ምግብ እና መጠጥ, ሰላጣ
"ግራጫ ግሮቭ" ሰላጣ: የምግብ, በማሸብረቅ መንገዶች
አዘገጃጀት ቀላል እና ተመጣጣኝ የሆነ ሰላጣ, "ግራጫ ግሮቭ" ማድረግ ይችላሉ በየዕለቱ ምናሌ ንዲጎለብት. የያዘው ንድፍ ይህ የበዓል ሰንጠረዥ ተስማሚ ነው በጣም የመጀመሪያው ነው.
አንድ ንቡር አዘገጃጀት
"ግራጫ ግሮቭ" - የ ሰላጣ በጣም ጣፋጭ እና ተወዳጅ ነው. ይህ ምግብ የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልግዎታል:
- አስቀምጣቸው - 100 GR.
- አንድ ሽንኩርት.
- ዶሮ - 200 GR.
- እንቁላል - 2 ተኮዎች.
- ኪያር - ትንሽ.
- ያጠራዋል - 50g.
- ማዮኒዝ ብርሃን.
- ማስጌጫዎች ለ ለምለም ያካትታሉ.
ደረጃ ዝግጅት በ ደረጃ:
- ዶሮ እባጩ እና ለማቀዝቀዝ ፈቅዷል.
- እንዲያፈራ, ከፈላ ውሃ አወርዳለሁ; ለተወሰነ ያስቀምጥ.
- እንቁላል, ቀቀሉ ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ መተው. ፕሮቲን ትንንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል. አንድ ጥሩ ድኩላ ላይ በተናጠል ያለውን አስኳሎች ይቀባሉ.
- ሽንኩርት እና እንጉዳዮች ወርቃማ ቡኒ ድረስ ትንሽ ፕላኔቱ እና ፍራይ ወደ ይቆረጣል.
- ዱባ እና ቁራጮች ወደ መቁረጥ ይሆናል በስብሶና የዶሮ.
- የ ሰላጣ እና መስፋፋት ንብርብሮች, እያንዳንዱ በማድረግ ማዮኒዝ ፍርግርግ ወደ ቅጽ ውሰድ:
- ታችኛው እንዲያፈራ ያጠራዋል;
- እንጉዳይ, sauteed ሽንኩርት;
- የተከተፈ ዶሮ;
- እንቁላል;
- ኪያር ቁራጮች.
የ ሰላጣ ማጌጫ: grated የእንቁላል አስኳል, የበርች ዛፎች ማዮኒዝ ማወቃቸው ግንዶች ጋር ይረጫል, እና ቅጠል አክሊል ማድረግ. በጣም ቆንጆ, የተላበሰችና የበርች ዐፀድ ይዞራል. ሰላጣ በጣም ጣፋጭ እናቀምሰዋለን.
ኪዊ ጋር
የእርስዎን እንግዶች የሚገርመው, አንድ ሰላጣ, "ግራጫ ግሮቭ" ያዘጋጃል. ፎቶዎች እና ደረጃ ማብሰል በ ደረጃ ጋር አዘገጃጀት ሂደት ቀላል እና ፈጣን ያደርጋል. ኪዊ ሰላጣ ቅመም እና የሚስብ ጣዕም ያክሉ. ይህ ምግብ እናንተ ያስፈልግዎታል:
- ድንች - 2 ተኮዎች.
- በተቀመመ እንጉዳይ.
- ዶሮ - 200 GR.
- ኪዊ.
- Pickles.
- ካሮት.
- እንቁላል - 3 ተኮዎች.
- ማዮኒዝ ብርሃን.
- ቅመማ ቅመም እናቀምሰዋለን.
እንዴት ማዘጋጀት:
- እንቁላል የበሰለ እና ለማቀዝቀዝ የተፈቀደላቸው ድረስ ድንች, ካሮት እና ማብሰል.
- ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ጨው ጋር እባጩ ዶሮ,.
- ኪዊ እና ኪያር በትሮች ወደ ቈረጠ.
- ወደ ሰፊ ዲሽ መካከል ንብርብሮች ያነጥፉ ነበር. እያንዳንዱ ማዮኒዝ lubricates.
ንብርብሮች:
- ድንች;
- እንጉዳይ;
- ኪዊ ገባዎች;
- የዶሮ ቁርጥራጮች;
- ዱባ;
- እንቁላል አስኳሎች.
ጎን መናኛ ድኩላ ፕሮቲን ላይ grated ጋር ይረጫል ማስዋብ. ቅጠል ሣር እና ዛፎች አድርግ. ማዮኒዝ የበርች ግንዶች መሳል. ይህ ሰላጣ ማንኛውም በዓል ማጌጫ ሲሆን ጣዕሙም የተቀመጡትን ፍቅር ይሆናል.
አይብ ጋር ሰላጣ
በ የበዓል ጠረጴዛ ላይ ጌጥ ምግቦች ወሳኝ ሚና ይጫወታል. እሱም, "ግራጫ ግሮቭ" ድንቅ ይመስላል. አንድ ንድፍ ማድረግ እንደሚችሉ የሚያሳይ ፎቶ ጋር ሰላጣ, በትክክል ማብሰል ቀላል ነው. ትክክለኛ ምርቶች:
- በተቀመመ እንጉዳይ.
- የተቀቀለ የዶሮ.
- እንቁላል - 3 ተኮዎች.
- አረንጓዴ አንድ ምሰሶውን.
- ማዮኒዝ ብርሃን.
- ደረቅ አይብ.
- ጥቁር የወይራ - ጌጥ ለ.
እንዴት ማዘጋጀት:
- እንቁላል, ቀዝቃዛ, ቀቀሉ ወደ አስኳሎች ከ ፕሮቲኖች ይለያቸዋል.
- ዶሮ እኛ ገባዎች መቁረጥ ይሆናል.
- አይብ ቁራጮች ወይም ኮሪያኛ ድኩላ ላይ ሦስት ወደ ይቆረጣል.
- የመጀመሪያው ንብርብር ያሰራጩት. ጥልፍልፍ ማዮኒዝ በማድረግ ለእያንዳንዱ ውስጥ.
ንብርብሮች:
- ዶሮ;
- ፕሮቲን;
- ያሽጉታል እንጉዳዮች;
- አይብ;
- አስኳል.
መልበስ: ማዮኒዝ የበርች ግንዶች በማድረግ. በደብረ ቁራጮች ይቆረጣል. በደቃቁ የተከተፈ አረንጓዴ ሽንኩርቶች ቅጠሏም ለማቋቋም ይጠቀሙ. ከታች ያለውን ሣር ለማድረግ እና ጥቂት እንጉዳይ ስለምታስጌጡና.
መነሻ ሠራሽ ማዮኒዝ
ይህ ብዙውን ጊዜ ሰላጣ ለመሙላት ምንም ነገር እንደሌለ ይከሰታል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ጣፋጭ ማዘጋጀት ይችላሉ በቤት ማዮኒዝ. የሚያስፈልግህ:
- ታምነናልና ጎምዛዛ - 4 tbsp. ቸ.
- የነዳጅ - 1 tbsp. ቸ.
- ትኩስ የሎሚ ጭማቂ - 10 ሚሊ.
- እንደተለመደው ስናፍጭ - 7 t.
- ጨው እና ቅመሞች.
አንድ ሳህን ወደ የተዘጋጀ ምግብ ያስቀምጡ እና በጥንቃቄ ቀላቃይ እየተሸጠላቸው. ይህ ማዮኒዝ ጠቃሚ እና ጣፋጭ እና "ግራጫ ግሮቭ" ለ አዘገጃጀት መመሪያ ማግኘት ነው. ሰላጣ በደንብ መታከም ነው ለጋ ይሆናል.
ተለዋጮች የሰላጣ የምዝገባ "ግራጫ ግሮቭ"
አንድ ዝግጁ ሳህን ማጌጫ በርካታ መንገዶች አሉ. "ግራጫ ግሮቭ" - ጋር ለማስጌጥ ቀላል ነው: እርሱም እጅግ የሚያምር ይመስላል አንድ ሰላጣ.
- አንድ የበርች ዛፍ ማድረግ ይችላሉ: ግንዱ ማዮኒዝ የተሰራ ነው, ቅጠሉ - ማንኛውም ደካማው የተፈለገውን ከሆነ. ሽንኩርት ብእሮች እና በተቀመመ እንጉዳዮች ታች ሣር ስለምታስጌጡና. ምላስ ላይ ጥቁር የወይራ በመጠቀም, birdies ማድረግ.
- ጥቂት ዛፎች ዐፀድ አድርግ. የተፈለገውን ከሆነ ይበልጥ ዝርዝር ይሆናል ምክንያቱም እናንተ, የትኩስ አታክልት ዓይነት ቅጠሎች ማድረግ ይችላሉ. አበቦች መትከል ምንጣሮ, ሲረግፉ ሮማን ዘሮች ናቸው.
- ቀላሉ አማራጭ, የበርች ቁራጮች ለማድረግ እንቁላል ነጭ, grated ወደ ደብረ ጋር የተጠናቀቀ ሰላጣ ይረጨዋል. ቲማቲም, አነስተኛ ነጥቦች ለማድረግ የትኛው ማዮኒዝ ይረዳል ግንዱ ማጌጫ - አስደናቂ የእንጉዳይ ያግኙ.
የበርች ዛፎች, ሳር ወይም ምንጣሮ ይዘቶች ማንኛውም ሳህን ሊሆን ይችላል. እልከኝነት ይገናኙ, እና ከዚያ ከማንኛውም በዓል ግርማ እና ውብ ነው. ተወዳጅ ሰላጣ አስገራሚ እና ደስ እንግዶች አንድ ጣዕም.
Similar articles
Trending Now