ምን Jelly አጃ የተሰራ ተፈጻሚ

ዛሬ, አዘገጃጀት ለዚህም የሕክምና እውቀት እና ባህላዊ ሕክምና ልምድ ላይ በመመርኮዝ, oat ፑዲንግ ከ ዝግጁ ነው. ይህ ጉበት, የሆድ, የአንጀት ደዌ የተያዙ ታካሚዎች ይመከራል. ኩላሊት እክሎችን እና ልብ, የስኳር እና የደም ግፊት ያለባቸው ሰዎች, ስለ Jelly ያለውን ጠቃሚ ባህርያት ጥንካሬ ይሰጠናል.

ሐኪሞች እና nutritionists ብዙውን Jelly አጃ, እነዚህ በዝርዝር ራሳቸውን ሕመምተኞች መናገር ይህም መካከል አዘገጃጀት የተሰራ ከወሰነው. የምግብ ምርት በኋላ ባለ ጠጋ ነው; አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ውስጥ (tryptophan, methionine, lecithin) እና በቫይታሚን ኤ እና የቡድን ቢ

በዚህ ጥራጥሬ ውስጥ ጥንቅር ሰውነታችን ጤናማ ድጋፍ እና የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች እርምጃ ለማሳደግ የትኛው ካልሲየም እና ብረት, ይይዛል. የፖታስየም እና ማግኒዥየም ውኃ-ጨው ተፈጭቶ ይካፈላሉ, የሰው ጽናት ለማሳደግ ከልጅነቱ እንዲገፉበት የእርጅናን ሂደት ለማዘግየት ይረዳናል.

ሕመምተኞች ባለፉት ሁለት ወራት በላይ የሚጠቀሙ ሲሆን አጃ, ከ Kissel, ውጤታማ በሆነ መርዛማ አካል ለማቃለል. አንድ ሰው, ይህ በሽታ የመከላከል ሥርዓት ያጠናክራል, ጥንካሬና ትፈልግ ስሜት ብቃት ይጨምራል.

በ Jelly ማብሰል በርካታ መንገዶች አሉ:

1. አንድ ፈጣን መንገድ, ጊዜ ተንከባሎ አጃ የተሰራ ነው.

2. ቴራፒዩቲክ Jelly አጃ ጀምሮ ሊሆን ይችላል.

3. "በሕያዋን" Jelly ባቄላ አጃ ወይም ገብስ germinated.

4. የልጆች ቺዝ.

የ "በቀጥታ" Jelly ለማዘጋጀት, አስፈላጊ የመጀመሪያው ነው ዘር መብቀል ከዚያም: (1000 ግ 800) አንድ ስጋ ፈጪ ውስጥ ይፈጨዋል እና ትልቅ ኮንቴነር ውስጥ ውሃ (2.5 ሊትር) ማከል ገብስ, አጃ. እነሱ ሁልጊዜ አወኩ አለባቸው ሳለ, ለአንድ ሰዓት ያህል ችግኞች ያስጠነቅቃል. እጅ ሁሉ ሊጥ ለማሸነፍ ያላቸው በሚቀጥለው ደረጃ ላይ, ቀሪው ውኃ ጥሩ በወንፊት በኩል ማለፍ. በ ምክንያት ኬክ እንደገና, ውሃ አንድ ሊትር አፈሳለሁ; ለተወሰነ መቆም እና ከዚያ በመጭመቅ እንመልከት.

2 ቀናት ማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ 3.5 ሊትር አንድ መጠን ውስጥ ፈሳሽ. በዚህ ጊዜ ወቅት ፑዲንግ ጎምዛዛ ያደርግና ተዋጭ ይሆናል. እንዲያውም አንድ ጨጓራዬ ጋር, ይህ እጀ ወደ mucous ወፍራም ክሬም ያለውን ጽኑነት የሚመስል እና ህመም የሚያረጋጋልን የሆነ ፈሳሽ ነው.

ወጣት ልጆች, ከእናንተ ማር, ጭማቂ, ፍሬ መጠጦች እና ስኳር ጋር Jelly ባቄላ ወይም ቺዝ ማብሰል ይችላሉ. እንኳን ጨቅላ oat ፑዲንግ ተጠቃሚ ይሆናል. እንዴት አንድ ዲሽ እየፈወሰ ነው ማብሰል?

እኛ ምግብ ማብሰል በጣም ቀላል መንገድ ይገልጻሉ. መጀመሪያ, oat እህሎች አንድ ሰዓት የሚሆን ውሃ የተጨማለቀ ነው. ከዚያም የሚፈላ አለባቸው. ይህ እህል ለ 1 beaker ቀዝቃዛ ውሃ 3 ኩባያ አፈሰሰ ነው እና በወጭት ልበሱ.

ዝግጁ መረቅ ወፍራም ድረስ ለ 1 ደቂቃ ታክሏል tablespoon ስታርችና ማንኪያ እና ተዳፍነው ባዶ. በ እንዲቀዘቅዝ Jelly ውስጥ ጭማቂ, ጭማቂ ወይም compote አፍስሰው ይኖርብናል. አስፈላጊ ከሆነ, ስኳር ያክሉ. የሕክምና የልጆች Jelly ለማግኘት የበቆሎ ስታርችና እና በቆሎ እና መውሰድ የተሻለ ነው ቺዝ. ከዚያም ምክንያት ቫይታሚን ኤ ወደ ልጅ በቋፍ ቆዳ ሕፃኑ, ጥርስ ምስረታ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ እድገት ያመራምራል እንዲሁም የሚጠብቅ አንድ ወፍራም እና ጣፋጭ መጠጥ ያግኙ

ለልጆች Kissel አጃ ከእነሱ ያላቸውን እድገት እና ልማት በጣም አስፈላጊ የሆኑ የኃይል እና ንጥረ ይሰጣል. ወጣቶች እና አዋቂዎች, ይህ መጠጥ አካላዊ ሥራ ለማገገም, ጥንካሬ ለማሳደግ ያግዛል. የቆዩ ሰዎች oat መረቅ immunniteta ለማጠናከር ያስፈልገዋል. ለሕክምና መጠጥ, አንጀቱን አባረረ መርዞች የሚያስወግድ, ሙድ ያሻሽላል.

ሰነፍ ይከስታል, ድርቀት እና አክለዋል oat ቲቤታን ፈንገስ ወይም ሩዝ ወተት ጋር የማያቋርጥ መነፋት ጠቃሚ Jelly ጋር የታመመ ሰዎች. እና አንድ ሊጡ ቺዝ ማድረግ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ ቅንጣት ጣዕም ለማሳደግ እና ክዳኑ ሊጡ አጃ ከ Jelly ወደ ዝግ ጋር 2 ቀናት ለማሞቅ መተው አጃው ዳቦ, የቤሪ ከአትክልትም አንድ ቁራጭ መጨመር, የተቀቀለ ሙቅ ውኃ ጨመረ ነው. ከዚያም, አንድ በወንፊት ወይም ሕዝቦቿም በኩል እንዲፈስ ማድረግ አስፈላጊ ነው.

የተቀሩት ወፍራም ውሃ ጋር ለበርካታ ጊዜያት ታጠበ, እና ትልቅ ዕቃ ወደ ፈሳሽ አፍስሰው መሆን አለበት. እሱም 3 ጊዜ ይበልጥ ለሕክምና ፈሳሽ ፍላት ወቅት ይልቅ ይቀይረዋል. ይህም ሌሊት ጠረጴዛው ስር ማስቀመጥ አለበት. ወደ ፈሳሽ አናት, እና ግርጌ ላይ ያለውን ነጭ ያስገድዳቸው: ጠዋት ሁለት ንብርብሮች ለማየት. ፈሳሽ በጥንቃቄ በሌላ ባንክ ውስጥ አፈሰሰ አለበት, እና ያስገድዳቸው ትንሽ ኮንቴነር ውስጥ ፈረቃ እና ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ. ይህ ያስገድዳቸው በየቀኑ አዳዲስ ክፍሎች ጠቃሚ መጠጥ ለማዘጋጀት የሚቻል ይሆናል ይህም አንድ የውሁድ Jelly ነው. በ Jelly ማብሰል, ይህ ውጥረት በኋላ ይቆያል መሆኑን ፈሳሽ ውፍረት 2 ማድጋንም 6 የሾርባ መውሰድ, እና የተፈለገውን ውፍረት ድረስ ማብሰል አስፈላጊ ነው. አዲስ ለ መጠጥ servings 3 የሾርባ ሶስት ሊትር ማስቀመጫ በሚዘፈዘፍበት ፈሳሽ መውሰድ.