በ FINA ሥርዓት ውስጥ የመዋኛ ውስጥ ፈሳሽ

ሁሉም ሰው ጋር በደንብ ነው የመዋኛ ጥቅሞች በሰው ጤና ለ. ይህ ስፖርት, ውጤታማነት ይጨምራል የመተጣጠፍ እና ጥንካሬ የሚያዳብር, ጽናትን ይጨምራል. እነዚህ በዓለም ዙሪያ ጤናማ የሆነ አኗኗር አድናቂዎች የሚቆጠሩ ሱስ ናቸው. እናንተ ባለሙያ ስኬቶችን ለመቆለፍ የሚፈልጉ ከሆነ, ግምገማው ሥርዓት, yavl ይህም ብቃት ያለውን መሠረታዊ መለኪያ ጥቅም ላይ ይውላል መዋኛ ውስጥ ስራ ላይ ፈሳሽ ነው. እንዴት ይህ ሥርዓት አደረገ; ምን አሰጣጥ ምድቦች ነው, በዚህ ርዕስ ውስጥ ይብራራል.

ከጥንት ዘመን አንስቶ እስከ FINA ውድድር ስትነሳ ወደ

ሰዎች ሁልጊዜ ማን ለማወቅ ሞክረዋል "ፈጣን, ከፍተኛ, ጠንካራ." ይህን መጨረሻ ድረስ, እኛም የተለያዩ ስነ ውስጥ ውድድር ማደራጀት. ስኬቶች አትሌቶች ተመዝግቧል. በእነርሱ ላይ በመመርኮዝ, የሰውን ልጅ አቅም ግምገማ ሥርዓት መመሪያ አንዳንድ መስፈርቶች ተቋቋመ. ክፍት ውኃ ውስጥ የመጀመሪያው መዋኘት የእኛን ዘመን በፊት አለፈ. ምግባር ደንቦች በቅርበት እያንዳንዱ ብሔር የባህል ባህርያት ጋር የተያያዙ ናቸው. ተመሳሳይ ጥገኛ ሥር ወደቀ እና ልኬቶችን ውጤቶች ዘዴዎች. በዚህ አካባቢ የተለመዱ አቀፍ መመዘኛዎች መካከል ብቅ መገባደጃ በጊዜም ክፍለ ዘመን ውስጥ ተከስቷል. በ 1890, የመጀመሪያው የአውሮፓ ሻምፒዮና. በኋላ ፒየር ደ Coubertin የመዋኛ በኦሎምፒክ ፕሮግራም ውስጥ ተካትቷል ነበር. ይህ ክስተት አቀፍ ዋና ፌዴሬሽን (FINA) መካከል በ 1908 ስትነሳ አስከትሏል በዚህ ውድድር, ፍላጎት ውስጥ አንድ አስደናቂ ጭማሪ አደረገ. አዲሱ አካል ፈሳሽ የመሳሰሉ ጨምሮ, አጠቃላይ ደንቦች እና ጽንሰ ሐሳቦች ብቅ ማለት ጀመረ የመዋኛ.

መርሆዎች ቢት መቀመጡን

ምደባውን አትሌት የሚታየው ውጤቶች ላይ ጥገኛ ነው. አዋቂዎችና የመዋኛ ውስጥ ወጣቶች ደረጃ ሶስት ዲግሪ እና 3 ኛ ከ 1 ኛ ወደ እልፍ ይደርሳል. ውጤቶች ማንኛውም ግጥሚያ ውድድር ደረጃ ሊቀረጽ ይችላል. የከተማ ያነሰ መሆን የለበትም ውድድር ያለውን CCM ማዕረግ ርዕስ ለ አፈጻጸም ደረጃውን ማስተካከል. "ስፖርት ባለቤት" እና "ዓለም አቀፍ ክፍል ስፖርት ባለቤት" ርዕስ በመማከር የዕድሜ ገደብ ነው. ወንዶች ለ 17 ዓመታት ነው ለሴቶች - በዚህ ሁኔታ 16, ውድድር formalized ያለበት እና FINA መካከል አቅጣጫው ቦታ ይወስዳሉ. በተናጠል ሴቶች እና ወንዶች ለ ውጤት ግምገማ. በሚከተሉት መንገዶች የተሰጠውን የመዋኛ የሚያራግፍ:

• ፍሪስታይል (የፊት የዳሰሳ);
• breaststroke;
• ቢራቢሮ;
• backstroke ;
• የሐይቁ.

መሥፈርቶች ጉዲፈቻ

በተወሰኑ መስፈርቶች የተለያዩ ርቀት ተመረጥን: stayers, መካከለኛ እና Sprint. ልዩ ደንቦች ክፍት ውኃ ውስጥ መዋኘት ወቅት አትሌቶች መካከል ግምገማ ያስተዳድራል. በተመሳሳይ ጊዜ የመለያ ወደ ውኃ ውስጥ የአሁኑ ፊት መውሰድ አለበት. FINA ደንቦች ብሔራዊ ፌዴሬሽን በ ተቀባይነት ተገዢ ጉዲፈቻ ተደርጓል. ይህ ሂደት በየ ሶስት ዓመት ተሸክመው ነው. በ 2011 የመዋኛ ውስጥ በደረጃው የአሁኑ ማዕድ ልጅነትና ነበር. 2013 ደረጃዎች ዓመታዊ ግምገማ አጋጣሚ የመጨረሻ ውይይት ጊዜ ነበር. ይህ የፈጠራ ዓለም አቀፍ ሕጎችን በሚቀያየረው መስጠት መሆኑን ማሰብ አለብን. በዚህ ሁኔታ ውስጥ የመዋኛ ውስጥ ፈሳሽ ጊዜ መስፈርቶች መሠረት ከፍተኛውን ይመደባሉ.