Timiryazev ላይ ክለብ "ትዕቢት" መግለጫ, አገልግሎቶች እና ግምገማዎች

በአሁኑ በዘመናዊው ኅብረተሰብ ውስጥ ይበልጥ ተጨማሪ ሰዎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መምራት እየሞከሩ ነው. ብዙዎች ወደ በመጀመር ናቸው ስፖርት ለመካፈል, ተገቢ አመጋገብ መንቀሳቀስ, መጥፎ ልማዶች ይሰናበቱ. ይህም ጂሞች እና የጤና ክለቦች መሄድ በጣም ፋሽን ሆኗል. ትላልቅ ከተሞች ውስጥ, እና በተለይም ዋና ከተማ ውስጥ, የአካል ብቃት ማዕከላት በመቶዎች የሚቆጠሩ, አሉ የትኛው መካከል ያለውን ክለብ ወንዶች, ሴቶች እና ልጆች እንኳን ጥሩ ቅርፅ ላይ ራስህን ጠብቅ አጋጣሚ የት Timiryazev, በ "ኩራት".

ትዕቢት ክለብ

የስፖርት ክለብ የሚመጣ ማንኛውም ሰው አንድ የተወሰነ ዓላማ አለው. የ ፍትሃዊ ፆታ ብዙውን leaner ለመሆን እና ክብደት ለመቀነስ የአካል ብቃት ማዕከላት መገኘት ይጀምራሉ. ጠንካራ ግማሽ ብቃት መጠበቅ እና የሰውነት እርዳታን ለመስጠት ይፈልጋል. በዕድሜ የገፉ ሰዎች ጥሩ ቅርፅ ላይ ያለውን አካል ለመጠበቅ ጥረት ያደርጋሉ.

"ትዕቢት" ክለብ Timiryazev የተለያዩ የስፖርት ዓይነት ሰዎች እና በተለያየ የዕድሜ ምድቦች ውስጥ እንቅስቃሴዎች በትክክል ሰፊ ክልል ያቀርባል. እያንዳንዱ ደንበኛ, አስፈላጊውን ፕሮግራም ለማንሳት ምክር እና ተግባራዊ ምክር እንደሚረዳን ልምድ እና ባለሙያ መምህራን አሉ.

የክለቡ መግለጫ

ትዕቢት ክለብ ከስድስት ዓመት በፊት ወደ ሕልውና መጣ. ቡድን ሠራተኞች - ብቃት እና በከፍተኛ ብቃት ስፔሻሊስቶች, የሕክምና ትምህርት ቤቶች እና የስፖርት, የስፖርት ጌታቸው ምሩቃን. እነሱም ዘና ለማድረግ ሳይሆን ከልክ ያለፈ ክብደት ማስወገድ, ቆንጆ አካል ለማግኘት, ያላቸውን ጤና ለማሻሻል ብቻ ሳይሆን ይረዳሃል. እዚህ መጠመቂያ መዋኘት ይችላል, ይህም የጤና እና የውበት አገልግሎቶችን ለማግኘት ማዕከል መጠቀሚያ, ጠቃሚ እና ጣፋጭ መክሰስ ነው.

Timiryazev ላይ ክለብ "ትዕቢት" ክፍሎችን 55+ ሰዎች ያለመ, ለማደስ የመተንፈሻ እና የጋራ እንቅስቃሴዎች ላይ የተመሠረቱ ናቸው ወርቅ ክፍል, ያደራጃል.

ትዕቢት የልጆች ፕሮግራም የሥራ ልጆች. እያንዳንዱ ሕፃን, መዋኘት, ሙሉ ትኩረት ለመስጠት ያላቸውን ጤና ለማሻሻል, የፈጠራ እና የአእምሮ ችሎታ ያሳያል, ዳንስ መማር ነው.

አገልግሎቶች

ትዕቢት ክለብ የራሱ ደንበኞች ዘመናዊ እና በደንብ የዳበረ መሠረተ ጋር ተዳምረው አገልግሎቶች ሰፊ ክልል, ያቀርባል:

• ሳውና.
• መዋኛ ይዋኛሉ.
• የፈጠራ መሳሪያዎች እና cardio አካባቢ ጋር ጂም.
• የማርሻል አርት ክለብ.
• ዳንስ ክለብ.
• አእምሮ እና ሰውነት.
• እርጉዝ ሴቶች ክፍሎችን.
• የልጆች ብቃት.

"ትዕቢት" ደግሞ Timiryazevskaya ክለብ ቡድን ክፍሎችን, 27 ብቃት ፕሮግራሞች የተለያዩ ያቀርባል:

• ኤሮቢክ እና ጥንካሬ ስልጠና.
• ዮጋ.
• ወጥር.
• ማርሻል አርት.
• Callanetics.
• የፊዚዮቴራፒ.
• ፒላቴስ.
• Veloaerobika.
• የውሃ ኤሮቢክስ.

ወደ የአካል ብቃት ማዕከል የግል አሰልጣኞች በየጊዜው ችሎታቸውን ማሻሻል እና ሰፊ ልምድ እኛን ደንበኞች በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ ክፍያ አቅም ለመተግበር መሆኑን የተዘጋጁ ክፍሎችን ለማቅረብ ያስችላቸዋል. ስፖርት እና ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች በርካታ ደጋፊዎች በ "ትዕቢት" (ክለብ, Timiryazevskaya) ለመጎብኘት ይመከራሉ. እዚህ ላይ ያለው ዋጋ በጣም ምክንያታዊ ናቸው, እና አንድ ከፍታ ላይ አገልግሎቶች ደረጃ.

የግል ሥልጠና የክለቡ ላይ ዓመታዊ የደንበኝነት ወጪ ከ 30 ሺህ 72 ወደ ሩብልስ እስከ ክልሎች እና አንድ ዓመት ያልተገደበ ክለብ ካርድ 49 ሺህ ሩብልስ ለ መግዛት ይቻላል, 1600 እስከ 2200 ሩብል ዘንድ ዋጋ ነው.

የእውቅያ መረጃ

በኩራት ክለብ ውስጥ ትገኛለች ሞስኮ ውስጥ በሰሜን አስተዳደር ወረዳ አድራሻ: ul. Vsevolod Vishnevsky, 4 ለ ሕንፃ (የሜትሮ ጣቢያ «Timiryazevskaya"). ጥያቄዎች በስልክ ሊጠየቁ ይችላሉ, ይህም ቁጥር ይፋ ተቋም ድረ ገጽ ላይ ነው.

ሞድ

የሳምንት ላይ, ተቋም 7 ሰዓት ላይ ሥራውን የሚጀምረው እና 11 ሰዓት ላይ ያበቃል. 9,00 እስከ 23,00 ክፍት በሳምንቱ. ጊዜያዊ የሥራ በተመለከተ ጋር, የ "ትዕቢት" (ክለብ Timiryazevskaya) እናንተ ደግሞ ትኬት ዋጋ እና አስተማሪዎችን ስም ማግኘት የሚችሉበት በውስጡ ኦፊሴላዊ ድረ ገጽ ላይ የታተመው ሁሉ ሥልጠና ፕሮግራም.

የደንበኛ ግምገማዎች

"ትዕቢት" (ክለብ Timiryazev) ተደርጎ ዋና ምርጥ ብቃት ማዕከላት መካከል አንዱ, ይህም ግምገማዎችን አዎንታዊ ስሜት ለመፍጠር እና በላዩ ላይ ያለውን ምርጫ ለማቆም ተገደዋል. እነሆ, ሁሉ አሰልጣኝ - ከዋክብት, ያላቸውን አካላዊ ቅርጽ ኃይሎች ተመሳሳይ ለመሆን ጥረት ዘንድ ፍጹም ነው - የክለቡ ያለውን ደንበኞች ልብ በል. የእግር ከውብ: ነገር ግን ደግሞ አዎንታዊ ስሜት ብቻ ሳይሆን በሌለበት አንድ አስደናቂ ከባቢ አየር ጋር አንድ አስደናቂ ቦታ. ወደ ሳውና መካከል ማራኪ መገኘት እና በጣም ምቹ የሆነ ሦስት መስመሮቹን ጋር ጥሩ ገንዳ. , መዋኘት ውስጥ ስልጠና ለማግኘት መዋኛ ወደ አስተማሪ እና ወረራ ጋር ብቻ ደስ የሚሄዱ ልጆች. ተመሳሳይ የቀረቡት ሀሳቦች Timiryazev ወረዳ ከእንግዲህ ወዲህ ናቸው.

ግምገማዎች በ መፈረጅ, "ትዕቢት" - አንተ ተመልሰው መሄድ ይፈልጋሉ ቦታ, ምንጊዜም ንጹሕና ምቹ ነው. ሰራተኞቹ እንቅስቃሴዎች በትክክል ያከናወነው ከሆነ አሰልጣኝ, ሁልጊዜ ጥያቄን ነው, ወዳጃዊ, በጣም ጠቃሚ ነው.

እኔ ክለብ በየጊዜው በወጥነት እየለወጥን እና በየጊዜው አዳዲስ መሳሪያዎችን, ውድድሮች, የዝግጅት ይካሄዳል የተሻለ እና እዚህ የተሻለ ዋና ክፍሎችን እያገኘ መሆኑን ደስ ነኝ. ብዙውን ጊዜ አንድ ቅናሽ ላይ ትኬቶች ግዢ ማጋራቶችና ይካሄዳል.

ብዙ ጎብኚዎች ወደ ጂምናዚየም ጥሩ ምላሽ: dumbbells አንድ ግዙፍ ምርጫ, ማስመሰያዎች በደርዘን, ድንጋጤ-የሚመስጥ እና በጠበቀ ባህሪያት አላቸው. የ cardio አካባቢ መሣሪያዎች የቴሌቪዥን ፕሮግራሞች ለማየት አንድ ውስጠ-ማሳያ አለው.

በጣም የተደሰተ መሬት ላይ እና መጠመቂያ ሁለቱም, የቡድን ክፍሎች አንድ ሀብታም ጥልፍልፍ አስገረመው.

ክለብ ጉዳቱን

Timiryazev ላይ ግምገማዎች የብቃት ክለብ "ትዕቢት" በ መፈረጅ አንዳንዶች ስለ በጣም ውድ ነው, ሦስት ወር ካርዶች (ካርድ ስድስት ወር ወይም አንድ ዓመት መግዛት ይቻላል) ዋጋ ወይም ወርሃዊ ምዝገባዎች ውስጥ የለም. አንዳንድ ጊዜ ክለብ ገንዳ ውስጥ ይህ ትንሽ እንደሆነ ይመስላል, ነገር ግን ትክክለኛውን ጊዜ መምረጥ ከሆነ, ከዚያም መዋኘት በደህና አይችልም, ተጨናንቋል ነው. ሴቶች Solarium ይጎድላቸዋል.