ስፖርት እና አካል ብቃት, የውሃ ስፖርት
ቦርዲንግ እንደ
ስለዚህ እርስዎ ብቻ የመጀመሪያ የስኬትቦርድ መኪናውን ከገዙ, እና ጥያቄ ውስጥ በጣም ፍላጎት: "? እንዴት አንድ የስኬትቦርድ ለመንዳት" ለመጀመር, አንተ (አበጥ, ቁር እና ቱታ) በሚያሽከረክሩበት ጊዜ እርስዎን መጠበቅ መሆኑን የስኬትቦርድ ጭነት በሁሉም ክፍሎች (ጎማዎች, ተፅዕኖ, ቦርድ) እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር የሚያውቁ መሆን አለበት.
መሠረት - ይህ በጣም አስፈላጊ ነው!
የመጀመሪያ አቀበት እንደ K2 ለማሸነፍ ተነፍቶ የሚወጣ ሰው ጤናማ አእምሮ ያለው ሙከራ, የለም አይሆንም. የመጀመሪያ ዓመት የሕክምና ተማሪ ለማከናወን አልተቻለም አንድ ልብ ትራንስፕላንት. በማንኛውም ጉዳይ ላይ ኤክስፐርት ለመሆን እንድንችል መሠረታዊ ጀምሮ እና እድገት, ቀስ በቀስ ወደ መንቀሳቀስ ይኖርብናል, እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ነው ጊዜ ብቻ ውስብስብ ነገሮችን ማድረግ. ተመሳሳይ ስኬቲንግ ይመለከታል: መልካም መሠረት አኖራለሁ; እናንተም የድካማቸውን ውጤት ያያሉ. እነዚህ እርምጃዎች የአንደኛ ሊመስል ይችላል; ነገር ግን: ከጥንት ጀምሮ መማር, አንድ ጠንካራ መሠረት ማግኘት ይችላሉ ምክንያቱም ከእነርሱ ጋር አትቸኩል አይደለም. እነዚህ ሰዎች ችግር መፍታት ላይ መርዳት መሆኑን ክህሎቶች ናቸው "እንዴት የስኬትቦርድ ለመንዳት." እና መጨረሻ ላይ ወደ ቀጣዩ ደረጃ ይመራሃል ይሆናል. አንድ የስኬትቦርድ ላይ መሳፈር ዝግጁ ነዎት? እስቲ አንዳንድ ድምቀቶች እስቲ እንመልከት.
አንድ ምቹ ቦታ መምረጥ
ቦርዲንግ በአንድ እግር ፊት ለፊት ነው በጀርባው ትይዩ በስተጀርባ በሌላ ይጠይቃል. ኋላ እንቅስቃሴ አቅጣጫ ይቆጣጠራል ሳለ የእርስዎ የፊት እግር, አንድ ሚዛን ይሰጣል.
ለስላሳ ጅምር
እድገት ከላይ በማከናወን በኋላ የሚታይ ከሆነ, ወደ መንሸራተት በቀጥታ መሄድ አለበት. ለስላሳ ወለል ላይ ቦርድ ቦታ, ለመጀመር (turf ወይም ምንጣፍ ይህ ፍጹም ነው).
Similar articles
Trending Now