ህልሞች እና ባህርያት አይነቶች

በሕልሙ, ሰውነታችን ለማከናወን ይቀጥላል. ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ወቅት ሳይንቲስቶች, ህልሞች መተኛት እና ማለም ራዕይ (ወይም በቅዠት) በቀጥታ ተነጥለው. ጠበብቶች ውስጥ እኛም በኋላ መያዝ ይሆናል. መጀመሪያ ላይ ይህ ሕልም ሁሉም አይነት በአንድነት ወይራ ቅጽ ወደፊት እና ሰው ያለፈ ማብራራት የሚችል ተገቢ መንፈሳዊ ክስተቶች, ነው የተጠቀሰው መሆን አለበት.

እንቅልፍ ዋና ዝርያዎች

ይህ አይነት የሚከተሉት ለመመደብ:

• ዕለታዊ በየጊዜው;
• ወቅታዊ በየጊዜው (አንዳንድ እንስሳት በእንቅልፍ);
• መገፋፋትና;
• hypnotic;
• ከተወሰደ.

እንቅልፍ እና ባህርያት አይነቶች

ዋና ዝርያዎችን በተጨማሪ, የተፈጥሮ እና ሰው ሠራሽ አሉ. እነርሱ እንቅልፍ ዋና ሁለት ዓይነቶች እንደሆኑ ተደርገው ነው. የተፈጥሮ ሂደት ብዙውን ጊዜ ማንኛውም ውጭ ተጽዕኖ የሌለበት, ድንገት ሰዎችና እንስሳት በሁለቱም ውስጥ የሚከሰተው. በተለያዩ ምክንያቶች እና ተጽዕኖ (የኤሌክትሪክ, መገፋፋትና, hypnotic) በመጠቀም ሳቢያ ሰራሽ መልክ.

እንቅልፍ የተፈጥሮ ቅርጾች ጤናማ ጎልማሳ ሰዎች እና አብዛኞቹ አጥቢ መበደል PERIODICITY. ይሁን እንጂ, ድግግሞሽ እና መተካካትም ሊለያይ ይችላል. አንድ አዋቂ ሰው በአብዛኛው ሌሊት ላይ እና ንቁ ቀን ቀን ይተኛል. ይህ ድግግሞሽ monophasic ይባላል. ሌሊት ላይ መሠረታዊ እንቅልፍ, እና አንድ ተጨማሪ ቀን - ሁለት ጊዜ እረፍት ቀን ያላቸው ሰዎች አሉ. ይህ ሁለት ዙር ድግግሞሽ. አብዛኞቹ አጥቢ ሕልም polyphase ዓይነት መጠቀም: እነርሱ ተኝተው ይወድቃሉ የሚችሉ እና ሌሊትና ቀን, ለበርካታ ጊዜያት ወቅት ከእንቅልፋቸው, እረፍት እና እንደሚያነቃቃን ወቅት alternating ስለ በጥብቅ በዓል አስፈላጊነት ያለ. ልጆች ደግሞ polyphasic የተቀመሩ ናቸው እንቅልፍ. ይህ የምንሞትበትን ሁኔታ ውስጥ አብዛኛውን ጊዜ የሆኑ ሕፃናት, ምሳሌ ውስጥ ሊታይ ይችላል. ይህ ይሁን እንጂ, ለበርካታ ጊዜያት አንድ ቀን ምክንያት ትምህርት እና የአካባቢ ተጽዕኖ ተጨማሪ ተፈጥሯዊ ፍላጎት ምክንያት ተቋርጦ, ነገር ግን ነው ነው, እንቅልፍ ያለውን ምት አዋቂ ያንን እየቀረበ: ለመገንባት ይጀምራል.

ሰራሽ እንቅልፍ ዝርያዎች እነሱን መንስኤ የሆነውን ምክንያቶች ከሚያስገባው ተጽዕኖ ሊቆጣጠረው ይችላል (, ኤሌክትሪክ የአሁኑ et al ክኒን ተኝተው.).

የተለያዩ እንስሳት ውስጥ የተፈጥሮ እንቅልፍ ድግግሞሽ ርዝመት በጣም ተለዋዋጭ ነው, እና እንዲያውም ተመሳሳይ ዝርያዎች ግን በዓመት ውስጥ በተለያዩ ወቅቶች ውስጥ በጣም የተለየ ነው.

ሳይንቲስቶች ስለዚህ-ተብለው ወቅታዊ የቅዝቃዜውን እንስሳት ጋር ይበልጥ ፍላጎት አላቸው. Zoologists የራሱ ምክንያቶች እና ፊዚዮሎጂ ያስሱ.

የተፈጥሮ ሕልም ምደባ

ይህ ሕልም እነዚህን ዓይነት ግምት የተፈጥሮ ጤናማ ሰው ከጊዜ ወደ ጊዜ ማየት መቻል ነው;

• ጤናማ (አንዳንድ ምልክቶች መሠረት እውነታ አድሶ);
• ራዕይ (እሱም ሕልም ያየው ሰው ከእንቅልፉ ስዕል አድሶ);
• ሊገመት እንቅልፍ (ሀ ማስጠንቀቂያ ያካትታል);
• ህልሞች (ህልሞች አንድ ሰው እውን ውስጥ ጠንካራ ስሜት አድርጓል እውነታ ውስጥ በእርሰዎ);
• ስለሚታሰብ ሌሊት በራእይ (በሕልም አንዳንድ ምስሎች በተደጋጋሚ መልክ; አብዛኛውን ጊዜ ልጆችን እና አሮጌ ዕድሜ ውስጥ ሰዎች ጋር በሚሆንበት).

አብዛኛውን ጊዜ ውስጥ ባለፉት ሁለት ስህተቶች ይመራል እንደ ከእነዚህ ሁሉ መካከል, እንቅልፍ ብቻ የመጀመሪያዎቹ ሦስት ዓይነቶች, ትኩረት የሚስብ ነገር ነው.

ከተወሰደ ህልም

በውስጡ etiology መሠረት, የማሳያ አካሄድ ይህን ሁኔታ ሳይንቲስቶች ዝርያዎች በርካታ የተከፋፈለ ነው. ይህ ብቻ በቂ የደም አቅርቦት ያገኛል ጊዜ የአንጎል ማነስ, ወቅት የሚከሰተው; ከፍተኛ ግፊት ፊት ሁለቱም hemispheres ውስጥ ዕጢዎች በማዳበር ጊዜ ከሆነ ወይም አንዳንድ ጣቢያዎች ላይ brainstem አስደነቀኝ. ብዙውን ጊዜ እንቅልፍ ከተወሰደ አይነቶች ብዙ ቀናት ራሳቸውን ማሳየት ይችላሉ, እና በርካታ ዓመታት ድረስ ሊቆይ ይችላል. ይህ ሁኔታ ቅናሽ ጡንቻ ቃና እና ጨምሯል ሁለቱም ማስያዝ, ተለዋዋጭ ነው.

ያልተለመደ ህልሞች ብዙውን hypnotic ግዛቶች ጋር መምታታት, ነገር ግን ተመሳሳይ ነገር አይደለም. አፍዝዘው ልዩ የአካባቢ ሁኔታዎች ወይም ተጽዕኖዎች እርምጃዎች የሚሆን አንድ የተወሰነ ፍላጎት ጋር ሌሎች በመንፈስ አነሳሽነት ስለ አንድ ሰው አንዳንድ ሊከሰት ይችላል እንቅልፍ ዙር. ከተወሰደ የምንሞትበትን ሁኔታ ተመሳሳይ የተለያዩ ወቅት, cortical እንቅስቃሴ አንድ የዘፈቀደ ሰያፉ አለ. የ ምረጥ ዙሪያ sensorimotor እንቅስቃሴ ጋር በዚህ ከፊል ግንኙነት ውስጥ ይቆያል ነው. ውስጥ ሁለቱም ሊሆን የሚችል በእንቅልፍ ወቅት የነርቭ ሥርዓት ጭቆና-ተቆልፎ እና ደስተኛ ግዛት ውስጥ.

በየጊዜው በየቀኑ እንቅልፍ

እንኳን polyphasic እና - monophasic (አንዴ ቀን), (ሁለቴ) difazny, እና ከሕፃንነቱ ውስጥ: ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, አንድ ጤነኛ ሰው 3 ሕልም ዓይነቶች ያፈራል.

አራስ በአጠቃላይ ስለ 21 ሰዓት ህልም ዙር የሚያሳልፈው; ስለ 10 ሰዓት - 5-10 ዓመት ከ 12 ሰዓት, - ልጆች 5 ዓመት እስከ 14 ሰዓታት ተኝተው በቀን 12 ወራት ስድስት ወራት ከ እድሚያቸው. አንድ ጎልማሳ 7-9 ሰዓት በቀን በአማካይ ይተኛል. ተጨማሪ የላቁ ዕድሜ ውስጥ በተወሰነ እንቅልፍ ቆይታ ቅናሽ ነው.

እንቅልፍ ማጣት

ተገቢ እረፍት (3-5 ቀኖች) የተራዘሙ እጥረት የአእምሮ መዛባት እንዳይከሰት ባሕርይ ነው. በዘፈቀደ አልጋ ለማግኘት የሚጠቀሙት ጀምሮ: ለመከላከል በውስጡ ክስተት የሚችለው ብቻ ጠንካራ ህመም ቀስቃሽ በማድረግ - needlestick ወይም የኤሌክትሪክ ድንጋጤ. በአንጎል ውስጥ ምላሽ ፍጥነት ውስጥ መቀነስ ይጠራ እንቅልፍ እንዳይተኛ አንድ ሰው, ድካም የሚጨምር ሲሆን ስራዎች ትክክለኛነት ይቀንሳል.

የረጅም ጊዜ እንቅልፍ ውስጥ ሆኖ የሚታይ አይደለም ለውጦች, autonomic ተግባራትን. እነሱ ብቻ የሰውነት ሙቀት ላይ መጠነኛ መቀነስ እና የልብ ምት አንድ ትንሽ ወደ ንዲረግብ ይታያሉ. ነገር ግን ሁሉም ሰው 40-80-ሰዓት ላይ እንቅልፍ ውጤት ይበልጥ ከባድ ሊሆን ይችላል, ቀላል የመጠቁ የሥነ ልቦና ለውጦች ይሰማታል.

መገፋፋትና እንቅልፍ

እንቅልፍ መካከል መገፋፋትና አይነት ህሊና ጊዜያዊ የማይቻልበት መልክ ውስጥ ይታያሉ. ያዳብርልሃል ሙሉ inhibition ጋር የሚመጣ የጡንቻ ቃና ውስጥ ይቀንሱ. ይህ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት ላይ ተፅዕኖ የሚያሳድር ሰመመን, አማካኝነት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሰዎችን ይጨምራል.

የ ተምዘግዝጎ, የሕመምተኛውን ሰመመን ሕይወት-ማቆያ ማዕከላት የእሱ አካባቢ እንደ medulla oblongata መካከል ተግባሩን ናቸው ቀጠለ - vasomotor እና የመተንፈሻ. መድሃኒቶች ተጽዕኖ ለረጅም ጊዜ የሚቀጥል ከሆነ የእረፍት የተገለጸው ሁኔታ, የምናመልክበትን ተመዝግቦ ሽባ እነዚህ ማዕከላት ሊከሰት ይችላል. ከረጅም መገፋፋትና እንቅልፍ የሕመምተኛውን ሞት ይመራል.

hypnotic እንቅልፍ

ህልሞች አይነቶች ናቸው ነገር ክርክር, ወደ hypnotic እንቅልፍ ውስጥ የበለጠ ዝርዝር መግለጫ ይቀጥላል. ይህ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ አሁን ድረስ መረዳት አይደለም. ይህም በጣም ህልም ደረጃ መንስኤ ምን እንደሆነ አይታወቅም. ይህ ሁኔታ እንዳይከሰት ወቅት ማዕከላዊ እና autonomic የነርቭ ስርዓት የፊዚዎሎጂካዊ ሂደቶች ውስጥ ሊደነቅ የሚችል ለውጦች, እንዲሁም ሌሎች የአካል እና የሰው አካል ሥርዓቶችን የሚከሰቱት.

ወቅታዊ ወቅታዊ እንቅልፍ

ሕልም እነዚህ አይነት ደግሞ እንቅልፍ, catalepsy ወይም ጥልቅ እንቅልፍ በመባል ይታወቃሉ. ስቴቶች ይህ ዓይነት የሰውነት ሙቀት ውስጥ ጉልህ መቀነስ, የ የምንሞትበትን ሂደት እያንዳንዳቸው በውስጧ ያለውን ቀንሷል የኃይል እና ጫና ያለው ባሕርይ ነው. በእንቅልፍ ብቻ እንስሳት የተወሰኑ አይነት የተለመደ ነው.

ውስጣዊ ሙቀት ምርት ወጪ የሰውነት ሙቀት ለመጠበቅ ላይ ችሎታ የሆኑ እንስሳት, endothermic ይባላሉ. ቀዝቃዛ ገበሎ ተብለው ናቸው ectothermic ፍጥረታት አሉ. ይህም endotherm እንዲሁም አጥቢ እንስሳት እና ወፎች ንብረት ማለት ሞቅ-ደመ ሞቃት ሰው. ይህ ሕዝብ ስለገባ አይችሉም ለምን ያላቸውን የሰውነት ሙቀት ረጅም እንቅልፍ መቋቋም ነው. ሆኖም ሞቅ-ደመ ሞቃት, አሁንም ወቅታዊ ማንቀላፋትንም ወደ ይወድቃሉ; ይህም እነርሱ ተብለው heterothermal endotherms አሉ.