥብቅ በተለይም አስፈላጊነት. ምርቶች ዝርዝር ወተት, የወተት ምርቶች, አሲዳማ ፍራፍሬዎች, እንኳን ሙቀት-መታከም, ዳቦ እና ዱቄት ምርቶች አይካተቱም አለበት ጀምሮ. 7-8 ቀናት ውስጥ በአብዛኛው ተጠባቂ-እንደ ግዛት በፊት የተቀቀለ ውኃ ላይ ገንፎ, በቀን ከ6-8 ጊዜ መብላት ይኖርብናል. አምነዋል የተቀቀለ zucchini, ድንች, ተፈጭተው መልክ ካሮት, እና souffle ዶሮ, ጥንቸል እና ከሲታ ዓሣውን.
ማክበር አመጋገብ የማይራሩ እና አመጋገብ ምልክቶች gastroduodenitis ሙሉ በሙሉ እንዲጠፉ ሊያስከትል ነበር. በሕይወት ዘመኑ ሁሉ አንድ ተገቢ አመጋገብ በሽታው ተመልሶ መጥቶ ድንገተኛ እርስዎን ለመያዝ አይፈቅድም.
Similar articles
Trending Now