ምግብ እና መጠጥየምግብ አዘገጃጀት

አይብ ጋር ወይንጠጅ ቀለም ማብሰል እንዴት

ወይንጠጅ ቀለም - በጣም ጣፋጭ እና ጠቃሚ የጓሮ. ይህም አንድ ጥብስ, የተጋገረ ከታሹ ውስጥ አገልግሏል ነው. በውስጡ የተለያዩ ጣዕም Farshiruya, በእያንዳንዱ ጊዜ አንድ ብራንድ አዲስ ሳህን ለማግኘት ይችላሉ. በዛሬው ጽሑፍ ካነበባችሁ በኋላ, እናንተ መረዳት ይሆናል ወይንጠጅ ቀለም ለማዘጋጀት እንዴት አይብ ጋር.

ነጭ ሽንኩርት እና አይብ ጋር አማራጭ

ይህ አዘገጃጀት መሠረት በዓል የሠንጠረዡ ማንኛውንም ጌጥ እውነተኛ እንደሚሆኑ በፍጥነት እና በጣም መዓዛ ገንቢ መክሰስ የበሰለ ይቻላል. ሂደቱን ሊያዘገይ አይደለም ሲሉ, በቅድሚያ, ሁሉንም አስፈላጊ ምርቶች በእርስዎ ወጥ ቤት ውስጥ በአሁኑ መሆናቸውን ያረጋግጡ. የእርስዎ ኮሮጆው ውስጥ መኖር አለበት;

  • አይብ አንዱ መቶ ሀያ ግራም.
  • ዱባ አንድ ጥንድ.
  • ምንም ዓይነት ከባድ አይብ አንዱ መቶ ግራም.
  • ባልና ሚስት ሽንኩርትና.
  • ትኩስ የዶሮ እንቁላል.

እናንተ አይብ እና ሽንኩርት ጋር ወይንጠጅ ቀለም የበሰለ ይህ የጨው መቆንጠጥ, ትንሽ በርበሬና እና የትኩስ አታክልት ዓይነት ስብስብ ማካተት አለበት ከላይ ዝርዝር ውስጥ, የታረመ እና አልጫ ውጭ ዘወር አልቻሉም. እነዚህ ክፍሎች ይበልጥ እንድንጓጓ ይሆናል.

ሂደት መግለጫ

በመጀመሪያ, ሰማያዊ ማድረግ ይኖርብሃል. እነዚህ lengthwise ይቆረጣል አቅልለን ይቀመማልና ውኃ ውስጥ የተቀቀለ, ይታጠባሉ. ከሃያ ደቂቃ በኋላ, እነርሱ አንድ ማንኪያ ጋር ከሥጋ ቀዝቃዛ እና ነፃ ከፈላ ውሃ, ይወገዳሉ. የ አስመለሰ ዋና ትንንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ጎጆ አይብ, grated አይብ, እንቁላል, መክተፍ የትኩስ አታክልት ዓይነት እና ሽንኩርት ጋር በአንድ ሳህን ውስጥ ማዋሃድ ነው. ይህ ሁሉ ትንሽ አንዳንድ ጨው, በርበሬ ለማከል እና በደንብ ቀላቅሉባት ነው.

በ ምክንያት የጅምላ ከረጢቶችና , ፓምፖች ኤግፕላንት የጋጋራ ሳህን ውስጥ ያነጥፉ ነበር እና ያለውን ነገም ወደ እቶን ተልኳል. አንድ መቶ ሰማንያ ዲግሪ ያለው ሙቀት ሰላሳ ደቂቃዎች መክሰስ ማዘጋጀት. እንዲህ እርጎ ጋር ዱባ እና በእኩል መልካም ሙቅና ቀዝቃዛ.

የኮመጠጠ ክሬም እና ቲማቲም ጋር አማራጭ

ይህ መዓዛ መከራቸው መክሰስ ዝግጅት ትላልቅ አትክልቶችን መመረጥ ያለበት. እናንተ አያፍርም መሆኑን ብቻ ጣፋጭ አይደለም: ነገር ግን ደግሞ አራውንድ ውብ ዲሽ የተቀመጡትን መምጣት ለመገዛት ጊዜ ይህ ነው. ቅደም አይብ እና ሽንኩርት (ማንከባለል) በደግነት በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሱቅ ሄደው በሙሉ የጠፋ ንጥረ ለመግዛት የተጠየቀው ናቸው ጋር የጨረታ ሊያስመስለው ወይንጠጅ ቀለም ውጭ ብላችኋል ዘንድ. እናንተ እጅ ላይ በዚህ ጊዜ መኖር አለበት;

  • ነጭ ሽንኩርት ሁለት ቅርንፉድ ነው.
  • አይብ አንዱ መቶ ግራም.
  • ትልቅ የበሰለ ወይንጠጅ ቀለም አንድ ጥንድ.
  • የኮመጠጠ ክሬም አንድ tablespoon.
  • ሽንኩርቶች.
  • የበሰለ ቲማቲም.

ቤተሰብዎ አይብ ጋር መከራቸው እና ጨረታ ወይንጠጅ ቀለም መደሰት ይችሉ ዘንድ, እናንተ ከእንስላል, ጨው, የአትክልት ዘይት እና በርበሬ ጋር በቅድሚያ ውስጥ ከሌላቸውና ማዘዝ አለበት. ይህ ብሩህ ጣዕም እና መዓዛ ለማግኘት በእነዚህ ቅመሞች መክሰስ አማካኝነት ነው.

የ ዝግጅት ቴክኖሎጂ

የመጀመሪያ ደረጃ ላይ sinenkie ዝግጅት መወገድ ይኖርባቸዋል. በደንብ እነሱን ይጠብ; ያነሰ አምስት ሚሊሜትር ነው ውፍረት የትኛው እየቆረጡ, ወደ ቈረጠ. አንድ ይቀቡታል መጥበሻ ላይ በዚህ መንገድ አትክልት ስርጭት ላይ አዘጋጀ. ጨው, በርበሬ ጋር ከእነርሱ አናት ላይ እና የአትክልት ዘይት አነስተኛ መጠን ጋር ረጨ. አሥር ደቂቃ ያህል ሁለት መቶ ዲግሪ አትከፋ ምድጃ ውስጥ አይብ ጋር ወደፊት ዱባ ማዘጋጀት.

የአትክልት የታርጋ የተጋገረ ሳለ, እናንተ አሞላል ማድረግ ይችላሉ. አንድ ሳህን ውስጥ ዝግጅት አይብ, ጎምዛዛ ክሬም, መክተፍ ከእንስላል ለወሰች ግኑኝነት እና ሽንኩርት ይጫኑ በኩል አለፉ. ይህ ሁሉ ጨው እና በደንብ አድርጋችሁ ቀላቅሉባት.

ግማሽ ቀለበቶች ውስጥ ሽንኩርት እና ቲማቲም የተቆረጠ Pretreated. ትዕዛዝ ውስጥ አሞላል አነጠፉ በተተኮሱ ሳህኖች ጫፍ ላይ, አይብ እና ነጭ ሽንኩርት (ማንከባለል) ጋር ጣፋጭ ወይንጠጅ ቀለም ውጭ ብላችኋል ዘንድ. ከላይ ሽንኩርት, ቲማቲም እና መክተፍ ታማኝነትንም ላይ ይመደባሉ. ይህ ሁሉ በንጽህን አጣጥፎ ወደ ጠረጴዛ ላይ አገልግሏል ነው.

cilantro እና ለውዝ ጋር አማራጭ

ምግብ ዝግጅት አንተ ምርቶች ቢያንስ ስብስብ እና ነጻ ጊዜ በጣም ትንሽ ያስፈልግዎታል. በዚህ ሁኔታ, የቤት መገኘት አለባቸው:

  • አይብ ሁለት መቶ ግራም.
  • ዱባ አንድ ጥንድ.
  • walnuts አምሳ ግራም.
  • ነጭ ሽንኩርት ሁለት ቅርንፉድ ነው.

ተጨማሪ ቅመሞች በርበሬ, ጨው, የወይራ ዘይት, ከእንስላል ድንብላል ላይ ይውላል እንደመሆኑ.

እርምጃዎች ቅደም ተከተል

ሲሉ ብቻ አይደለም ጣፋጭ ውጭ ዘወር, ነገር ግን ደግሞ አይብ ጋር ውብ ወይንጠጅ ቀለም, አንድ ትንሽ ሰማያዊ ማዘጋጀት መጀመር ያስፈልገናል ዘንድ. እነዚህ እየቆረጡ ይቆረጣል አቅልለህ በሁለቱም ላይ ጠበሰ, ይታጠባሉ.

አንድ ሳህን ውስጥ ቅስማቸው ይሰበራል ለውዝ, የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት እና ቅጠላ ያዋህዳል. ደግሞ እርጎ, ጨው እና በርበሬ አለ ይላኩ. ሁሉም በደንብ የተቀላቀለበት. የ በዉስጥ የሚገኝ ትንሽ አማራጭ ጎምዛዛ ክሬም መጨመር በጣም ጥቅጥቅ ያለ ነው. በ ምክንያት ጅምላ የተጠበሰ aubergines ላይ እየተስፋፋ ሲሆን ቀስ ግልበጣዎችን ወደ ተንከባሎ ነው.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.delachieve.com. Theme powered by WordPress.