የዓለም የጤና ቀን: Homeroom. ገጽታዎች እና ምክሮች

እንዴት የጤና አንድ ቀን ማደራጀት? የመደብ ሰዓት ተማሪዎች ማንኛውም ሰው አካላዊና አእምሮአዊ ጤንነት አስፈላጊነት ለመረዳት ቻልን መሆኑን በመጠቆም, ይህን ጉዳይ ያደረ.

በትምህርት የማሻሻል ዓላማ ተጨማሪ-ሥርዓተ እንቅስቃሴዎች አስፈላጊነት

ጤና ብቻ ሳይሆን እያንዳንዱን ግለሰብ አስፈላጊ ነው ይህም በዋጋ ስጦታ, ነገር ግን መላውን ዘመናዊ ኅብረተሰብ ነው. ጓደኞች እና እነሱ የግድ ጤና እና ረጅም ሕይወት የሚፈልጉ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ስብሰባ ወቅት ምንም ዓይነት አደጋ ነው.

ርዕሱን "ጤና ቀን" ላይ የመደብ ሰዓት ለማብራራት የተደራጁ ነው ወጣት ትውልድ በመምራት ባህሪያት ተገቢ የአኗኗር.

ስታቲስቲካዊ ምርምር ውጤት የቀረቡ መረጃዎች አዋቂ ህዝብ አብዛኞቹ ዕድሜ ባህሪያት ላይ ተመስርቶ, ከፍተኛ አካላዊ ተጋድሎ ልቦናዊ ጤና ለማጠናከር እንዴት አመጋገብ, ስለ ግልጽ የሆነ ሀሳብ የለውም መሆኑን ያመለክታል.

አለመሳካት ላይ አሉታዊ ሰው አጠቃላይ አካላዊ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ይህም አንዳንድ ደንቦች, በተቻለ ጫና ጋር ለማክበር.

በዕለት ተዕለት ጭንቀቶች እና ችግሮች, ሱሶች, ድሃ እና ጤናማ አመጋገብ ከ ትኩረቱ ለማግኘት ዶክተሮች የማይጠይቅ የአኗኗር ዘይቤ, እንዲሁም አለመቻላቸው ይደውሉ ምክንያቶች መካከል ከባድ የጤና ችግሮች ጋር ትምህርት ቤት-እድሜ ልጆች ቁጥራቸው በርካታ የሆነ.

ክፍሎች 5-6 የ ስክሪፕት

እንዴት መካከለኛ የደረጃ የጤና ቀን ውስጥ ለማደራጀት? ግለሰብ ዕድሜ ባህሪያት የሚስማሙ ወደ ውጭ አኖሩት አለባቸው በዚህ ዕድሜ ልጆች ክፍል ሰዓት, ተሳላሚዎች ግን ገባሪ አይደለም ብቻ አማራጮች ይዘዋል.

በዚህ ትምህርት ያለው ጭብጥ: አንተ መፈክር ማድረግ ይችላል "አንድ ጤናማ አካል -! ጤናማ አእምሮ"

ግቦች መካከል

የመደብ ሰዓት "የዓለም ጤና ቀን" አንድ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ወደ አዎንታዊ አመለካከት ውስጥ ወጣቱ ትውልድ ምስረታ ላይ ያለመ ነው. ይህም ጉንፋን መካከል ወንዶች ልጆች ትምህርት የግል ንጽህና, መከላከል የሚያስፋፋ እና ስፖርት ለመጫወት ፍላጎት ይፈጥራል.

በክስተቱ አካሄድ

የጤና ቀን እርም ይህ ክፍል ሰዓት, ይህም, ጤናቸውን አጥተዋል በሕይወትህ ውስጥ ሁሉ ያጣሉ ያደረጉ ይህም ሰዎች መሠረት, ባሕላዊ ጥበብ ጋር መጀመር ይቻላል.

ቀጥሎም, አስተማሪዎቻቸው ከዚህ ርዕስ ጋር የተያያዙ ጥያቄዎችን በመጠየቅ ተማሪዎች መካከል ውይይት መገናኘት ይችላሉ.

አንድ አሪፍ ሰዓት ላይ "የዓለም ጤና ቀን" የሚከተሉትን ጥያቄዎች ዝግጁ መሆን ይችላሉ:

• እንዴት የሚለው ቃል "ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ" መረዳት ነው?
• እንዴት ጥሩ የግል ንጽሕና እንዲጠብቁ?
• ምን ዓይነት ልማዶች ዘመናዊ ሰዎች ጎጂ ሆኖ ሊቆጠር ይችላል?
• እንዴት እርስ በርስ ሰላምታ?

ቀጥሎም, መምህሩ ምላሾች ጥያቄዎች የእሱ ተማሪዎች ይሰጥ ዘንድ ለመተንተን ላይ ይሄዳል. ለምሳሌ ያህል, አንድ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ማውራት, እኛ ትንሽ ሉክ ውስጥ እንዲሳተፉ ተማሪዎች ማቅረብ ይችላሉ. መስራት አይወድም አንድ Slacker, እሱም ኮምፒውተር ላይ ያለውን ነጻ አብዛኛውን ጊዜ የሚያሳልፈው እንደ አንድ ተማሪ ይቀርብለታል.

ሁለተኛው ተማሪ ጤናማ አኗኗር ደንቦችን የሚያውቅ ልጅ እንደ ትእይንት ውስጥ ይታያል. ቀስ በቀስ, የመጀመሪያው ልጅ ከሚማር ከጓደኞች ጋር መገናኘት, ሕይወት አግኝቶ ሳለ ማለት ይቻላል, የሚንቀሳቀሱ ማቆሚያዎች ስፋት ውስጥ ጨምሯል. የቀጥታ ወይም vegetate: መምህሩ አንድ ምርጫ ለማድረግ ተማሪዎች ያቀርባል.

የጋራ እርምጃዎች

ለምሳሌ ያህል, በክፍል ሰዓት "ትምህርት ቤቶች ውስጥ የጤና ቀን" የሕክምና ተቋም ውስጥ ያሉ ሠራተኞች ጋር ትብብር መከፋፈል ይቻላል. እነሱ ብቻ ነው የግል ንጽሕናን መሠረታዊ ደንቦች መነጋገር, ነገር ግን ደግሞ እነሱን ለማሳየት አይደለም.

የዓለም የጤና ቀን ያደረ ክፍል ሰዓት, ይህም አማራጮች ንቁ ጨዋታ ውስጥ ልጆችን በማገናኘት በእኛ አገር አቀባበል አጠቃቀም የተለያዩ ሰዎች ናቸው ምን ውይይቱን መቀጠል ይቻላል.

መምህሩ ይሠሯቸዋል ሰላምታ በአፍንጫችን ላቀረበው ልጆች ይነግረናል; ከዚያም ልጆች ብዙውን ጊዜ ይሠሯቸዋል በ የሚደረገው እንደ እርስ በርስ ሰላምታ ያቀርባል.

የጃፓን ነዋሪ ጓደኞች የሚገትሩ እንቀበላለን. መምህሩ በክፍል ውስጥ ያላችሁ ሰዎች ሁሉ, በጃፓንኛ ሰላም ይሰጣል. ይህ ጨዋታ ልጆች ሙሉ በሙሉ, ያላቸውን በግለሰብ ባህርያት ዕድሜ ማክበር ለመምራት ፍላጎት ይቀርጻል ንቁ የአኗኗር.

ስለ መጥፎ ልማዶችን ተነጋገሩ

ወጣቱ ትውልድ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ወደ አዎንታዊ አመለካከት ለማስረጽ ያለመ የክፍል ሰዓታት ተከታታይ ውስጥ ልዩ ቦታ, ሱሶች ጋር የተያያዙ ጉዳዮች ላይ ውይይት ጋር, የጤና ቀን ወደ ክፍል ሰዓታት ሊወስድ.

ይህ የትምባሆ, አልኮል እና እጽ ሱስ አደጋ ጋር የተያያዙ ምሳሌዎችን እና ቃል መጠቀም ተገቢ ይሆናል. ሰብዓዊ ልማዶች እንዲህ ያለ ጉዳት ጥሩ ምሳሌ, እናንተ የሕክምና ባለሙያዎች የተወሰደ አቀራረቦች እና ቪዲዮዎች መጠቀም ይችላሉ.

"የዓለም ጤና ቀን" ላይ የመደብ ሰዓት ተገቢ የደጅ ጨዋታዎች ናቸው ውስጥ ስለዚህ, ብሩህ ጤናማና ጠንካራ እንዲሆን ማድረግ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ ያህል, ልጆች በኋላ ትምባሆ, አልኮል አንድ ልጅ አካል ላይ አሉታዊ ተፅዕኖ ስለ እነርሱ የሞባይል ጨዋታ ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ. በመማሪያ ክፍል ውስጥ አንድ "ጤናማ ሰው" (አካላዊ ትምህርት መምህር) አለ, እና ልጆች ምሳሌዎች ጋር አብሬያቸው, ሙዚቃው የሚያስቅ እንቅስቃሴ ከእርሱ በኋላ መድገም "ጤናማ እንዲኖሩ '.

እርስዎ የጤና ቀን በትምህርት ቤት ውስጥ ስለ ሌላ ምን ማሰብ ይችላሉ? ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ወደ ልጆች አዎንታዊ አመለካከት ምስረታ የተለየውን ክፍል ሰዓት, ስፖርት ጋር መቀጠል ይችላሉ.

ስፖርት እና የጤና የበዓል

ወደ ሁለተኛ ደረጃ መምህር ጊዜ ተማሪዎች ክፍል እና በትምህርት ቤት እንቅስቃሴዎች ወላጆች ላይ በንቃት እንዲሳተፉ ለማድረግ ይሞክራል. አንተም በመካከላቸው ያለውን የጤና ሁኔታ አንድ በጥንቃቄ አመለካከት ለመመሥረት ያለመ አስቂኝ የስፖርት ይጀምራል, ዝግጅት, ወላጆች እና ተማሪዎች በእያንዳንዱ ክፍል ቡድን ውስጥ ትይዩ መምረጥ ይችላሉ. ወደ ቡድኖች ጋር የቀረበ ይሆናል ይህም እነዚያን ውድድሮች, መካከል, እናንተ እንቅፋቶችን መወጣት, የ "ቤተሰብ ሱሪ" ውስጥ ሮጦ በአንድ ሸርተቴ ላይ ግልቢያ ሊወስድ ይችላል. ክስተቱን ለማጠናቀቅ ውድድር ውጤት ጠቅለል በኋላ, ሻይ አንድ ጽዋ ማጋራት ይችላሉ.

ለምሳሌ ያህል, የጤና ክፍል ውስጥ ሰዓት ቀን ተፈጥሮ ተገቢ ይሆናል እና ከልጆች ጋር ለሽርሽር ከወላጆቻቸው ጋር አብሮ መሄድ ይችላሉ.

የስፖርት የፈተና ጥያቄ

በክፍል ሰዓታት ክፍል ጤና ቀን እርም እንደ እኛ ተማሪዎች ትንሽ የፈተና ጥያቄ ማቅረብ ይችላሉ:

• እናንተ ታውቃላችሁ ያለውን የስፖርት ይዘርዝሩ;
• ምን ስፖርት በእናንተ ዘንድ የታወቀ ባህሪዎች;
• እንዴት በትክክል የስፖርት ሽልማት ተንከባላይ;
• ታዋቂ አትሌቶች ዝርዝር;
• በንቃት ኳስ ጥቅም ነው እነዚህን ስፖርቶች, ይደውሉ.

በተጨማሪም የተወሰኑ ሕብረቁምፊዎች ጋር የተጎዳኘ ነው ስፖርት ርዕሰ ጉዳይ ለመገመት ተማሪዎች መጋበዝ ይችላሉ.

1 ጥያቄ. ጥንካሬ, ያሳየበትን, ብልሃት ያህል, እኔ ... በተቻለ ፍጥነት (ገመድ) ይወስዳሉ.

2 ጥያቄ. እኔ ... ኳስ ጋር ወዳጆች ግብ (ኳስ) ወደ ተንከባሎ.

3 ጥያቄ. አንድ ቆንጆ ወገብ የተሻለ መሣሪያ ... (ገበቴ) ነው.

Homeroom ወንዶች መጨረሻ ላይ መምህር አመል ይቻል አብረው ጋር, አንድ ማስታወሻ ማድረግ.

አንድ ሳቢ ተግባር በታቀደው አብነት ላይ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ስለ ditties እስከ እየቀረበ ነው.

1 መሄድ ._________________

_________________ ማጨስ

_________________ የእኛን

_________________ jitters

2 አሉታዊ ._____________________

______________________ ዶክተሮች

_______________________ ፈጽሞ

_______________________ በሁሉም አቅጣጫዎች ውስጥ!

ክፍል ሰዓት መጨረሻ ላይ ልዩ ማመልከቻ ቅጽ መጠቀም ይችላሉ አስተማሪ ክምችት መውሰድ. ይህ, ማጨስ ስለ አንድ በየዕለቱ ጠዋት እንቅስቃሴዎችን, ፍራፍሬዎችና አትክልቶች አጠቃቀም በማከናወን አልኮል እና ቢራ መጠጣት ቀን አንድ ቋሚ አገዛዝ, ባለፈው ዓመት ውስጥ ይተላለፋሉ ጉንፋን ብዛት ፊት ጋር የተያያዙ ጉዳዮች, ሊያካትት ይችላል.

የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ለ ቀዝቃዛ ሰዓት

የዓለም የጤና ቀን የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት የሚገለሉት ለማዘጋጀት እና ክስተቱን መያዝ ዘንድ "አንተ -. አንተ መብላት ነገር"

ዓላማውን አመጋገብ በተመለከተ ሀሳቦች መካከል ወጣቱ ትውልድ ምስረታ ይሆናል, ቀን ሙሉ ሁነታ አክብሮት ልማዶች መካከል ያለውን ልማት, ምክንያታዊ አስተሳሰብ, የፈጠራ የፈጠራ, የልማት የተለያዩ ሁኔታዎች ጋር መላመድ. አንድ አስተማሪ ተጫዋቾች ማህበረሰብ ስሜት ያስተምራቸዋል እንደዚህ ያለ ክስተት ወቅት, ይህም አብዛኞቹ ወጣቶች መካከል ወዳጃዊ ግንኙነት ልማት ያነሳሳናል.

በመጀመሪያ, አስተማሪው ያላቸውን ተወዳጅ ምግቦች, የተለያዩ ምርቶች አጠቃቀም በተመለከተ ልጆች ጥያቄዎችን በመጠየቅ ምግብ በማብሰል እና ጤናማ የአመጋገብ ላይ ያተኮረ ውይይት አካሄደ.

መምህሩ የተመጣጠነ ምግብ ሳይንስ ብቻ በጊዜም ክፍለ ዘመን መጨረሻ ተገለጠ አስታወቀ.

አብዛኞቹ ወጣቶች በእኛ ሰውነት ውስጥ ፕሮቲኖች አንድ የኃይል ክምችት ለመሆን ይቆጠራሉ ስብ ግንባታ ብሎኮች እንደሆኑ እናውቃለን, እና የካርቦሃይድሬት የኃይል እና ውጤታማነት ምንጭ ናቸው. በተጨማሪም በግለሰብ ምግቦች ወሳኝነት ይተነትናል, ውጤቱ ጠረጴዛው ላይ ሙሉ በሙሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጋር ያለውን ሰብዓዊ አካል ማካካሻ ይህም "ተገቢ እራት" አለ.

መደምደሚያ

ምግብ ያለውን አስተሳሰብ በተመለከተ ጥያቄዎች, ያላቸውን የሥራ ጊዜ ድርጅት, ተገቢ እና አስፈላጊ ናቸው. ይህ የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት, መካከለኛ እና ከፍተኛ አመራር ውስጥ የክፍል መምህራን የተገነቡ የትምህርት ፕሮግራሞች ልዩ ትኩረት ይከፍላል ለዚህ ነው.

እርግጥ ነው, የክፍል ሰዓት አንዱን ስፖርት ወደ አዎንታዊ አመለካከት, አካላዊ እንቅስቃሴ, ፍራፍሬዎችና አትክልቶች መካከል አመጋገብ ውስጥ የተካተቱት ወጣቱ ትውልድ ለማቋቋም በቂ ይሆናል. ግለሰብ የጤና ፕሮግራሞች ልጆች የተለያዩ የስፖርት እንቅስቃሴዎች, ውድድሮች, የሰብዕና ይካፈላሉ ውስጥ በርካታ የሩሲያ የትምህርት ተቋማት ውስጥ የተገነቡ ናቸው ለዚህ ነው.

እንዲህ ያሉ እርምጃዎች መካከል effeciency እና ውጤታማነት ለማሻሻል እንዲቻል, የትምህርት ቤት መምህራን, ለእነሱ ብቻ ሳይሆን ወላጆችን, ነገር ግን ደግሞ የጤና እንክብካቤ ሰራተኞች, ልጅ ሳይኮሎጂስቶች, አሰልጣኞች የስፖርት ትምህርት ቤቶች destkih ለመገናኘት ይሞክሩ. ንቁ የሲቪል ቦታ ያለው ሩሲያውያን አንድ ጤናማ ትውልድ, ለማቋቋም - ብቻ ክፍል ሰዓት, በዓላት, የሰብዕና አንድ ሥርዓት ክስተት ውስጥ, የጤና-ነክ, ይህ ግብ ማሳካት ይቻላል ይሆናል.