አንድ በእንፋሎት ውስጥ ድንች ጣፋጭ መዓዛ ማድረግ እንደሚቻል

እጥፍ ቦይለር ውስጥ ድንች ወደ ባህላዊ መንገድ የበሰለ ይልቅ ይበልጥ ጠቃሚ ነው. ምክንያት እንደ ሂደት ወደ ከእርሷ ይበልጥ መጠን የተንጸባረቀበት የማዕድን ጨው እና አንድ ባልና ሚስት ለማግኘት ማብሰል በጣም ተወዳጅ እየሆነ እና ተጨማሪ እና ተጨማሪ ደጋፊዎች እየሆነ ነው ለዚህ ነው ይህ ቫይታሚን ሲ.

አንተ እጥፍ ቦይለር የለኝም እንኳ አንድ ለትንሽ ውስጥ ድንች አብስለው ይችላሉ. ለዚህ ዓላማ ያህል, ውኃ ፈሰሰ ነው ጭነው ነው ይህም ከላይ ጥልፍልፍ ወይም strainer ልበሱ ድንች. ማብሰል የጨረታ ድረስ. ድስቱ ውስጥ ያለውን ውኃ መፍላት መቀመጥ አለበት እና ድንች መድረስ ነበር.

ነገር ግን ዛሬ በእንፋሎት የጎደለው አይደለም, እና ስለዚህ, በእንፋሎት ምግብ ቀላል ሆኗል.

አንድ በእንፋሎት ውስጥ ድንች ማብሰል, እናንተ ጥረት ቢያንስ ማድረግ ይኖርብናል. ለመጀመር, ይህ ትልቅ ከሆነ, ከዚያ በየብልቱ: ድንቹን ለማጽዳት እና. ከዚያም አንድ በእንፋሎት ውስጥ ለማዳረስ እና ጥቂት ጨው ጋር ይረጨዋል. የተፈለገውን ሁነታ አብራ እና ማብሰያ መጨረሻ ድረስ ይጠብቁ. ጊዜ ድንቹን መጠን ይወሰናል. መካከለኛ መጠን ያላቸው ሀረጎችና ያህል, 30 ደቂቃ ነው. ከዚህ ጀምሮ እርስዎ ጣፋጭ ድንች ተፈጭተው ማብሰል ይችላሉ ወይም የተቀቀለ ቅጽ ውስጥ ማስገባት.

የ ዲሽ የበለጠ መዓዛ ማድረግ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ, ድንቹን ቁሩ እና ድርብ ቦይለር ላይ ያነጥፉ ነበር. አስፈላጊ ከሆነ, በየብልቱ. ጨው መጨመር ማዘጋጀት እና 20 ደቂቃዎች ለማዘጋጀት. ከዚህ ጊዜ በኋላ, እሱን minced ሽንኩርት ላይ ማከል አለብህ. የ መቼ ወደ በእንፋሎት ውስጥ ድንች ዝግጁ ነው, ይህም ማግኘት እና የወይራ ዘይት አፍስሰው. ደግሞ ቅጠል የተከተፈ ይረጨዋል. ፍጹም ታማኝነትንም ጋር ወጣቶች ድንች.

ምግብ ማብሰል ወቅት ድንች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል እና ዘመናዊ እጥፍ ቦይለር ጋር አካተዋል ሌሎች ደረጃዎች,. አንድ ባልና ሚስት ማንኛውም አትክልት ማብሰል, እንዲሁም ጥሩ የቬጀቴሪያን እራት ማግኘት ይችላሉ.

መንገድ በማድረግ, አንድ በእንፋሎት ውስጥ አዲስ ድንች ቆዳዎቻቸውም በእርሱ ላይ መጋገር ይቻላል. ስለዚህ ይበልጥ ጠቃሚ ይሆናል. ይህን ለማድረግ በጣም በደንብ ታጠብ. ወደ ልጣጭ ላይ ጉዳት ሳይሆን እንደ አንተ ያለ ብሩሽ መጠቀም, ነገር ግን በጥንቃቄ ማድረግ ይችላሉ. በተጨማሪም, በታችኛው ደረጃ ተገጩ ላይ ያነጥፉ ነበር. አዲስ ድንች ጎምዛዛ ክሬም ወይም ክሬም-የተመሰረተ መረቅ ሊቀርቡ ይችላሉ.

እንዴት ሌሎች አትክልቶች ጋር በእንፋሎት ውስጥ ድንች ማብሰል? ይህንን ለማድረግ, እንደተለመደው ድንቹን ያዘጋጃል. ፈንገሶች (እንጉዳይ መውሰድ) የወጭቱን ወደ ቈረጠ. ካሮት ንጹህ እና እየቆረጡ ይቆረጣል ናቸው. ሁሉም አትክልት ጨው እና አማራጭ ማጣፈጫዎችን ወይም ቅመሞች ጋር መረጨት ይኖርበታል. እኛ በ 30 ደቂቃ ያህል አንድ በእንፋሎት ውስጥ መላክ. መጨረሻ ላይ እኛ በእንፋሎት አትክልቶችን ጀምሮ ማግኘት እና የወይራ ዘይት ጋር እነሱን ውሃ እና የተከተፈ ቅጠሎች ጋር ይረጨዋል.

ጥብስ ምግብ እናንተ የተለመዱ ጣዕም አሁንም ከሆነ, በእንፋሎት ሂደት ጋር ይህን እርምጃ ያዋህዳል ይችላሉ. ድንቹን ውሰድ እና መካከለኛ መጠን ያላቸው ፕላኔቱ ቈረጠ. በመቀጠል, አትክልት ወይም የወይራ ዘይት የተሻለ ነው አንድ ትንሽ መጠን ውስጥ ፍራይ. ድንቹን ወርቃማ ቡኒ ሲሆኑ, እጥፍ ቦይለር ውስጥ አይወስዳትም. ቀጥሎ ደግሞ አንድ ትንሽ ጨው እና ማንኛውም ቅመሞች መጨመር. የ የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ለማከል ከሆነ, ዲሽ ይበልጥ መዓዛ ይሆናል.

በአንድ እጥፍ ቦይለር ውስጥ የበሰለ ድንቹን ለመደገፍ ይችሉ ይሆናል. በመሠረቱ ሳይሆን ብዙ የተለያዩ አንዳቸው ከ የአዘገጃጀት. ነገር ግን የወሰዷቸው እርምጃዎች ጣፋጭ ይቀበላሉ የተጋገረ የድንች ጠቃሚ ቫይታሚኖች አንድ የጅምላ ጋር. ይህን ለማድረግ አንድ በእንፋሎት ውስጥ ዝግጁ ድንች ወደ ውጭ ተኛ እና ከሞላ ጎደል ሙሉ ዝግጁነት ወደ ይቀቅሉት. ቀጥሎም, አንድ ለመጋገር ሳህን ውስጥ ያኑሩት እና ሽቱና ጨው መጨመር. በተጨማሪም ትንሽ ቅቤ ማስቀመጥ እና የኮመጠጠ ክሬም ጋር ዲሽ ላይ አፍስሰው ይኖርብናል. እኛ 5-10 ደቂቃዎች ያህል ወደ እቶን ውስጥ ያለውን ቅጽ አኖረው. በተጨማሪም grated አይብ ጋር ድንቹን ይረጨዋል ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, ቆንጆ ንጣፍ መስርተዋል አለበት.

በእንፋሎት ውስጥ ድንች ጣፋጭ እና ጤናማ ይንጸባረቅበታል. እናንተ ቅመማ ከአትክልትም መልክ ውስጥ ቅመሞች ጋር ልንተካው, ወይም በትንሹ ማብሰል ቴክኖሎጂ ለመለወጥ ከሆነ ግን ይበልጥ መዓዛ እና ለመብላት በዚያ ይሆናል.