Multivarka ውስጥ እንጉዳይ ጋር የገብስ: ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት

በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁላችንም ብዙ ገብስ አቅልላችሁ. ይሁን እንጂ, አንድ በጥንቃቄ የተላጠ የገብስ እህል ነው በዚህ በመተንፈሻ ውስጥ ቫይታሚኖች ትልቅ መጠን ይዟል. ወጣት እመቤቷ ምክንያት እነርሱ ግን ደግሞ ስለ ሂደቱን ጊዜ: ወደ ጣዕም አልወደውም እውነታ ላይ ብቻ ሳይሆን, አንድ ውጥንቅጥ ማብሰል አይደለም. በዛሬው ጽሑፍ ካነበባችሁ በኋላ, እናንተ መማር ይችላሉ ዕንቁ የገብስ ማብሰል እንዴት ጋር , multivarka ውስጥ እንጉዳይ በጣም ብዙ ጊዜ በማሳለፍ ያለ.

አማራጭ አንድ: ንጥረ ነገሮች ዝርዝር

ይህ አዘገጃጀት መሠረት የተዘጋጀ ገንፎ በጣም ጥሩ መዓዛ ማግኘት እና ተፈርፍሯል ነው መሆኑ መታወቅ አለበት. ይህ የእርስዎ ዴስክ አርኪና ጠቃሚ ላይ ታየ እንጉዳዮች ጋር የገብስ multivarka ውስጥ, ሁሉንም አስፈላጊ ክፍሎች የግዢ ጥንቃቄ መውሰድ ይኖርባቸዋል. መሆን አስፈላጊ ነው:

• እንጉዳዮች መካከል 350 ግራም.
• Glass እህሎች.
• ትኩስ ስፒናት 150 ግራም.
• ውሃ ወይም የአትክልት መረቅ ሁለት ኩባያ.
• አራት ጣፋጭ ደወል ቃሪያ.
• አንድ ትልቅ ሽንኩርት.

የእርስዎ ቤተሰብ የተጠናቀቀውን ዲሽ ጣዕም መገንዘብ ችለዋል ወደ ከላይ ዝርዝር አኩሪ አተር ወጥ ሦስት ሽንኩርትና ሁለት የሾርባ ለመደገፍ ይመከራል.

ሂደት መግለጫ

ስለዚህ በጣም ጠቃሚ friable እና እንዲያገኙ multivarka ውስጥ ገብስ, የዛሬውን ጽሑፍ ከ ይማራሉ ይህም የምግብ አዘገጃጀት, ይህም በጥብቅ ከተለጠፉት ከላይ የተጠቀሱትን ወርድና መከተል ይገባል. በመጀመሪያ, አትክልቶች ማድረግ ይኖርብሃል. እነዚህ በደንብ ቀዝቃዛ ውኃ ታጥበን እና ከለወሰ ናቸው. ቀጭን ቁራጮች, እና ሽንኩርት - - በደቃቁ እንጉዳይ አነስተኛ ገባዎች, በርበሬ ወደ ቈረጠ. ከዚያም የመጨረሻው ክፍል ከፍተኛ-ጥራት የአትክልት ዘይት አነስተኛ መጠን ጋር Multivarki ሳህን የተላከ እና ሁነታ መክፈት ነው "ትኩስ." የ ሽንኩርት ግልጽ በሚሆንበት ጊዜ, ወደ እንጉዳይ ያክሉ.

ከአሥር ደቂቃ በኋላ, ትርፍ ፈሳሽ የተጠበሱ አትክልቶችን በርበሬ መላክ ወንዞችህንም እና ጨረታ ድረስ የበሰለ በኋላ. ከዚያም ሁሉም የመሣሪያው ሳህን በማጠብ ያለ, ንጹህ ሳህን ወደ ፈረቃ ሲሆን, ወደ ዝግጁ ጥራጥሬ ለማከል ውሃ ወይም መረቅ ጋር መሙላት እና "አደንጓሬ" ሁነታ ማስቀመጥ.

multivarka ውስጥ እንጉዳይ ጋር ገብስ ለማለት ዝግጁ ነው ጊዜ አርባ ደቂቃዎች በደንብ የተቀላቀሉ እና ወጥ, zazharki ጋር የተገናኘ ነው. በዚህ ጊዜ የገብስ ለማለስለስ ጊዜ ነበሩባቸው በጣም በቂ ነው. ወደ ዲሽ የአኩሪ አተር መረቅ እና የተከተፈ ከስፒናች ለማከል የበሰለ ነው.

አማራጭ ሁለት: ንጥረ ነገሮች ስብስብ

ይህ ዲሽ የራሱ ጥንቅር በአሁኑ የአሳማ እንደሆነ ውስጥ ትኩረት የሚስብ ነው. ስለዚህ multivarka ውስጥ በደግነት እስከ የሚያስፈልጉ ክፍሎች ሁሉ ላይ መደብር እና ክምችት ለመሄድ የተጠየቀው ነው (በዚህ ርዕስ ላይ ውይይት ይደረጋል ገንፎ አዘገጃጀት) አርኪ በብልግና ዕንቁ ገብስ ያግኙ. ሂደቱን ጀምሮ በፊት, ወጥ ቤት ጋር የተገጠመላቸው መሆኑን ያረጋግጡ:

• ጥራጥሬ የሁለት ስኒዎች.
• የአሳማ ሥጋ አንድ ፓውንድ.
• እንጉዳዮች 300 ግራም.
• ተጣርቶ ውሃ ሊትር.

በተጨማሪም, እየተንተከተከ-suneli, ጨው, በርበሬ, አንድ ካሮት እና ሽንኩርት አንድ በቁንጥጫ ያስፈልግዎታል.

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

ትዕዛዝ multivarka ውስጥ እንጉዳይ ጋር ጣዕም እና አልሚ ገብስ ውጭ ብላችኋል ወደ አንተ በጥብቅ ወደ ስልተ ያለውን የሚመከሩ እርምጃዎች መከተል አለባቸው. በመጀመሪያ አትክልት ማድረግ ይኖርበታል. እነርሱም, ከታጠበ የተላጠ የተዋረደውን ናቸው. ቀጭን የተከተፈ ሽንኩርት ግማሽ ቀለበቶችን, ካሮት graters ጋር መታከም, የእንጉዳይ ፕላኔቱ ወደ ይቆረጣል.

Multivarki ሳህን ውስጥ, አንድ ትንሽ የአትክልት ዘይት አፍስሱ የአሳማ ያለውን ለሽማግሎች መልሶ መላክ እና አግብር "ትኩስ." አንድ ሰዓት አንድ ሩብ ስጋ ወደ ካሮት, ሽንኩርት, ጨው እና ቅመሞች ያክሉ. ሁሉም መልካም ሁከት እና ለአምስት ደቂቃ ያህል ማብሰል. ይህ እንጉዳይ ወደ መሳሪያ ይላካሉ በኋላ.

ከአሥር ደቂቃ በኋላ ወደ ስጋ እና አትክልቶችን prewashed መቆራረስ, ውሃ, እና ጨው አክለዋል, እና "pilaf" ውስጥ ዝግጁ ከፈጀ. multivarka ውስጥ እንጉዳይ እና ሽንኩርት ጋር አንድ ሰዓት በኋላ ገብስ ስለ ጠረጴዛ ላይ አገልግሏል.

አማራጭ ሶስት

ይህ የሚያስመጡት ምርቶች ፊት አይጠይቅም አንድ በጣም ቀላል የምግብ አዘገጃጀት ነው. ይህ ከእርሱ ጋር እንኳ አንድ ተላላ የማብሰያ ችግር ያለ ማስተናገድ የሚችል መልካም ነው. መሆን አለበት በእርስዎ ወጥ ቤት ውስጥ friable ገንቢ ጥራጥሬ ለማዘጋጀት;

• ጥራጥሬ የሁለት ስኒዎች.
• አስቀምጣቸው መካከል 700 ግራም.
• አንድ ትልቅ ሽንኩርት አምፖል.
• ውሃ አምስት መነጽር.
• ሶልት.

በመጀመሪያ, መቆራረስ ማድረግ ይኖርብሃል. እሷን በደንብ ውኃ መቀየር በርካታ ጊዜያት ታጠበ. አነስተኛ ፕላኔቱ - ቅድመ-ዝግጁ እና የተላጠ እንጉዳይ ትልቅ ቁርጥራጮች, እና ሽንኩርት ወደ ይቆረጣል. አምስት ደቂቃ ያህል የተጠበሰ Multivarki አንድ ሳህን ውስጥ የመጨረሻው ክፍል. ሽንኩርት አንድ ወርቃማ ቀለም እንዲያገኙ አንዴ ወደ እንጉዳይን ማከል. አሥር ደቂቃ በኋላ አትክልቶችን ንጹህ ሳህን ወደ ፈረቃ.

multivarku ውስጥ ሁነታ "መቆራረስ" እየተጋፋ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ዝግጁ, የገብስ, ጨው እና ውኃ ላከ. ሰላሳ ደቂቃዎች በኋላ, ከልክ በላይ ፈሳሽ ሊጨርሰው እየጠበቀ አንድ colander ውስጥ መሳሪያ እና ጋደም ይዘቶች, ወደ ኋላ ተመልሶ ነው. ማለት ይቻላል የበሰለ የታፋ የሚሆን ሽንኩርት እና እንጉዳይ zazharku ለማከል እና "በማጥፋት" አግብር. ከአርባ ደቂቃ በኋላ, የገብስ እንጉዳይ ጋር, ለመጠቀም ሙሉ በሙሉ ዝግጁ multivarka ውስጥ የበሰለ.