በኢንተርኔት ላይ መከራ, ወይም እንዴት ማይክሮዌቭ ውስጥ ዶሮ ማብሰል

<- @page {መጠን: 21cm 29.7 ;! ህዳግ: 2cm} P {ህዳግ-ከታች: 0.21cm} ->

በግል እኔ ማብሰል ይፈልጋሉ. ሁሉም አናት ላይ, አሁን አንዳንድ ጊዜ እኔ ምግቦች የተለያዩ ማብሰል መሞከር ጀመረ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ. ባለሙያዎች እንደሚሉት ከሆነ ምግብ ይበልጥ ጠቃሚ እና ይበልጥ ጣፋጭ ማይክሮዌቭ ውስጥ የበሰለ. እኔ ማብሰል እንዴት አያውቁም ምክንያቱም ግን እዚያ, እኔን እና የመጀመሪያውን ቅር ይጠባበቅ ነበር ማይክሮዌቭ ውስጥ ዶሮ.

አንተ የእኔን ማዳን የመጡት, ምን ይመስልሃል? እማማ? አያቴ? ቁ ይህም እነርሱ ማይክሮዌቭ ውስጥ ዶሮ ጋገሩ እንዴት ሊረዳኝ ይችላል አጠራጣሪ ነው. አያቴ ሳትለቅ ጊዜ ውስጥ ወለድ Kira Bulycheva ከ ቦታ ጭራቆች እንደ አሪፍ ይመስል ነበር. እና እናቴ - ግሩም needlewoman, ነገር ግን እንደ አይደለም ማብሰል.

ስለዚህ እኔም "እንዴት ማይክሮዌቭ ውስጥ ዶሮ ማብሰል" የፍለጋ ፕሮግራም ሐረግ በ Google አጽድቀዋል እና ሁሉን አዋቂ የኢንተርኔት ከእኔ በላይ ከአምስት ደርዘን ምክሮችን ሰጥቶናል.

ሁሉም ይወቁ ብዬ ፈርቼ ነበር. ስለዚህ, እኔ የፍለጋ ፕሮግራም የመጀመሪያ ገጽ ላይ ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች የተመረጡ እና ጥናት ጀመረ አድርገዋል. ቀላሉ የእኔ አስተያየት ውስጥ, ለመጋገር አንድ እጅጌው በመጠቀም አዘገጃጀት ሆኖበታል. እርስዎ ማይክሮዌቭ ውስጥ አንድ ዶሮ ማብሰል እንዴት የማያውቁ ከሆነ, ይህ ቀዳዳ ውስጥ ማድረግ የተሻለ እንደሆነ ይንጸባረቅበታል.

ይህንን ለማድረግ, እናንተ መላው በድን የዶሮ መውሰድ (አንድ የቀጥታ ዶሮ መውሰድ ከሆነ, ይህ ላባ እና innards ለማጽዳት አስፈላጊ ነው) በደንብ መታጠብ, ከዚያም ጨው, በርበሬ እና ነጭ ሽንኩርት ቅልቅል ጋር ማሻሸት ያስፈልገናል አንድ የምግብ አሰራር እጅጌው ውስጥ እና ቦታ (አንተ የደረቀ ሊወስድ ይችላል). ከዚያም እጅጌ ውጭ አየር ውጭ ይሁን ይኖርብናል እና የዶሮ በድን ዙሪያ ነበረ እንዲሁ መሆኑን ካስተኛች ክፍተት. ከዚያም ማስቀመጥ አለብዎት ያለውን ቀዳዳ ውስጥ ዶሮ ያለውን ትሪ ላይ, እና ማይክሮዌቭ ውስጥ ይላኩ. 300 ወ ነገም ወፍ የሆነ ኃይል ላይ በግምት ለ 30 ደቂቃ መጋገር ይሆናል. ከዚያ በኋላ ወደ ዶሮ እጅጌው ከ መወገድ አለበት, እና ምክንያት መረቅ አንድ ጎን ዲሽ ጋር ይረካል ይችላሉ.

ሆኖም ግን, ቢያንስ ከ 30 ደቂቃ - በደጃፏ ላይ ያለውን እንግዶች, እና አንድ ስጋ ዲሽ ገና ዝግጁ አይደለም ጊዜ ይህ ረጅም ጊዜ አይደለም, ነገር ግን አሁንም አጋጣሚዎች አሉ. ስለዚህ, ማይክሮዌቭ ውስጥ ዶሮ ማብሰል እንዴት ጉዳይ ላይ ከ Google ምክሮችን ተጨማሪ ጥናት, ፈጣን አዘገጃጀት ፍለጋ ላይ ወረደ. ስለዚህ እኔም አገኘ. 1000 - በ 900 የሆነ እቶን አቅም ላይ ትንሽ የአትክልት ዘይት, ጨው አፈሳለሁ ምግቦች ግርጌ ላይ (ወይም ሰሃን, ማይክሮዌቭ ምድጃዎች ለ የለመዱ) የዶሮ ጡቶች (ሀ fillet ደግሞ ሊውል ይችላል) አንድ ብርጭቆ ሳህን ላይ የሚያስቀምጡት እና 5-7 ደቂቃ የሚሆን ማይክሮዌቭ ውስጥ ትንሽ መላክ አስፈላጊ ነው ማክሰኞ ከዚያ በኋላ, የ ዶሮ ለማግኘት ጎምዛዛ ሽንኩርት ቀለበቶች እና የፖም ክትፎዎች ጋር ይረጨዋል; ወደ ቲማቲም መረቅ እና ዝቅተኛ ስብ የኮመጠጠ ክሬም አፍስሱ እና ሌላ 5-7 ደቂቃ ያህል ማይክሮዌቭ ውስጥ ለመላክ, አንድ መክደኛው ጋር የተሸፈኑ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ዶሮ ፈሳሽ ያለው እና ጨረታ ውጭ ይመልሳል. በነገራችን ወደ ዲሽ በጣም ጥሩ አኃዝ የሚከተሉ ሰዎች የማያመቹ ነው. እርስዎ የሚፈልጉ ከሆነ, grated አይብ ጋር በተጠናቀቀ ሳህን ይረጨዋል; እና መላክ ማይክሮዌቭ ውስጥ አይብ ይቀልጣሉ ወደ ሌላ ደቂቃ.

ዶሮ ቅመም ቅድመ-በተቀመመ መረቅ የወይራ ዘይት መጨመር ጋር ያለውን ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት ማድረግ ይችላሉ. አንተ ማር እና ከሽቱ ጋር አተር መረቅ ውስጥ marinate ይችላሉ. እኔ እንኳ ልብስ ማይክሮዌቭ ውስጥ ቀዳዳ ውስጥ የዶሮ በድን የጃፓን ዋሳቢ የሰናፍጭ እና ጋገረ ሞክረዋል. የ ዶሮ መዓዛ, የጨረታ ሊያስመስለው ሆኖበታል.

እኔ ለልጅዎ ማይክሮዌቭ ውስጥ የዶሮ ማብሰል የሚሆን አዘገጃጀት ለማግኘት ፈለገ ጊዜ ጭብጥ ሥር የእኔ ፍለጋ "እንዴት ማይክሮዌቭ ውስጥ ዶሮ ማብሰል" ወደ ፍጻሜ መጣ. መልሱ ይልቅ በፍጥነት ይገኛል. እግራቸው ወይም ክንፎች (ልጄ ይወዳል እንዲሁም, እና ሌላ) ያለቅልቁ. ማር-ሎሚ መረቅ ውስጥ ቀደም Marinate (ይህ ድብልቅ ማር, የሎሚ ጭማቂ, ጨው እና ስጋ ይህ ድብልቅ ማሻሸት) በተዘጋ ምግቦች (ወይም እጅጌ) ወደ የተጣጠፈ, እና 800 ላይ እቶን አቅም - 10-15 ደቂቃዎች 900W ጋገረ. እጅጌው ከ ስጋ ጎትት እና ስለምታስጌጡና ወደ ያገለግላሉ.

ስጋ ማብሰል አንድ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ምንም ስብ እና መጥፎ ኮሌስትሮል በውስጡ ጭማቂ ውስጥ የበሰለ ስጋ: የራሱ ጥቅሞች አሉት. አሁን ወደ "እናንተ" እና ቤተሰቤ በጣም ደስተኛ የሆነ በማይክሮዌቭ አላቸው.