ነጭ ሽንኩርት ጋር ካሮት ሰላጣ

ሰላጣ በማዕድ በልቼ ትልቅ ቁጥር ነው; ይህም ብቻ ዲሽ ናቸው. ሰላጣ ጥፋት ሳይታወቀው ያልፋል. ስለዚህ እነርሱ ብዙ የተለያየ እና ማራኪ ማዘጋጀት ይኖርብናል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, አንተ ሁልጊዜ አስደሳች እንግዶች ወደ ጠረጴዛ ሸፈነው. ከታች ያለውን ካሮት እና ሽንኩርት ዋና ክፍሎች ይሆናል ይህም ሰላጣ መካከል የምግብ አዘገጃጀት, ተዘርዝረዋል.

እነዚህ ምርቶች ጠቃሚነት በተመለከተ ጥቂት ቃላት መናገር አስፈላጊ ነው. ነጭ ሽንኩርት - ባህል, የመዝናኛ ባሕርያት በውስጡ ሲቀናጁ ጋር. ከዚህም በላይ, እርሱ ክፉ መናፍስት, ቫምፓየሮች ለመጋፈጥ እና ሰዎችን ለመጠበቅ ችሎታ ጋር ይቆጠርለታል ነው ክፈ መናፌስት. ነገር ግን ረዳት መካከል በተለይ የሚስብ ብቃት ሽንኩርት ሕክምና የልብና የደም በሽታዎች, የጨጓራና በሽታዎች ሥርዓት, ጉንፋን ለ.

ወደ ካሮት በተመለከተ, ይህም A, B, C, ሠ ይህ ጥርስ, መፈጨት, ለመርዳት ማነስ, beriberi እና ራዕይ ላይ ጠቃሚ ውጤት ያሻሽላል ቫይታሚኖች ፊት ለማግኘት በጣም የታወቀ ነው.

ይህ አኃዝ ይከተሉ እና ክብደት ለማግኘት አይፈልግም ሰዎች ለማግኘት አደጋ ሽንኩርት እና ማዮኒዝ ጋር ካሮት ሊሆን ይችላል. ችግሩ የካሎሪ ማዮኒዝ ላይ አተኩሬ ነበር, ነገር ግን አንድ ግዙፍ ሌሎች ክፍሎች ለመጠቀም ነው እንደ አንተ ብቻ ነዳጅ ወደ መረቅ መቀየር ይኖርብናል. በዚህ ሚና ውስጥ ዘይቶችን ታላቅ, በተለይ የወይራ ዘይት ይጣጣማሉ.

ካሮት ሰላጣ ሽንኩርት ጋር №1

ንጥረ ነገሮች: 5-6 ትልቅ ካሮት, የታሸገ አረንጓዴ አተር, 5 ቅርንፉድ ትንሽ ነጭ ሽንኩርት 1 ትልቅ እንስራ, ማዮኒዝ 1 ጥቅል, ጨው እናቀምሳቸዋለን.

ካሮት ቅንጣትም, ሽንኩርት chesnokodavku በኩል መዝለል, አንድ ትልቅ ክፍል graters ላይ የተላጠው. አስነሣለሁ: ሁለት ቀደም ቅመሞች ያቀላቅሉ እና የተቀረውን ያክሉ. በማገልገል በፊት, አንድ አረንጓዴ ላይ አነጠፉ ሰላጣ እና የተከተፈ የትኩስ አታክልት ዓይነት ጋር ስለምታስጌጡና.

ነጭ ሽንኩርት ጋር ካሮት ሰላጣ №2

ምርቶች: ካሮት 5-6 መካከለኛ መጠን ቁርጥራጭ, የአታክልት ዓይነት 3, 2-3 ሽንኩርት ቅርንፉድ, የአትክልት ዘይት (የወይራ ይቻላል), ጨው, የትኩስ አታክልት ዓይነት, ኮምጣጤ - እናቀምሰዋለን.

የ ድኩላ, ሽንኩርት potoloch አንድ ትንሽ ክፍል ላይ እያሹ ቅንጣትም ካሮት እና የአታክልት ዓይነት,. ሁሉ ድብልቅ, የአትክልት ዘይት, ጨው, ኮምጣጤ ያክሉ. ቅጠላ ጋር ይረጨዋል በስብሶና ሰላጣ ያገለግላሉ.

ነጭ ሽንኩርት ጋር ቡልጋሪያኛ ካሮት ሰላጣ

እኛም ያስፈልገናል: 5 ካሮት, ሦስት የሾርባ የሾርባ ማንኪያ ቅቤ, ሽንኩርት ቅርንፉድ 3-4 መጠን ውስጥ, የትኩስ አታክልት ዓይነት እና ጨው ጥቂት ቅጠልና እናቀምሰዋለን.

ካሮት, (ይህ ልዩ ድኩላ አሉ) ኑድል ማሻሸት አንድ ማሰሮ ውስጥ ሁሉን እና የውሃ ሦስት ኩባያ, ከዚያም ተዳፍነው አፈሳለሁ ይገባል. በወቅቱም ሽንኩርት እና የትኩስ አታክልት ዓይነት shred, ጨው መጨመር. አንድ skillet ቀጣዩን እርምጃ ወደ ቅቤ ይቀልጣል እና የጅምላ ላይ ሽንኩርት ፍራይ. ከተወሰኑ ደቂቃዎች በኋላ ለማከል stewed ካሮት እንደገና እና ፍራይ. አንድ ስለምታስጌጡና እንደ ድንች የተቀቀለ ይቻላል.

ነጭ ሽንኩርት እና የሎሚ ጭማቂ ጋር ካሮት ሰላጣ

የ 4 ካሮት, ሽንኩርት 2 ቅርንፉድ, 1 ሎሚ, ጥፋቶች walnuts, ጨው, ስኳር አንድ እፍኝ ጭማቂ ውሰድ.

ካሮት promarinuetsya ይሁን, አንድ ግምታዊ ድኩላ በኩል ሽንኩርት ጭማቂ ጋር ረጨ ከላይ መከታ ይገባል. ጨው ጋር ካሮት ውስጥ መጨመር, chesnokodavku በኩል ሽንኩርት ይዘላሉ, ስኳር እናቀምሳቸዋለን. የኮመጠጠ ክሬም ጋር ልብስ ሰላጣ, walnuts ጋር የተጠናቀቀ ሳህን ማጌጫ.

ነጭ ሽንኩርት ጋር የተቀቀለ ካሮት ውስጥ ሰላጣ

የሚያስፈልጉ ክፍሎች: ሁለት ፖም, ሁለት ካሮት, (የታሸገ አረንጓዴ,) አተር 50 ግራም, አንድ ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ እና እንዲቀምሱ ጨው, ጥቁር በርበሬ.

ኩክ ካሮት, ከዚያም ትንሽ ቁርጥራጮች ወደ ይቆረጣል ወደ ፖም መከታ. ማከል ሁለቱም ምርት ድብልቅ, አረንጓዴ አተር, ጨው, የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት, ማዮኒዝ. ካሮት, አፕል እና የትኩስ አታክልት ዓይነት አነጋገሮች ሊሆን ይችላል ሰላጣ ማጌጫ.

ስለዚህ, ወደ ተወዳጅ ለመቀየር ሁሉ ማታ ይቀምስ ይችላሉ ካሮት ሰላጣ ወይም ወዲያውኑ ይህንን ምርት ከ ምግቦች የተትረፈረፈ ጋር ይምቱ. ያም ሆነ ይህ በዚህ ብዙ ሰዎች የተወደዳችሁ የሆነ ጣፋጭ, አልሚ ምግብ ነው.