የቪታሚን ኪኒኖች ለምን ጥቅም ላይ የማይውሉ እና እንዲያውም ጎጂ ናቸው

አንድ ሊንስ ፖፕሎንግ በብሩህ ሀሳብ ሲመጣ, አሰበ. በተለመደው ቁርስ ላይ አንድ ለውጥ ብቻ የሳይንስ ሊቃውንት ተግባር እንዲራዘም ተደርጎ ነበር. እሱ ዕድሜው 65 ዓመት ነበር, ነገር ግን ልክ እንደበፊቱ ሥራ ነበር. ለኩሽቱስ ጭማቂ ቫይታሚን ሲን መጨመር ሀሳብ ቆርጦ ነበር, ለስካን ኮላ ተጨማሪ ስኳር ለመጨመር ስንወስን የተመለከተ ይመስላል. ጀግናችን ግን የእርሱ ትክክለኛነት እርግጠኛ ነበር.

የአንድ ሰው ሀሳብ ብዙሃኖችን መያዝ ይችላል

በሳይንሳዊ ማህበረሰብ ውስጥ ፔትቻን በኬሚስትሪም ጭምር የኖቤል ተሸላሚ ሁለት ጊዜ አሸናፊ ሆኖ ነበር. ስለዚህ የአንድ ሰው ቪታሚኖች አቅርቦት በአለም ዙሪያ የሽልማት ጉዞ ጀመረ. በአደገኛ መድኃኒት ፋሲካዊ ኢንዱስትሪ ውስጥ ብዙ ሰዎች ደስተኞች ነበሩ. ቀጥተኛ ተዛማጅነት ነበር. በሳይንቲስቱም የበለጠ ታዋቂ ሆነ, ቫይታሚኖች እና ባዮሎጂካዊ ተጨባጭነት በከፍተኛ መጠን እየጨመሩ መጥተዋል. ግን ይህ ፓራዶክስ ነው. በወቅቱ በሳይንሳዊው ዓለም ማንም ቢሆን የራስን አስተያየት የምርጫ ሃሳቡን ትክክለኛነት ለማረጋገጥ እራሱን መስራት አልቻለም. ከጊዜ በኋላ እንደተለመደው, ቫይታሚን ተጨማሪ ጥቅም ላይ የሚውል ፅንሰ ሐሳብ የተሳሳተ ነበር

ፀረ-ቫይድድ ባንቲሞችን ላይ ያተኩሩ

እንደ ጥናት እንደገለጹት ከፀረ-ሙቀት-ነጭ የፀረ-ሙሰ-ተመጣጣኝ ምግቦች ውስጥ ነፃ የሆኑ ንጥረ-ምግቦች ነጻ ሳይንሳዊ ምርቶችን ማራዘም ይችላሉ. የሳይንቲዱ ባለሙያ እንደተናገረው የፀሐይ ብርሃን በቫይታሚን ሲ, ፎሊክ አሲድ, ቤታ ካሮቲን እና ቫይታሚን ኢ. አኩሪ አጥንት ኦክሳይድ የተባለ ፀጉር በሰውነት ውስጥ ለነፃ ነቀርሳ የመጋለጥ አደጋ በ 1954 በሮኮስተር ተቋም ሬቤካ ግርሽማን ነበር. በቀጣዮቹ ዓመታት በካሊፎርኒያ ካሊፎርኒያ የሚገኘው በካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ፊዚክስ ዲፓርትመንት ተባባሪ ፕሮፌሰር ዲንሃም ሃማንን ይህን ሀሳብ ያዙ. በሁለት ዓመት ውስጥ ነጻ ዘክራሪቶች በሰውነት ሴሎች መበላሸትን እንደሚያስከትሉ ተገለጸ. እንዲያውም የአካል ብዛትን ዋነኛ መንስኤ እና የአብዛኞቹን በሽታዎች ገጽታ ለይቶ ማወቅ ተችሏል. አሁን ቫይታሚኖችን ጥቅሞችና ጉዳት በንቃት ይዳስሳል. ከዚያም በ 20 ኛው መቶ ዘመን አጋማሽ ላይ የአመጋገብ ተመጣጣኝ ማሟያ አንድ ሰው ለጤንነት የሚያስከፍለው መሆኑ ግልጽ ሆኖ ነበር.

የሰውነት ዋነኛ ጠላቶች

ቀደም ሲል በ 70 ዎቹ መጀመሪያዎች ውስጥ የነጻ መድቃዎች (ሄትሮሎጂስቶች) ከሥነ-ዘሪያ እርጅና ጋር በይፋ አወጁ. ዶ / ር ሃማንም በ 1982 እንዲህ ሲሉ ጽፈዋል, "በሰውነት አካሉ ውስጥ የነጻውን የነርቭ ደረጃዎችን ለመቀነስ የምንሰራ ከሆነ, ይህ የሰውነት ባዮሎጂካል እርጅና እንዲቀንስ ያደርጋል. ለዕድሜዎች ቁልፉ የእኛ እጅ ነው. ይህ ንድፈ ሃሳብ የህይወታችንን ጥራት በእጅጉ የሚቀይር መንገዶችን ማግኘት እንደሚችል ተስፋ አደርጋለሁ. "

ጽንሰ-ሐሳቡ ግልጽ ነበር

በተግባር ግን, በሚቀጥሉት አሥርተ ዓመታት በዚህ አቅጣጫ የተደረጉ ሁሉም ሙከራዎች ሙሉ በሙሉ አልተሳኩም. ምንም የተፈለጉ ውጤቶች አልተገኙም. በፀረ-ሙቀት ውስጥ ያሉ አንቲጅነይድ ኦን ኦክሳይድ የተባሉ የደም ዝርያዎች በተለመደው መደበኛ እና በዘር የተሻሻሉ አይጥሎች ውስጥ ተመሳሳይ ሙከራዎች አደረጉ. ሮቦቶች በአጠቃላይ የአጠቃላይ አካል እርጅና ወይም በተለይም በሽታዎች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት መቋቋም አይችሉም.

በረጅም-ጊዜ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ላይ የተመሠረተ

አሮጌ አንቲጂነቶችን ለመውሰድ ፍጥነትን የመጨመር ሃሳብ በዶኔቲስቶች ላይ አይሠራም በሚለው ግልጽነት በኋላ ሳይንቲስቶች በሰዎች ላይ የረጅም-ጊዜ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ማድረግ ጀመሩ. የምርምር መርህ አጠቃላይ የሆነ ዕቅድ ነበራቸው-በጎ ፈቃደኞች በአንድ ተመሳሳይ የዕድሜ ምድብ, በአኗኗርና በማህበራዊ ብልጽግና ላይ የተመሠረተ. ከዚያም የተመረጡት እጩዎች በሁለት የተከፈለ ቡድኖች የተከፋፈሉ ሲሆን ከነሱም አንዱ ለረዥም ጊዜ አንድ ተጨማሪ ተቆጣጥረው ሌላኛው ደግሞ አልገባም. ስለዚህም, ተመራማሪዎቹ በተደጋጋሚ ጊዜ ብቅ ብቅል በሚል መርህ ላይ ትንሽ ተፅዕኖ አሳድረዋል.

በ 50 ዓመት ዕድሜ ላይ ለሚገኙ 29,000 የሚያክሉ የታጨቃቸው አንድ የፊኒሽ ጥናት የሚከተለውን አረጋግጠዋል-በቋሚነት የሚወሰደው ቪታሚን ኤ የሳንባ ካንሰርን በ 16 በመቶ ከፍ ሊያደርግ ይችላል. በፖስቴክ B9 (ፎሊክ አሲድ) በየዕለቱ ከሚያስፈልገው የጡት ካንሰር ውስጥ 20% ዕድል ነበራቸው. ሌሎች ደግሞ ጥልቀት ያላቸው ተጨማሪ ጥናቶች የበለጠ የመንፈስ ጭንቀት ላይ ደርሰዋል. በአንድ ሙከራ ውስጥ ከ 80 በላይ የሚሆኑ ሰዎች ተጨማሪ ምግብ ለመውሰድ ካምፕ ለአራት አመታት ለቅቀው ወጥተዋል. በዚሁ ወቅት ከቦርፕቦ ቡድኑ የተውጣጡ ተሳታፊዎች በጥናቱ መጨረሻ ላይ ተገኝተዋል. ስለሆነም የሳይንሳዊ ማህበረሰቦች ተጨማሪ የፀረ-ሙቀት-ፈሳሾች መጨመር ሙሉ በሙሉ ስህተት እንደሆነ ለመቀበል ተገደዋል.