የአምላክ ልጆች የበሬ souffle ምግብ እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት

ተገቢ አመጋገብ ለጤናችን ቁልፍ መሆን ይታወቃል. እንዲሁም ልጆችም ሆኑ አዋቂዎች የሚያሳስበን. እናም መጀመሪያውኑ የመጀመሪያ. ሁሉም በኋላ አካሉን መደበኛ ልማት እና ለ የልጁ እድገት , ጤናማ እና የተሟላ ምግብ ያስፈልጋቸዋል ሁሉ አስፈላጊውን ንጥረ ነገሮች የያዙ እና ንጥረ ነገሮች መመርመራችን. ፕሮቲን - ከእነርሱ መካከል አንዱ ነው. እና ህጻን አመጋገብ ውስጥ ስምንት ወር ዕድሜ ጋር, ከእርሷ እያደገ ኦርጋኒክ አስፈላጊ መጠን ያለውን ፍላጎት ለማርካት ሲሉ ስጋ በክትባቶች. ነገር ግን, እርግጥ, ስቴክ ጡት ሕፃናት መስጠት አይደለም.

የስጋ ምግቦች ልዩ መንገድ ዝግጁ መሆን ይኖርባቸዋል. እነርሱም ጠቃሚ: ነገር ግን ደግሞ አስፈላጊ እና ጣፋጭ ብቻ መሆን ይኖርብናል. በመሆኑም የአምላክ በአግባቡ ልጆች የሚሆን ስጋ souffle ማብሰል እንዴት እንነጋገር. ሁሉም በኋላ እንኳ ልጆች, በዕድሜ ልጆች, ማንኛውንም ምግብ ለእነርሱ የሚቀርቡት ጣዕም ታላቅ ስሜት መጥቀስ አይደለም. እና አንዳንድ ጊዜ ምድጃው ላይ ግማሽ ቀን ካሳለፈ በኋላ, እነርሱ አሳቢ እናት ለማብሰል ነገር ለመብላት አሻፈረኝ. ጤናማ ምግብ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል የማይቻል, ጣፋጭ እንዳልሆነ ለማሳየት. ነገር ግን souffle ብቻ በዚህ ደንብ ውስጥ ሊገባ አይችልም.

የበሬ ሥጋ souffle ማብሰል እንዴት

ከላይ እንደተጠቀሰው እንደ ሕፃን ሆይ: ስጋ ስምንት ወራት ጀምሮ ሊቀርቡ ይችላሉ. ነገር ግን በውስጡ ዝርያዎች ሳይሆን ሁሉ ሕፃን ተስማሚ ናቸው. በመሆኑም, የሰባ የአሳማ ሥጋ, እንደ አንድ ልጅ የቀረበ አይደለም. በጣም ብዙውን ጊዜ ለልጆች የሚሆን ስጋ souffle ዶሮ ወይም የጥጃ ሥጋ የተሰራ ነው. ሕፃኑ ድንገት ከእነዚህ ክፍሎች አንዱ አለርጂ ግኝት ከሆነ ግን, ከዚያም ስጋ እነዚህን አይነቶች ጥንቸል ተተክቷል.

በጥቅሉ, ማንኛውም ምርት አንድ souffle ማብሰል ሂደት ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ነው. ብቸኛው ልዩነት ቅመሞች ስብጥር ውስጥ ተያዘ. ስለዚህ ዎቹ አንድ ዓመት ዕድሜ እና ከዛ በላይ ልጆች ልጆች የበሬ souffle ማብሰል እንዴት እንነጋገር.

የዶሮ soufflé

በዚህ አስደናቂ ሳህን ውስጥ ጠቦት ለማስደሰት ስንል ውስጥ የሚከማች ነው:

• (የቆዳ እና የደም ሥር ያለ) ትኩስ የዶሮ - 50 ግ;
• ነጭ ዳቦ ፍርፉሪ (ሀ ጥቅልል ሊወስድ ይችላል) - 20 ግ;
• ድርጭቶች እንቁላል - 1 ፒሲ;.
• ወተት;
• ቅቤ (ቅጹን በመቀባት ለ ያስፈልገናል).

ምግብ እንዴት

ዶሮ ይፈላል; ከዚያም በጥንቃቄ መፍጨት. ቢሆን ይመረጣል በብሌንደር. ወደ ስጋ ወደ የዳቦ ፍርፋሪ ለማከል እና እንደገና መፍጨት, ወተት ውስጥ ቅድመ-የራሰውን. እኛ አንድ እንቁላል, ጨው (ትንሽ), የእኛን በጎ አቡኪና በዉስጥ የሚገኝ መንዳት እየሞከሩ ነው. ይህም ወፍራም ከሆነ, Kashi ያለውን ጽኑነት ድረስ ወተት ጋር ላለማስከፋት "gruel."

ቅቤ ጋር ሻጋታ አወጡ, minced ስጋ ጋር ሙላ. እና ማይክሮዌቭ ምድጃ ወይም በእንፋሎት የተጋገረ. ሰዓት - አሥራ አምስት ደቂቃ. በተመሳሳይ መንገድ ማዘጋጀት ይችላሉ ጥንቸል ከ ልጆች ስጋ souffle. ብቻ እኛ ከአሁን የዶሮ የተጠመቀው መሆኑን ማስታወስ አለብን.

Soufflé የበሬ

ይህ ዲሽ መላው ቤተሰብ ላይ የተመሠረተ, ረዘም የበሰለ ይችላል. ይህ በእኩል ለህጻናት እና አዋቂዎች ለሁለቱም ይግባኝ ማለት ነው. ማብሰል እኛ የሚከተሉትን ክፍሎች ይጠቀሙ:

• ትኩስ የበሬ - 500 ግ;
• ጥሬ እንቁላሎች - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• ፍርፉሪ (ዳቦ ወይም ነጭ ዳቦ) - 150 ግ

የማብሰያ

የበሬ ሥጋ ስለ ፊልሞች, ስብ, ሥርህ ከ እሷን ለማዳን, በጥንቃቄ መታጠብ አለብዎት, እና ከዚያ ቀቀሉ. ውሃው ሶልት. ፍርፉሪ (እርስዎ ወተት መጠቀም, እና ተራ ውኃ መውሰድ አይችሉም) ዘፈዘፈ. ከዚያም በብሌንደር የተዘጋጀ ስጋ ጋር አብረን ይፈጨዋል. አሪፍ ነጮች, እነሱን ተደብድቦ እና በዉስጥ የሚገኝ ለማከል. ከዚያም ምክንያት ለጥፍ በጣም በቀስታ አወኩ: ከዚያም ይቀቡታል መልክ ማስቀመጥ እና አንድ መቶ ስልሳ ዲግሪ ነገም ወደ የቅድመ-የጦፈ መላክ አለበት. ጊዜ ማብሰል - አንድ ሰዓት ገደማ. ዝግጁነት ያለው መስፈርት - ላዩን ላይ ውብ ወርቃማ ቡናማ መልክ.

መደምደሚያ

እኛ የተመለከትናቸው ልጆች, የበሬ እና የዶሮ ስለ የማን አዘገጃጀት ለ የስጋ souffle ደግሞ ጉበት ጀምሮ ሊሆን ይችላል. በጣም አስደሳች ነው ምን, ደስተኛ በቃል ሌሎች ምግቦች ውስጥ ይህ ሁለተኛ ምርት የሚጠሉ ሰዎች ልጆች, በዚህ ሳህን ለመብላት. የ ስለምታስጌጡና በተመለከተ, ከዚያም ይህ souffle ለብቻው ምድጃ የተጋገረ አተር, ካሮት እና courgettes ጋር ድንቅ አስገኙ.