ክብደት መቀነስ "Sassi" ለ የውሃ. ግምገማዎች, የምግብ አሰራር ምክሮች

በአገራችን ያለው አስተሳሰብ በጽኑ መርህ ላይ የተመሰረተ: ክብደት ለመቀነስ, የሚበላ ነገር አስፈላጊ ነው. ነገር ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ምንም እንኳን የ World Wide Web እና ገና በጠገቡ መሆኑን, አንድ አስማታዊ ክኒን የፈለሰፉት አይደለም ሊሆን የተለያዩ መጫረቻ በመቶዎች ተጨናንቀዋል ነው, ሙሉ በሙሉ ክብደት ሊያጡ ይችላሉ.

ምን መጠጣት ስለ ክብደት ያጣሉ? የአመጋገብ ኪሚካሎች እና መድሃኒቶች የተለያዩ ላይ አቃጠለው ስይዝ ሰዎች መካከል ብዙዎቹ; ይህም በጣም ችግር ነው ይላሉ. ነገር ግን ከልክ ያለፈ ክብደት ያለውን ችግር በተመለከተ በቁም ነገር ያሳስባቸዋል እና መልክ እና ደህንነት ለማሻሻል ሰዎች, ምንም ነገር የማይቻል ነው!

መጠጥ እና ክብደት ያጣሉ - እንዴት ነው?

የአሜሪካ የሥነ ምግብ - Sintiya Sassi - በውስጡ ቅለት እና ክብደት መቀነስ አዘገጃጀት ውጤታማነት ላይ የሚያስደንቁ ፈለሰፈ. ይህ ውኃ ክብደት መቀነስ ነው , "Sassi". ይህ መጠጥ ግምገማዎች የሴቶች መጽሔቶች ገጾች ላይ እና ተጨማሪ ኪሎ ማስወገድ በሆነው እንደ ይህ በርዕስ ጭብጥ የወሰኑ በተለያዩ መድረኮች ላይ ሊገኙ ይችላሉ. እኛ ገና አንድ ቃል ወስደው እንዴት በተአምር ይህን መሣሪያ ለመረዳት ሞክር አይደለም. በጣም ይፋ - - Vodicka በእርግጥ ቀጣዩ ማስታወቂያ እና ግብይት ዳክዬ እንደሚሆን ይህ መሆኑን ሊከሰት ይችላል.

ስለዚህ, "Sassi" የማቅጠኛ የሚሆን ውኃ ምንድን ነው? የምግብ አሠራር ዘዴ

ላይ የተባለው ዕፅ ስብጥር, የአሜሪካ ስለ አመጋገብ, ክፍል ከአዝሙድና, ሎሚ, ኪያር እና ይህም በቅርቡ በጣም ታዋቂ ዝንጅብል ሆኗል. ከሚከተሉት ውስጥ ያዘዘ:

• ውሃ - 1.5-2 ሊትር.
• ዝንጅብል - 1 tsp .. (በደቃቁ የተከተፈ ወይም grated).
• ኪያር - 1 ቁራጭ.
• የሎሚ - 1 ፒሲ.
• ኮሰረት - 2-3 ቅጠልና ወይም 10-15 ቅጠሎች.

ሲንቲያ መሠረት, ውኃ አመጋገብ "Sassi" ብቻ አዎንታዊ ግምገማዎች አለው. ይህ አስደናቂ መጠጥ ስብ ክፍፍልን እንዲባባስ, ሜታቦሊክ ምርቶች ፈጣን ማስወገድ ያግዛል እና እርግጥ ነው, አካል አጠቃላይ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ አይኖረውም አይችልም ይህም የጨጓራና ትራክት, የጉበት እና ኩላሊት, ለማሻሻል ይረዳናል.

በኪያር እና የሎሚ ቁራጭ, ዝንጅብል መከታ እና በደቃቁ የተከተፈ, ከአዝሙድና ቅጠልና መተው ወይም ቅጠል ላይ ይሰብራል. ውሃ ጋር የሚያስፈልጉትን ነገሮች ሙላ እና ማቀዝቀዣ ውስጥ ይላኩት. 6-10 ሰዓታት ሰጠኝ መጠጥ (ማለዳ ወደ ማታ ላይ ሁሉ ዝግጅት ለማሳለፍ በሐሳብ ደረጃ የተሻለ አካሄድ ለመጀመር አስቀድሞ በተቻለ ነበር).

የት የመጀመሪያው በጨረፍታ, የመጠጥ ላይ በዚህ አይወቁት ውስጥ በጣም ብዙ መልካም ነገሮች አድርጓል? መልሱ በጣም ቀላል ነው: አንድ አካል ዘዴ አለ ሆኖ - 4 ንጥረ መሆኑን በግልም ሆነ ጥሩ ፈውስ እና በጥቅስ ባህሪያት አሉት, እና አብረው ሁሉንም ሥራ አስደናቂ ሰበሰበ! በዚህ ዘዴ የተጎዳኙት ክብደት ማጣት ይህን በተመለከተ ምን ይላሉ? እንዴት ነው ሰውነታችን ውሃ ክብደት መቀነስ "Sassi"? ግምገማዎች ዝንጅብል, ሆድ ውስጥ ሥራውን የሚያሻሽል ተፈጭቶ ያፋጥናል እንደሆነ እነግራችኋለሁ. ኪያር የምግብ ፍላጎት ይቀንሳል, እናም ገና በውስጡ tartronic አሲድ ጥንቅር ገብቶ ምክንያት, ስብ ወደ ካርቦሃይድሬት ያለውን ልወጣ retards. የሎሚ ከሥጋ ትርፍ ፈሳሽ ያለውን ለሠገራ ያስፋፋል. ኮሰረት ደግሞ ያበረታል; እንዲሁም የመከላከል ሥርዓት ያሻሽላል.

እንዴት ውሃ "Sassi" መጠጣት?

ሁሉም ተመሳሳይ ሲልቪያ መሠረት, ቀን ላይ ቢያንስ 8 ትላልቅ (200 ግ) ኩባያ ውኃ መጠጣት ያስፈልጋቸዋል. ጠዋት ውስጥ መጀመር አለበት. በቀን አራት ሰዓት ድረስ, ይህ መጠጥ ረጀት ከሦስት ሁለት መጠጣት አስፈላጊ ነው, እና የመጨረሻው ብርጭቆ ከመኝታ በፊት ቢያንስ ግማሽ ሰዓት መጠጣት አስፈላጊ ነው, ስለዚህ የእርስዎ ኩላሊት እንደ እንደተለመደው ሌሊት ላይ መስራት.

ውሃ አመጋገብ "Sassi" ምላሾች ቢሆንም አንዳንድ ጊዜ የሚያዳግተው አለው, ሆኖም እኛ ግለሰብ አለመስማማት ስለ መርሳት የለብንም. መብላት ከባድ ቃር ማሠቃየት ይጀምራል በኋላ እናንተ መጠጥ ከሆነ አጠቃቀም ወኪሎች ይቋረጣል አለበት አለ. ምናልባት እርስዎ አስቀድመው አንድ አልሰር ባለቤት ነህ, አይሁን, gastritis ወይም - ይህ ጋስትሮኧንተሮሎጂስት ለመታየት ዋጋ ነው. በተፈጥሮ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ቢሆን የትኛው ክብደት መቀነስ ተደርጎ ሊሆን አይችልም.