የድንች ቀላል ሳህን

ብዙ የሳይንስ ልብወለድ ጸሐፊዎች በጋለ ስሜት አስተናጋጆች ምግብ የላቸውም ውስጥ ወደፊት ይስሉ ነበር. አንተ ብቻ ተአምር ማሽን ውስጥ ምግብ ማስቀመጥ ይችላሉ - እና የተጠናቀቀ ሳህን ያግኙ. ወይም ሙሉ በየቀኑ ራሽን የያዘ ክኒን ሁሉንም ማሰራጨት. ይህ ሙቀት ውስጥ የበጋ ቀን እንኳ መንቀሳቀስ አልፈልግም በተለይ ጊዜ ፈታኝ ነው. ደህና, እንደ ረጅም ሕይወት እነዚህ ሁሉ ተድላ, እኛ ገና አይገኙም እንደ ይህም ራሳቸውን ከፍ እና የሚወደው ቤተሰብ ምግብ ወጥ ቤት መሄድ አስፈላጊ ነው. እዚህ እርዳታ የድንች የሚመጣ - ታላቁ ፒተር አንድ አስማታዊ ስጦታ, ስለ ማን ቀደም ተናግሬአለሁ. ይህ ስርወ አትክልት ማዶ ድንች ጀምሮ ፈጣን, የተመጣጠነ, እና ከሁሉም በላይ, ጣፋጭ እና ቀላል ምግቦች ለማዘጋጀት ይረዳል. ብዙዎቹ አማራጮች, እኛ ዛሬ ከእነሱ አንድ ትንሽ ክፍል እነግራችኋለሁ ናቸው.

ድንች የተሰራ አዘገጃጀት 1. ቀላል ምግቦች ወይም ድንች ኳሶች አብስለው

ምናልባት እርስዎ በጣም ቀላል ነገር ነው; ትናንት የተፈጨ ድንች አላቸው. አይደለም ከሆነ, ታዲያ አንተ አንድ በማይኖርበት ተፈጭተው ማዘጋጀት ይኖርብናል እንዲቀምሱ ቅጠላ የቅመማ ቅመም መጨመር, እና እንዲሰለፉ ሊጥ ድረስ ወደ ዱቄት ያክሉ. አንድ ትንሽ ኳስ ለማድረግ እያንዳንዱ ቁርጥራጭ ወደ መቁረጥ, ወደ ቋሊማ ላይ መልቀቅ ይችላሉ. በተራው ውስጥ እያንዳንዱ ኳስ ትገረፋላችሁ እንቁላል እና ጥልቅ ስብ ውስጥ የዳቦ ፍርፋሪ እና ፍራይ ተጐናጽፎአል.

የምግብ አዘገጃጀት 2. ቀላል የድንች ሳህን ወይም ድንች አኮርዲዮን ማብሰል

ትልቅ ድንች ንጹህ, መጨረሻ ለመድረስ ሳይሆን በመስቀል-የተቆረጠ ለማድረግ, እነሱ ቤከን, የአሳማ ወይም ሌላ ስጋ እና ቅባትነት ያላቸውን ምግቦች ቁርጥራጭ ያስገቡ. ቅቤ ትናንሽ ቁርጥራጭ, ትኩስ ቅጠላ እና grated አይብ ጋር መሸፈን. ዝግጁ ድረስ ሁሉም በአንድ 180-200 ዲግሪ ላይ ምድጃ ውስጥ እና ጠብቅ.

አይብ መረቅ ጋር ድንች ወይም ድንች የተሰራ አዘገጃጀት 3. ብርሃን ምግብ

ደረቅ ንጹሕ ድንች, ጥቅጥቅ ያለ 3-4 ሚሊሜትር መካከል እየቆረጡ ይቆረጣል, ለመጋገር ላይ ይቀቡታል ይወስድባቸዋል. የ ወጥ ያህል, መልካም grated አይብ, እንቁላል, ወተት, ቅጠላ, ጨው እና ቅመሞች ቀላቅሉባት. በ ምክንያት የጅምላ የድንች አንድ ንብርብር ላይ አፈሰሰው ሙሉ የበሰለ ድረስ ጋግር ነው. ይህ ዲሽ ጥቅጥቅ ንብርብር ውስጥ ገባዎች በማስቀመጥ ተሻሽሏል, ነገር ግን በሩቅ እንዲሁም ወፍራም እርጎ እያንዳንዱ spoonful ሊደረግ ይችላል.

የምግብ አዘገጃጀት 4. ፈጣን ምግቦች ድንች ወይም ድንች ከ ጨው ውስጥ የበሰለ

በፍም ላይ የተጋገረ የድንች - ሁሉም ሰው የልጅነት ጉዞዎች መካከል ጣዕም ያስታውሳል. የ አፓርትመንት በተደጋጋሚ ያለውን ሁኔታ ውስጥ ይህ የምግብ አሰራሮች አስቸጋሪ ነው, ነገር ግን ሁልጊዜ መንገድ ማወቅ ይችላሉ. ይህ መጥበሻ, ጨው ጥቅል እና መካከለኛ መጠን ያላቸው ድንች ይጠይቃል. 3-4 ሴንቲሜትር መካከል ድስቱን ሽፋን ታችኛው ክፍል ላይ ጨው አፍስሱ እና የድንች አናት ላይ ቦታ አላቸው. አንድ ሰዓትም በአማካይ ኃይል ላይ የምትጋግሩትን ምድጃ.

ማይክሮዌቭ ውስጥ የድንች አዘገጃጀት 5. ቀላል ዲሽ

ፍጹም ከሆነ ምንም ነገር አልፈልግም ማድረግ - እርስዎ ጋግር ይችላሉ ማይክሮዌቭ ውስጥ ድንች. ጨው እና ቅመማ ቅመም, አንድ ባልና ሚስት ቦታዎች ውስጥ ሹካ ጋር ፒርስ እና ማስቀመጥ ጋር ስሬ መጠራረጊያ አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ. ዝግጅት ወቅት, አንዳንድ ጊዜ አንድ ሁለት ላይ ማብራት ይችላሉ.

የምግብ አዘገጃጀት 6. የድንች ቀላል ዲሽ, ነገር ግን ብቻ ወጣት

መግዛት ጊዜ ካለዎት , አዳዲስ ድንች 1 እስከ 5 ሴንቲሜትር አንድ ዲያሜትር ጋር, እናንተ ዘይት ውስጥ ፍራይ ይችላሉ. ይህን ለማድረግ, አንተ ብቻ, ይህ መታጠብ ደረቅ እና ትኩስ ዘይት ውስጥ ማስቀመጥ ይኖርብናል. ኩክ, አልፎ አልፎ ቀስቃሽ, ሸፈነው. ከአምስት ደቂቃ በኋላ, ጨው መጨመር. ምንም እንኳ በጣም ብዙ በኋላ ማግኘት ይችላሉ. ድንች ወጣት ከሆንክ ግን krupnovat ግን ግማሽ ውስጥ ይቆረጣል ይቻላል.

የምግብ አዘገጃጀት 7. ደግሞ ቀላል የድንች ፓንኬኮች

ስንፍናን አሁንም ለማሸነፍ የሚተዳደር ከሆነ ግን: እናንተ ፓንኬኮች ማብሰል ይችላሉ. ይህ መከታ 5-6 ድንች, ቀይ ሽንኩርት ያህል, ዱቄት አንድ ሁለት የሾርባ ለማከል ፓንኬኮች እንደ ሊጥ ያብሩ. ጨው እና ትንሽ ያክሉ ለመውደቅ ሶዳ. አንድ መጥበሻ ውስጥ, ዘይት ለማሞቅ በሁለቱም ወገን ላይ የሚደበድቡት እና ፍራይ አንድ tablespoon አኖረ.

እርግጥ ነው, ሰነፍ ጎጂ. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ, በጣም አልፎ አልፎ ብቻ ትንሽ - አንተ ግን ድንች ከ ጣፋጭ እና ፈጣን ምግቦች ብዙ አሉ, በረሃብ ሊሞት አይችልም. ግምገማ እና raduyte የቅርብ ለማግኘት የታቀደው መድሃኒት መውሰድ!