እኔ ጥሬ ቋሊማ መብላት ትችላለህ? እንዴት ቋሊማ ማብሰል?

አስቀድሞ ብዙ ቋሊማ አደጋ በተመለከተ እንዲህ ተደርጓል, ነገር ግን አሁንም እነሱን መግዛት መቀጠል. እርስዎ በድስት ውስጥ ቋሊማ ማስቀመጥ እና በአንድ ላይ ማብሰል, አንድ ሳህን ዝግጁ ኑድል ውስጥ ጣል ከሆነ አምስት ደቂቃ, እራት ለማብሰል የሚችል, ጣፋጭ እና ፈጣን ነው "ከፈላ ውሃ ሰልችቶናል." ይህ ጥሬ ቋሊማ መብላት ይቻላል? ጥያቄ, እርግጥ ነው, የሚስብ. ነገር ግን መልስ ጥያቄ ውስጥ ምርት በምን ዓይነት ይወሰናል. እርግጥ በዚያን ወተት, ቅቤ እና ከሽቱ ጋር 60% ንጹህ ስጋ, የያዘውን አንድ የተፈጥሮ ቋሊማ, የሚቻል ከሆነ. ይህ ለመጠቀም ዝግጁ ነው እና የበሰለ ቋሊማ የተለየ አይደለም ምርት ነው. dietetics ባለሙያዎች መስክ ውስጥ የልጆች የአመጋገብ የሚሆን ህክምና ለማሞቅ ከተገዛለት ብቻ ጥቅም ምርቶች ይመከራሉ ቢሆንም.

ዘመናዊ ውሾች

ነገር ግን እኛ በየቀኑ, በየጊዜው ፊት ለፊት ነገር ጋር እንዴት ተስማሚ ማውራት ግን አይደሉም. እኔ የሱፐርማርኬት ከ ጥሬ ቋሊማ መብላት ትችላለህ? ለዚህ ጥያቄ መልስ ለማግኘት እስቲ ጥንቅር እንመልከት. ይልቅ ይህ stuffing መካከል አብዛኛውን ሥርህ እና ከለወሰ የቆዳ, አተር እና ስንዴ ፕሮቲን, ፋይበር እና semolina, ወተት ፕሮቲን እና የድንች ዱቄት, እንዲሁም ውኃ ከፍተኛ መጠን, ጣዕም enhancers እና thickening ወኪሎች, ጣዕም ወኪሎች እና ሌሎች "ሕይወት ደስታ" ያካትታል. የ ስጋ ከ 10% ነው, እና እዚህ ካርቶኖች ከ ርካሽ ቋሊማ ግምት, እና ከሆነ አይደለም. እኛ ጥሬ ቋሊማ ይችላል ወይ የሚለው ጥያቄ በተለየ መንገድ ውስጥ ሊገለጹ ይችላሉ ተስማምተዋል. ማንኛውም ዋጋ የለውም.

ዲኮክሽን ከመነከሩ =

እኛ ዝቅተኛ ወጪ ምርቶች ግምት ከሆነ በግምት ስለዚህ, ይንጸባረቅበታል. ማቅለሚያዎችን እና የጨው ክፍል በፈላ ወቅት ወደ ውኃ ይገባል. በተመሳሳይ ስብ ጋር ያለውን ሁኔታ ነው. ውሃው ዝግጁ ውሾች በኋላ ይመስላል እንዴት እንደሆነ ልብ በል. በጣም, በቅባት ጥምን ሮዝ ነው. ይህ ማለት: ይህ ምርት ይበልጥ "የሚጠቅም ሰው" ሆኗል እንደሆነ አስባ ሊሆን ይችላል. እኔ በጣም ብዙ ተጨማሪዎች ከረጢቶችና ጥሬ ቋሊማ, መብላት ትችላለህ: - ይወስናል.

ውል

ይህ ማምረት ቀን እና ማሸጊያዎች ላይ ሊገኝ ይችላል ማከማቻ ከፍተኛውን ቆይታ ነው. የተሻለ, በዚህ ጊዜ ወደ አጠር. ይህ አምራቹ ከመበላሸት መካከል ትልቅ መጠን ያለውን ምርት ማስቀመጥ አይደለም ማለት ነው. ይህ ተመሳሳይ መረጃ አንተ ጥሬ ትኩስ ውሾች መብላት ይችላል እንደሆነ መረዳት ያስችልዎታል. የ ቋሊማ ብቻ ትናንት የተመረተ ከሆነ, ከዚያም ምንም አይጎዳም. የቅንብር ጠቃሚ ቢያንስ ነገር መኖሩን የሚጠቁም የቀረበ. እነርሱ ለረጅም ጊዜ ነበሩ አደረገው መሆኑን ማየት ከሆነ, በርግጠኝነት ማብሰል አለብን, እና ረዘም.

ከዚህ ጋር ተዛማጅ ሌላው ነጥብ ነው. ይህ ዘመናዊ መደብሮች እና በገበያ ውስጥ ያለውን ውል ተቋርጦ ምንም ሚስጥር ነው. ስለዚህ, ጥሬ ቋሊማ ሊኖሩ ይችላሉ እንደሆነ ስለ ሲናገሩ, እኛ poostorozhnichat እንመክራለን ነበር. አንተ ትርፍ ማሳደድ ውስጥ ምን ዘመናዊ ነጋዴ አውቃለሁ አያውቅም.

የምርት ቀለም

እንደገና, እኛ አሳልፈዋል ገንዘብ ለመውሰድ ይቅርታ እንዳልነበር አሁንም ሱቅ ውስጥ ምርቶች ለመገምገም ያቀርባሉ. እኔ ደማቅ ቀይ ወይም በጣም ጥቁር ቀለም, ጨሰ ስጋ ጠንካራ ሽታ ያላቸው ጥሬ ቋሊማ, መብላት ትችላለህ? አንድ የማያሻማ መልስ የለም ነው - ማብሰያ ጊዜ: እነርሱ ማቅለሚያ ቢያንስ ክፍል ማስወገድ ይሆናል. ነገር ግን ይህ ምርት እርግፍ ሁሉ ላይ ማውራቱስ ነው. ጥሩ ቋሊማ ፈሳሽ ጭስ ያለውን ተጨማሪ ምክንያት ነው ይህም በጣም obtrusive ቅመም ሽታ እና በተለይ አጨስ ያለ አወቃቀር አንድ ሐመር ሮዝ,,, መሆን አለበት.

የ ቋሊማ ስጋ አወቃቀር

አንተ በውስጡ ውሃ ውስጥ ይጣላል, ወይም ድስቱን ማስወገድን በኋላ በፊት እኛ ቋሊማ ለመገመት ይችላል. ጥሩ ምርት, ፍጹም በውስጡ ቅርጽ የያዘው ይህ ስጋ ቢያንስ ግማሽ ያካተተ ስለሆነ, ጥቅጥቅ እና የደንብ ልብስ ነው. ቋሊማ እና wieners የሶቪየት ጊዜ አስታውስ? እነሱን ይፈነዳል አይደለም, ነገር ግን እነርሱ መጥበሻ ውስጥ ያለ ይወድቃሉ አይደለም ልጣጭ. ምንድን ነው ዛሬ እየሆነ ነው? ምርቱ ለማሳለፍና, የቆዳ እረፍት እና ቋሊማ ማብሰል ጊዜ በራሱ አንድ ሳህን ላይ ለማግኘት ይሞክራሉ ጊዜ ብቻቸውን ቢወድቅ አንድ Jelly, ወደ ይቀይረዋል. ይህ ስታርችና ስብ ግዙፍ መጠን እና አቁማዳውም ሁሉ vyvarok አካል ነው. ጥያቄ ለወላጆች - እኔ መለያ ዘመናዊ እውነታዎች ውስጥ በማስገባት, ልጆች የሚሆን ጥሬ ትኩስ ውሾች መብላት ትችላለህ.

ሰይፍህን: የተፈጥሮ ወይም ሰው ሠራሽ

ይህ ሙቀት ህክምና መቋቋም ምን ያህል ቋሊማ ይወስናል. የተፈጥሮ ሼል በማብሰል እና ጥብስ እና እንዲመደብላቸው ላይ መቃጠልም ይቃወማል. ዛሬ አብዛኞቹ አምራቾች ወደ ቋሊማ የተፈጥሮ ተደርጎለት የታሸጉ በዚያ የጥቅል ላይ ያመለክታሉ. ይህ ማሰሮው ውስጥ ይሰብራል ከሆነ ግን, ከዚያ የተፈጥሮ ምንም አይደለም. በእናንተ ውስጥ ፍላጎት ካለ መንገድ በማድረግ, የተፈጥሮ መልከፊደሉን ውስጥ ጥሬ ቋሊማ ለመብላት ማስታወስ የሚቻል መሆኑን 72 ሰዓታት ምርቱን መደርደሪያውን ሕይወት. እርስዎ ሻጩ በዚህ ጊዜ ሙሉ ምርት መገንዘብ ጊዜ እንዳለው እርግጠኛ ነዎት? ሰው ሠራሽ ማሸጊያ ምርቱ የበለጠ ጥቅም ያደርገዋል, ነገር ግን ማብሰል ሂደት ውስጥ ሙቀት ተጽዕኖ ሥር ይሰብራል.

ምግብ እንዴት እንደሚሰሩ

በመርህ ደረጃ, ሁሉም ቋሊማ አስቀድመው ዝግጁ ናቸው. እነዚህ ለማሞቅ እና በቀስታ አጸዳ ብቻ ያስፈልገናል. Nutritionists የ ውሃ የሚቀቅሉባቸው እና ቋሊማ ውስጥ ማስቀመጥ ይኖርብናል ይላሉ. ሦስት ደቂቃዎች ውስጥ ማግኘት እና መብላት ይችላሉ. እኛ የሶቪየት ቀማሚዎችና ተሞክሮ እንመለከታለን ይሁን, ከዚያም እኛ ጥቅሞች ሌሎች ቅርጾች ላይ ተጠቅሰው ነበር መሆኑን እንማራለን. ጥሬ ቋሊማ እና ቋሊማ ሊኖሩ ይችላሉ እንደሆነ ላይ, እንዲህ ነበር ምንም ነገር የለም. 5-10 ደቂቃ የሚሆን አንድ ቀጭን የተቀቀለ ይመከራል ምርት. ድምቡሽቡሽ ቋሊማ እንኳ ከእንግዲህ ወዲህ, 10-15 ደቂቃዎች ያስፈልጋል አማቂ ህክምና አይፈጸምበትም. የተቀቀለ ወይም ጥብስ, ይህም የተፈጨ የድንች እና አረንጓዴ አተር ሊቀርቡ ይመከራሉ ነበር. ነገር ግን nutritionists ይህ ዝቅተኛ-ካሎሪ ጎን ዲሽ, ጎመን እና ሌሎች አትክልቶችን ማቅረብ የተሻለ ነው ይላሉ.

ጤናማ ውሾች ማብሰል

አንድ ዘመናዊ ኢንዱስትሪ ይሰጣል ያለውን ምርት ውስጥ ቅር ከሆነ, ከዚያም አንድ የራስ-መስተንግዶ ጣፋጭ ቋሊማ ይደሰቱ. ለማድረግ ይህ ጥሩ ስጋ ለመግዛት እና በጥንቃቄ በብሌንደር ውስጥ የመፍጨት ያስፈልግዎታል. ይህን ክብደት ወተት ተበርዟል አለበት በኋላ, ቅመማ እና ቅቤ መጨመር. የ ወጥነት በጣም ጥሩ ቀጭን መሆን አለበት, ስለዚህ ጣዕም ያለው ይሆናል.

አሁን ሰቀላ ብዙ ያስፈልግዎታል ይህም ቋሊማ እና ሼል የሚሆን ጡት ጋር ልዩ ፈጪ ያስፈልጋቸዋል. በጥንቃቄ ጫፍ አስረው ትንሽ ውሸት ወደታች stuffing ወደ ማቀዝቀዣ ውስጥ ይላኩ. አሁን ወደ ምርት ማብሰል ይቆያል. ይህ ማንፏቀቅ እና ውኃ ፈሰሰ ነው ጋር ቋሊማ overfill. እኛ በእባጩ ድረስ ይጠብቁ እና 15-20 ደቂቃ ያህል ማብሰል. አሁን ያለን አስደናቂ ቋሊማ ለማግኘት እና በማንኛውም ጎን ዲሽ ጋር ያገለግላሉ. መጠየቅ እስከማያስፈልግ ድረስ ይህ ማብሰል ያለ, ጥሬ የሆነ ትኩስ ውሻ እንዲኖረው ማድረግ ይቻላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ሙቀት ህክምና ያለ ነገር አያደርግም. በወቅቱም: እነዚህ ቋሊማ የበሰለ እና ጋገረ ይቻላል. እያንዳንዱ ጊዜ መዓዛ እና ጣዕም አሪፍ ነው.

ቋሊማ መካከል Dietitians

ገበያ ላይ ምርቶች ጥራት ዛሬ ደካማ ነው. ስለዚህ, ሕፃን, ነፍሰ ጡር እና የሚታለቡ ሴቶች ሙሉ በሙሉ አመጋገብ ከ ያሉ ምርቶችን ለማግለል የተሻለ ነው. ጥናቶች ያሳያሉ መሆኑን አይብ ውስጥ እንኳ ምንም መልካም አካል መስጠት አይችልም የተቀቀለ ቢሆንም ይህም ስብ ቋሊማ እና ጎጂ ተጨማሪዎችን ከፍተኛ መጠን ያለው, አንድ አካል.

አንተ ቋሊማ ሕፃን የተለያዩ ለመስጠት ከወሰኑ, ማስታወስ ዘንድ አይደለም ቀደም ከሦስት በላይ ዓመታት ላይ መብራት ይቻላል አንድ ልጅ አመጋገብ. በጥንቃቄ የምርት ስም ይምረጡ. ርካሽ ትኩስ ውሾች ትኩረት አታድርግ; እነሱ በጣም ብዙ ጎጂ ተጨማሪዎች ናቸው. ነገር ግን በጣም ውድ መውሰድ አያስፈልግም ነው. በዋናነት, ከእነርሱ መካከል ያለውን ስብጥር አጋማሽ ዋጋ ክፍል ውስጥ ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን እጅግ ከፍተኛ ወጪ. ለምን አንድ የንግድ ምልክት ለማግኘት overpay? አንዳንድ ጊዜ የላይኛው ጫፍ ዋጋዎች ላይ እና በግልጽ ጉድለት ምርት ይሸጣሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, አምራቹ ወደ ሸማች በጣም ውድ ጥራት ምን እንደሆኑ ጋር ይጠብቃል.

ይልቅ አንድ መደምደሚያ

ሁለት መደምደሚያ በዛሬው ሊደረግ ይችላል. አንደኛ - ጥሬ ቋሊማ የሚመከር አይደለም አለ. ይህ የተቀቀለ ቋሊማ ህክምና ለማሞቅ ጋር በማስገዛትና በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን እውነታ ቢሆንም. ሁለተኛው - ለመብላት ዘመናዊ ሱቅ ቋሊማ ሁሉ ላይ አይመከርም. በጣም የተሻለ የቤት ቋሊማ መካከል በማምረት ላይ እንዲሳተፉ. የተጠበሰ, እነሱም አንተ ገበያ ላይ መግዛት ይችላሉ ነገር በላይ እጅግ ጣዕም ያለው ነው. ከዚህ ጋር ጨው እና ቅመሞች መጠን ማስተካከል ይችላሉ, እና በውስጡ በትክክል ስጋ ያውቃሉ.