እንጉዳዮች እና አትክልት ጋር multivarka ውስጥ buckwheat ማብሰል እንዴት

multivarka ማብሰል አዘገጃጀቶች ሁልጊዜ በጣም ቀላል እና ቀላል ይመስላል. በተጨማሪም ሁሉም ምግቦች አንድ የጋዝ ምድጃ በመጠቀም ከመደበኛው ምግብ ይልቅ ብዙ ጣዕም አገኘ ወጥ መሣሪያ ውስጥ ናቸው መሆኑ መታወቅ አለበት. ይህ እውነታ አነስተኛ ኃይል ላይ ግን ከፍተኛ ግፊት ጋር multivarka ምርቶች የሚያስተናግድ መሆኑን እውነታ የሚመነጭ.

ምግብ እንዴት multivarka ውስጥ buckwheat እንጉዳይ እና አትክልት ጋር

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች:

• ትንሽ ጣፋጭ ሐምራዊ ሽንኩርት - 1 ፒሲ;.
• buckwheat - 2 ሙሉ ጽዋዎች;
• አስቀምጣቸው - 150 GR;.
• ትልቅ ካሮት - 1 ፒሲ;.
• አደይ አበባ ዘይት - 25 ሚሊ;.
• የመጠጥ ውሃ - 2 ኩባያ (አማራጭ);
• ጨው - በርካታ schepotochek;
• የትኩስ አታክልት ዓይነት, ፍርድንና ምሕረትን ታማኝነትንም እንደ ደካማው - ምሰሶውን ግማሽ;
• ማንኛውም መሬት በርበሬ - እናቀምሰዋለን.

የ ሂደቱን ጥራጥሬ

በፊት buckwheat ማድረግ እንደሚችሉ በጥንቃቄ ዋና ንጥረ ነገሮች መያዝ ያስፈልገዋል multivarka ውስጥ. ይህን ማድረግ buckwheat 2 ሙሉ ጽዋዎችን ይወስድ ዘንድ ነው, ውጭ መደርደር ሁሉ አላስፈላጊ ቆሻሻ ማስወገድ እና colander ውስጥ ሁሉን እና ሙቅ ውሃ ታጠብ ጥሩ ነው. በተጨማሪም አንድ ሳህን ውስጥ ማስቀመጥ ይመከራል እና ስለ ምርቱ ቢያንስ አንድ ሰዓት ለመቋቋም የተፈለገውን ቦታ ውሃ, መጠጣት ይለዋልና.

የ ፈንገሶች በማከም ሂደት

እንዴት multivarka ውስጥ buckwheat ማብሰል? ይህ ጥያቄ በዚህ ጥራጥሬ የሚወዱ ሰዎች ላይ በተለይ ትኩረት ነው, ነገር ግን ጣፋጭ እና ገንቢ ውጭ ዘወር ማድረግ እንደሚችሉ ምንም ሀሳብ የለውም.

ይህ buckwheat ብቻ አይደለም የሚባል ንጥረ ነገሮች ከ ዝግጁ መሆን ይችላሉ, ነገር ግን ሌሎች ምርቶችን ለመጠቀም መሆኑ መታወቅ አለበት. ለምሳሌ ያህል, እንዲህ ያለ ዲሽ በደንብ የበሬ, የዶሮ, ስጋ እና እንዲያውም ቋሊማ ጋር ማግኘት ነው. ዛሬ ግን, እኛ እንጉዳዮች ጋር multivarka ውስጥ buckwheat ማድረግ እንደሚችሉ ብቻ አዘገጃጀት, እንመልከት. ይህን ለማድረግ, አስቀምጣቸው 150 ግራም መውሰድ በደንብ እነሱን ታጠብ; ከዚያም ፕላኔቱ ወይም እየቆረጡ አይቆርጡም.

የአታክልት ሂደት

በተጨማሪም በዚህ ሳህን ውስጥ እንጉዳይ ጥቅም አትክልቶችን ይገባል. በመሆኑም መታጠብ, ልጣጭ እና ትልቅ ካሮት እና ጣፋጭ ሐምራዊ ሽንኩርት አንድ ራስ አይቆርጡም አስፈላጊ ነው. ከዚያ በኋላ በእነሱ ሙቀት ህክምና ጋር መቀጠል ይፈልጋሉ.

መቃጠልም አትክልትና እንጉዳዮች ሂደት

ካሮት, እንጉዳይ እና ሽንኩርት መሳሪያው ጽዋ ውስጥ ይመደባሉ; ከዚያም በሱፍ ዘይት, እነሱን ለማከል ይገባል ጠረጴዛ ጨው እና ማንኛውም በርበሬ. ሁሉም ምርቶች ቀላቅሉባት ይመከራሉ; ከዚያም 25 ደቂቃ የሚሆን ስብስብ ሁነታ ላይ የተጠበሰ.

በሁሉም specialties ውስጥ የሙቀት ህክምና

ቀደም የራሰውን መቆራረስ ማስቀመጥ አለባቸው የተጠበሱ አትክልቶችን እና እንጉዳዮች ወደ multivarka ውስጥ "Redmond" ወደ buckwheat ማብሰል, እና ከዛም ውሃ (የውዴታ) መጠጣት 1-2 መነጽር ለማፍሰስ. አስፈላጊ ከሆነ ዲሽ ተጨማሪ ጣዕም ጨው ሊሆን ይችላል. ወደ ምርት ድብልቅ, ያስፈልጋል ይዘጋል; ከዚያም በማጥፋት ሁነታ ወይም ገንፎ 25-35 ደቂቃዎች ውስጥ ማስቀመጥ ነው.

ትክክል አገልግሉ

ያለቀለት እንጉዳይ ጋር buckwheat ወደ የተከተፈ የተቀመሙ መጨመር; ከዚያም portioned ሳህኖች ውስጥ ተስፋፍቷል እና ትኩስ ለእራት ማገልገል አለበት.