ግራጫ ደስታህን. ጤናማ, ጣፋጭ, ያልተለመደ.

ይህ ርካሽ የተፈጥሮ ጭማቂ አንዱ እና የኢንዱስትሪ ደረጃ ላይ የሚሰበሰብበት ጊዜ ብዙ የበርች ፈሳሽና, የሶቪየት ጊዜ ጋር የተያያዘ ነው. አሁን አይደለም ሁሉም ሰው ፈቃድ መረዳት ምን ማለቴ, በዚያን ጊዜ ግን አንድ ተወዳጅ ቀልድ ነበር መጠየቅ ወጣቶች ላይ የሱቅ የበርች ጭማቂ ጋር የጥርስህ.

ከአሁን በኋላ እንዲህ በብዛት ዛሬ ምርት ነው, እንዲሁም በዛሬው ወጣት ትውልድ እንኳ ጭማቂ ምን ጣዕም መገመት አይችልም. የአካባቢ ጥበቃ እና ዶክተሮች ምርቱን ጥቅሞች እና አደጋ በተመለከተ ክርክር ይቀጥላል. ይሁን እንጂ ይህ ፈሳሽና ግራጫ የሆነ የማያከራክር እውነታ ቫይታሚኖች, ማዕድናት, ኦርጋኒክ አሲዶች, እንዲሁም polysaccharides አንድ ትልቅ መጠን የያዘ ነው. ይህም ህይወታዊ stimulators እና ኢንዛይሞች ያካተተ ነው, ጠቃሚ የሰውነታችንን በሽታ የመከላከል ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ. በቀላሉ ሊፈጩ ፍሩክቶስ እና ግሉኮስ, እንዲሁ አንጎል እንቅስቃሴ ጠቃሚ ይዟል. አለ ብዙ ያለው ፀረ-ብግነት ውጤቶች tannins, እንዲሁም እንደ ማግኒዥየም, ካልሲየም እና ፖታሲየም, አስፈላጊ ጥሩ መምታቱን ተግባር. ምክንያት ይህን, የበርች ፈሳሽና መጠቀም የማይካድ ይሆናል. ይህ ወቅት ተስማሚ ነው beriberi ውስጥ የፀደይ, ልጆችና አዋቂዎች እንደ ሁሉም ሰዎች አጠቃላይ ጤንነት ይመከራል.

በዚህ አስደናቂ መጠጥ ውስጥ ሲትረስ ጭማቂ ውስጥ እንዲህ ያለ ጠንካራ allergens, ስለዚህ ነርሲንግ እናቶች እና ነፍሰ ጡር ሴቶች መጠጣት አስተማማኝ ሊሆን ይችላል. በእርግዝና ወቅት, ይህ ያግዛል ብቻ ሳይሆን የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር, አንድ መለስተኛ diuretic ውጤት እንዳለው እንደ: ነገር ግን ደግሞ በሰውነት ጋር እየታገሉ. በተጨማሪም, የበርች ጭማቂ አንዳንድ አንዳንድ በሽታዎችን ለመፈወስ ይረዳናል. ተመሳሳይ diuretic ችሎታ አማካኝነት ይህ መሽኛ ውድቀት እና የኩላሊት አጋጋይ በሽታዎች ላይ ውሏል. ጋር እንክብካቤ ይህም ሊሆን ይገባል ፍጆታ ውስጥ መገኘቱን urolithiasis: ይህን እንደ ግንቦት አመራር ላይ ጥቃት መሽኛ colic, ምክንያት በማድረግ እንቅስቃሴ ድንጋዮች.

የበርች ደስታህን መጠቀም ደም ያጠራል እንዲሁም መርዛማ ንጥረ ነገሮች የተለያዩ excrete ችሎታ ላይ ነው. እሱም ስካር እና ማግኛ ሁሉንም ዓይነት በጣም ጥሩ ነው. የተላላፊ በሽታዎች ሁኔታ ውስጥ, ጭማቂ በፍጥነት, ኢንፌክሽን ለማፈን ይረዳል pathogenic ተህዋሲያን የሚረጩት መርዝ ያስወግደዋል, የመከላከል እና አጠቃላይ የጤና ያሻሽላል. ዝቅተኛ የአሲድ የሚሰቃዩ ሰዎች, የበርች ጭማቂ አንድ ብርጭቆ ላይ ሦስት ጊዜ አንድ ቀን, በየቀኑ መጠጣት ይመከራል. ይህም ጋር, የአካል ይጨምራል ውስጥ የምግብ መፈጨት ፈሳሽ ያለውን secretion. ማመልከት ይህም እና ኮስመቶሎጂ ስለ መንጻትህ ቆዳ, ፀጉር ማጠናከሪያና እና የጸረ-dandruff.

ይቀይረዋል ወጥተው በዚያ ጋር በስተቀር አንድ ይቻላል አለርጂን የበርች የአበባ, ይህ ድንቅ መጠጥ አለው ለማለት ምንም contraindications. ነገር ግን እነዚህ ጠቃሚ ንብረቶች ሁሉ ጭማቂ ምሕዳር ንጹህ አካባቢ ተሰብስበው ብቻ ትኩስ ናቸው. መልካም የበለጠ ጉዳት የኢንዱስትሪ ቦታዎች ወይም አቅራቢያ መንገዶች ውስጥ የተሰበሰበው ጭማቂ ግራጫ ይሆናል. ይህ ረጋ ዛፍ መሆኑን እውነታ ሁሉም ምክንያት ብቻ ማዕድናት, ቫይታሚኖች እና ሌሎች ንጥረ ውጦ, ነገር ግን በእነዚህ አካባቢዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ውስጥ የሚገኙ ያለውን ከባድ ብረቶችና መቋቋም አይችሉም. በተጨማሪም መደብሮች ውስጥ ጭማቂ ለመግዛት ምንም ትርጉም ይሰጣል. መቼ ሂደት ያጠፋታል በጣም ከሚኖረው ጠቃሚ ባህሪያት እና እየሆነ ጣፋጭ መጠጥ, ከእንግዲህ ወዲህ.

የ ጭማቂ ተከትሎ ያግኙ. ዛፉ ላይ, ከመሬት ጀምሮ በማያንስ ከሃያ በላይ ሴንቲሜትር, አንድ ትንሽ ካሬ ቈረጠ. የ የተቆረጠ መጀመሪያ መጽዳት አለበት ያስቀምጡ. ቀጥሎም, ሦስት አራት ሴንቲሜትር ውስጥ ትንሽ ቀዳዳ ቆፍሮ እና ወደ ቱቦ ያስገቡ. ጭማቂዎች በጣም በፍጥነት ወደምታፈስሰው, አንድ ማሰሮ በምትኩ ብቻ ይኖራል. የ ጭማቂ መቅደድ ከመዝጋታቸው ሽበትን በመሰብሰብ በኋላ ወይም በጠበቀ ባክቴሪያ ወይም ፈንጋይ ያለውን መበከል ለመከላከል በሰም ጋር ታተሙ. ይህ ትንሽ ጣፋጭ እና በማይታመን የሚያድስ ጣዕም አለው, የ ትኩስ ጭማቂ ለሕክምና ንብረቶች ጋር የተሞላ ነው. ይህ ቀዝቃዛ ቦታ ላይ ምንም ከሁለት ቀን በላይ እና ቀን ብቻ አንድ ጽዋ በአንድ በቂ ጤነኛ ሰው የምጠጣውን የሚመከር ይቀጥሉ. ለማስተካከል ጣዕም አጠገብ በማከል ቅቅል, በአትክልትና ፍራፍሬ ወይም የፍራፍሬ ጭማቂ, ያበረታል በሽታ የመከላከል ሥርዓት እና ቆይታ ጤናማ.