ፒታ ዳቦ ውስጥ ድንች ጋር ቋሊማ - አንድ ፈጣን መክሰስ ለ ሀብታም ዲሽ

አንድ ፒታ ውስጥ ድንች ጋር ቋሊማ በቤት ውስጥ ሳይሆን በሥራ ብቻ ሳይሆን መብላት የሚችል ፈጣን እና ቀላል ምግብ ነው. እሱም እንዲህ ያለ እራት, በጣም የተሻለ ምግብ የሚመገቡ እና መደበኛ ትኩስ ውሻ የተሻለ ጣዕም መሆኑ መታወቅ አለበት. በእርግጥም, በዚህ ርዕስ ውስጥ እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ጎን ዲሽ ያቀርባል, እና ዳቦ እና ስጋ ምርት.

ምግብ እንዴት ፒታ ዳቦ ውስጥ ቋሊማ ድንች እና አይብ ጋር

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች:

• ወጣት ድንች ሀረጎችና - 5 PCs.
• ትኩስ ወተት ወፍራም - 1/2 ኩባያ;
• ቅቤ - 70 ግ;
• እንቁላል መደበኛ ዋጋ - 1; መዝ.
• ወተት ቋሊማ - 6-9 ተኮዎች. (Servings ብዛት ላይ በመመስረት);
• ቀጭን lavash የአርሜኒያ - 3 ኮምፒዩተሮችን;.
• ጨው, በርበሬ, ማጣፈጫዎች - ቅመሱ መጨመር;
• አይብ ዝርያዎችን ማንኛውንም ጠጣር - 165 ግ;
• ዘይት ሽታና rastitelnoe- 1/3 ኩባያ.

የ ለመሙላት ዝግጅት ሂደት

አንድ ፒታ ውስጥ ድንች ጋር ቋሊማ, በጣም ጣዕም ያለው, እንዲህ ያለ ፈጣን ዲሽ የጓጎሉ ያለ የተፈጨ ለመጠቀም ለ ከሆነ. የሚያስፈልገውን ንጹሕ በርካታ ሀረጎችና ፍጠር; ከዚያም አንድ ሰዓት ያህል የጨው ውኃ የሚፈላ ውስጥ አኖራቸው እና መፍላት. ድንቹን ለስላሳ ናቸው አንዴ ሙሉ በሙሉ በፈሳሽ ለመግፈፍ አስፈላጊ ነው; ከዚያም ወዲያውኑ ረገብ ቅቤ, እንቁላል እና ስብ ትኩስ ወተት መጨመር. ሁሉም ንጥረ ነገሮች አንድ አየር ተፈጭተው ለማቋቋም በደንብ tolkushkoy peremyat መሆን አለበት.

አንድ ፒታ ውስጥ ድንች ጋር ቋሊማ የተሻለ ቋሊማ በድስት ውስጥ ፍራይ ለማድረግ, የበለጠ መዓዛ ዘወር. ይህን ለማድረግ, በውስጡ ሙቀት አብዛኛው አንድ ለትንሽ, ውሰድ የአትክልት ዘይት አፈሳለሁ ከዚያም ስጋ ንጥረ ነገሮች ማስቀመጥ እና ሹካ እርዳታ ጋር በየጊዜው ያብሩ. የ ቋሊማ በሁሉም ጎኖች ላይ ፍራይ ጊዜ, እነርሱ አንድ ሳህን እና ቀዝቀዝ ላይ ማኖር ይገባል.

ምስረታ ኮርሶች

ቋሊማ ጋር ድንች ማለት በጣም ቀላል ውስጥ ፒታ. ይህንን ለማድረግ, (የ ቋሊማ ይልቅ በመጠኑ ተለቅ) የተለያዩ ባንዶች ወደ ቀጭን ፒታ እንጀራ ይከፋፈላል; ከዚያም የተፈጨ የድንች አጋማሽ ክፍል ስሚር. የአትክልት ቀጥሎ እርስዎ grated አይብ ያስቀምጡት እና ከዚያም ቋሊማ ማስቀመጥ እፈልጋለሁ. በኋላ አንተ ፍላጎት ወደ መጠቅለያ በ ፒታ ስለዚህ እናንተ ማግኘት ትንሽ ኬክ, ተመሳሳይ አንድ ዝግ Shawarma.

ሙቀት ህክምና

የ አይብ ያለው ቀልጦ የተሠራ ምርቶች እንዲሆኑ ይበልጥ ለመብላት መልክ, ነው የተመረጡ ጀምሮ በሁሉም ጎኖች ላይ ያለ መጥበሻ ጠበሰ, በመጠቀም የአትክልት ዘይት.

እንዴት ጠረጴዛ ለማምጣት

እንዲህ ዓይነቱ ፈጣን እና አርኪ ምግብ አብረው ማንኛውም ጣፋጭ መጠጥ, ኬትጪፕ እና ማዮኒዝ ጋር ሞቅ ያለ ሁኔታ ውስጥ ያለውን ጠረጴዛ ላይ አገልግሏል መሆን አለበት.

የቤት እመቤቶች ጠቃሚ መረጃ

የእርስዎ ቤት ፒታ አልነበረም ከሆነ, በቀላሉ እና በፍጥነት ቋሊማ ጋር ድንች አንድ ጎድጓዳ እንደ አንድ ሳህን ማድረግ ይችላሉ. በውስጡ ዝግጅት ጥልቅ ቅጽ መውሰድ ያስፈልጋል ያህል, ቋሊማ ምርቶች እየቆረጡ ይቆረጣል ዘይት, አኖረ የተፈጨ ድንች, ጋር ስሚር; ከዚያም grated አስቸጋሪ አይብ ወፍራም ንብርብር ጋር ሁሉ ምግቦች ይሸፍናል. ይህ ዕቃ ወደ ምድጃ ውስጥ ማስቀመጥ እና በዚያ ቃል በቃል 17 ደቂቃ ልትቆም እናድርግ አለበት ተሞልቶ በኋላ. በዚህ ጊዜ, ፍራፍሬ እና ቋሊማ የኵስታሪ, እና ወተት ምርት ይቀልጣል እና ጎድጓዳ ውብ እና በጣም ለመብላት ቆብ ይሸፍናል. ይህ ዲሽ በማገልገል በፊት ትንሽ የተሻለ ለማቀዝቀዝ.