አመጋገብ 1 ሠንጠረዥ: ሳምንት, የሚጠቁሙ እና contraindications ለ ምናሌ

ማንኛውም በሽታ ቢያንስ ህክምና እና ማግኛ ያለውን ጊዜ ይህን አቅጣጫ በጥንቃቄ አመለካከት, ይጠይቃል. በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ነው የክሊኒካል የተመጣጠነ ምግብ አስፈላጊነት ዝቅ የማይቻል ነው. አስደናቂ ምንም ክኒኖች አይሆንም ያለውን አዎንታዊ ተጽዕኖ ሁሉ ደንቦች ጋር በመስማማት ያለ, በሐኪም ሊሆን ይችላል.

ሁሉም ተለዋጮች ክሊኒካል የተመጣጠነ ስለ ተገልጿል እና የተመደቡ አልፈጭ ማኑዌል Pevzner.

ጠረጴዛው ላይ የሚጠቁሙ №1

አመጋገብ 1 ሰንጠረዥ (ሜኑ) ሐኪምዎ ብቻ የተሰጠ ነው. ይህ ጋር በሽተኞች የታሰበ ነው peptic አልሰር በሽታ የሆድ የአሲድ መጠን እየጨመረ ደረጃ ማስያዝ ነው እና duodenum (12PK).

የ A ጣዳፊ ጊዜ ቁስለት መካከል እፎይታ ወይም ዛሬስ እየተካረረ መሄድ ገልጸዋል ጊዜ ጥቅም ላይ ነው.

ዓላማ - ከመጠን በላይ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የሙቀት መጠን, ሜካኒካል ጎጂ ምላሽ ጋር የሕመምተኛውን የጨጓራ ግድግዳ እና 12PK ምግብ ላይ ያለውን ተፅዕኖ ያለውን እየታየ ለመቀነስ. ከዚህም በተጨማሪ የጥንት እንደዳነላቸው ሁኔታ ለመፍጠር, የ secretion እና peristalsis ለማመቻቸት, ብግነት መገለጫዎች በቁጥጥር ይገባል. አመጋገብ 1 ሰንጠረዥ (በሳምንት ለ ምናሌ) በጥንቃቄ መከበር አለበት. ከዚያም ግልጽ አዎንታዊ ውጤት ይሰጣል.

የሠንጠረዥ ዋና ገጽታዎች №1

ካርቦሃይድሬት ቅበላ እየቀነሰ አቅጣጫ ፕሮቲኖችን, ስብ, ካርቦሃይድሬት, ለውጦች ሬሾ. በመሆኑም, ካሎሪ እና አመጋገብ ቀንሷል. ፕሮቲን ደረጃ ለውጥ አያመጣም.

አንድ አመጋገብ 1 ጠረጴዛ ምን ገጽታዎች? የሳምንቱን ምናሌ ሐኪም ቅድመ-ቀለም አለበት. ከፍተኛው ወደ ሆድ ግድግዳ እና 12PK ያለውን secretion እና የውዝግብ ለማሳደግ ያለውን አመጋገብ ምርቶች ተነጥለው መሆን አለበት. ሁሉም, ጉዞዋን የተቀቀለ, የተጋገረ, ነገር ግን ቡናማ አይደለም በማዘጋጀት ላይ. ሜካኒካዊ ጉዳት ማስቀረት, በቀስታ ምግብ ማጽዳት.

ሕክምና አመጋገብ № 1 የሚከተሉት ባህሪያት አሉት:

• ገደማ 3 ሺህ kcal .;
• 100 ሚሊ ግራም ፕሮቲን (እንስሳት መካከል 60%);
• ካርቦሃይድሬት ምንም ተጨማሪ 400 በላይ ሚሊ;
• ስብ (የ ተክል 30%) 100 ግራም;
• ጨው ውስጥ 10 ግራም;
• ውሃ ውስጥ 1.5 ሊትር.

አትክልቶች ላይ የተዘጋጀ ሾርባ ለ ቅቅል. የሚመከሩ ሾርባ. ፈሳሽ ምግቦች ወተት ጥራጥሬ, ፓስታ, grated አትክልቶች ጀምሮ ሊሆን ይችላል. የ ሾርባ ወደ እንቁላል ውጭ ዝቅተኛ ስብ ክሬም መሙላትን አይፈቀድም ያክሉ. የተከለከሉ okroshka, borscht ሾርባ. የአትክልት በስተቀር, ሁሉም ሀብታም ሾርባ ያልተካተቱ.

ምን ማድረግ ይችላል እና ምን አይችሉም?

አመጋገብ, ነገር ግን እስከ 2 ጊዜ በሳምንት ጋር ለመሥራትም ከፍተኛ በፈተናው በየዕለቱ ገደቦች, እና የመጀመሪያ ክፍል ዱቄት, ደረቅ ብስኩት እና ኩኪዎችን ሊኖረው ይችላል.

contraindicated እርጎ cheesecake አትብሉ; የተቀቀለ ስጋ, እንቁላል ጋር እንጎቻ ጋገረች. አንድ crispy ንጣፍ ጋር የተጠበሰ ከሆነ ግን: አይችሉም. ይህ የሚያስገባው ኬክ, እንዲሁም ማንኛውም አዲስ የተጋገረ ዳቦ መጠቀም የተከለከለ ነው.

የተፈታ ምግቦች, የበሰለ ወይም አንድ ባልና ሚስት አደረገ. ብቻ ዘንበል የበሬ, የበግ, ዶሮ, በቱርክ, የጥጃ ሥጋ ይጠቀሙ. እርስዎ, ምላስ የተቀቀለ ጉበት መብላት ይችላሉ. ዓሣ ዝቅተኛ የስብ ዝርያዎች, የበሰለ ቁራጭ ወይም cutlets በላ ነው.

ማንኛውም ምግብ የታሸጉ ተነጥለው, ስብ ስጋ አጨስ ነበር. ወዴትስ ነው ወይም ዳክዬ አይመከርም. የምግብ ዝቅተኛ የስብ ክሬም, ወተት, የወተት ምርቶች ውስጥ መውሰድ ይፈቀዳል, ነገር ግን በጣም አሲዳማ አይደለም, ዝቅተኛ ስብ ጎምዛዛ ክሬም, ዝቅተኛ ስብ ጎጆ አይብ እና ጎምዛዛ.

እንቁላል የተከለከሉ, ነገር ግን ብቻ 3 ቁርጥራጮች የሚደርሱ አይደሉም. በዚያም የበሰለ, ነገር ግን እየተጣደፉ አይደለም, ይህ የተዘበራረቁ እንቁላል አንድ ሁለት ለማግኘት ይቻላል. የተፈታ ሩዝ, buckwheat, semolina, ድንች, ካሮት, ጎመን, የአታክልት ዓይነት ተፈጭተው ወጥነት. ይህም, ዱባ መጀመሪያ zucchini እንዲኖረው ማድረግ ይቻላል. በተጨማሪም ያልሆኑ አሲዳማ ቲማቲም ገደማ 100 ግራም የሚጠቀሙት ያስችልዎታል.

ፍራፍሬዎች እና የቤሪ የተጋገረ, የተፈጨ የተቀቀለ ተወጥረዋል. አንተ ማር, የኮመጠጠ ጃም መብላት ይችላሉ. ዝቅተኛ ትኩረት ሻይ, ቡና እና ኮኮዋ, ያለውን ዲኮክሽን አይፈቀድም rosehips, ተበርዟል ጭማቂ.

አንተ በአትክልት ዘይት, ግን የጠራ, እንዲሁም እንደ ቅቤ, ghee መጠቀም ይችላሉ. ያልተዘረዘሩ ምርቶች, አንድ priori አይካተቱም. Categorically ተቀባይነት አልኮል, አንድ አመጋገብ 1 ሰንጠረዥ እንዲጠብቁ ከሆነ. የሳምንቱን ምናሌ ደግሞ ቅመሞች አያካትትም.

ሠንጠረዥ 1 ሀ

ሠንጠረዥ 1 ሁለት subtypes, "ሀ" እና "ለ" አለው.

• ቡድን 1. አመጋገብ የአሲድ ውስጥ መደበኛ ወይም ከፍተኛ ደረጃ, ይዘት gastroduodenitis, gastritis ጋር ቁስሉን, ሥር የሰደደ gastritis መካከል እየተካረረ መሄድ ላይ ጥቅም ላይ የዋለው ስም "ንዑስ ዓይነት 1 ሀ", ስላለን. እንዲህ ያለው ሠንጠረዥ ሰውነቱ ትራክት ላይ ቀዶ በኋላ ማግኛ ደረጃ ውስጥ, ቃጠሎ የኢሶፈገስ እና የሆድ ጋር ታካሚዎች መካከል አመጋገብ ውስጥ ተገቢ ነው. አንተ በቀን ከ 1800 ካሎሪ መብላት አይችልም. ካርቦሃይድሬት መጠቀም ገደማ 200 ግራም ነው. በቀን የጨው መጠን 6-8 ግራም ዝቅ ነው. የምግብ ቅበላ ውስጥ ድግግሞሽ - 6-7 ጊዜ አንድ ቀን ድረስ. ምግቦች, የተቀቀለ, የእንፋሎት grated. በዚህ ንዑስ ክፍል አንድ ባህሪ ዳቦ, ሁሉ አትክልትና ፍራፍሬ ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ነው.
• ሠንጠረዥ 1 ለ. የመጀመሪያው ሰንጠረዥ ይህ ንዑስ ዓይነት ቁስሉን, ይዘት ወይም ሥር የሰደደ gastritis መካከል ንዲባባሱና ወቅት ጥቅም ላይ ይውላል. Energotsennost በቀን 2600 kcal ይደርሳል. ካርቦሃይድሬት - ምግብ ብዛት ቀን 8 5-6 ጊዜ ድረስ 300 ግ ጨው ይቆያል. የተፈቀደው ፈሳሽ, grated እና mushy ሁኔታ ጉዞዋን ምግቦች አደረገ ድረስ ይቀቀላል.

ክልከላዎች ሠንጠረዥ 1 ሀ ጋር ተመሳሳይ ናቸው. ይህ አይብ, ሁሉንም ሊሆን አይችልም የወተት ምርቶች, ጣፋጭ እና ጣፋጮች, ትኩስ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን. ጋዝ, ኮኮዋ, ቡና ጋር ያልተካተቱ መጠጦች. ብቻ ዳቦ ከፍተኛ-ደረጃ ዱቄት ብስኩቶች 100 ግራም ተፈቅዷል. አንተ የተፈጨ የድንች ያለውን ጽኑነት ወደ መሬት የሆኑ በመመለሷ, ድንች, ካሮት, የበሰለ ምግብ መብላት ይችላሉ.

ሰንጠረዦች 1 ሀ እና 1 ለ ያለውን ጥምር አጠቃቀም

ቁስለት መካከል ንዲባባሱና ወቅት ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን መርሃግብር የአመጋገብ ሰንጠረዥ ተጠቅሟል. አመጋገብ 1 ሀ ጋር 1-9 ቀን ህመም. 14 ኛ ወደ 10 ኛ - ከ 1 ለ.

ነገር ግን ደንብ ሆኖ, ሕመምተኛው አንድ ጊዜ በሳምንት ለ ምናሌ ላይ ምክሮችን ይቀበላል. እነዚህ ቁጥሮች አንጻራዊ ናቸው የሚለው እውነታ. ቀናት ብዛት በተናጠል ሕመምተኛው ያህል በሽታ ለእያንዳንዱ ደረጃ ወደ አንድ የተወሰነ ኃይል የተመደበው. ይህ በሽታ, በሽተኛው ጠገነ ላይ ምን ያህል በፍጥነት ላይ comorbidities ፊት, ከባድነት ላይ የሚወሰን ነው. ሁኔታው እየተባባሰ እና ከሆነ ከዚያም ሳምንት ምናሌ ይበልጥ የዋህ ነው.

ሁኔታ በአስደናቂ ሁኔታ የተሻሻለ ከሆነ, ምርቶች ሰፋ ክልል በአሁኑ ምናሌ ውስጥ ይካተታል. ይህ መሰየም እና የራሳቸውን የጤና ምግብ ራሱን መሻር አስፈላጊ አይደለም. ነጥቡ ይህ አመጋገብ ለማስቀጠል እና አመለካከት የሕክምና ነጥብ ጋር በአግባቡ ለመብላት አይደለም. እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ የማዘዣ ጋር እኩል ነው. አንድ ሐኪም አመጋገብ 1 ጠረጴዛ, ሳምንት ምናሌ የተሾሙ ሲሆኑ እሱ ነበረ ከሆነ ማን ለመቀባት ይገባል.