እንዴት ስለምታስጌጡና ለ ሩዝ ማብሰል: ተፈርፍሯል, አትክልትና ከሽቱ ጋር

ሩዝ ጎን ሳህን ማብሰል እንዴት ያለውን ጥያቄ መልስ: እኛ በደህና እንደ ዘመናዊ ማብሰል በብዙ መንገዶች ማለት እንችላለን ሩዝ ማብሰል, እንዲሁም ራሳቸውን ስለምታስጌጡና አዘገጃጀት ዋና ንጥረ ነገሮች ሩዝ ነው የት. እኛ ዋና ሰዎች ይሰጣሉ.

ስለምታስጌጡና ለ ሩዝ ንጹሕ ነጭ, ፍጹም ጥርት ያለ, የተመዘዘ ቅርጽ, አቅልለን ይጣፍጣል ሊሆን ይችላል; እና ምናልባትም የተለያዩ ቅመማ ቅመሞች ጋር ጣዕም አትክልቶችን ጋር የበሰለ.

ፍጹም ሩዝ ጥርት ማብሰል እንዴት

በመጀመሪያው ሁኔታ, ይህ አኃዝ አንድ የሚያጣብቅ የማይል ውጥንቅጥ ከመመሥረት, በአንድነት ሁሉ የሩዝ እንጨቶችን ማብሰል ማስተዳደር አይደለም. ሩዝ አንድ ጥሩ ፍካት ጎን ዲሽ ማዘጋጀት የወጥ ምስጢር ምንድን ነው? እነሱም, ያላቸውን እውቀት የተጋሩ ሩዝ ማብሰል እንዴት አሰራሮች መገንጸል ውስጥ, ከረጅም ጊዜ በፊት, ስለምታስጌጡና ለ. በመጀመሪያ, ወደ ሱቅ ላይ ሩዝ ሲገዙ, አንተ ምርጥ መምረጥ ይኖርበታል: ውድ እና ረጅም የሆነ. የተሻለ (የሚያበስለው በዚህ ቅጽ, እርግጥ, ቀላል ነው ምንም እንኳ) ከረጢቶች መውሰድ, እና ፓኬጆች ውስጥ ታፍገው አይደለም. ሁለተኛ, ሚስጥር ነው ሩዝ መፍላት እንዴት ስለምታስጌጡና ለ. አንድ ባልና ሚስት ዝግጁነት ለማምጣት አጋጣሚ ካለ Rhys, መጨረሻው ድረስ ትንሽ ረዘም ማብሰል ነበር. አይደለም ከሆነ, ሁልጊዜ ቀስቃሽ, ሩዝ ማብሰል, እና ወዲያውኑ ማብሰል ጊዜ ስላለፈ እንደ በወንፊት ውስጥ ሩዝ አጥፈህ እና ቀዝቃዛ ውሃ ጋር ያለቅልቁ! ሁሉም ታደራለች ክብደት ጀምሮ እናንተ ወዲያውኑ ሃሳባዊ ስለምታስጌጡና ጋር ታጠብ. ከዚያም አንተ ሽቱና አትክልት ጋር ሩዝ ማብሰል እቅድ ከሆነ ተናወጡ, ቅቤ ውስጥ ፍራይ የሚቻል ይሆናል. አይደለም ከሆነ, (, መካከለኛ ኃይል ላይ 1-2 ደቂቃ ርዝመት) ፍጹም የነጣ ለመጠበቅ እና ቅርጽ ለማስያዝ ማይክሮዌቭ ውስጥ ለማሞቅ.

(ተጨማሪ ማሞቂያ ከፍ ያለ) ማይክሮዌቭ ጋር ለማቅረብ, እናንተ ፍካት ሩዝ ማብሰል ሌላ ዘዴ መጠቀም ይችላሉ. ሩዝ መጀመሪያ አቅልሎ ሁሉ ውኃ ይተናል ድረስ ከዚያም አንድ የተዘጋ መጋገሪያ ውስጥ ማብሰል, በድስት ውስጥ የተጠበሰ ነው. ለራስህ ምን የተሻለ መንገድ ላይ ለመፍረድ.

ይህ ታዋቂ ሩዝ አንድ ጎን ሳህን እንደ "ቀለም" ሩዝ (ጥቁር ጋር ነጭ አደንጓሬ) መጠቀም ነበር እንደመሆኑ መጠን.

ስለምታስጌጡና ሩዝ flakes

ሩዝ flakes - ሌላ ሳቢ እና ፈጣን መንገድ ሩዝ ጎን ሳህን ማብሰል. እነዚህ የበሰለ ሩዝ ይልቅ ጣዕም ያለው አንድ አስደናቂ ጎን ሳህን ሊሆን ይችላል. ተጨማሪ ገንፎ ማብሰል በኋላ ልክ እንደ እያንዳንዱ ሳህን ተስማሚ አይደለም ቢሆንም. ነገር ግን ሩዝ flakes ደቂቃዎች ውስጥ የተዘጋጀ ብቻ ያላቸውን ቅቤ ጋር ጥሩ ወቅት አላቸው. ይህን gruel ወደ እናንተ አትክልቶችን ወይም ቅመሞች አንድ በትንሹ browned ሽንኩርት (ከእናንተ ጋር እንቁላል የተቀቀለ ይችላል), ወይም ለውዝ, ወይም ቁርጥራጮች ማከል ይችላሉ. ሩዝ flakes መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ እና ሩዝ ሁሉ ጠቃሚ ንብረቶች (ቫይታሚኖች, አሚኖ አሲዶች) ለመጠበቅ እና የማብሰያ ጊዜ (ከ2-5 ደቂቃ) መቁረጥ የሚያስችልዎ ልዩ ዘዴ (በጣም ታዋቂ ዛሬ, ሙቀቱ ህክምና), ሊያዝ አንድ ጥራጥሬ እህል ነው ነው.

ቅመሞች ጋር አጊጦም ሩዝ ማብሰል እንዴት

አዘገጃጀቶች በተጨማሪም የተለያዩ ናቸው. ለምሳሌ ያህል, አንድ ተወዳጅ ምግብ አዘገጃጀት. ፍራይ ቡኒ ድረስ ሽንኩርት, ወደ paprika መጨመር, ማብሰል መጨረሻ ላይ, ቀይ ሽንኩርት ጋር ሩዝ ማብሰል. ወይስ መጨረሻ ላይ ማብሰል የሩዝ , ስለ ሽንኩርት, ባሲል ለማከል አንድ ክዳን እና ጨርቅ ጋር የተሸፈነ አቋም, ይሁን. ቅጠል ጋር ያለው ተፈጸመ ዲሽ ስለምታስጌጡና.

አትክልት ስለምታስጌጡና ጋር ሩዝ ማብሰል እንዴት

(ይልቅ እርግጥ ነው, የሃብት ቢሆንም) ሩዝ አንድ መጥበሻ ውስጥ አስቀድሞ የተጠበሰ አትክልቶችን ጋር በመሆን, የበሰለ ነው. አብዛኛውን ጊዜ ካሮት, ሽንኩርት, ቲማቲም, ቀይ ወይም አረንጓዴ ቃሪያ, አንዳንድ ጊዜ zucchini ይጠቀማሉ. እሱ አብረው የተገታ አይመስልም ነበር መሆኑን, ውኃ ሩዝ ከ 2 እጥፍ የበለጠ መሆን አለበት (ግን ጠብታ የበለጠ!).

ርዕሱን ለማጠቃለል, የሩዝ ጎን ሳህን ማብሰል እንዴት እህል ጥቅሞች በተመለከተ መጥቀስ ጠቃሚ ነው. ሩዝ አንድ ጎን ዲሽ - ቅናሽ ካሎሪ እና ዋናውን ዲሽ በጣም ጠቃሚ በተጨማሪ. በደንብ የታወቀ ነው እንደመሆኑ, ሩዝ (በሰዎች ውስጥ መርዛማ ለመምጥ ጨምሮ) ጠቃሚ ንብረቶች አንድ የጅምላ አለው. ሩዝ እንዲሁም የታመመ የቤተሰብ አባላት መሆን በጣም ጠቃሚ ነው.