ግራጫ ደስታህን: ጥቅሞች እና ይጎዳል. ልንሰበስብ እና የበርች ፈሳሽና ማከማቸት እንዴት

ግራጫ - ይህ ብቻ የሩሲያ ሰዎች ምልክት: ነገር ግን ደግሞ በጣም የጤናማ ምርት ምንጭ አይደለም. ግራጫ ጭማቂ አሁንም berezovitsa ተብሎ የሚጠራው ነው; (ወደ ምርት እና አረጋግጧል ጉዳት መጠቀም) - ይህም በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ልዩ ነው, የሰው ልጆች ወደ ሊተመን ነው መጠጥ.

ወደ መጠጥ መሠረታዊ ክፍሎች

በእውነት ልዩ የዚህ ምርት ጥንቅር. ከሌሎች ነገሮች መካከል ያሉ ረቂቅ ተሕዋስያን (ያልተረጋጋ) በመዋጋት ላይ ያለመ ነው ዋና እርምጃ የትኛው ፍሩክቶስ, ግሉኮስ እና sucrose, የተለያዩ የኦርጋኒክ አሲዶች, ኢንዛይሞች እና ንጥረ ነገሮችን, እንደ ስኳር የተለያዩ ዓይነት ማሟላት ይችላሉ. በተጨማሪም, የበርች ፈሳሽና, ጥቅሞች እና ይጎዲሌ ምንም ጥርጥር, የጸደይ ወራት ውስጥ ያለውን ሰብዓዊ አካል አስፈላጊ የሆኑ በማዕድን ክፍሎች ውስጥ ባለ ጠጋ ነው. ይህን መጠጥ መጠቀም ቫይታሚን እጥረት ግሩም መከላከል ይሆናል ለዚህ ነው. የሚከተሉት ንጥረ ነገሮች ሰውነትህ ክምችት ሙሉአት Berezovitsa:

• (የነርቭ ሥርዓት እና የጡንቻ ጤንነት ጥንካሬ አስፈላጊ) ፖታሲየም;
• ካልሲየም (የአጥንት ጤና ይጠብቃል);
• ሶዲየም (የኩላሊት ብቃቱን ይደግፋል);
• (ግሉኮስ እና የኃይል ውጽዓት መካከል ለውህደት ውስጥ ተሳታፊ) ማግኒዥየም;
• (Hematopoiesis ውስጥ ተሳታፊ) የመዳብ;
• ብረት (አባል ማነስ ሊያስከትል ይችላል);
• ማንጋኒዝ (ኦርጋኒክ የሰው አጽም እድገት በጣም አስፈላጊ).

የበርች ደስታህን ሌላው ገፅታ ሙሉ በሙሉ ምንም ስብ እና ፕሮቲን, እና አብዛኛውን ጊዜ ካርቦሃይድሬት መጠን መሆኑን እውነታ ገደማ 3 ዓመት ነው

ጠቃሚ ባህርያት berezovitsy

የእኛን አካል አስፈላጊ የሆኑ በጣም ብዙ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች አሉ ምክንያቱም የበርች ፈሳሽና መጠቀም, በጣም ትልቅ ነው. ይህ ቫይታሚን ሲ እና tannins, እንዲሁም በተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶች. እርስዎ ያድንቁ እና ሊያረካ: ነገር ግን ደግሞ ቀላል በብዛት ውስጥ ላብ ወቅት ያጡ ናቸው የማዕድን ጨው, አንድ አክሲዮን እስከ ማድረግ ይችላል ምክንያቱም ትኩስ ቀናት ላይ መጠጣት አስተማማኝ ሊሆን ይችላል.

ሁሉ ከላይ ክፍሎች ጋር በመሆን የበርች ፈሳሽና analogues ዳራ ላይ ለመጣው ልዩ ንጥረ ይዟል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች - saponins. እነዚህ ክፍሎች, berezovitsa ምስጋና እና ኦርጋኒክ ላይ አንድ ጠቃሚ ውጤት ያለው ሲሆን በርካታ በሽታዎችን ለማከም.

የበርች ደስታህን ሕክምና

1. እንደ angina እና ሳል እንደ የጉሮሮ በተለያዩ በሽታዎች ውስጥ ጠቃሚ. ለመጠቀም አስፈላጊው ህክምና ለማግኘት በትንሹ የበርች ፈሳሽና እሳት ይሞቅ ነበር. ጥቅሞች እና ይጎዲሌ (ማከማቸት እንዴት በኋላ በዚህ ርዕስ ውስጥ ሊገኝ ይችላል) ብቃት ናቸው. ወተት እና የድንች ዱቄት አንድ ብዛት ጋር ቅድመ-ድብልቅ. የበለጠ ጠቃሚ ይሆናል ስለዚህ ጤናማ እንዲሆኑ ድረስ, የተሻለ በየቀኑ ይህን እጽ ጠጣ.
2. የ የጨጓራና ትራክት መታወክ ውስጥ መተኪያ ወደ መፈጨት ሂደት በመደበኛ ሁነታ ላይ ነበር የሚያስፈልጉ ናቸው የተፈለገውን የጨጓራ ጭማቂ መጠን, እንዲሁም ኢንዛይሞች መውጣቱን ለማነቃቃት ችለዋል. አንድ ወንበር ጋር ችግር ካለ, የበርች ፈሳሽና በእርግጠኝነት እነሱን ለመፍታት ይረዳሉ.
3. በአፍ እንክብካቤ ግሩም ወኪል. እርስዎ መቆጣት ወይም ሰፍቶ ከ መከራ ከሆነ ብቻ ያለቅልቁ እንደ የበርች ፈሳሽና ይጠቀሙ. ይህ ሸፍነው አያስፈልግም, ክፍል መዋጥ በፊት አፍ ውስጥ ትንሽ ዘፈዘፈ. የጥርስ መስተዋት ብቻ የሆነ አዎንታዊ ተጽዕኖ ማቅረብ የሚችል በመሆኑ እርሱም ፍሬ ጭማቂ ዳራ ላይ ወጥቶ ይቆማል.
4. የበርች ደስታህን ህመም ራስ ሲንድሮም ለማስታገስ የተዘጋጀ ብዙ መድሃኒቶች ይተካል.
5. ጉንፋን ምልክቶች, በተለይ, አንድ ቀዝቃዛ, የበርች ጭማቂ በየቀኑ አንድ ኩባያ መጠን ውስጥ ሰክሮ መሆን አለበት መቼ ነው. ወደ መጠጥ አካል ናቸው የሆነውን ፀረ-ብግነት ውህዶች: ፍጹም ማንኛውም ጉንፋን መቋቋም, እና በጣም በፍጥነት አድርግ.
6. ኩላሊት ደግሞ የበርች ፈሳሽና ለመጠቀም ወደ እናንተ አመስጋኝ ይሆናል. ማበጥ, ድንጋይና አሸዋ ሙሉ በሙሉ በዚህ መጠጥ ድል ይደረጋል. ይሁን እንጂ አጠቃቀም አንዳንድ ደንቦች አሉ; አንድ diuretic ወኪል ለ በባሕላዊ መፍትሔ ሆኖ መገኘት ሐኪም ያለውን የውሳኔ አስፈላጊ ነው በተጨባጭ ተግባራዊ በፊት. ምናልባት የበርች ፈሳሽና, ጥቅም እና ጉዳት መብላት ከሆነ. ራስህን ለመጉዳት ሳይሆን እንደ ስለዚህ እንዴት ለመውሰድ? በመጀመሪያ, ከእንግዲህ ሁለት ሳምንት, በየቀኑ ይልቅ. ሁለተኛ, መጠጣት መጠጥ ገደማ 3 ኩባያ ያስፈልጋቸዋል.
7. እንኳን የቆዳ ጉዳት የበርች ፈሳሽና መፈወስ ይችላል (ጥቅሞች እና ይጎዲሌ ጉድለት ናቸው). ማንኛውም ቁስል, ቁስለት እና ላለማስከፋት አያስፈልገውም መሆኑን ትኩስ ፈሳሽ ለማስኬድ በቂ መተሻሸት. ከእናንተ ውስጥ ሊጠቀሙበት ከሆነ: እናንተ ችፌ, ላሽ ስለ መርሳት, እና መግል ይችላሉ.
8. ከፍ ያለ ሙቀት ላይ የሚከተለው ጥንቅር ለመርዳት: ጭማቂ, ስኳር, የወይን እና መንፈሳቸው ሎሚ ግራጫ. ይህ ድብልቅ ለሦስት ወራት ያህል በጨለማ ቦታ ላይ አጥብቀው; ከዚያም antipyretic እንደ ይጠቀሙ.
9. በየቀኑ ለሁለት ሳምንታት ያህል ጭማቂ አንድ ብርጭቆ እንወስዳለን ከሆነ ጸደይ ጭንቀት ልዩ እንዲሸሹ.
10. ከቁርስ በፊት አመጋገብ ውስጥ ጭማቂ 200 ሚሊ እናንተ ማካተት የሚፈልጉትን አካል ማንፃት. ህክምና አካሄድ በመደበኝነት 4-6 ሳምንታት ድረስ ይቆያል.
11. እና ደግሞ, ይህ መጠጥ ተአምር የአመጋገብ ነው. ምንም ስብ, ምንም ፕሮቲን, ያለው እንደመሆኑ መጠን በጥንቃቄ ያላቸውን ቁጥር መመልከት ከሆነ, በእርስዎ አመጋገብ ውስጥ መሆን አለበት, ለዚህም ነው.

ማንኛውም በሽታ እሱን ለመፈወስ ይልቅ ለመከላከል ቀላል ነው. እና አንድ የበርች ጭማቂ አስደናቂ የመከላከያ መለኪያ ነው. ወር ጊዜ, በቀን መጠጥ አንድ ብርጭቆ መጠጣት - እና ምንም በሽታ እናንተ አትፍሩ አይደሉም.

በ ጥንቅር ውስጥ የግሉኮስ መጠን ከፍተኛ ደረጃ ቢሆንም, ወደ ኢንዶክራይኖሎጂስት ላይ መለያ ላይ ቆመው ሰዎች, በጣም, የበርች ፈሳሽና መጠጣት ይችላል. ጥቅሞች እና የስኳር በሽታ ምክንያት ተገኘ ተመሳሳይ አይደሉም. diabetics አበባ ወቅት የተሰበሰበ ተደርጓል ይህም አጃ ገለባ ማብሰል 30 ደቂቃዎች ለ ጭማቂ መጠቀም ይኖርብናል ለማግኘት (የ ጭማቂ, ወርድና 1 ገለባ: 3). ይህ መረቅ 100 ሚሊ አንድ መጠን ውስጥ ምግብ በፊት ይወሰዳል.

ሁሉም እርስዎ የበርች ፈሳሽና መጠጣት ይችላል. ጥቅሞች እና ይጎዲሌ ልጆች ብቃት ናቸው.

እርግዝና - አንዲት ሴት ሕይወት ውስጥ የተሻለው ጊዜ

ብዙ ሰዎች ይጠይቃሉ: "እርጉዝ የበርች ፈሳሽና ልትጠመቁ ትችላላችሁን?" ጡር ግልጽ ለ ጥቅሞች እና ይጎዳል. የ መጠጥ ብቻ አንዲት ሴት ይህን ምርት አለርጂ ከተለያዩ መከራ የማያደርግ ክስተት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚመከር ነው. አለበለዚያ, ከ እምቢ የተሻለ ነው.

ይህ ከባድ ሊያወግዙት ቀላል ማድረግ ይችላል; ምክንያቱም የበርች ፈሳሽና, እርጉዝ ሴቶች በጣም ጠቃሚ ነው. አንድ ቀን አልፎ አልፎ 2 ሊትር ህክምና ዙሪያ መሆን አለበት መጠጥ መጠን ሊያወግዙት ምልክቶች ሙሉ እንዲጠፉ ድረስ 3-4 ሳምንት ይቆያል. ይሁን እንጂ, በደል ምክንያት ከፍተኛ የግሉኮስ ይዘት አሁንም ዋጋ አይደለም.

በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት ደግሞ በቀን ሦስት ጊዜ ጭማቂ ከግማሽ በብርጭቆ ላይ በመውሰድ ሊድን ይችላል. ግፊት ያለውን normalization ጋር አብሮ አንተ እብጠት እሄዳለሁ እንደሆነ ይሰማቸዋል.

ከተወለደ በኋላ, ይህ ጋር መታለቢያ ለመጨመር ይችላሉ, እና ልጅዎ ይራባል መሆን በጭራሽ. ሆኖም ግን, በከፍተኛ ጥንቃቄ ጋር ጭማቂ መጠጣት ያስፈልጋቸዋል.

ለመዋቢያነት ውስጥ ጥቅም ላይ

የበርች ደስታህን ፀጉር እንክብካቤ እና ቆዳ መጠቀም ይቻላል. እነሱም በየጊዜው ጸጉር ያለቅልቁ ከሆነ dandruff እንዳይከሰት ለመከላከል ይቻላል. እና በርዶክ ጭማቂ ኮኛክ እና መረቅ ሥሮች ጋር በማጣመር ውስጥ ጸጉር ኪሳራ ከ ማስቀመጥ ይሆናል. ይህ ጥንቅር ፀጉር ላይ ተግባራዊ መሆን አለባቸው, 15-20 ደቂቃዎች ተዋቸው እና ሞቅ ያለ ውሃ ጋር ያለቅልቁ.

ውስጥ ያለውን የስካንዲኔቪያ አገሮች የበርች የአበባ ቆዳ ንጠልጥሎ ለማግኘት እና ምግብ የሚሆን ጥሩ መፍትሔ ተደርጎ ነው.

እርስዎ አክኔ ማሰቃየት ከሆነ, ልዩ ጭንብል ይጠቀማሉ. እንቁላሉ ነጭ ማር berezovitsu ይቀላቅሉ. ሳይበረዝ ጭማቂ ወይም በረዶ ፕላኔቱ ፊት ያለሰልሳሉ በቂ ከማለዘብ ወኪል ከነበልባሉ እንደመሆኑ.

አነስተኛ መጨማደዱ ማስወገድ ያብሳል (200 ግ) ይኖርብናል የትኛው የበርች ፈሳሽና (2 tbsp. ኤል), አድጎ ስንዴ (50 ሰ) እና የባሕር በክቶርን, ከ ጭንብል መርዳት. ጭማቂ እና ማር እኩል መጠን: ደረቅ ቆዳ ባለቤቶች የሚከተለው ጥንቅር የሚስማማ ይሆናል.

አጠቃቀም Contraindications

ሁሉ ሊተገበር ይችላል የበርች ፈሳሽና ያለውን ጠቃሚ ንብረቶች እና አንዳንድ ጉዳት ቢሆንም. አንተም በተመሳሳይ ጊዜ እና የበርች ፈሳሽና መጠጣት ይችላል ያለገደብ ጠቃሚ የሆኑ ጣፋጭ መጠጦች አድናቂ ከሆኑ. ይህ መጠጥ ጥቅሞች እና ይጎዲሌ ወጣገባ ነው.

ዋና contraindications ናቸው:

• አልሰር ሆድ;
• ዛፍ የአበባ, የበርች ጕትቻ በተለይ ብናኝ አለርጂክ;
• የኩላሊት ድንጋዮች.

በተጨማሪም, ጭማቂ መንገዶች ቅርበት ቅርበት ወይም የምንቀዳጀው መደርደሪያ ሕይወት ውስጥ ተሰብስበው ነበር; ይህም ፍጆታ መሆን የለበትም.

የምርት ስብስብ ውል

ይህ የበርች ደስታህን ለመሰብሰብ ይቻላል ጊዜ ለተመቻቸ ክፍለ መጋቢት መጀመሪያ ነው. ስለ 7 ሊትር - አንድ ነጠላ ዛፍ ከስንት ሁኔታዎች, ጭማቂ ገደማ 3 ሊትር መስጠት እንደሚችሉ ከግምት ውስጥ ተመርተው መሆን አለበት.

በመጀመሪያ አንድ የተወሰነ ዛፍ ፈሳሽና ከሆነ ለመወሰን ያስፈልገናል. ይህም የላይኛው ውስጥ ትንሽ ቀዳዳ በመጠቀም ስፌት ለማከናወን በቂ ነው. እነዚህን እርምጃዎች በኋላ: እናንተ የማርቆስ ጠብታ ታያለህ ከሆነ በተጠበቀ የአበባ ለመሰብሰብ መጀመር ይችላሉ.

ይህ ብቻ ብስለት ዛፎች ለመምረጥ አስፈላጊ ነው, ይህም አክሊል የተገነቡ በሚገባ በቂ ናቸው. ይህ መሬት ከ 50 ሴንቲ ሜትር ርቀት ላይ በደቡብ ወገን ጋር አንድ ጉድጓድ ቆፍሮ ማድረግ አስፈላጊ ነው. የ መሰርሰሪያ በመሆኑም ወደታች መመራት አለበት. ከዚያ በኋላ አንድ ቀዳዳ አንድ ስንጥቅ ለማስገባት. ይህም እሱ ነው እና መያዣዎች ውስጥ ግራ ጭማቂ ሊጨርሰው ይሆናል. ለማስቀጠል ዕፅዋት በቀን ፈሳሽ ማንም ከእንግዲህ ወዲህ 1 ከ ሊትር ለመሰብሰብ ይበረታታሉ.

እንዴት ማከማቸት?

ትኩስ የሚሰበሰብበት ጭማቂ ለሦስት ቀናት ማቀዝቀዣ እስከ ላይ መቀመጥ ይችላል. የራሱ የታሸገ. እናንተ ናችሁ ጥቅሞች እና ይጎዲሌ የታሸገ ጭማቂ መጠጣት ከሆነ ማግኘት ይቻላል. አዘገጃጀቶች ደግሞ contraindications ያስቀራል ይረዳናል. ወደ ፈሳሽ ለዚህ ዓላማ ጥበቃ ልዩ ቁልፍ በመጠቀም, ከዚያም sterilized ብልቃጦች ውስጥ አፍስሱ እና በጠበቀ መዝጋት, እሳት ሙቁ አለበት.

ሌላው መንገድ ደግሞ ጭማቂ ማከማቸት - ይህ በብርድ ነው. ሁሉም ንጥረ ይጠባበቃሉ.