እንዴት መናፍስት ለማሳደግ አዎንታዊ ሰው ምክር ወይም

እኔ በልግ ይመጣል - ይህ ዱብ ሰዓት ነው. ነገር ግን እንኳ አሁን ዘና አስፈላጊ አይደለም, አንተም ሁልጊዜ በደስታ ስሜት ውስጥ መሆን አለበት. ነገር ግን እንዴት ይህን ለማሳካት? እንዴት ነው, ስሜትዎን ማንሳት ልብን ያሳምማል ስሜት ከሆነ? አሁን ጉዳይ ላይ ካንተ ጋር ጥሩ ምክር እናጋራለን.

አንዳንድ ጣፋጮች

ከማስወገድ ጋር - ያለውን እጅግ አስገራሚ እንጀምር. አንተ የሚያሳዝን ከሆኑ, የእርስዎን ተወዳጅ ቸኮሌት አንድ ቁራጭ ይበላሉ. አንድ አመጋገብ ላይ እንኳ, ይህን ምግብ ውስጥ አንድ ወይም ሁለት ገባዎች ለመብላት ራሴ አትከልክሉ. ሰውነትህ ትንሽ ስጠን ደስታ ሆርሞን. ስሜት የሚያሻሽል ይህም ሌላ ምርት, - አፕል. ስለዚህ, የጤና እንደ ፍሬ ላይ ማኘክ! ፖም በተጨማሪ በግልጽ የእርስዎን በስእል ሊጎዳው አይችልም. ጥሩ ለምግብነት "ማሟያነት" የባህር ናቸው. እናንተ ስኩዊድ እና ሽሪምፕ ጋር ሰላጣ የሚበሉ ከሆነ, እናንተ ስሜትዎን ይሻሻላል ብቻ አይደለም: ነገር ግን ደግሞ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጋር አካል መሙላት.

ሙዚቃ, የሚያድስ

ክለብ, ፖፕ, ራፕ, ቻንሰን - የትም እንዳልወደዱት ነበር ሙዚቃ ምን ቅጥ, ዋናው ነገር የእርስዎ ቅጥ ወይም አመለካከት ጋር የሚገጣጠም. እነዚህ "ሞቅ" ነፍስህ የሆኑትን ዜማዎች ናቸው. እንዴት ስሜትዎን ማንሳት? አያስፈልግም, ጎበዝ መንገዶች ለመፈልሰፍ በቀላሉ አንተ ብቻ አዎንታዊ ትዝታዎች waft ዘንድ ተወዳጅ ዘፈን ለማብራት. አንድ potantsuete ከሆኑ, ወደ የስሜት ደረጃ ጉልህ ይጨምራል.

ወደ ፊልም, የሚያድስ - አፈ ታሪክ ነው ወይስ እውነት?

"እናም እነዚህ ፊልሞች ናቸው?" - አንተ አስገራሚ ውስጥ መጠየቅ. እርግጥ ነው, አሉ. እነሱን በማየት በኋላ የስሜት እንዲሻሻል እና በአጠቃላይ ግዛት አሻሽለነዋል. ኮሜዲ - የሚገርም ዘውግ. እነርሱ አስቂኝ ጊዜያት ብዙ አለኝ ምክንያቱም እነዚህ ፊልሞች አማካኝነት እየፈለጉ ነው, አንተ, ስሜትዎን ያንሱ. ለማየት ጥሩ አማራጮች (ነገር ግን ብቻ አይደለም ኮሜዲ) - "Marley እና እኔ," "ዘ የማይነካ". ሌላው ጥሩ ፊልም - "ሚስጥር". ስለ ስለ ይህ ጥናታዊ ፊልም ሐሳብ ኃይል. የግድ ይህን ፊልም ከተመለከቱ በኋላ የስሜት ለማሻሻል, እና ነዎት ሁሉንም የሚችሉት ክንፍ ነበረው ሊመስል ይችላል. በፊልሙ ውስጥ ድምፅ ምክር ስማ, እና አንተ ለዘላለም መጥፎ ነገር ሁሉ ስለ አይረሳም. "ሚስጥር" ተመልከት, እና መናፍስት ማንሳት እንዴት መረዳት ይሆናል.

የቤት እንስሳቶች

እንስሳት - አስደናቂ ፍጥረታት. ልብ ላይ ያላቸውን ዓይነት ሞቅ ያለ ይሆናል. እነሱም በጣም ብርቅዬ እና አስቂኝ ናቸው, እና ከእነርሱ ጋር በመጫወት, ሰውም ሆነ እንስሳ አዝናኝ ብዙ ያመጣል. ገመዱ የቀልድ ለመስገድ አስረው ወደ ጨዋታ መጀመር - በቤት ውስጥ አንድ ድመት አለህ. አንድ ውሻ ባለቤት ከሆኑ, ከዚያም አዝናኝ ኳስ ጋር መጀመር ይችላሉ.

ጉዞ

እንዴት ስሜትዎን ማንሳት? የአየር ቢፈቅድ በፓርኩ ውስጥ አንድ የእግር ጉዞ. ትኩስ አየር መተንፈስ. አንድ የእግር ጉዞ ብቻ ይሆናል ከሆነ, ጓደኛ ወይም የሚወዱትን ውሻ አብሮ መውሰድ. በአንድነት, ደስተኛ ይሆናል. አንድ ጓደኛ ጋር ሁልጊዜ የሚስብ ነገር ማነጋገር ይችላሉ ወይም ከልብ ብቻ ጥሩ ሳቅ. እንዲሁም የተወደደው ውሻ ጋር መሮጥ ወይም ኳስ መጫወት ይችላሉ.

ሕልም

እንቅልፍ - ይህ በጣም ጠቃሚ የአካል እንቅስቃሴ ነው. መስራት አይደለም ነገር ካለዎት ስለዚህ ሙድ ላይ ሁሉም ቦታ ተሰወረ: ብቻ መተኛት ይሂዱ! ደስ የሚል በኋላ ሁሉንም ነገር ይሰራሉ ይቆያሉ. አንተ የግድ ማሻሻል ሙድ. በተጨማሪ, አዲስ ጅምር ላይ ብዙ ኃይሎች አሉ ይሆናሉ.

እንዴት ስሜትዎን ማንሳት? በጣም ቀላል, የእኛን ምክር ተከተል ከሆነ. አንተ ብቻ የሚፈልጉ ወደ - እና ሁሉንም ስኬታማ መሆን አለበት!