ምን ዓይነት ልጅ ማብሰል ለእራት ነው: ሁለት ጣፋጭ እና ቀላል ምግቦች

ምን ዓይነት ልጅ ማብሰል ለእራት ነው? ይህ ጥያቄ በጥንቃቄ ለልጆቻቸው ጤንነት ይቆጣጠራል ሰዎች ወላጆች ውስጥ ሁልጊዜ ፍላጎት ነው. ራት በኋላ, በሰው ጤና ላይ ምንም ሌሎች ተጽዕኖዎች እንደ. ይህ ቀን ደክሞት የልጁ ሰውነት መጨረሻ ላይ ብዙውን ሆድ ውስጥ ሊጥ አርፎበታል ይህም አንድ ከባድ ምግብ መጥፎ ነው ለመፍጨት የሚጀምረው እውነታ ምክንያት ነው. አንድ ከባድ ምሽት ግብዣ በኋላ, ብዙ ልጆች የሆድ ህመም, ማቅለሽለሽ እና ድብታ ውስጥ ያጉረመረሙት ለዚህ ነው.

ስለዚህ, እራት ልጅ ምን ምግብ? ባለሙያዎች ለዚህ ጥያቄ መልስ ግልጽ ነው: ልጆች ንጥረ, ፋይበር እና ቫይታሚኖች ውስጥ ሀብታም የሆነ ብርሃን ምሽት ምግብ, ያስፈልገናል.

ኮርሶች ልጅዎ አመጋገብ ውስጥ መጀመር አለባቸው ምን እንደሆነ በትክክል ለመረዳት እንዲቻል, በዝርዝር ውስጥ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት እንመልከት.

ምን በአሥራዎቹ-agers ለማዘጋጀት ለእራት ይኸውና: የሩዝ patties

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች:

• ክባዊ እህል ሩዝ - 1 ኩባያ;
• ትልቅ እንቁላሎች - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• ጨው - ውሳኔ ላይ;
• ስኳር - 20 GR;.
• የስንዴ ዱቄት - ግማሽ ኩባያ;
• ትኩስ ዘይት 60 ሐ slivochnoe-.

ዝግጅት:

እኔ ይህን አዘገጃጀት ለማስታወስ እርግጠኛ መሆን, ልጅዎ ወደ ለእራት የሚሆን ምግብ ምን ማሰብ ያለሁት. ሁሉም በኋላ በጣም ቀላል እና ቀላል ነው.

በመሆኑም መደርደር እና ክባዊ ሩዝ ጥራጥሬ ታጠብ; ከዚያም 26 ደቂቃ ያህል ይቀቅሉት አስፈላጊ ነው. ወደ ምርት ፈሳሽ ማከያዎች ስኳር, ጨው እና 2 ትላልቅ ጥሬ እንቁላሎች እንዲያጡ, ያለቅልቁ ያስፈልጋል. ሁሉም ንጥረ የተቀላቀለበት መሆን አለበት, ትንሽ ቅቤ ውስጥ የስንዴ ዱቄትና ፍራይ ውስጥ patties, ጥቅል ወደ ይፈጥራሉ.

እነዚህ የበርገር በተለይ ጣፋጭ ሻይ ወይም ፍሬ እርጎ ጋር, ልጆች ጋር በጣም ታዋቂ ናቸው.

ምን ለእራት ልጁ ለማዘጋጀት: ጎጆ አይብ ጎድጓዳ

አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች:

• እንቁላል አማካይ - 2 ኮምፒዩተሮችን;.
• ካባውን የኮመጠጠ ጎጆ አይብ - 2 ሙሉ ጽዋዎች;
• semolina - አንድ ባልና ሚስት spoonfuls;
• ጨው - እንዲቀምሱ;
• ስኳር - 20-30 g;.
• ትኩስ ወተት - ጭልፋዎች: አንድ ባልና ሚስት;
• ጥያቄ ላይ - ማንኛውም የደረቀ ፍሬ ወይም የቤሪ.

ዝግጅት:

እርስዎ የማያውቁት ከሆነ ምን ለእራት የሚሆን ምግብ ርካሽ ነው, ከዚያ ይህን የምግብ አሰራር በእጅጉ ትጠቀማለህ. እንዲህ ያለ ጠቃሚ ምግቦች ብቻ ቀላል እና ርካሽ ምርቶች ያስፈልገናል ሁሉ በኋላ በቀላሉ በማንኛውም ሱቅ መግዛት ይችላሉ.

ለእራት ልጅ የሚሆን ጎጆ አይብ ጎድጓዳ ለማድረግ, ይህም አንዳንድ ትኩስ ወተት እና ጥሬ እንቁላል አንድ ሁለት ለማከል ከዚያም አንድ ሳህን ውስጥ መናኛ ወተት ምርት ወደ ውጭ ከመስጠት ይገባል. ሁሉም ምርቶች ቀስ በቀስ እነሱን ስኳር, semolina እና ሠንጠረዥ ጨው vsyp, በብሌንደር እርዳታ ጋር አራግፉ ያስፈልገናል. ይህ እርጎ ምግብ ይበልጥ ሙሉ ቡሩክ ጣዕም ነበሩት ወደ ማንኛውም ደረቅ ፍራፍሬዎች (አፕሪኮት, ዘቢብ እና በጣም ይወጣሉ.), ወይም የቤሪ (ከረንት, እንለቅምና, እንጆሪ, ወዘተ) ለማከል ይመከራል. እነርሱ ቅጽ ወይም በዘመናዊ መጥበሻ ውስጥ ማስቀመጥ አለባቸው የሚያስፈልጉትን ነገሮች አስነሣለሁ; ከዚያም 17-24 duhovochny ደቂቃዎች ለ ምድጃ ውስጥ አኖረው. ይህ ጎድጓዳ በብርድ ውስጥ አየር ለማቀዝቀዝ ያስፈልጋል በኋላ, ቁርጥራጮች ወደ ተቆርጦ ትኩስ ሻይ እና ትኩስ ፈሳሽ ማር ጋር ልጆች ማቅረብ.