Skiathlon - ምን ነው? ደንቦች skiathlon ምንድን ናቸው?

እኔ እርግጠኛ ከእናንተ ብዙዎቹ skiathlon እንደ አገር-አቋራጭ ስኪንግ የዚህ አይነት መጠቀሱ ጋር እንገደዳለን ነኝ. "ይህ ነገር ምንድን ነው?" - አንተ ለማወቅ እና እርግጥ ነው, ወደ ውድድር ደንቦች መረዳት እፈልጋለሁ. ደህና, እነሱን ለማወቅ ጥረት, ይበልጥ በዚያ skiathlon -, በጣም አስደናቂ በጣም ኃይለኛ እና አስደሳች ፉክክር.

እንዴት skiathlon አደረገ

Skiathlon - በውስጡ በአሁኑ ስም ቢሆንም, አዲሱ ገና ነው, ስፖርት,. 1924 ጀምሮ ነባር, 2003 ላይ ሸርተቴ ማሳደድ, አንድ ማሳደድ የሚባለው አንድ ዘመናዊ ቅርጸት አግኝተዋል. እና ሰኔ 2011, ይህም ልዩብልያና ውስጥ FIS ምክር ቤት ውሳኔ ተሰይሟል, ይህ ፉክክር እነዚህን ደግሞ አንድ የአካል ጋር ለማካበት ዘር ጋር የተያያዘ ነው ለመለየት አመቺ ነበር.

Skiathlon በኦሎምፒክ የክረምት ጨዋታዎች, እንዲሁም ኖርዲክ የዓለም ሸርተቴ ሻምፒዮና FIS መካከል ፕሮግራም ውስጥ ተካትቷል.

skiathlon ምንድን ነው

Skiathlon ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, ቀደም ተብሎ, ወይም በሁለት ደረጃዎች ያካትታል; ምክንያቱም pasyut duathlon, በማሳደድ ጋር ይዛመዳል. እንዲሁም በዘር ሁለተኛ ክፍል መጀመሪያ ላይ አትሌቶች መካከል ያለውን አቋም እነሱ ውድድር የመጨረሻ ክፍል ውስጥ አሳይተዋል ውጤቶች ምን ዓይነት የሚወሰን ነው.

ጊዜ እያንዳንዱ የወከለ ዘሮች ጊዜ መሪ መቀነስ እና ሁለተኛው ዙር ውስጥ የመጀመሪያው skiathlon ውስጥ, በዚህ ወቅት በኩል መሪ በኋላ ከእስር ቦታ አንድ መጉደልን ጋር ዘሮች ወደ በተቃራኒው የሚያጓጉዙት ለመተካት በፍጥነት መጥተው ጫማዎቹን ለመለወጥ የነበራቸው አንድ ይጀምራል.

የመጀመሪያው ውድድር ውስጥ መነጥሬን የሚባሉት ክላሲካል ዘይቤ ይሮጣሉ, እንዲሁም ሁለተኛው - የ ሸንተረር.

skiathlon ውስጥ ዘሮች ምንም እረፍት መካከል. ተመሳሳይ ቅጥ (አንጋፋ) ውስጥ ኮርስ የመጀመሪያ ክፍል ከወጣ በኋላም አትሌቶች ወዲያውኑ ለውጥ የሚያጓጉዙት እና ሁለተኛው ክፍል ለመደራደር ተልኳል ቦታ በልዩ ሁኔታ ዲዛይን አካባቢ, በዚህ ጊዜ ፈሪስታይል ላይ ይመጣል.

ለማሳደድ ውስጥ የተገለጸው ውጤት ወደ የወከለ በእያንዳንዱ ያለውን አጨራረስ ጊዜ ጋር እኩል ነው.

15 ኪሜ - ወንዶች እያለ skiathlon ውስጥ ሴቶች, አብዛኛውን ጊዜ, 7.5 ኪሎ ጊዜ ርቀት ላይ ይካሄዳል.

አንድ መደበኛ ቅጥ ሸርተቴ ውድድር ምንድን ነው

እንደሚታወቀው, ውድድር በእያንዳንዱ ደረጃ ላይ ዘሮች የሚያጓጉዙት ላይ እንቅስቃሴ በተለያዩ መንገዶች ቦታ ይወስዳሉ.

የአምላክ ክላሲክ ቅጥ ዘር skiathlon እንመልከት - ምን ነው? እነርሱ ስኪንግ እንቅስቃሴ አትሌቶች ተከናውነዋል piste (በተለይም ሁለት ትይዩ እየሠለጠነ መለኪያ) ውስጥ ይባላሉ.

የሚያጓጉዙት ላይ እየሄደ በዚህ ቅጥ እጅ እንደ ዋና "የመኪና ኃይል" ናቸው ትሬድ መቅዘፍ ብቻ በራሪ ለማግኘት ምቹ ነው - ትኩረት ሊከናወን አይችልም. ሩጫውን ወቅት መንሸራተት አትሌት ወደፊት ልኮ ጭኑን በሁኔታዎች እጅ ይልቅ ተገብሮ ናቸው.

ክላሲክ ቅጥ የ የወከለ በትሮች እና ስንት ደረጃዎች በአንድ ዑደት ያደርጋል የሚገፋን እንዴት ላይ በመመርኮዝ, መራመድ በተለያዩ መንገዶች የተከፋፈለ ነው. dvushazhnym እና odnoshazhnym ኮርስ ዓይነት እና አቀማመጥ ላይ በመመስረት ጋር ተዳምሮ በአንድ ጊዜ መሎጊያዎቹን አማራጭ ወይም በአንድ ጊዜ የመጸየፍ.

ሩጫውን skiathlon ውስጥ ነጻ ቅጥ ሩጫ - ምን ነው?

ፍሪስታይል በታች ይህ የወከለ በዙሪያው ለማግኘት ማንኛውንም ምቹ መንገድ ይመርጣል ማለት ነው. ነገር ግን ምክንያት ስኬቲንግ ቅጥ ፈጣን ነው, እና እነሱ ብዙውን ናቸው እውነታ ጋር - ነጻ ቅጥ, አብዛኛውን ጊዜ አእምሮ ውስጥ አለን ስኬቲንግ ውሰድ.

በ ስኬቲንግ ጊዜ ቀደም ተሳታፊ እና እጅ, እና አትሌት እግር ነው. መንቀሳቀስ አንድ የወከለ ሳለ, በእግር መግፋት, መደበኛ ውስጥ ስኬቲንግ እንደ ብዙ ይመስላል መንገድ አንድ ማዕዘን ላይ ዞሯል (እዚህ ላይ, በመንገድ, ይህ ቅጥ ስም መጣ).

በወቅቱም: እንቅስቃሴ ስኪይንግ ያለውን ዘዴ ለመጀመሪያ ጊዜ በ 1981 ግ. Finn Pauli Siitonen ውስጥ አሳይቷል. ነገር ግን እርሱ ወደ ውድድር ከ 40 በላይ ነበር ወቅት ነበር; ነገር ግን (በአብዛኛው ምክንያት ወደ አዲስ የአጻጻፍ) ነው 55 ኪሎሜትር በ ውድድሩን አሸንፏል. ለጥቂት!

በጣም የተለመደው ነፃ ቅጥ ሁለቱም odnoshazhny እና በአንድ ጊዜ dvuhshazhny መንሸራተት እንቅስቃሴ ነው.

ምን ሁሉም ዘሮች ስደት መካከል የተለመደ ነው

ሁሉም ስፖርቶች ውስጥ ማሳደድ ተመሳሳይ አጠቃላይ ደንቦች አሏቸው. እነዚህ ከሁሉም አስቀድሞ እንዲህ ያለ ውድድር እረፍት አለ መካከል አብዛኞቹ ጉዳዮች ላይ በርካታ ደረጃዎች ውስጥ በተካሄደው መሆኑ ይገኙበታል. ተጨማሪ ብዙውን ጊዜ ለበርካታ ሰዓታት ውስጥ ቢያንስ አንድ ክፍተት, በሁለት ቀናት ውስጥ መካሄድ ነው. ውጤት ላይ በመመስረት መጀመሪያ ቦታ ላይ ወዳሉበት በእያንዳንዱ በቀጣይ ደረጃ ላይ አትሌቶች (ለምሳሌ አንድ ባያትሎን, እና የመጀመሪያው ዘር) ከዚህ ቀደም ማለትም ጠንካራ የሚጀምረው መጀመሪያ, ይታያል.

የበረዶ ሸርተቴ skiathlon ሩጫ እና የሚያጓጉዙት ለመለወጥ አስፈላጊ ወቅት ጨምሮ, ያለምንም መቆራረጥ ተሸክመው.

ሁሉም ማሳደድ ሩጫውን ሁለት አትሌቶች ውጤት እኩል አይፈቀዱም. ከተሳታፊዎቹ ውስጥ አንዱ ወደ አንደኛው ቀርቦ ይህም ወቅት የሚከናወንበትን ጊዜ እንድናውቅ የማይችል ከሆነ, ይህ ፎቶ-አጨራረስ በመጠቀም እንዳደረገ ነው.

አንድ ጥቅም ያላቸው መንገድ, አናዳላም ሜዳሊያዎች ብቻ ሊያገለግል, በማድረግ ነበሩ የወርቅ ሜዳሊያ አንድ Frenchwoman በመለያየት Khanty-Mansiysk ውስጥ የዓለም ሻምፒዮና (2003), በ ባያትሎን ውስጥ Sandrin Bayi እና አንድ የጀርመን ከተፋታች Glagow. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ፎቶ አጨራረስ ካሜራ ማንሻ በማያሻማ ለመመስረት, ስለዚህ, ለመጀመሪያ መነጥሬን ከጨረስኩ ብቻ ጊዜ ውስጥ በአሁኑ አካል ተዘግቶ ነበር አሸናፊ አልተሳካም.

ባህሪያት skiathlon

Skiathlon - በተለይ ከባድ እና አስቸጋሪ ባሕርይ ነው አንድ በዘር,. መነጥሬን እዚህ ብቻ ትራክ ለማሸነፍ ከፍተኛ ፍጥነት ጋር ለመገናኘት አይደለም, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ እነርሱ ደግሞ ቆጣሪ በዚህ ጊዜ ማቆም አይደለም እንደ ውድ ሰከንዶች ማስታወስ መንሸራተት ልዩ ሳጥኖች, ወደ ለመለወጥ ጊዜ ያስፈልገናል.

ወንዶች, ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, 3.75 ኪሎ ክብ ርዝመት አካባቢ 15 ኪሎ ሜትር የሚሆን ሁለት ጊዜ እየሄደ. ከእነርሱ ጠቅላላ ርቀት 30 ኪሎ ጊዜ. አንዲት ሴት - 2.5 ኪሎ አካባቢ 7.5 ኪሜ, እና ጠቅላላ ርቀት ረጅም የ 15 ኪሎ ሜትር የሆነ ውጤት ነው.

መንገድ የራቀ ደንብ እንደ ዘር ውስጥ መነጥሬን, ለ ትራክ, ይህ ስታድየም አለፉ ጥቂት ጊዜያት ለማድረግ.

Skiathlon: የሶቺ-2014

የሶቺ የኦሎምፒክ ውድድር skiathlon መቅዘፍ እንዲሁም ባያትሎን ውስብስብ "ላውራ", እና የተሳታፊዎች ዝርዝር ላይ ተካሄደ ነበር; እነርሱ ጠንካራ ስሜት አደረገ. የኦሎምፒክ ጠበቆች የዓለም ዋንጫ አሸናፊዎች እና ዓለም ለአሸናፊዎች ነበሩ. ኖርዌይ, ስዊድን እና ስዊዘርላንድ ውስጥ ብሔራዊ ቡድኖች - ነገር ግን መሪዎች ተወዳጅ አገር-አቋራጭ ስኪንግ ለረጅም ቆመው ነበር.

ለምሳሌ ያህል, ሩጫውን skiathlon (ወንዶች) ሠላሳ የተለያዩ አገሮች የመጡ 68 አትሌቶች ተሳትፈዋል.

በተመሳሳይ ጊዜ በጣም ኃይለኛ ወደ ስዊስ መሆን አረጋግጧል ዳሪዮ Cologna, በዚህም እጥፍ የኦሊምፒክ ሻምፒዮን ሆነ ማን. የኖርዌይ ማርቲን Yonsrudu Sundby - የብር ሜዳሊያ ስዊድናዊ ማርከስ Hellner የነሐስ ሄደ.

ውድድር skiathlon

በተሻለ skiathlon ለመረዳት - ምን እንደሆነ, ወደ ውድድር ለመመልከት እርግጠኛ ይሁኑ. ሁሉም ተብሎ ስፖርት የሚጠይቅ አትሌቶች ችሎታ ያደርገዋል በኋላ - ዓለም አቀፋዊ ይሆናል. ይህ ሁሉ የወከለ ማንም ቅጥ ሸርተቴ የእግር ትመርጣለች ምንም ሚስጥር ነው. አንዳንድ ሰዎች ክላሲክ ይማረካሉ, እና ዘሮች ሸርተቴ ሳለ አንድ ሰው በተለይ እርግጠኞች ይሰማዋል.

መስፋትን ሁሉ skiathlon-ውድድር በተለይም ኃይለኛ እና አዝናኝ ውስጥ ሁኔታው አስፈላጊነት. ስለዚህ የኦሎምፒክ የሶቺ እና ወርቅ የነሐስ ሜዳሊያ ውስጥ ኖርዌጂያዊያን ሄደ: Marit Børge እና ሃይዲ Weng - አንድ የብር ሜዳሊያ ስዊድን ውስጥ የወከለ ሻርሎት Kalla ሆነ. በመጀመሪያው ቦታ እሷ ባላጋራ የኖርዌይ ተወሰደ ሳለ እና (2015) Falun ውስጥ በተካሄደው የዓለም ሻምፒዮና, በ የማይበገር ቀደም Børge, ዳባ አስቀድሞ ነበረ Tereza Yohaug.

Skiathlon - ትኩረት የሚገባ ናቸው እና አሰልቺ ደጋፊዎች መሆን ፈጽሞ ያለ ውድድር!