አንተ እንኳ ምን አንድ ተራ nettle ይችላሉ አያውቁም!

በተጨማሪም አንድ የተለመደ nettle በመባል ይታወቃል nettle, ተናዳፊ, በአብዛኛው ከፍተኛ እርጥበት ጋር ጥላ ቦታዎች, በአውሮፓና በዩናይትድ ስቴትስ በመላው ያድጋል. ብዙ ሰዎች ምክንያት ቅጠሎች በመንካት በኋላ ቆዳ አይናከሱም ችሎታው ይህን ተክል መቆጠብ. በምሽጎቿም ምክንያቱም በርካታ የመፈወስ ንብረቶች መቶ ዓመታት ያገለግላል. እንዲሁም ቅጠሎች እና ስሮች በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

Nettle - አንድ adaptogen ነው. ውጥረት እፎይታ, ማጽዳት እና የሆርሞን ደረጃዎች ደንብ - ብቻ ሰውነታችን ለ ተክሎች ጠቃሚ ንብረቶች መካከል አንዳንዶቹ ናቸው.

ጨምሯል ያለመከሰስ

Nettle ቫይታሚን ኤ, ሲ, ኢ እና ኬ በተጨማሪም አካል ጤነኛ የሚያግዙ ማዕድናት ያጠቃልላል ጨምሮ የሰውነት መከላከያ ለማሳደግ የሚያስችሉ ቫይታሚኖች, ይዟል. በምላሹም, በቫይታሚን ኤ እና ሲ እንዲሁም የመከላከል ስርዓት ይደግፋል.

adaptogenic ንብረቶች

እንደዚህ ልዩ ባህሪያት ይረዳል ከዕፅዋት በአጠቃላይ የእርስዎን አካል እና የአካል ሊያንሠራራ. Nettle አስፈላጊ በጥቅስ, ምርቶች ገንቢ, ጤናማ የሚረዳህ ለመጠበቅ ቪታሚንና ማዕድናት ጋር ያለን አካል ይሰጣል ነው. Adaptogens ሰው ማንኛውንም ውጥረት, እና ማገገም አካል ጋር ለመወጣት ይረዳናል.

የ የሚረዳህ ይደግፋል

የሚረዳህ - እጢ ኩላሊት ከላይ የሚገኙት ይህም አነስተኛ ናቸው. Epinephrine (አድሬናሊን) እና norepinephrine - በ የሚረዳህ ውስጥ የሚመረተው ናቸው ሁለት ሆርሞኖች. ይህ በውጥረት ሆርሞን. የ እጢ የረሷቸው ጊዜ የድካም የሚረዳህ ሲንድሮም የሚከሰተው, ግን ዛሬ ችግሩ በጣም አጣዳፊ ነው, ውጥረት እንደሚሉት በጣም ግዙፍ ተጠያቂነቶች እና ጊዜ ዘላለማዊ እጥረት ለማጥፋት ለዚህ ምክንያት, ብዙ. የዚህ ሲንድሮም ምልክቶች የማይል ድካም, መልፈስፈስ እና ውጥረትን ለመቋቋም አለመቻል ይገኙበታል. Nettle ድካም ያስወግዳል እና ውጥረት አደጎችንና. ይህ በእርጋታ እና በቀስታ አካል የሚያነሳሳህ ሰዎች ቅጠላ አንዱ ነው. ከአሁን በኋላ ያስፈልገናል ካፌይን.

የቁሰል መድሃኒት

የሣር-ባልተፈለሰፉበት ጥቃቅን እድገት የሚገቱ ሲሆን ሰውነት በመግባት ኢንፌክሽን ለመከላከል. Nettle - ጥሩ አንቲሴፕቲክ. ትኩስ ቁስል nettle ቅጠሎች ከሚኖረው ጋር መታከም ይችላሉ.

ፀረ-ብግነት እና antiarthritic ንብረቶች

Nettle መቆጣት ይቀንሳል እና ፈጣን አርትራይተስን ለመዋጋት ያልሆኑ steroidal ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች ይረዳቸዋል. መቆጣት መካከል የሚጠቀሱ ናቸው ከጉንፋን በሽታዎችን ጨምሮ በርካታ በሽታዎች ህክምና ውስጥ አስፈላጊ ነው.

ተናዳፊ ደግሞ በተለምዶ በውስጡ ክሪስታላይዜሽን ለመከላከል ዩሪክ አሲድ ንዳይሰሩ የሚውል ነው. ሪህ (የአርትራይተስ ቅርጽ), ለምሳሌ, አካል ውስጥ ያለውን የዩሪክ አሲድ ክምችት ምክንያት. በተጨማሪም ተክል ፀረ-ብግነት ንብረቶች የአርትራይተስ ሁሉም ዓይነት ሥቃይ መቆጣት ለማስታገስ ነው. አንተ nettle ቅጠሎች መውሰድ እና ሕመም የት አካል ላይ ያሉትን ቦታዎች ሊጋባ ከሆነ, በከፍተኛ ህመም ሊቀንስ ይችላል. ይህ ልማድ 2000 በላይ ዓመታት ያህል ጥቅም ላይ ውሏል, ይህ በአርትራይተስ እና ሌሎች በሽታዎችን ውስጥ ጠቃሚ ነው.

የሆርሞን ደረጃዎች ደንብ

በጣም (ወደ ቅጠል በተቃራኒ) nettle ሥር ጠቃሚ ንብረቶች ጥናት አንዱ ሴቶች እና ወንዶች በሁለቱም ውስጥ የሆርሞን መጠን መካከል ያለውን ደንብ ውስጥ ወሳኝ ሚና እንደሚጫወት ነው. nettle ሥሮች አንድ ዲኮክሽን ሁሉ ሆርሞን የሚጎድሉን አንዳንድ ሆርሞኖች በማከል, "ያላቸውን ቦታ መውሰድ" ያግዛል, እና አስፈላጊ ከሆነ ያላቸውን ምርት ይቀንሳል. እሱም እንደ ማረጥ እንደ የሆርሞን መዛባት, polycystic እንቁላሉ ሲንድሮም, የሚረዳህ ድካም ጊዜ መውሰድ በጣም ጠቃሚ ነው.

ዋይ prostatic ሃይፐርፕላዝያ (BPH)

ሳይንሳዊ ዓለም ውስጥ የሚሳቡት prostatic ሃይፐርፕላዝያ ሕክምና ለማግኘት አረምና አጠቃቀም ወደ ሰፊ ምርምር አካሂዷል. ይህ በሽታ ለምሳሌ ወደ ፊኛ ባዶ ለማድረግ አለመቻል, መሽናት የማያቋርጥ የሚደረግብንን, እና ቅናሽ ሽንት ፍሰት እንደ ምልክቶች የሚያስከትለው ይህም የፕሮስቴት ውስጥ መጨመር, እሙን ነው. ይህ ፕሮስቴት ካንሰር ወደ ማዳበር ይችላል. በምሽጎቿም ይህን ሂደት ለመከላከል ይረዳል.

ማረጥ እና ከባድ አበባዋ

እንደ ትኩስ ብልጭታዎች, እንቅልፍ ማጣት, ጥንካሬ እጥረት እንደ ማረጥ ምልክቶች ካለብዎት, ከዚያም nettle አጠቃቀም ጥቅም ማግኘት ይችላሉ. የ ተክል እንዲሁም እንደ PMS እና ከመጠን በላይ መፍሰስ ሌሎች ሆርሞናል ችግሮች, ይረዳል. ሲሚንቶ (hemostasis) ንብረቶች nettle ከባድ የወር አበባ ለመቀነስ ይችላሉ, እንዲሁም ያልተስተካከለ የወር አበባ ዑደት ማስተካከል.

የሰውነት ኃይል

Nettle ጤናማ አካል ለመጠበቅ የሚያግዙ ቪታሚንና ማዕድናት ውስጥ ባለ ጠጋ ነው. ቪታሚን ኤ በተጨማሪ, ሲ, ኢ, እና ኬ ተክል ደግሞ ፕሮቲን ብዙ ይዟል, እና አይደለም ስብ ነው. ነገር ግን ብዙ አረምና ብረት, ፖታሲየም, ካልሲየም, ማግኒዥየም እና አዮዲን, እንዲሁም በሌሎች ማዕድናት ውስጥ.

የሰውነት ክፍልን ማጽዳት

ምክንያት ሰውነት ከ nettle መርዞች እና ቆሻሻ ምርቶች መለስተኛ diuretic ውጤት ጋር, እንዲሁም ስፍራ ደህንነት በጣም ጠቃሚ የሆኑ ቪታሚንና ማዕድናት "ኑ".

የጎንዮሽ ጉዳቶች ልንጠነቀቅባቸው

አረምና ውስጥ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አይደሉም, ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ማላብ, የሚያበሳጭ ለሆድ እና አጠቃቀም በኋላ (በጣም ያልተለመደ) አለርጂ ይላሉ. ይህም አንዳንድ መድኃኒቶች ጋር መስተጋብር, ስለዚህ የሚከተሉትን መድሃኒቶች ማንኛውንም እየወሰዱ በተለይ ከሆነ nettle በመጠቀም በፊት ባለሙያ ሊያመለክት ይችላል:

• የደም nettle ያሉ መድኃኒቶች መካከል ያለውን እርምጃ ንቨስተሮች, ወኪሎች የሚያቀጥኑ.
• ሊቲየም - nettle ሊቲየም ደረጃ ሊቀንስ ይችላል.
• የስኳር በሽታ መድሃኒት - አንድ ተክል የደም ግሉኮስ አርዝሞ እና መድኃኒቶች ጋር በጥምረት በሚያመነጩበት ሊያስከትል ይችላል.
• ሴዴቲቭ - ትልቅ መጠን ውስጥ nettle አጠቃቀም በጌቴሰማኒ ሊያስከትል ይችላል.
• "Warfarin" - nettle ያነሰ ውጤታማ ውሂብ ማለት ሕክምና ያደርገዋል.

ስለ አረምና ስለ ጥቂት ሳቢ እውነታዎች

ስለ አረምና የበለጠ ማወቅ ይፈልጋሉ? የሚከተሉትን መረጃዎች ተመልከት.

• ተናዳፊ nettle - ስለ ተክል እፃዊ ስም.
• ይህም የአፈር እርጥበት ይቆያል የት ወንዞች በመሆን በተሸፈኑት ውስጥ ያድጋል. ይህ ቁመቱ ሦስት ሜትር ድረስ ሊያድግ ይችላል. አዳዲስ ችግኞች ከሥርዋ ሲፈጸምባቸው ነው.
• አራት ላይ ለዓይን እርስ በርሳቸው ተቃራኒ የሚያድጉ የተገጠገጠው ጠርዞች ጋር ሞላላ ቅጠሎች አላቸው. ርዝመት በ 6 ሴንቲ ሜትር, እነሱ ሙሉ ባዶ ፀጉሮች የተሸፈነ ነው እስከ ቅጠል ሊሆን ይችላል. ዕውቂያ የለም ጊዜ እነዚህ ፀጉሮች, እንስሳት እና ሰዎች ቆዳ ስር ኬሚካሎች በመርፌ ችሎታ አላቸው. ኬሚካሎች በዚህም ጥቂት ቀናት አንተ እንጨነቃለን የሚችል እከክ እንዲፈጠር, የቆዳ አሳድጉአቸው.
• ቅጠሎቹ ደረቅ ናቸው በኋላ, ምንም አደጋ የማያስከትሉ ከሆነ, እና በደህንነት ምግብ እና መድሃኒት መጠቀም ይቻላል.
• የራሱ የአመጋገብ ባህሪያት ምስጋና ሁልጊዜ ዝግጁ ሠራሽ አረንጓዴ, tonics እና በሻይ ሆኖ ሲሠራበት ቆይቷል nettle. አንዳንድ ሰዎች ሾርባ nettle እንኳ ፈቃደኞች ናቸው.

የሰዎች ምክር

እዚህ ላይ በጣም ሳቢ ምክሮች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው:

• ሮዝሜሪ, ከአዝሙድና ወይም ጠቢብ ጋር ቆዳ ሊጋቡብን ከሆነ nettle ከ የውዝግብ ማስወገድ ይችላሉ.
• የደረቁ የተቀመሙ ምርት እንቁላል ቁጥር እንደሚጨምር ይህም መኖ ዶሮዎች, ታክለዋል.
• ቤት ዝንቦች ውስጥ አልነበረም የሚል ጓዳ ውስጥ ተናዳፊ አረምና የቅንብር እስኪገናኝ. በደንብ የታወቀ ነው እንደመሆኑ, ዝንቦች አረምና ሽታ መቆም አይችልም.
• የ nettle አንድ አረንጓዴ ወይም ቢጫ ቀለም ማድረግ ይችላሉ.

Nettle - ልክ እንደ አረም አይደለም

አረም - በእርስዎ የአትክልት ውስጥ እንዲያድጉ አልፈልግም ማንኛውም ተክል. አሁን ግን በዚያ nettle የማይፈለግ አረም ላይሆን ይችላል አውቃለሁ. ትንሽ ጥንቃቄ እና አንዳንድ የፈጠራ ጋር ምግብ, መድሃኒቶች, እና እንዲያውም ሻይ ለ አረምና መጠቀም ይችላሉ.