ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

እንዴት አንድ ከርዳዳ ኬክ ለማዘጋጀት?

እሱም ምንጊዜም አይሰራም ሳለ ብስኩት, ማዘጋጀት አስቸጋሪ እንደሆነ ይታመናል. ብስኩት በዚህ ጉዳይ ላይ ያለውን ዋና ነገር ቅመሞች ሬሾ እና የምግብ አሰራር ያለውን ምክሮች ጋር በሚጣጣም መልኩ ትክክለኛነት አይደለም, በእርግጥ በጣም አስቸጋሪ ተግባር ነው.

ቸኮላት ከርዳዳ ኬክ

ብቻ ኮኮዎ እንዲገለል እና ለምሳሌ, ለ, እንደሚተካው የሚያስፈልጋቸውን እንደተለመደው ሰፍነግ ኬክ ቅመሞች ዝግጅት ቫኒላ ስኳር.

ከርዳዳ ኬክ. ንጥረ ነገሮች:

  • ስምንት ትልቅ እንቁላል;
  • ዱቄት, 200 ሰ.
  • ስኳር, ኮኮዋ, አደይ አበባ ዘይት, ቤኪንግ ፓውደር, ሶዳ, ጨው እና ትንሽ ቡና.

ዝግጅት

በመጀመሪያ ለመለያየት ፕሮቲን እንቁላል , ያላቸውን አስኳሎች ጀምሮ ከዚያም አምስት አስኳል ዘይት እየተሸጠላቸው. ቡና እና ኮኮዎ ሙቅ ውሃ (150 ሚሊ ሊትር) ላይ የሚቀልጥ እና ለስላሳ ድረስ, ከዚያም እንቁላል ቅልቅል ጋር የተቀላቀለ አነቃቃለሁ.

ዱቄት, ጨው እና ስኳር አንድ ጽዋ መጋገር, ዱቄቱን ቤኪንግ ሶዳ ውስጥ ተኝቶ ይወድቃሉ. መልካም አድርጋችሁ ቀላቅሉባት. ዱቄት የቸኮሌት ቅልቅል ወደ አፈሳለሁ እና አቡኪና.

አናታቸው ለመመስረት እና በጣም በእርጋታ ቀስቃሽ ወደ ሊጥ እነሱን ለማከል ስምንት ፕሮቲኖች ምቱ.

ቤኪንግ ትሪ ፎይል ጋር የተሸፈነ ሲሆን በላዩ ላይ ያለውን ምክንያት ሊጥ አፍስሰው ነበር. 160 ዲግሪ ላይ ለአንድ ሰዓት ያህል የምትጋግሩትን ኬክ. ፈቃደኛ መሆን ከርዳዳ ሰፍነግ ኬክ በስንጥር (የ በስንጥር ደረቅ ከሆነ, ከዚያ ሊጥ ዝግጁ ነው) ጋር ሊታወቅ ይችላል.

ከርዳዳ ኬክ ዝግጁ ነው!

እንዴት ያለ ቀላል ሰፍነግ ኬክ ማብሰል?

ይህ ቸኮሌት ከርዳዳ ኬክ ለማዘጋጀት ብዙ ጊዜ እንደሚጠይቅ የታወቀ ነው. በተቃራኒው, አንተም እንዲሁ ተመሳሳይ የሚያስገባ, የጨረታ እና በጣም ጣፋጭ ውስጥ ይከሰታል, እጅግ ፈጣን የሆነ ኬክ ማብሰል ይችላሉ.

ቀላል ኬክ. ንጥረ ነገሮች:

  • ስድስት እንቁላሎች;
  • ዱቄት, ስኳር - አንድ ብርጭቆ;
  • ቫኒላ, ለመጋገር ዱቄት, የሎሚ ጭማቂ.

ዝግጅት

: ለመጀመር ወደ አስኳሎች ከ እንቁላል ነጮች ለመለየት. ከዚያም የሎሚ ጭማቂ ጋር ለመውደቅ ቫኒላ እና መጋገር ዱቄት, መጨመር, ግማሽ ኩባያ ስኳር ጋር ያለውን እንቁላል አስኳሎች እየተሸጠላቸው. ፕሮቲኖች, ደበደቡት ጫፎች ለማቋቋም የስኳር ተረፈ ጋር.

ወደ አስኳሎች ወደ ዱቄት ለማከል እና ለስላሳ ድረስ ለውሺውም. የ ሊጥ ወፍራም ከሆነ, የፕሮቲን አንድ ሦስተኛ ክፍል ማከል ይችላሉ. በቀስታ የሙከራ መጠን መቀነስ ሳያስፈልግ ፕሮቲኖች ጣልቃ.

እኛ 180 ዲግሪ ላይ 20 ደቂቃ ያህል አንድ ለመጋገር ዲሽ, ወደ ጭኖ ማክሸፍ ጋገረ ወደ ሊጥ ውጭ ተኛ.

ቀላል ኬክ ዝግጁ ነው!

ፍጹም ሰፍነግ ኬክ አንድ አዘገጃጀት አለ? አዎ, መልክ ላይ በውስጡ ተጨማሪ ዝርዝር.

የ ተስማሚ ብስኩት. ንጥረ ነገሮች:

  • ስድስት እንቁላሎች;
  • ስኳር, ዱቄት - መስታወት;
  • ቫኒላ ስኳር ፓኬት.

ዝግጅት

በመጀመሪያ እንቁላል ማቀዝቀዝ አለብን. ከዚያም ለመለየት እንቁላል ነጮች ወደ አስኳሎች ጀምሮ. በተጨማሪም, ድምጹን መጨመር 30 ሰከንዶች ስለ እንቁላል አስኳሎች ደበደቡት. ቀስ በቀስ, ስኳር እና ቫኒላ ስኳር ግማሽ ኩባያ ለማከል የሚቀልጥ ድረስ እንደገና እየተሸጠላቸው. በተጨማሪም ጠንካራ አረፋ ስኳር ወደ ግማሽ ኩባያ ጋር ፕሮቲኖች እየተሸጠላቸው.

እንቁላሉ አስኳሎች ውስጥ ፕሮቲን አንድ ሦስተኛ ክፍል ማከል, በእርጋታ ወደላይ አቅጣጫ እንድታነሣሣ አሳስብሃለሁ. ከዚያም እኛ ወደ ምክንያት ቅዳሴ ወደ ዱቄት ሊያበጥራችሁ እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት.

ፕሮቲን ያለው በካዮች ከታች ጀምሮ ሊጥ እና ዳግም ቅልቅል ያክሉ. እንዲህ ያለ ፕሮቲን የተከማቹ ከፍተኛውን ቅሌትን በመቀላቀል.

የ አኖረው ፎይል ስርጭት ሊጥ ያለው ቅድመ-ቅጽ እና 180 ዲግሪ ላይ ለግማሽ ሰዓት ጋግር. ይህ እቶን የመጀመሪያ ሃያ ደቂቃ ለመክፈት አይደለም ይመረጣል.

ፍጹም ኬክ ዝግጁ ነው!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.delachieve.com. Theme powered by WordPress.