ችላ - ስሜታዊ በደል ጥንታዊ ዓይነቶች አንዱ. የሥነ ልቦና እይታ ነጥብ

ችላ - ይህን ለማድረግ በጣም ታዋቂ መንገዶች አንዱ ነው ልቦናዊ ለመጠበቅ ሰው ወይም ሁኔታዎች ደረጃ, እንዲሁም እንደ ሌላ ሰው ለመቅጣት መንገድ. ብዙውን ጊዜ ሐረግ አገኘ: "ችላ - ስሜታዊ በደል ጥንታዊ ዓይነቶች አንዱ." እኛ የበለጠ እንነጋገራለን.

ይህ "ችላ 'ያለውን አመለካከት ያካትታል

በመጀመሪያ ደረጃ, ችላ - ይህ (ልቦና ውስጥ) የቀረው. ሰው መጥፎ ውጤቶች ዐዋቂ ነው, ነገር ግን ትኩረት አይደለም ይወስናል. እርሱ መገኘት ውስጠ ያለውን ችግር ታስታውሳለች, እና ልክ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ችላ መረጃ ለማቅረብ የሚችሉ ነገሮች ጋር የማይጋጭ መሆኑን ለማረጋገጥ በመሞከር. ይህ ሆን ሊከሰት ይችላል: አንዲት ሴት በመጠናናት ወይም ያለ ነገር ማን የድካም ሰውየውን "ልብ አይደለም". ነገር ግን አንድ ሰው ሳይታወቀው ራቅ ችግሩን ቢንቀሳቀስ ቦታ ሁኔታዎች አሉ.

ምርጥ ህመምም አማራጭ, ወይም ቸል - ስሜታዊ በደል ጥንታዊ ዓይነቶች አንዱ?

አለ የሕይወት ሁኔታዎች ችላ መርዳት የሚችሉ አማራጮች አሉ, እና አንድ ሙሉ በሙሉ ተቃራኒ አቅጣጫ እርምጃ ጊዜ. ይህ ከባድ መዘዝ ሊያስከትል አይችልም ይህም አነስተኛ የዕለት ተዕለት ችግሮች ላይ ትኩረት ማድረግ አስፈላጊ አይደለም. ስሜታዊ በደል ዓይነት ልጁ የጎዳና ላይ ልብሳቸውን ያላረከሱ ከሆነ - የ ችላ መሆኑን አስታውስ. ምን ተጨማሪ - የ ትንሽ ሰው ወይም ብትቶ ብትቶ አንዳንድ ዓይነት?

ችላ ያለው ጠቀሜታ

ለምሳሌ ያህል, በሕግ ውስጥ እናት ሙሽራዋ ጥያቄ በሆነ ነውር አለ. ይህ ዓይነተኛ ባህሪ ነው ወይም አንድ ሰው ተቸገረና, ድካም ነው እና ባህሪ ላይ ምንም ዓይነት ቁጥጥር ነበረው እንደሆነ መመርመራችን ጠቃሚ ነው. ሁለተኛውን ከሆነ, ለምን በዚህ መለያ ላይ ማተኮር እና አጫሪነት ጋር አጫሪነት ምላሽ. ይህም ጆሮ ጨዋነት ቀደም መዝለል ጥበብ ይሆናል. በዚህ ውስጥ-ህግ በተጠቀሱት የሚሆን ደንብ ነው እና እሷ በምንሆንበት ግጭት የሚያሳይ ከሆነ ግን, ከዚያ ጤናማ ግንኙነት ለማንቃት መፈታት አለበት አንድ ችግር ሁኔታ አንድ ቦታ አለ. ከባድ ችግሮች በጥብቅ ችላ ይመከራሉ. እነሱም መቆየት እና በመጨረሻም አላስፈላጊ ማግኘት ያደርጋል, እንኳን እውነታዎች ጋር ሁኔታውን ከመዝጋታቸው ይሆናል - ከእነርሱ መጎተት, አንድ መፍትሔ ማግኘት መቻል, ስለዚህ አይደለም.

በተመሳሳይ የውስጠ-ሕግ, በአንዳንድ ምክንያት እንዳንኖር ሴት ልጅ, የጭካኔ መጠቀም ይቀጥላል, ግጭት ይጠፋልና ይመጣል ሌሎች የቤተሰብ ክበብ አባላት, እስከሆነ ሴት ልጅ-ውስጥ ኃይሎች ያካትታሉ. ቀጥ ንግግር በመፍራት የከፋ, ዝም የመጠውለጉ ሴት ልጅ ናት እና በ-ሕግ ለመፍታት ምን ግዙፍ ቅሌት, ወይም: - በዚህም. ውድቀት ፍርሃት, መፍትሔው ጊዜና ገንዘብ ለማግኘት የማጣት ፍርሃት: ከባድ ችግሮች ችላ ምክንያት አዘቦቶች ፍርሃት ሊሆን ይችላል.

ችላ ማትሪክስ

Keane እና ኤሪክ Mellor ሲግመንድ በአንድ ማትሪክስ አንድ ዘዴ መጠን ለመወሰን እና ነገር ችላ አደረብኝ. ክልል, ዓይነት ደረጃ: እኛ በሦስት የተለያዩ መመዘኛዎች ተመልክተናል.

በዚህ ጉዳይ ላይ ችላ ደረጃዎች አራት ይቆጠራል. እነሱም የሚከተሉት ናቸው:

- ተገኝነት ችሎታዎች (ሰዎች በሙሉ ውሳኔ ውስጥ በተቻለ ችግሮች መኖሩን ችላ);

- (ውጤታማነቱን ያለውን የመፍትሄው መገኘት, ነገር ግን መጀመሪያ መከልከልን ለመረዳት) በውስጡ ትርጉም;

- ሊሆኑ የሚችሉ ለውጦችን (መፍትሄ ፊት በመረዳት, ነገር ግን ለመጠቀም ወደ ውድቀት ለማራመድ);

- የግል ችሎታ (አለመቻል ምክንያት ይህን ዘዴ ዘንድ ተቀባይነት የግል ዝምድና አንድ መፍትሔ ሊሆን ለማከናወን).

የ "እኔ", ሌሎችን, ሁኔታውን ችላ በሦስት ቦታዎች አሉ.

ዓይነቶች ችላ - የ ማበረታቻ, እድል እና ፈተና.

እነዚህ ሦስት መስፈርቶች ያህል አንድ ማትሪክስ ነው:

ይህ ማትሪክስ በመጠቀም, ይህ ችግር ችላ ነው በ ደረጃ ለይቶ ለማወቅ, እና መሰረት አንድ መፍትሄ ለመሻት ለማበረታታት ግለሰቡ ተጽዕኖ ይቻላል. እስከ ሴል ግራ የላይኛው ረድፍ ጋር ለመጀመር «ቤት» ፈልግ, እና አግድም ወደ ታች ለማራመድ.

ችላ - ይህ ስሜታዊ ጥቃት ነው

እኛ መደምደሚያ ላይ መምጣት እንዴት ነው? ብዙውን ጊዜ ሰዎች ሆን ትኩረት መካከል ያለውን እጥረት ለመቅጣት ሲል እርስ በርስ ችላ. ልጃገረድ ክፍል ላይ እርቅ ላይ ያለውን ሙከራዎች ኖረውበት ግድ የለሾች አመለካከት ይሆናል በደለኛ ነው አንድ ሌባ ነበርና. ራስ ባሪያ ተመሳሳይ ዘዴዎች ማመልከት ይችላሉ, እኛም መልሶ ወደ ሙከራዎች ችላ በማለት ላይ ስህተት. ጊዜ እሱን ለማስወገድ ማቆም አይደለም ከሆነ በመሆኑም መጨረሻ ላይ, ችላ የሚል ሰው, ባዶ ቦታ ስሜት ወይም በቁጣ መሆን ይችላሉ. ማንኛውም የ የባሰ መሆን አይደለም, እና እንዲሁም: ወደ ጎረቤት ለመቅጣት እንዲህ ያለ መንገድ በፊት በጥንቃቄ አስብ. ችላ - ስሜታዊ በደል ጥንታዊ ዓይነቶች አንዱ, ይህም አጠቃቀም ጉዳት ይልቅ እምብዛም በላይ ነው. ውይይት በኩል, ወይም: ማንኛውም አስቸጋሪ ሁኔታ አስፈላጊ ጉዳይ ዘንድ , መረጃ መሰብሰብ ስለ ሁሉ አማካኝነት, ነገር ግን ምንም አታድርጉ - ሌሎች በማሳተፍ. ሁኔታውን በቂ ትንተና ግልፅ ሰው የስነ-ስሜታዊ ጉዳት ይቆጠራሌ አይደለም ስሜታዊ በደል ጥንታዊ ዓይነቶች አንዱ ችላ, ወይም ተጨማሪ ስውር ዘዴዎችን ለመጠቀም ማመልከት ወይም አይደለም ያደርገዋል. እርስዎ የት ተገቢነት ቸል ለመረዳት መርዳት የሚችሉ ጥቂት ሁኔታዎች እንመልከት.

"ተወው" - ጊዜ ምቹ ...

ሰው ከመጠን በላይ ደደብ. አዎ, አንተ እኛ የንብብር ክርክሮች, ማብራሪያ ለማምጣት, እርምጃ ወሰንኩ, ነገር ግን ከባላጋራህ እነርሱ በቀላሉ መረዳት አይደለም ነው, ተስፋ አልቆረጠም. እርስዎ, ቀን, ሳምንት, ወር ችግር ጋር እየታገለ ሁሉ የድሮ እና አዲስ እውነታዎችን, ነገር ግን ምንም ውጤት ማምጣት ነው. ተጨማሪ ጊዜና ጥረት ማሳለፍ, ወይም በተሻለ ሊቀረብ መጠበቅ የሚያስቆጭ ነው?

ሰው በቂ ነው. አንድ ከባላጋራህ አፍ እስከ ማፍሰስ ቅዠት ማንነት, የመቅሰም ከሆነ ብቻ የራስዎን የአንጎል ከመዝጋታቸው ነው እና ሙድ ያበላሻል. በላዩ ነበረ እንዴት ተገቢ እና የቃል ምንጭ ምን እንደሚመስል ስለ ታሪኮች ጋር ታክሲ ውስጥ ያለውን ወጣት የሙጥኝ ማን አያቴ, "የእኔ ጊዜ ውስጥ" ችላ ይቻላል. የእርሱ ልባዊ ንግግር ምንም ምላሽ ተቀብሎ, እሷ ፍላጎት ያጣሉ. የወደደውን እንደ አንድ ነፃ ኅብረተሰብ ውስጥ, ሁሉም ሰው, ትክክለኛውን ገጽታ አለው. በዘርፉም ያምናል ቢሆንም, ወደ ድቦች እናድርግ - ሌባ ጂንስ ቀደደ ይፈልጋል. ይህ ምርጫው ነው.

ችግሩ ኢምንት ነው, እና የሆነ አሉታዊ ውጤት ሊያስከትል ይችላል እሷን ትኩረት ጠቁሟል. ልጁ "መጥፎ" ቃል ተጠቅሟል. ለመጀመሪያ ጊዜ ወላጆች ምንም ምላሽ አታይም ምክንያት, ልጅ በቀላሉ በዚህ መንገድ ፍላጎት ሊያጡ ይችላሉ, ችላ አለበት. ይህን ሁሉ ጊዜ ይከሰታል ከሆነ ግን አስፈላጊ ነው ችግሩን ለመፍታት ከልጁ ዕድሜ መሠረት, የተለያዩ ዘዴዎችን በመጠቀም ውይይት ዘና በማድረግ.

ሳይበዛ አይደለም. በሁሉም ቦታ አስፈላጊ መለኪያ

ችላ - ስሜታዊ በደል ጥንታዊ መልክ ግን እንኳ በዕድሜ "ወንድም" ለማምጣት አይደለም - ግዴለሽነት. ስለዚህ እናንተ በእርግጥ ግድ መሆኑን ችግሮች መራቅ ሲሉ አትወሰዱ ማግኘት ይችላሉ. ለምሳሌ ያህል, በቤት ችግር አባት ለማግኘት የማያቋርጥ ንቀት - በመጀመርያ ምክንያት ድካም, እና ከዚያ ልማድ ወጣ, ነገር ግን እነሱ ያላቸው ሲሆን, ደንታ የለኝም "ሚስት ይገነዘባል ይሁን." አዎን, በዙሪያው መፍትሔ ራሳቸው, እና ሳይሆን አንተ ያረካል እውነታ ማግኘት ይችላሉ. ነገር ግን አሁንም መሆን አለብን.